Телефон доверия для женщин подвергшихся домашнему насилию


Подробная инструкция для жертв домашнего насилия

Куда пойти жить, где найти деньги, как довести дело до суда

По данным МВД, ежегодно от насилия в семье страдает около 600 тысяч женщин. Многие из жертв не рвут отношения с обидчиком и не обращаются в полицию из страха остаться без дома и подвергнуться новым избиениям. В итоге с заявлением в полицию приходят только 12 % пострадавших. Редакция The Village при поддержке проекта «Насилию.нет» публикует план действий для женщин, которые пострадали от домашнего насилия и ищут возможность выйти из абьюзивных отношений. 

Что делать, если вы пострадалиот домашнего насилия

1. Продумайте план безопасности

— Найдите такое место, куда вы смогли бы уйти в случае опасности.

— Продумайте свои действия на тот случай, если акт насилия повторится снова.

— Расскажите о случае насилия тем, кому вы доверяете (друзьям или родственникам).

— Договоритесь со своими соседями о том, что они должны вызвать полицию, если услышат подозрительный шум и крики из вашей квартиры.

— Приготовьтесь по возможности фиксировать каждый случай избиения или угроз на фото, видео или диктофон.

— Если в доме есть оружие, подумайте, как избавиться от него, чтобы оно не попало в руки обидчику.

— Положите ключи от дома и машины так, чтобы в чрезвычайной ситуации вы могли беспрепятственно и быстро покинуть дом.

— В безопасном, но легкодоступном для вас месте спрячьте необходимую сумму денег, блокнот с номерами телефонов нужных людей и организаций, паспорт, документы на детей и другие важные бумаги, а также необходимую одежду и лекарства.

— Заранее договоритесь с друзьями и родственниками о возможности предоставления вам временного убежища в случае опасности.

— Постарайтесь уничтожить все вещи, которые помогли бы вашему обидчику найти вас (неспрятанные записные книжки, конверты с адресами и тому подобное).

— Заранее решите, что из ценных вещей (например, ювелирные изделия) вы возьмете с собой. В случае острой необходимости их всегда можно будет продать или отдать в залог.

— В момент акта насилия по отношению к вам лучше всего довериться собственной интуиции. Иногда лучше убежать, а иногда — попытаться успокоить обидчика. Универсального рецепта здесь нет.

— Если ситуация критическая, то покидайте дом незамедлительно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи. Помните, что под угрозой находится ваша жизнь.

2. Обращайтесь в полицию

— Если вас сильно избили или вы чувствуете, что ваша жизнь находится под угрозой, немедленно вызовите скорую помощь и полицию по единому короткому номеру экстренных служб 112.

— После прибытия полиции ведите себя как можно спокойнее. Попросите правоохранителей забрать вашего обидчика в отделение.

— Обратите внимание полицейских на все ваши телесные повреждения и имеющийся материальный ущерб.

— Расскажите работникам полиции о других случаях применения насилия по отношению к вам, если они происходили. Вспомните, были ли свидетели при этом. Сообщите полиции их имена и контакты.

— Напишите заявление на обидчика и потребуйте, чтобы у вас его приняли. Заявление должно содержать сведения о месте преступления, времени его совершения, личности виновного, а также данные о наступивших последствиях и просьбу «возбудить уголовное дело и привлечь виновное лицо к ответственности».

— Если речь идет о постоянных побоях легкой тяжести (согласно практике, к таковым полиция зачастую относит даже те случаи, когда жертва получила видимые и сильные телесные повреждения), такие действия будут подпадать под часть 1 статьи 115 Уголовного кодекса («Умышленное причинение легкого вреда здоровью, вызвавшего кратковременное расстройство здоровья или незначительную стойкую утрату общей трудоспособности») и часть 1 статьи 116 («Нанесение побоев или совершение иных насильственных действий, причинивших физическую боль, но не повлекших последствий, указанных в статье 115»).  

— Если речь идет об угрозе убийством, то это деяние подпадает под статью 119 («Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью»). Также могут применяться статьи 112 («Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью») и 117 («Истязание»). Это статьи публичного обвинения, то есть по ним полиция должна проводить проверку самостоятельно.

— Если работники полиции откажутся принять заявление, потребуйте встречи с их руководством.

— Запишите фамилии, имена и отчества полицейских, их служебные телефоны, а также номер протокола.

— Попросите направление на судебно-медицинскую экспертизу.

3. Документально зафиксируйте побои и повреждения

— Обратитесь в травмпункт для того, чтобы побои или повреждения были зафиксированы. Во время расследования полиция будет осуществлять выемку медицинских документов. Если нет возможности обратиться в травмпункт, идите в поликлинику — там вас тоже обязаны принять. Если вам совсем плохо, то в больницу вас может увезти скорая помощь.

— В больнице или травмпункте обязательно расскажите, при каких обстоятельствах получены побои, кем они нанесены, когда и где. Покажите врачу все телесные повреждения и сообщите о болевых ощущениях.

— Все данные о побоях должны быть зафиксированы дежурным врачом в медицинской карте. В этой же карте врач опишет характер полученных повреждений и то, какая медицинская помощь вам оказана.

— Обязательно убедитесь в том, что врач правильно и подробно описал место расположения телесных повреждений, их размер, срок образования и способ их получения. Врачи сделают вам необходимые исследования, подтверждающие признаки физического или сексуального насилия.

— Обязательно получите справку о том, что вы обращались в медицинское учреждение по поводу телесных повреждений. В справке должны быть указаны номер карты, дата обращения, разборчиво фамилия, имя и отчество врача, штамп медицинского учреждения. В справке пишется, что в медицинское учреждение обратился человек, у которого, к примеру, зафиксированы сотрясение мозга и множественные гематомы в области верхнего левого предплечья, бедра.

— Такая справка является основанием для того, чтобы в полиции начали заниматься вашим делом. Если человек самостоятельно обращается в больницу с признаками насилия, лечебные учреждения обязаны сообщать обо всех таких случаях в полицию. Правоохранители, в свою очередь, должны провести проверку и дать пострадавшему направление на судмедэкспертизу. От результатов экспертизы будет зависеть квалификация действий обидчика (статья).

— Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев, чтобы приобщить их к делу. Собирайте доказательства — привлекайте свидетелей, которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения обидчика.

— Всегда лучше иметь копии всех документов, фотографий, аудио- и видеозапись на случай, если оригиналы будут утрачены. Держите копии в отдельном безопасном месте.

4. Снова обратитесь в полицию или суд

— На следующий день лучше всего снова пойти в полицию и оставить еще одно заявление дежурному полицейскому. Также заявление по частному обвинению можно подать в мировой суд. Куда лучше и ближе обратиться с заявлением, подскажут сотрудники полиции или по телефону 112. Не надо бояться, что вам откажут в приеме заявления. Закон на вашей стороне, и тот, кто отказывается принимать заявление, — нарушитель.

— С собой в полицию лучше взять кого-нибудь в качестве поддержки. Кроме того, можно попросить, чтобы объяснения в полиции у вас принимала женщина-следователь — так вам будет комфортнее говорить о своей проблеме. Для справки: в правоохранительных органах примерно две трети дознавателей и половина следователей — женщины. Они дежурят в следственно-оперативной группе.

— Предоставьте по возможности доказательства: медицинский документ, подтверждающий у вас наличие телесных повреждений, фотографии нанесенных побоев и имена свидетелей преступления. 

— При даче объяснений повторите содержание своего заявления, но по возможности рассказывайте все более подробно: например, о систематическом характере насилия. О предыдущих эпизодах физического насилия, о преследовании, об угрозах, которые поступают вам лично или вашим детям. Кроме того, расскажите о предыдущих обращениях в полицию или травмпункт, если они были. Старайтесь вспомнить все детали — даты, время, характер избиений. Если не вспомните дату и время хотя бы примерно, полицейские заставят сидеть и вспоминать, пока вы им хоть что-то не назовете.

— При подаче заявления правоохранители обязаны выдать талон-уведомление, где должно быть указано:

 — кто и когда принял заявление; — регистрационный номер заявления.

— По вашему заявлению должно быть принято одно из следующих решений:

 — возбуждено уголовное дело; — вынесено постановление об отказе в возбуждении уголовного дела;

 — если заявление подано в полицию, оно может быть передано для рассмотрения в суд.

— Если в срок до 30 суток со дня подачи заявления не было принято решение или вы не согласны с принятым решением, можно обжаловать действия сотрудника полиции в вышестоящих инстанциях (РУВД или прокуратуре).

— Вы также имеете право подать жалобу на отказ в приеме и регистрации заявления в отделении полиции, уклонение от выдачи направления на судебно-медицинскую экспертизу, волокиту с возбуждением уголовного дела и его расследованием, другие неправомерные и незаконные действия органа следствия или дознания. Свою жалобу можно направить начальнику конкретного отделения полиции, прокурору или в суд.

— По делу частного обвинения полиция, возможно, будет стараться вынести постановление об отказе в возбуждении уголовного дела. Тогда нужно идти на участок мирового судьи и писать заявление о возбуждении уголовного дела частного обвинения уже там. Статус частного обвинения значит также и то, что вы должны все делать сами. Сами написать заявление, сами принести его в суд, добиться его принятия, найти свидетелей, допросить их, способствовать назначению экспертизы, доказывать виновность обвиняемого.

— Нужно быть очень дотошной, если вы хотите защитить себя правовым способом. Информировать об этапах рассмотрения заявления вас не будут, поэтому необходимо отслеживать процесс самостоятельно.

5. Обеспечьте свою безопасность в дальнейшем

— Не оставайтесь дома. Если есть возможность, уезжайте к родственникам или друзьям (прихватив детей, если вы мама). Не забудьте также взять деньги и документы. Если вам не к кому поехать, обратитесь в кризисный центр для жертв домашнего насилия. Там вам предоставят временное жилье.

— Если у вас есть официальная регистрация в Москве, обратитесь в Кризисный центр помощи женщинам и детям. В центр можно прийти в любое время суток, и там вы получите помощь психологов и юристов. При поступлении при себе нужно иметь паспорт, свидетельство о рождении ребенка, если вы мама, и медицинский полис.

— Если у вас нет регистрации в Москве, можно обратиться в религиозные учреждения, которые оказывают помощь мамам и детям, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Там не спрашивают прописку и прочие документы. В Москве это Православный кризисный центр для беременных и женщин с детьми «Дом для мамы». Здесь также работают юристы и психологи. Кроме того, можно получить детскую одежду, лекарства, коляски, детские кроватки и другие необходимые вещи через службу помощи «Милосердие». Центр предоставляет помощь женщинам вне зависимости от их возраста, гражданства, национальности и вероисповедания.

— Если вам нужна психологическая помощь, вы можете позвонить по всероссийскому телефону доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8–800–700–06–00.

— Если вы экономически зависимы от обидчика, обратитесь за поиском работы и необходимой поддержкой к сообществам мам. Например, в Москве, в рамках проекта «Бизнес по-соседски» можно получить помощь по трудоустройству, открыть свое домашнее дело и найти первых клиентов среди соседей.

6. Доведите дело до конца 

— Если уголовное дело возбудили, то, скорее всего, его доведут до суда. В зале суда допросят вас и свидетелей. Вы должны будете ходатайствовать о назначении экспертизы по вашим медицинским документам. Экспертиза призвана определить тяжесть вреда, нанесенного вашему здоровью.

— Затем выступает сторона подсудимого — свидетели и защита. Подсудимый никаких доказательств представлять не обязан, он, в принципе, не обязан даже говорить.

— Процесс может длиться довольно долго: 8–12 месяцев. Приготовьтесь к тому, что на всех этапах процесса судьи будут пытаться помирить вас с обидчиком, пугать будущей судимостью мужа/отца детей/бойфренда. 

— В суд вам придется ходить в среднем два раза в месяц. Если вы пропустите хотя бы одно заседание, то автоматически это будет означать прекращение дела: по процессуальным нормам считается, что в таком случае вы никаких претензий к обидчику больше не имеете.

www.the-village.ru

Куда обратиться если бьет муж

Каждый из нас хотя бы единожды, но слышал фразу «Мой дом — моя крепость!». Но, к сожалению, считать свой дом именно крепостью дано далеко не всем. Все чаще в нашей жизни стала мелькать другая фраза, страшная фраза, которая таит в себе огромную боль тех, кому не только понаслышке пришлось с ней столкнуться, это – домашнее насилие.

Термин «домашнее насилие» определяет насилие одним из близких людей (родственник) по отношению к другому, чаще всего, это относится к супружеским парам. Оно может выражаться как физически, психологически, носить сексуальный характер, так и экономически. Часто подобное насилие сопровождается насилием и над детьми. Сегодня мы подробнее остановимся над насилием между супружескими парами.

По социологическим данным, характер домашнего насилия по половому признаку в большей степени смещен в сторону насилия мужчинами над женщинами. А знаменитая фраза «Бьет – значит любит!» давно утратила свою актуальность. Так какие действия со стороны мужа (мужчины) свидетельствуют о домашнем насилии, и что может сделать женщина в данной ситуации?

Женщина подвергается:

Физическому насилию – прямому или косвенному воздействию, с целью нанесения физического вреда: нанесение увечий, тяжких телесных повреждений, пинки, побои, пощечины и т.д. Так же сюда относятся телесные наказания за проступки, неоказание первой медицинской помощи, запрет на совершение гигиенических процедур (отказ в душе или туалете), принуждение к употреблению наркотиков либо алкоголя.

Сексуальному насилию – любому принудительному действию, носящему сексуальный характер.

Психологическому – унижению, оскорблению, шантажу, ограничению круга общения и т.д.

Экономическому насилию – испытывает на себе контроль над финансовыми ресурсами семьи, вымогательство, запрет на получение образования либо трудоустройства.

Все эти действия в полной мере описывают домашнее насилие, и в данной ситуации женщина должна защитить себя. Что можно и нужно сделать? К сожалению, в России нет отдельного закона о предотвращении домашнего насилия. Государство не имеет права вмешиваться в частную внутрисемейную жизнь на этапе до совершения противозаконных действий с целью их предотвращения. А как известно, безнаказанность – это главный фактор совершения насильственных действий. Порядка 95% случаев насилия носят повторяющийся характер. Но все-таки существуют способы борьбы с домашним насилием. Самое главное – это не бояться «жертве» обратиться за помощью.

Итак, если муж бьет – куда обращаться и что делать?

Самое первое, что должна сделать женщина – это обратиться лично в полицию с заявлением в двух экземплярах о факте совершения насильственных действий или их прямой угрозы. Желательно приложить справку из медицинского учреждения о побоях. Копию заявления и талон-уведомление, который должен выдать сотрудник полиции, необходимо оставить у себя. Наиболее часто в ситуациях с домашним насилием применяются следующие статьи:

  • 111. Умышленное причинение тяжелого вреда здоровью.
  • 112. Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью.
  • 115. Умышленное причинение легкого вреда здоровью.
  • 116. Побои.
  • 117. Истязание.
  • 119. Угроза убийством или причинение тяжкого вреда здоровью.

Затем, супругу будет вынесено официальное предупреждение, его поставят на учет и заведут соответствующую карточку. Естественно, что при таком раскладе оставаться рядом с «тираном» становится еще опаснее, поэтому женщине необходимо заранее подстраховаться – подыскать безопасное место жительство, собрать важные документы, по возможности деньги, одежду, лекарства. Если нет родственников, которые могли бы помочь, можно обратиться в специализированные кризисные центры помощи жертвам домашнего насилия. Есть вариант обойти шаг с полицией и обратиться сразу в суд по месту жительства, причем, свой новый адрес можно не сообщать. Такая практика существует, и следователь, по просьбе женщины, не будет вносить эти данные в протокол.

Как получить справку о побоях

Прежде всего, если телесные повреждения имели место быть, женщине следует их зафиксировать, обратившись в травмпункт. Врач должен подробно описать в справке размеры, цвет, расположение и степень тяжести каждого из повреждений. После чего женщине выдадут справку. Обязательно нужно проверить, правильно ли стоит дата осмотра, указана ли ФИО врача и стоит ли печать учреждения. В обязанности врача так же входит передать сведения о побоях в районное ОВД, сотрудники которого должны направить женщину на судмедэкспертизу. Оформление результатов которой следует так же внимательно проверить, ведь от этой экспертизы будет зависеть статья, которую получит муж.

Очень важно в ситуации с домашним насилием привлекать как можно больше свидетелей – родственников, соседей, друзей. Однако, нужно постараться, чтобы в подобных ситуациях свидетелями не стали дети, а уж тем более – жертвами насилия. После проверки принимается решение о возбуждении дела или передача дела по подследсвенности, либо отказ о возбуждении дела. Решение можно обжаловать в суде.

Куда звонить в случае домашнего насилия. Полезные телефоны:

  • Центр социально-правовой и психологической поддержки женщин «Надежда». Горячая линия — 8(499)492-46-89, (499) 492-26-81, (499) 492-06-48.
  • Всероссийский телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию: 8-800-7000-600.
  • Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»: 8(499)901-02-01.
  • Московская служба психологической помощи населению: 8(499)173-09-09.
  • В СПБ — «Дежурный АДВОКАТ»: (812) 996-67-76.
  • Департамент здравоохранения города Москвы: 8-495-251-14-55 (круглосуточно).
  • Телефоны доверия по вопросам социально-психологической помощи семье и детям г. Москвы: 205-05-50 (бесплатно, круглосуточно).
  • Москва, Кризисный центр для женщин «Домашнее насилие»: 122-32-77 (круглосуточно, бесплатно).
  • Московская служба психологической помощи: 051 (бесплатно, круглосуточно).
  • Телефон доверия» экстренной психологической помощи: (495) 575-87-70.
  • Центр экстренной психологической помощи МЧС России: в Москве: (495) 626-37-07, в СПб: (812) 718-25-16.
  • Психологическая помощь женщинам: (495) 282-84-50.
  • «Спасение» — единственный на все Подмосковье стационарный кризисный центр для женщин, пострадавших от насилия и оказавшихся в трудной жизненной ситуации Телефоны: (095) 572-55-38, 572-55-39.
  • Православный кризисный центр для беременных и женщин с детьми: (495) 678-75-46.

Категории Статей:

Социальное · Бытовое

kudazvonit.ru

«Наш принцип — оставаться рядом». Координатор телефона доверия о помощи жертвам домашнего насилия

DPA/TASS

По данным ВЦИОМ, каждая четвертая женщина в России сталкивалась с домашним насилием. Статистика Росстата говорит, что насилию в российских семьях в 2016 году подверглись 16 миллионов женщин, и этот показатель продолжает расти. Сайт ОТР поговорил с координатором Всероссийского телефона доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия центра «АННА» Ириной Матвиенко о том, как женщинам самим приходится выплачивать штрафы за нанесенные им побои и об острой необходимости принятия закона о профилактике домашнего насилия.

— Представляя себе звонок в службу поддержки, я слышу в трубке женский голос, который говорит: «Меня избивает муж, что мне делать?» Как вы отвечаете этот вопрос?

— Мы заявляем о себе как о телефоне доверия, поэтому главное для нас проинформировать и эмоционально поддержать позвонившую нам женщину. Когда звучит вопрос: «меня избил муж, что мне делать?», мы начинаем разговаривать с позвонившей, спрашивать, как давно это произошло, бывали ли такие случаи раньше, кто может ее поддержать? Через обсуждение этих вопросов мы выясняем, что она хотела получить, позвонив на наш номер.

Иногда женщина просто хочет выразить свои эмоции, она не собирается обращаться за помощью, и мы не имеем ни малейшего права настаивать на этом. Мы не возмущаемся, не посылаем ее в полицию. Наш принцип — оставаться с ней рядом.

Другое дело, если женщина говорит: «меня избил муж, я решила написать заявление в полицию». Тогда мы проговариваем с ней, как составить заявление, как его зарегистрировать, получить освидетельствование травм и чего ждать в дальнейшем.

Когда женщина говорит, что решилась втайне уйти от мужа, мы проговариваем с ней варианты побега. Мы не говорим ей: «конечно, убегай!», а спрашиваем, есть ли у нее родственники, готовые ее спрятать, рассказываем о различных убежищах для женщин, попавших в критическую ситуацию.

Никаких лишних советов. Только беседа по запросу женщины.

— Какую самую важную, первостепенную мысль консультант должен донести до позвонившего в службу?

— Такой мысли нет. У консультантов есть важнейшая позиция — терпеть насилие нельзя. Но навязывать ее, даже если нам очень хочется, мы не можем.

Ирина Матвиенко

— Ваши сотрудники ежедневно слышат истории женщин, которые жалуются на насилие со стороны своего партнера. По каким признакам можно распознать потенциального обидчика?

— На начальной стадии отношений распознать потенциального обидчика трудно. Но «букетно-конфетный» период проходит и тогда следует обратить внимание на следующие вещи.

Во-первых, ревность.

У нас любят говорить «ревнует — значит любит». Но надо понимать, что тут есть границы. Когда их переходят, это уже не про любовь. Особенно, если мужчина пытается изолировать женщину от всего мира — не дай бог на его собственность кто-то посмотрит!

Во-вторых, если мужчина в присутствии друзей или где-то в обществе нелицеприятно шутит про женщину, намеренно вызывая в ней чувство дискомфорта, оскорбляя ее. Это тоже звоночек, после которого стоит задуматься: а что же он может тогда сказать и сделать наедине?

Еще один момент — нарочитая демонстративность. Считается, что когда мужчина приезжает к возлюбленной на белом коне, бросает ей под ноги шубу и осыпает с ног до головы цветами, это красивое проявление романтической любви. Часто это действительно так! Но бывают и ситуации, когда нарочитое, демонстративное проявление чувств говорит, что мужчине нравится пускать пыль в глаза. И неплохо подумать, что за этим может стоять.

— Когда мы говорим «домашнее насилие», в первую очередь подразумеваем насилие физическое, но ведь сюда относится и психологическое давление. Могли бы вы назвать главный признак психологического насилия в семье?

— Первый признак психологического насилия — страх. Как только женщина начинает бояться того, что ей говорит мужчина, это признак явного неблагополучия в их семье. Когда в отношениях все в порядке, пара общается, чтобы услышать друг друга. Психологическое же насилие наступает, когда целью партнера становится подавить, притеснить, возвыситься за счет другого.

FA Bobo/PIXSELL/PA Images

— По данным опроса ВЦИОМ, 44% россиян считают, что жертвы насилия сами виноваты в происшедшем. Почему в обществе так силен стереотип «сама виновата»?

— Сначала об ответственности: она лежит на человеке, который совершает действие. И не важно, было ли у него тяжелое детство, потерял ли он работу или страдает по еще какой-либо причине. Его нельзя оправдать. Это взрослый человек, который отвечает за свои поступки. Если у тебя в жизни что-то не так, это не значит, что нужно бить жену и детей.

Но всегда легче обвинить других, чем себя. Поэтому, возвращаясь к вашему вопросу, скажу, что для общества, это, видимо, самый простой способ переложить ответственность. Назначить виновного, не желая разбираться в ситуации, оградиться от проблемы.

— В нашем законодательстве до сих пор нет понятия «семейного насилия» и закона о его профилактике, хотя документ вносился в Госдуму несколько раз. В чем, по-вашему, причина сложившейся ситуации и не результат ли это сопротивления общества принятию проблемы?

— Видимо, в обществе пока еще нет той критической массы, которая бы сдвинула положение с мертвой точки. Наш центр уже более 20 лет работает на то, чтобы изменить общественное мнение, показать, что принятие этого закона жизненно необходимо.

Люди должны начать осознавать, что это их дочери попадают в страшные ситуации, нередко заканчивающиеся убийствами.

Пока не будет закона о профилактике насилия в семье, защищающего жертву до нанесения ей травм, даже сами правоохранители не смогут помочь пострадавшим женщинам из-за отсутствия механизма реагирования на бытовое насилие.

Владимир Гердо/ТАСС

Была инициатива в рамках законодательства сделать хотя бы «охранные ордера» (решение суда, запрещающее обидчику приближаться к жертве — прим.ред). Я считаю, нужно начать хотя бы с этого шага.

Сейчас очень много пошло звонков, когда женщина убегает из дома, а мужчина подает заявление на розыск в полицию. И правоохранители начинают поиск женщины, причиной побега которой стала угроза ее жизни и здоровью.

Получается парадоксальная ситуация: женщина, которая хочет сбежать, сначала должна сообщить в полицию о своем побеге! Закон о профилактике насилия должен разрешить и эту коллизию. Важно понять — государство обязано защищать женщину от насилия.

— По вашим ощущениям, после принятия в 2017 году закона о декриминализации семейных побоев число обращений в вашу телефонную службу изменилось?

— У нас количество звонков осталось на прежнем уровне. Изменилось другое: женщины жалуются, что теперь не знают от кого ждать помощи. Бывают случаи, когда женщине приходится платить штраф за обидчика. Как это происходит? Муж говорит «у меня денег нет, делайте что хотите», а у семьи — один банковский счет. Тогда оплачивать штраф за побои приходится с общего банковского счета, то есть фактически это делает сама пострадавшая.

Изменилось и следующее: мужчины стали угрожать женщинам своей безнаказанностью. Недавно был звонок, где женщина передала свой разговор с мужем. «Я, — говорит он, — теперь с тобой что угодно могу сделать. Могу побить, потом год потерплю (согласно закону, уголовная ответственность грозит обидчику за повторное правонарушение в течение года — прим.ред.). А потом опять изобью».

Сергей Фадеичев/ТАСС

— Как вы относитесь к флешмобам в социальных сетях (например, #metoo), когда женщины рассказывают о том, как стали жертвами насилия, в том числе сексуального? Может ли это быть некой альтернативой телефону доверия?

— Все, что связано с насилием — это очень опасная тема. Я считаю, что ее нельзя пускать на самотек. Мы непременно должны рассказывать о проблеме, но в деталях разбирать страшные семейные истории... Я боюсь, что в результате может произойти обесценивание ситуации. Не говоря уже о том, что в комментариях люди часто глумятся над женщиной, решившей поделиться своей болью.

В случае домашнего и сексуального насилия я не думаю, что это достойная альтернатива. Пострадавшей женщине нужна помощь специалиста. Я не уверена, что она может получить ее в соцсетях. Обычно говорят: «расскажешь и тебе легче станет». Это верно, когда ты разговариваешь с профессионалом, который знает, чем помочь, когда перед ним раскрывают душу. Другой опыт может оказаться для женщины травматичным.

— Какие перемены должны произойти в обществе, чтобы стыдно было бы не жертве признаваться в домашнем насилии, а агрессору совершать свои действия?

— Мне кажется, должно исчезнуть чувство безнаказанности, а для этого нужен закон, о котором мы говорили.

Мы не можем ждать, пока общество целиком повернется к ценностям взаимного уважения, любви, доброты, милосердия и понимания. Бьют-то сейчас! Поэтому и действовать нужно сегодня.

Материал подготовил Алексей Сурин

otr-online.ru

Помощь женщинам, подвергшимся домашнему насилию и жестокому обращению

Выбраться из оскорбительных или насильственных отношений нелегко. Может быть, вы все еще надеетесь, что все изменится, или боитесь, что сделает ваш партнер, если узнает, что вы хотите уйти. Независимо от причин, вы, вероятно, чувствуете себя беспомощной и загнанной в ловушку. Но помощь есть. Есть много ресурсов для женщин, подвергшихся насилию, в частности телефоны доверия, приюты, юридические услуги, присмотр за детьми и даже профессиональное обучение. Вы заслуживаете жить без страха. Начните с того, что найдите руку помощи и позвольте себе принять эту помощь.

Если вам нужна срочная помощь, звоните в полицию 02

Горячие линии в случае домашнего насилия: Россия: 8 800 25 000 15 Беларуссия: 8 017 367 32 32 Украина: 0 800 500 335

Выбираемся из насильственных отношений

«Почему она просто не уйдет?» Этот вопрос задают многие, когда узнают, что женщина подвергается насилию и жестокому обращению. Но если вы находитесь в насильственных отношениях, вы знаете, что это не так просто. Завершение важных отношений никогда не бывает легким. А еще сложнее, когда вы уже давно изолированы от своей семьи и друзей, психологически уничтожены, все ваши финансы контролируются, и вы постоянно находитесь под угрозой физического насилия.

Если вы пытаетесь решить, стоит ли остаться или уйти, вы, скорее всего, чувствуете себя смущенной, напуганной, растерянной и разрывающейся на части. В один момент вы отчаянно хотите уйти, а в следующий — хватаетесь за отношения. Может быть, вы даже вините себя за насилие или чувствуете, что у вас не хватает воли, раз вы цепенеете и ходите по кругу, несмотря на все происходящее. Не попадайтесь в ловушку растерянности, вины или самообвинения. Единственное, что имеет значение — это ваша безопасность.

Если вы подверглись насилию, помните:

  • Вы не виноваты в жестоком обращении.
  • Вы не являетесь причиной насильственного поведения вашего партнера.
  • Вы заслуживаете, чтобы к вам относились с уважением.
  • Вы заслуживаете безопасной и счастливой жизнь.
  • Ваши дети заслуживают безопасной и счастливой жизни.
  • Вы не одиноки. Есть люди, которые ждут, чтобы помочь.

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: принимаем решение уйти

Как только вы встали на пороге принятия решения либо положить конец насильственным отношениям, либо попытаться сохранить их, имейте в виду следующее:

  • Если вы надеетесь, что ваш агрессивный партнер изменится... Насилие, вероятно, произойдет снова. Люди, применяющие насилие, имеют глубокие эмоциональные и психологические проблемы. Хотя изменение не является невозможным, это происходит не так быстро и не так легко. И изменение может произойти только в том случае, если ваш обидчик возьмет на себя полную ответственность за свое поведение, обратится за профессиональным лечением и прекратит обвинять вас в его несчастном детстве, стрессе, работе, пьянстве или характере.
  • Если вы считаете, что вы можете помочь вашему обидчику... Это вполне естественно, что вы хотите помочь вашему партнеру. Возможно вы даже думаете, что вы — единственная, кто понимает его, или что это ваша ответственность — решить его проблемы. Но правда заключается в том, что, оставаясь с ним и принимая повторяющееся насилие, вы лишь закрепляете насильственное поведение. Вместо того, чтобы помочь своему обидчику, вы усугубляете его проблему.
  • Если ваш партнер пообещал прекратить насилие... При столкновении с последствиями, злоумышленники часто просят прощения и еще один шанс, обещают измениться. Порой они даже действительно верят в то, что говорят в этот момент, но их истинная цель состоит в том, чтобы удержать контроль над вами и не дать вам уйти. Чаще всего они быстро возвращаются к жестокому поведению, как только были прощены, и больше не беспокоятся о том, что их оставят.
  • Если ваш партнер проходит личную психотерапию или программу для людей, применяющих насилие... Даже если ваш партнер проходит психотерапию, нет никакой гарантии, что он изменится. Многие насильники, которые посещают консультации, продолжают быть жестокими и контролирующими. Если ваш партнер прекратил принижать степень проблему или оправдываться, то это хороший знак. Но все равно нужно, чтобы вы принимали решение на основе того, кем ваш партнер является сейчас, а не том, кем, как вы надеетесь, он станет.
  • Если вы беспокоитесь о том, что произойдет, когда вы уйдете... Вы можете бояться того, что ваш партнер будет делать, куда вам идти или как вы будете поддерживать себя или своих детей. Но не позволяйте страху перед неизвестным держать вас в опасной, нездоровой ситуации.

Признаки того, что ваш обидчик не меняется:

  • Он принижает роль злоупотреблений или отрицает серьезность происходящего.
  • Он продолжает обвинять других в своем поведении.
  • Он утверждает, что это вы жестоки.
  • Он настаивает, чтобы вы посетили консультации для пар.
  • Он говорит, что вы должны дать ему еще один шанс.
  • Именно вы должны подталкивать его, чтобы он остался в лечении.
  • Он говорит, что не изменится, если вы не останетесь с ним и не поддержите его.
  • Он пытается получить сочувствие от вас, ваших детей или вашей семьи и друзей.
  • Он ожидает что-то от вас в обмен на получение помощи.
  • Он оказывает давление на вас, чтобы вы принимали решения об отношениях.

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: планирование безопасности

Готовы ли вы или нет оставить партнера, вы уже можете сделать многое, чтобы защитить себя. От этих советов по безопасности будет зависеть, будете ли вы серьезно травмированы или даже убиты или спасетесь.

Подготовка к чрезвычайным ситуациям

  • Изучите все «красные флаги» поведения своего обидчика. Будьте в состоянии боевой готовности, когда видите признаки, что ваш партнер становится расстроенным и готов взорваться от гнева. Придумайте несколько правдоподобных причин, которые вы сможете использовать, чтобы выйти из дома (как в течение дня, так и в ночное время), если вы чувствуете, что назревают проблемы.
  • Определите безопасные уголки в доме. Четко знайте, куда идти, если начинается ссора или на вас нападают. Избегайте небольших закрытых пространств без выходов (например, шкафы или ванные комнаты) или комнаты с оружием (например, на кухне). Если это возможно, идите в комнату с телефоном, внешней дверью или окном.
  • Придумайте кодовое слово. Введите слово, фразу или сигнал, которые вы сможете использовать, чтобы ваши дети, друзья, соседи или коллеги знали, что вы находитесь в опасности и нужно вызвать полицию.

Составьте план побега

  • Будьте готовы уйти в любой момент. Держите автомобиль заправленным и обращенным к выезду, а дверь водителя разблокированной. Спрячьте запасной ключ от автомобиля там, где вы сможете его быстро взять. Имейте на экстренный случай наличные деньги, одежду, важные номера телефонов и документы, спрятанные в надежном месте (в доме друга, например).
  • Практикуйтесь быстро и безопасно сбегать. Отрепетируйте план побега так, чтобы вы точно знали, что делать, если на вас нападет ваш партнер. Если у вас есть дети, они также должны практиковать план побега.
  • Запишите и запомните список контактов на экстренный случай. Спросите нескольких людей, которым вы доверяете, можно ли связаться с ними, если вам нужно будет уехать, понадобится место для проживания, или возникнет необходимость вызвать полицию. Запоминайте номера всех экстренных контактов, местного приюта для женщин, а также номер горячей линии для подвергшихся насилию.
Если вы остаетесь

Если вы решили пока остаться со своим жестоким партнером, то примите некоторые меры, с помощью которых вы сможете немного улучшить ситуацию и защитить себя и своих детей.

  • Обратитесь в программу поддержки вашего города для пострадавших от насильственных действий сексуального характера и домашнего насилия. Вас могут обеспечить эмоциональной поддержкой, консультациями, временным жильем на экстренный случай, информацией и другими услугами, пока вы находитесь в отношениях, а также если вы решите уехать.
  • Выстройте настолько сильную систему поддержки, насколько позволит ваш партнер. Всякий раз, когда это возможно, связывайтесь с людьми и поддерживайте деятельность за пределами вашего дома. Также поощряйте своих детей к этому.
  • Будьте добры к себе! Формируйте позитивный способ смотреть на себя и говорить с собой. Используйте аффирмации (например: «Я наслаждаюсь собой и общением с миром», «Я справлюсь» и т. д.), чтобы противостоять негативным комментариям, которые вы получаете от партнера. Уделяйте время себе и любимым занятиям.

Источник: Breaking the Silence Handbook

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: защита частной жизни

Вас может обуревать страх выйти из отношений или попросить о помощи из-за боязни, что ваш партнер будет мстить, если он узнает про это. Это обоснованные опасения. Тем не менее, существуют меры предосторожности, которые можно предпринять, чтобы оставаться в безопасности и держать обидчика в неведении того, что вы делаете. Когда вы ищите помощь для пострадавших от домашнего насилия и жестокого обращения, важно скрывать все следы, особенно, когда вы пользуетесь телефоном или компьютером.

Как обезопасить телефон женщинам, подвергшихся насилию и жестокому обращению

  • При поиске помощи в случае домашнего насилия, лучше звоните из публичного телефона или другого телефона вне дома, если это возможно (к примеру, таксофон или телефон в отделении Почты России). В России вы можете позвонить в полицию по телефону 02 бесплатно с большинства общественных телефонов, так что узнайте, где находится ближайший из них на случай возникновения чрезвычайной ситуации.
  • Избегайте беспроводных телефонов. Если вы звоните из дома, используйте проводной телефон, если он у вас есть, а не беспроводной или сотовый телефон. Проводные телефоны сложнее прослушать.
  • Звоните за счет абонента или используйте предоплаченные телефонные карты. Помните, что если вы используете свой собственный домашний телефон или оплачиваете телефон банковской картой, то номера телефонов, на которые вы звонили, будут перечислены в банковской выписке и в отчетах на компьютере в клиент интернет-банка. Даже если вы уже ушли до того момента, как счет может быть просмотрен, насильник сможет отследить вас номерам, по которым вы вызывали помощь.
  • Проверьте настройки мобильного телефона. В сотовой связи есть технологии, которые партнер может использовать, чтобы прослушивать ваши звонки или отслеживать ваше местоположение. Ваш обидчик может использовать ваш мобильный телефон в качестве устройства слежения, если он имеет GPS, находится в «беззвучном режиме» или поставлен на автоответчик. Поэтому рассмотрите подумайте о том чтобы выключить телефон, когда не используете его, или совсем оставьте его, когда будете спасаться от вашего партнера.
  • Приобретите свой собственный мобильный телефон. Подумайте о приобретении сотового телефона, о котором не будет знать ваш партнер. Некоторые приюты для пострадавших от домашнего насилия предлагают бесплатные сотовые телефоны. Позвоните в местную горячую линию, чтобы узнать больше.

Защита компьютера и интернета для женщин, подвергшихся насилию и жесткому обращению

Насильники часто следят за деятельностью своего партнера, в том числе за их использованием компьютера. Хотя есть способы, чтобы удалить историю посещений в интернете, это может стать «красной тряпкой» для вашего партнера, ведь он может подумать, что вы пытаетесь что-то скрыть, поэтому будьте очень осторожны. Кроме того, практически невозможно очистить компьютер от всех следов сайтов, которые вы посетили, если вы не очень хорошо разбираетесь в компьютерах.

  • Используйте «безопасный компьютер». Если вы обращаетесь за помощью в интернете, будет безопасней, если вы воспользуетесь компьютером за пределами дома. Используйте компьютер на работе, дома у друга, в библиотеке или в центре для жертв домашнего насилия.
  • Будьте осторожны с электронной почтой и мгновенными сообщениями. Электронная почта и обмен мгновенными сообщениями — не самые безопасные способы получить помощь от домашнего насилия. Будьте особенно осторожны при отправке электронной почты, так как ваш обидчик может знать, как получить доступ к вашей учетной записи. Рассмотрите вопрос о создании новой учетной записи электронной почты, о которой не узнает ваш партнер.
  • Измените имена пользователя и пароли. Создайте новые имена пользователя и пароли для электронной почты, онлайн-банка и других уязвимых аккаунтов. Даже если вы не думаете, что ваш обидчик знает ваши пароли, он может догадаться или использовать шпионские программы, чтобы получить их. Выберите пароли, которые ваш обидчик не сможет угадать (избегайте использовать дни рождения, прозвища и другую личную информацию).

Защита от слежения по GPS и записывающих устройств

Вашему партнеру не нужно быть технически подкованным, чтобы использовать технологии наблюдения для контроля ваших действий и прослушивания разговоров. Имейте в виду, что ваш обидчик может использовать скрытые камеры или даже радионяню, чтобы проверять вас. Устройства глобальной системы определения местоположения (GPS) также являются дешевыми и простыми в использовании. GPS устройства могут быть скрыты в вашем автомобиле, сумочке или других вещах, которые вы носите с собой. Ваш преследователь также может использовать систему GPS вашего автомобиля, чтобы узнать, где вы были.

Если вы обнаружите какие-либо отслеживающие или записывающие устройства, оставьте их как есть до тех пор, пока не будете готовы уйти. Хотя выбросить или выключить их может быть заманчивым, но это оповестит вашего обидчика, что вы обо всем узнали.

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: приюты

Приюты для пострадавших от насилия или женские приюты представляют собой здание или множество квартир, где пострадавшие от насилия женщины найдут убежище от своих обидчиков. Расположение приюта конфиденциально. Это сделано для того, чтобы обидчик не смог найти вас.

Приюты для пострадавших от домашнего насилия, как правило, располагают отдельными местами для матерей и их детей. Укрытие обеспечено всем, чтобы удовлетворить основные жизненные потребности, включая продукты питания и средства ухода за детьми. Время, на которое вы можете остаться в приюте, ограничено, но большинство приютов могут помочь вам найти постоянный дом, работу и многое другое, чтобы начать новую жизнь. Также приюты имеют возможность предоставлять другие услуги, необходимые пострадавшим от насилия и жестокого обращения женщинам, в частности:

  • Юридическая помощь
  • Психологические консультации
  • Группы поддержки
  • Услуги для ваших детей
  • Программы занятости
  • Услуги, связанные со здоровьем
  • Образовательные возможности
  • Финансовая помощь

Защита вашей конфиденциальности в приюте для пострадавших от домашнего насилия

Если вы обратились в приют для женщин, вы не обязаны давать идентифицирующую вас информацию, даже если спросят. Несмотря на то, что приюты принимают целый ряд мер по защите женщин, псевдоним может предохранить вас от того, чтобы партнер нашел вас, особенно если вы живете в маленьком городке.

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: как защитить себя после того, как вы ушли

Поддерживать свою безопасность после ухода от партнера так же важно, как и до. Чтобы защитить себя, вам нужно сменить место жительства, чтобы ваш партнер не смог найти вас. Если у вас есть дети, то им необходимо сменить школу.

Держите свое новое место жительство в секрете

  • Получите засекреченные телефонные номера
  • Для получения почты используйте абонентский ящик, а не свой домашний адрес
  • Закройте свои старые счета в банке, особенно, если вы делили их с вашим партнером. Когда будете открывать новые, используйте другой банк.

Если вы остались жить в том же районе, то измените привычный режим. Выберите новый маршрут на работу, избегайте мест, о которых ваш обидчик может догадаться, чтобы найти вас. Измените все места (где вы обычно делаете покупки, занимаетесь хобби, «бегаете» по рабочим делам и т. д), про которые он знает, и найдите новые. Вы также должны всегда держать сотовый телефон при себе и быть готовы звонить 02, если заметите своего бывшего обидчика.

Помощь женщинам, пострадавших от насилия и жестокого обращения: шаги к исцелению, чтобы жить дальше

Шрамы от домашнего насилия и жестокого обращения глубоки. Травма, которую вы получили, часто дает о себе знать спустя долгое время после того, как вы вышли из насильственных отношений. Психологическое консультирование и лечение, а также группы поддержки для женщин, переживших насилие, помогут справиться с тем, что вы пережили, и научат строить новые и здоровые отношения.

После травматичных событий, через которые вы прошли, вас могут одолевать оставшиеся эмоции, пугающие воспоминания или чувство постоянной опасности, от которых вы не в состоянии избавиться. Или вы будете чувствовать подавленность, отделенность и недоверие к другим людям. Когда плохие вещи случаются, на то, чтобы преодолеть боль и снова почувствовать себя в безопасности, уходит время. Но лечение и поддержка со стороны семьи и друзей ускорят выход из эмоциональной и психологической травмы. Случилось ли травматическое событие несколько лет назад или только вчера, вы исцелитесь и начнете двигаться дальше.

Создание новых здоровых отношений

После выхода из насильственных отношений вы можете захотеть «прыгнуть» в новые отношения и, наконец, получить близость и поддержку, которых вам так не хватало. Но разумнее будет идти к этому постепенно. Потратьте время, чтобы узнать себя и понять, как вы попали в предыдущие отношения. Если не уделить достаточно времени, чтобы залечить раны и извлечь пользу из опыта, вы рискуете опять попасть в такие же жестокие отношения.

Переведено и адаптировано с разрешения HelpGuide International Оригинал статьи: http://www.helpguide.org/articles/abuse/help-for-abused-and-battered-women.htm Авторы: Мелинда Смитс, Джин Сигал, к. ф. н.

Перевод: Мария Корж

www.b17.ru

Домашнее насилие - помощь Закона и специальных служб: куда обращаться в Москве, СПб и регионах, если муж бьет

Правовая защита от домашнего насилия – куда обращаться, если муж бьет жену?

В случае домашнего насилия женщина переживает огромный стресс, в который вплетается и страх перед мужем, и страх огласки произошедшего. В этой ситуации необходимо знать, как женщина может применять методы самозащиты от домашнего насилия, отстаивая свои права, честь, свободу, а также в какие службы обращаться и где искать помощь.

К сожалению, наш УК не блещет совершенством. Защитить жену от собственного мужа очень сложно, потому что данная ситуация считается внутрисемейным конфликтом, в которую полиция зачастую не вмешивается. «Начнет бегать за вами с топором, тогда звоните» — примерно так обычно отвечают женщинам, которые ищут защиты от своих супругов. В итоге, ситуация нередко выходит из-под контроля, заканчиваясь сценарием, о котором мы говорить не будем. Порой, чтобы наказать мужа, нужно столько времени, сил и денег, что женщине ничего не остается, как продолжать терпеть или просто сбегать «в ночь».

Но рычаги правовой защиты женщин, пострадавших от домашнего насилия, всё же есть — о них мы расскажем ниже. Важно — самой жертве насилия не бояться обратиться за помощью, раз и навсегда осознав, что после первого случая физической расправы над ней последуют удары ещё и ещё.

Читайте также: Признаки психологического насилия над женщиной в семье — что делать при психологическом насилии?

Итак, если муж бьет – куда обращаться и что делать?

Обращение в полицию и в суд

Для начала следует не позвонить, а обратиться лично в полицию с заявлением (2 экз.), с указанием факта насилия либо его прямой угрозы, и со справками из медучреждений о побоях. Не забудьте взять у сотрудника полиции талон-уведомление и спрятать его подальше вместе с копией заявления. Для супруга-тирана предусмотрена гражданско-правовая, административная и уголовная ответственность.

Статьи, которые чаще всего применяются в случаях насилия в семье:

  • Статья 111. Умышленное причинение тяжелого вреда здоровью.
  • Статья 112. Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью.
  • Статья 115. Умышленное причинение легкого вреда здоровью.
  • Статья 116. Побои.
  • Статья 117. Истязание.
  • Статья 119. Угроза убийством или причинение тяжкого вреда здоровью.

Что происходит дальше? Супругу выносится официальное предупреждение, после чего его ставят на учет и заводят соответствующую карточку. Если муж сменит место жительства, карточка «переедет» по новому месту проживания. Причины для ликвидации карточки: окончание предусмотренного срока (год), лишение свободы мужа или его кончина, отсутствие (более 1 года) по месту проживания или заявление от супруги, что муж «исправился». Само собой, если вы пошли на такой шаг, оставаться далее с мужем просто опасно. Поэтому заявление лучше всего подавать, уже подыскав безопасное место жительства.

Можно, минуя полицию, обратиться сразу в суд (конечно, по месту жительства). Причем, свой новый адрес вы можете не сообщать, попросив следователя ваши данные в протоколе не учитывать. Такая практика тоже применяется, и у вас есть на нее право.

Обращение в медучреждения

Если телесные повреждения вследствие действий супруга имеют место, то следует их зафиксировать:

  • Обратитесь в травмпункт, объяснив врачу причину повреждений. Не забудьте проследить, чтобы доктором были описаны размеры, расположение и цвет каждого повреждения.
  • Возьмите после осмотра справку с датой обращения, номером медкарты, ФИО доктора и печатью учреждения.
  • Если следы проявились лишь после того, как вы уже сходили в травмпункт, обратитесь повторно и зафиксируйте их.
  • Врач обязан передать сведения о повреждениях вследствие побоев в ОВД. Сотрудники ОВД, в свою очередь, обязаны после телефонограммы провести проверку и дать вам направление на судмедэкспертизу. Там тоже нужно проследить, чтобы все было зафиксировано, как положено. От результатов данной экспертизы будет зависеть квалификация действий мужа (статья).
  • Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев, чтобы после приобщить их к делу. И оставьте копии негативов в отдельном месте.
  • Собирайте доказательства – привлекайте свидетелей, которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения мужа (минимум 3 эпизода, при которых они присутствовали).

После проверки принимается одно из решений: отказ в возбуждении дела, возбуждение дела или передача заявления по подсудности/подследственности. Решение можно обжаловать в суде.

Куда еще можно обратиться в ситуации домашнего насилия?

  • Горячая линия — 8(499)492-46-89, (499) 492-26-81, (499) 492-06-48.

  • 8-800-7000-600.

  • 8(499)901-02-01.

  • 8(499)173-09-09.

  • (812) 996-67-76.

  • 8-495-251-14-55 (круглосуточно).

  • 205-05-50 (бесплатно, круглосуточно).

  • 122-32-77 (круглосуточно, бесплатно).

  • 051 (бесплатно, круглосуточно).

  • (495) 575-87-70.

  • в Москве: (495) 626-37-07, в СПб: (812) 718-25-16.

  • (495) 282-84-50.

  • Телефоны: (095) 572-55-38, 572-55-39.

  • (495) 678-75-46.

Женщинам, живущим в регионах России, при первых признаках домашнего насилия и угроз со стороны мужа необходимо узнать все контактные данные региональных служб, которые помогут им в борьбе с этим явлением и защитят их от агрессии. Помните, что Ваше спасение от домашнего насилия — в Вашей решительности!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:
  (2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка... 
Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

www.colady.ru

8 российских НКО и кризисных центров, оказывающих экстренную помощь жертвам насилия

Что делать и куда обра­щать­ся в слу­чае наси­лия? Спе­ци­а­ли­сты кри­зис­ных цен­тров ока­зы­ва­ют экс­трен­ную пси­хо­ло­ги­че­скую, эмо­ци­о­наль­ную, юри­ди­че­скую и инфор­ма­ци­он­ную помощь жен­щи­нам и детям, ока­зав­шим­ся в кри­зис­ных ситу­а­ци­ях.

Очень часто жен­щи­ны, под­верг­ши­е­ся наси­лию и ока­зав­ши­е­ся в кри­зис­ной ситу­а­ции, не зна­ют, куда они могут обра­тить­ся за помо­щью. Мы выбра­ли рос­сий­ские кри­зис­ные цен­тры, кото­рые ока­зы­ва­ют пси­хо­ло­ги­че­скую и пра­во­вую под­держ­ку жен­щи­нам, ока­зав­шим­ся в слож­ных ситу­а­ци­ях, – по теле­фо­ну дове­рия, на лич­ных кон­суль­та­ци­ях и в груп­пах под­держ­ки.

Национальный центр по предотвращению насилия «АННА»

Наци­о­наль­ный центр по предот­вра­ще­нию наси­лия «АННА» зани­ма­ет­ся про­фи­лак­ти­кой раз­ных форм наси­лия в отно­ше­нии жен­щин на всех уров­нях. Инфор­ма­ци­он­ная сеть цен­тра вклю­ча­ет в себя более 150 рос­сий­ских обще­ствен­ных и госу­дар­ствен­ных орга­ни­за­ций, рабо­та­ю­щих с про­бле­мой наси­лия в отно­ше­нии жен­щин.

Деятельность центра включает:
  • пси­хо­ло­ги­че­скую, эмо­ци­о­наль­ную, юри­ди­че­скую и инфор­ма­ци­он­ную помощь жен­щи­нам и детям, ока­зав­шим­ся в кри­зис­ных ситу­а­ци­ях, по теле­фо­ну дове­рия, на лич­ных кон­суль­та­ци­ях и груп­пах под­держ­ки;
  • обра­зо­ва­тель­ные и про­све­ти­тель­ские про­грам­мы с целью изме­не­ния обще­ствен­но­го мне­ния о про­бле­ме наси­лия в отно­ше­нии жен­щин;
  • иссле­до­ва­тель­ские про­грам­мы;
  • дея­тель­ность по изме­не­нию зако­но­да­тель­ства на мест­ном, реги­о­наль­ном и наци­о­наль­ном уров­нях.

На сай­те цен­тра вы може­те най­ти инфор­ма­цию о том, куда обра­тить­ся в слу­чае наси­лия, теле­фо­ны и адре­са кри­зис­ных цен­тров в раз­ных горо­дах Рос­сии, а так­же образ­цы заяв­ле­ний.

Все­рос­сий­ский теле­фон для жен­щин, постра­дав­ших от домаш­не­го наси­лия: 8 (800) 7000–600.

Сайт цен­тра: Анна-центр

Центр экстренной психологической помощи МЧС России

Изоб­ра­же­ние: mchs.gov.ru

Центр экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи МЧС Рос­сии зани­ма­ет­ся ока­за­ни­ем экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи насе­ле­нию, постра­дав­ше­му при чрез­вы­чай­ных ситу­а­ци­ях.

Теле­фон дове­рия: 8 (495) 626−37−07. Горя­чая линия: 8 (499) 216−50−50.

Сайт: Центр экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи МЧС

Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»

Изоб­ра­же­ние: sisters-help.ru

Неза­ви­си­мый бла­го­тво­ри­тель­ный Центр помо­щи пере­жив­шим сек­су­аль­ное наси­лие «Сест­ры» явля­ет­ся одним из пер­вых кри­зис­ных цен­тров на тер­ри­то­рии быв­ше­го СССР. Центр зани­ма­ет­ся обра­зо­ва­тель­ной, юри­ди­че­ской и изда­тель­ской дея­тель­но­стью, но глав­ным направ­ле­ни­ем явля­ет­ся ока­за­ние помо­щи пере­жив­шим сек­су­аль­ное наси­лие.

По теле­фо­ну дове­рия цен­тра любой чело­век может ано­ним­но полу­чить экс­трен­ную пси­хо­ло­ги­че­скую помощь, а так­же запи­сать­ся на очные кон­суль­та­ции пси­хо­ло­гов и юри­стов, полу­чить необ­хо­ди­мую меди­цин­скую и юри­ди­че­скую инфор­ма­цию. Сотруд­ни­ки цен­тра так­же бес­плат­но вне зави­си­мо­сти от пола, воз­рас­та, про­пис­ки и граж­дан­ства про­во­дят инди­ви­ду­аль­ные кон­суль­та­ции и груп­пы под­держ­ки.

Теле­фон дове­рия: 8 (499) 901−02−01.

Сайт цен­тра: «Сест­ры»

Кризисный центр помощи женщинам и детям

Изоб­ра­же­ние: krizis-centr.ru

Мос­ков­ский кри­зис­ный центр помо­щи жен­щи­нам и детям при­ни­ма­ет жен­щин, кото­рые попа­ли в труд­ную жиз­нен­ную ситу­а­цию, несо­вер­шен­но­лет­них мам, жен­щин, под­верг­ших­ся домаш­не­му наси­лию, а так­же жен­щин, нахо­дя­щих­ся в состо­я­нии раз­во­да и после раз­вод­ной ситу­а­ции, жен­щин-инва­ли­дов или име­ю­щих детей-инва­ли­дов, оди­но­ких мате­рей с несо­вер­шен­но­лет­ни­ми детьми.

В отде­ле­нии пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи ква­ли­фи­ци­ро­ван­ные пси­хо­ло­ги ока­жут жен­щи­нам и детям про­фес­си­о­наль­ную помощь – спе­ци­а­ли­сты цен­тра рабо­та­ют с пси­хо­ло­ги­че­ски­ми трав­ма­ми, семей­ны­ми кон­флик­та­ми, дет­ско-роди­тель­ски­ми отно­ше­ни­я­ми и таки­ми лич­ны­ми про­бле­ма­ми, как депрес­сия, оди­но­че­ство, стра­хи и зави­си­мо­сти. 

Теле­фон дове­рия: 8 (499) 977−20−10 (по буд­ням и в суб­бо­ту с 10 до 20 часов).

Сайт цен­тра: Кри­зис­ный центр

Кризисный центр для женщин

Изоб­ра­же­ние: crisiscenter.ru

Кри­зис­ный центр для жен­щин ИНГО, Инсти­тут недис­кри­ми­на­ци­он­ных ген­дер­ных отно­ше­ний, – это нахо­дя­ща­я­ся в Санкт-Петер­бур­ге орга­ни­за­ция, кото­рая ока­зы­ва­ет помощь жен­щи­нам, постра­дав­шим от сек­су­аль­но­го и физи­че­ско­го наси­лия, тор­гов­ли людь­ми, а так­же в дру­гих кри­зис­ных ситу­а­ци­ях.

Центр занимается:
  • соци­аль­но-пси­хо­ло­ги­че­ской и пра­во­вой под­держ­кой жен­щин в ситу­а­ци­ях ген­дер­но­го наси­лия;
  • сопро­вож­де­ни­ем постра­дав­ших от раз­ных видов наси­лия на всех эта­пах – до, и после судеб­но­го про­цес­са;
  • инди­ви­ду­аль­ной и груп­по­вой пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щью при сек­су­аль­ном и домаш­нем наси­лии;
  • реа­би­ли­та­ци­он­ны­ми про­грам­ма­ми для постра­дав­ших от тор­гов­ли людь­ми (трэф­фи­ка);
  • обра­зо­ва­тель­ны­ми про­грам­ма­ми для спе­ци­а­ли­стов по про­бле­ме ген­дер­но­го наси­лия и тор­гов­ли людь­ми.

На сай­те цен­тра мож­но най­ти такую полез­ную инфор­ма­цию, как адре­са травм­пунк­тов, и инфор­ма­цию о том, что нуж­но делать после напа­де­ния.

Теле­фон дове­рия: 8−812−327−30−00 (в буд­ни с 11 до 18 часов).

Сайт цен­тра: Кри­зис­ный центр для жен­щин

Центр экстренной психологической помощи Московского психолого-педагогического университета

Изоб­ра­же­ние: мгппу.рф

Центр экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи Мос­ков­ско­го пси­хо­ло­го-педа­го­ги­че­ско­го уни­вер­си­те­та, поми­мо про­ве­де­ния науч­ных иссле­до­ва­ний в обла­сти пси­хо­ло­ги­че­ской без­опас­но­сти, пси­хо­ло­гии кри­зис­ных и экс­тре­маль­ных ситу­а­ций, зани­ма­ет­ся ока­за­ни­ем экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи лицам, попав­шим в кри­зис­ные и чрез­вы­чай­ные ситу­а­ции.

Центр зани­ма­ет­ся пси­хо­ло­ги­че­ским кон­суль­ти­ро­ва­ни­ем детей, роди­те­лей и работ­ни­ков сфе­ры обра­зо­ва­ния.

Сек­тор экс­трен­но­го реа­ги­ро­ва­ния и пси­хо­ло­ги­че­ско­го кон­суль­ти­ро­ва­ния: +7 (499) 795−15−01. Сек­тор дистан­ци­он­но­го кон­суль­ти­ро­ва­ния «Дет­ский теле­фон дове­рия»: +7 (499) 795−15−03.

Сайт цен­тра: Центр экс­трен­ной пси­хо­ло­ги­че­ской помо­щи

Кризисный центр «Екатерина»

Изоб­ра­же­ние: kc-ekaterina.ru

Сверд­лов­ская реги­о­наль­ная обще­ствен­ная орга­ни­за­ция Кри­зис­ный центр «Ека­те­ри­на» зани­ма­ет­ся ока­за­ни­ем соци­аль­ной, пси­хо­ло­ги­че­ской, юри­ди­че­ской помо­щи и под­держ­ки жен­щи­нам, постра­дав­шим от домаш­не­го наси­лия, а так­же про­све­ще­ни­ем насе­ле­ния по про­бле­мам наси­лия в семье и неза­кон­но­го выво­за из Рос­сии жен­щин и деву­шек.

Спе­ци­а­ли­сты цен­тра про­во­дят инди­ви­ду­аль­ное кон­суль­ти­ро­ва­ние жен­щин, постра­дав­ших от домаш­не­го наси­лия, в цен­тре рабо­та­ет теле­фон дове­рия, про­во­дит­ся груп­па под­держ­ки и само­по­мо­щи для жен­щин, при необ­хо­ди­мо­сти осу­ществ­ля­ет­ся адво­кат­ское сопро­вож­де­ние жен­щин в суде.

Инфор­ма­ци­он­ная линия для постра­дав­ших: +7 (952) 146−22−23 (в буд­ни и суб­бо­ту с 10 до 18 часов).

Сайт цен­тра: Кри­зис­ный центр «Ека­те­ри­на»

Кризисный центр для женщин в Химках «Спасение»

Изоб­ра­же­ние: spasenie-himki.narod.ru

Муни­ци­паль­ный кри­зис­ный центр для жен­щин «Спа­се­ние» создан для ока­за­ния помо­щи жен­щи­нам, про­жи­ва­ю­щим в горо­де Хим­ки и Хим­кин­ском рай­оне. В цен­тре мож­но полу­чить кон­суль­та­ции пси­хо­ло­гов, юри­ста, спе­ци­а­ли­стов соци­аль­ной служ­бы, при­нять уча­стие в тре­нин­гах.

Теле­фон цен­тра: 572−56−20 (круг­ло­су­точ­но)

Сайт цен­тра: Кри­зис­ный центр «Спа­се­ние»

Адреса и телефоны кризисных центров в городах России.

te-st.ru

Домашнее насилие: как распознать и как помочь | Милосердие.ru

С домашним насилием может столкнуться каждый. Тем не менее, его часто недооценивают, находят ему оправдания или просто отрицают. Особенно часто – когда речь идет о насилии психологическом, а не физическом. Заметить и признать наличие признаков того, что в ваших отношениях оно присутствует – значит, сделать первый шаг на пути к освобождению. Никто не должен жить в страхе перед человеком, которого любит. Если что-то в приведенных ниже признаках покажется вам знакомым, действуйте, ищите возможные варианты помощи (конкретные телефоны – в конце текста).

Что такое домашнее насилие

Домашнее (супружеское) насилие возникает в ситуации, когда один из супругов хочет доминировать над другим и контролировать его. Оно может быть как психологическим, так и физическим (в английском языке эти виды насилия обозначаются разными словами: domestic abuse и domestic violence – прим. перев).

Оба этих вида насилия служат одной-единственной цели: достижение и поддержание тотального контроля над другим человеком. Насильник не ведет честной игры. Он будет использовать ваш страх, чувство вины, стыда и унижения для того, чтобы держать вас у себя в кулаке (или под каблуком – в зависимости от пола). Он может угрожать вам или причинять боль вам и дорогим вам людям.

Домашнее насилие может возникать в парах любого возраста, национальности, экономического и социального уровня. И хотя женщины чаще становятся его жертвами, этой участи не избегают мужчины – особенно это касается словесных оскорблений и эмоционального манипулирования, впрочем, не исключены случаи и физического насилия. (Для удобства в тексте мы будем неполиткорректно использовать глагольные формы, относящиеся к «классическому» варианту, когда жертвой является женщина, а насильником – мужчина – прим. перев.) Самое главное: подобное поведение нельзя терпеть, независимо от того, от кого оно исходит – мужчины, женщины, подростка или взрослого. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя в безопасности, заслуживаете, чтобы вас ценили и уважали.

Нередко словесные оскорбления и угрозы со временем перерастают в физическое насилие. Наиболее очевидная опасность тут – возможность получить увечье, однако не стоит недооценивать эмоциональные и психологические последствия домашнего насилия.

Союз, построенный на эмоциональном насилии, разрушает вашу самооценку, ведет к тревожности и депрессии, заставляет вас чувствовать собственную беспомощность и одиночество. Это болезненное состояние, которое нельзя продолжать – и первый шаг к освобождению заключается в том, чтобы признать наличие насилия в вашей ситуации. Только осознав ее существование, вы получаете шанс получить помощь.

Признаки домашнего насилия

Существует много признаков того, что в ваших отношениях присутствует насилие. Самый очевидный – страх перед супругом. Если вы чувствуете, что должны вести себя с ним осторожно, постоянно следить за тем, что говорите и делаете, чтобы избежать взрыва – очень велика вероятность того, что ваши отношения являются нездоровыми и построенными на насилии. Другие признаки: супруг унижает вас, пытается контролировать вас, а вы чувствуете беспомощность, отчаяние и ненависть к себе.

Для того, чтобы определить, присутствует ли насилие в вашей супружеской жизни, ответьте на приведенные ниже вопросы. Если ответов «да» окажется больше, чем «нет», то, скорее всего, присутствует.

Ваши чувства Вы: — Боитесь супруга? — Избегаете в разговоре некоторых тем из страха разозлить его? — Чувствуете, что ничем не можете угодить ему? — Верите, что заслуживаете того, чтобы к вам плохо относились и делали вам больно? — Задавая себе вопрос, кто из вас двоих сошел с ума, нередко приходите к выводу, что вы?

— Ощущаете эмоциональную опустошенность или беспомощность?

Пренебрежительное поведение вашего супруга Он: — Унижает вас, кричит на вас? — Критикует вас? — Так обращается с вами, что вам стыдно, когда родственники или друзья становятся свидетелям этого? — Игнорирует или принижает ваше мнение, ваши достижения? — Винит вас за собственные проявление насилия по отношению к вам?

— Видит в вас свою собственность, а не самостоятельную личность?

Агрессивное поведение вашего супруга Он: — Обладает непредсказуемым и крутым нравом? — Бьет вас, угрожает побить или убить вас? — Угрожает увезти куда-нибудь детей и причинить им вред? — Грозится покончить жизнь самоубийством, если вы уйдете? — Проявляет сексуальное насилие по отношению к вам?

— Портит и ломает ваши вещи?

Контролирующее поведение вашего супруга Он: — Очень ревнив и ведет себя как собственник? — Проверяет, куда вы идете и что делаете? — Запрещает вам видеться с семьей или друзьями? — Ограничивает ваш доступ к деньгам, машине, телефону?

— Постоянно контролирует вас?

Действия можно расценивать как насильственные, даже если: — То, что с вами происходит, кажется незначительным по сравнению с тем, о чем вы читали, слышали от кого-то или видели по телевизору. Здесь нет понятий «хуже» или «лучше». Вы можете, к примеру, получить весьма серьезные увечья от того, что вас «просто» толкнули.

— Подобные инциденты случались только один или два раза. Статистика утверждает: если супруг поднял на вас руку единожды, скорее всего, он будет продолжать делать это и впредь.

— Побои прекратились после того, как вы сдались, отказались поступать так, как считаете нужным вы, выражать свои чувства, видеться с теми людьми, с которыми хотите. Отказ от собственных прав ради того, чтобы прекратить насилие – это не победа.

— Физическое насилие не имело места. Насилие бывает разным.

Виды насилия

Физическое насилие Физическое насилие – это применение физической силы, которое наносит вред или представляет опасность для человека. Нанесение телесных повреждений является преступлением, независимо от того, кто его совершает – посторонние люди или члены семьи. В этом случае вы имеете право обратиться за помощью в полицию. Сексуальное насилие – разновидность физического насилия.

Эмоциональное и вербальное насилие Оно не менее опасно, чем физическое, и его гораздо труднее распознать. Нередко даже сама жертва такого насилия не догадывается, что таковой является.

Цель эмоционального насилия – лишить вас чувства собственного достоинства и независимости. Его жертва живет с ощущением, что из ситуации нет выхода, что без супруга в жизни не останется вообще ничего.

Эмоциональное насилие включает в себя вербальное: на вас кричат, вас обидно обзывают, вас стыдят…

Изоляция, унижение, постоянный контроль – тоже часть эмоционального насилия.

К этому нередко добавляются угрозы физической расправы или прочих санкций, в случае если вы не будете выполнять требований насильника.

Вам может показаться, что физическое насилие в тысячу раз опаснее эмоционального, поскольку наносит вред вашему здоровью, представляет угрозу для жизни и оставляет шрамы на вашем теле. Но шрамы от насилия эмоционального так же реальны и глубоки. На самом деле, эмоциональное насилие не менее – а порой и более – опасно, чем физическое.

Экономическое или финансовое насилие: мягкая форма эмоционального насилия Поскольку, как мы помним, целью насильника является контроль за вами, он часто будет использовать деньги, чтобы достичь этого. Экономическое (финансовое) насилие имеет место, если супруг: — Жестко контролирует ваши финансы, — Держит у себя деньги или кредитные карты, — Заставляет вас отчитываться за каждую потраченную копейку, — Сокращает самые расходы на самое необходимое (еда, одежды, лекарства, жилье), — Запрещает вам работать, самой решать, каким образом делать карьеру, — Саботирует вашу работу (заставляет прогуливать под разными предлогами, непрерывно звонит в рабочее время),

— Крадет у вас деньги.

Методы домашнего насилия

Доминирование. Человек, проявляющий насилие, испытывает необходимость чувствовать себя главным в доме. Он будет принимать решения за вас и за остальных членов семьи, говорить вам, что делать, и ожидать от вас беспрекословного подчинения. Он может обращаться с вами как со слугой, ребенком или даже своей личной собственностью.

Унижение. Насильник будет делать все, что в его силах, чтобы вы ощущали недовольство собой, считали себя неполноценной. Логика такова: если заставить вас поверить, что вы ничего не стоите и никому не нужны, вы вряд ли сбежите от него. Оскорбления, обидные прозвища, выговоры, пренебрежительное обращение с вами при посторонних – все это орудия, призванные разрушить вашу самооценку и заставить ощутить собственное бессилие.

Угрозы. Насильник обычно применяет угрозы, чтобы помешать жертве уйти от него, пожаловаться на него, обратиться за помощью. Он может угрожать убить вас, детей, других членов семьи, домашних питомцев, совершить самоубийство, подать на вас в суд или органы опеки по сфабрикованным обвинениям.

Запугивание. Кроме непосредственных угроз, насильник располагает массой прочих тактик. Он может угрожающе смотреть на вас или делать соответствующие жесты, швырять вещи, намеренно ломать их на глазах у вас, делать больно животным, раскладывать у вас на виду орудия, с помощью которых намерен истязать вас. Во всех этих действиях содержится ясное послание: не будешь слушаться – жди ужасных последствий.

Изоляция. Чтобы увеличить вашу зависимость от него, супруг будет отрезать вас от остального мира: запрещать встречаться с друзьями и родственниками, ходить на работу или учебу. Вам придется спрашивать его разрешения всякий раз, когда вы захотите пойти куда-нибудь или с кем-нибудь встретиться.

Отрицание и перекладывание вины. Насильники – великие мастера находить оправдания тому, что невозможно оправдать. Они будут объяснять свое поведение тяжелым детством, тяжелым днем или даже перекладывать вину за него на вас. Он может также минимизировать нанесенный вред или вовсе отрицать произошедшее.

Насилие – это сознательный выбор

Несмотря на распространенное мнение, домашнее насилие отнюдь не является следствием потери насильником контроля над собой. Подобное поведение является результатом намеренного выбора, цель которого – контроль над второй половиной. Люди, проявляющие домашнее насилие, способны контролировать свое поведение – и делают это постоянно.

Они выбирают, по отношению к кому проявлять насилие. Эти люди никогда не будут оскорблять, бить или угрожать тем, кто на самом деле досаждает им. Как правило, они проявляют насилие по отношению к самым близким, к тем, кого, как утверждают, любят.

Они тщательно выбирают, когда и где совершать насилие. Они прекрасно контролируют себя, пока их поведение могут увидеть посторонние. На публике они будут вести себя, словно ничего страшного происходит, но едва вы останетесь наедине, последует взрыв.

Они могут прекратить свои действия, когда им надо. Большинство из них держит ситуацию под контролем и вовсе не выходит из себя. Они обретут спокойствие в ту же секунду, едва на горизонте появятся свидетели, полицейские или раздастся телефонный звонок от начальника.

Когда они бьют, то аккуратно выбирают места, на которых не будет видно синяков. Такое поведение несвойственно человеку, потерявшему контроль над собой.

Замкнутый круг домашнего насилия

Схематически его можно представить следующим образом: Насилие – вина-извинения-нормальное поведение – фантазии и планирование – создание нужной ситуации – насилие.

Насилие. Ваш супруг взрывается, бьет, унижает или оскорбляет вас. Это поведение представляет собой игру, цель которой – показать вам, кто в доме хозяин. Вина. После этого он чувствует себя виноватым – но причина тому отнюдь не его поведение. Он больше волнуется по поводу того, что кто-то мог видеть или слышать это, и его выходка чревата последствиями. Извинения и оправдания. Он осознает, что натворил. После этого он может начать оправдываться, перекладывать вину на вас или даже извиняться – словом, делать все, чтобы избежать ответственности за содеянное. Нормальное поведение. Он делает все, чтобы сохранить самообладание и не дать вам уйти от него. Он может вести себя, словно ничего не произошло, может стать предельно внимательным и нежным. Все это наделяет жертву ложными надеждами на то, что насильник перевоспитался и теперь все будет по-другому. Он заставляет вас поверить в то, что лишь вы можете помочь ему, что он любит вас. Все это делает уход от него затруднительным. Тем не менее, оставаться с этим человеком – опасно. Фантазии и планирование. Он начинает снова подумывать о том, чтобы проявить насилие по отношению к жертве. Он проводит массу времени, подсчитывая все ваши промахи и недочеты и придумывая, каким образом поквитается с вами. После этого он начинает планировать, как претворить эти фантазии в реальность. Создание нужной ситуации. Руководствуясь планом, он выстраивает мизансцену, в которой может, наконец, снова начать действовать. Круг замыкается, и все повторяется снова.

Как определить, что кто-то из ваших знакомых подвергается домашнему насилию

Невозможно узнать, что происходит за закрытыми дверями семейного дома, но существует некоторые симптомы того, что человек подвергается физическому или эмоциональному насилия. Заметив их у подруги, коллеги, родственницы, отнеситесь к этому серьезно.

Люди, которые подвергаются насилию могут: — Выказывать страх по отношению к своему супругу или слишком беспокоиться о том, чтобы угодить ему, — Делать все по его указке, — Постоянно звонить ему и сообщать, где они находятся и чем занимаются, — Получать, в свою очередь, слишком частые телефонные звонки и сообщения от него,

— Рассказывать о крутом нраве супруга, его ревности, чувстве собственника.

Вас должны насторожить также и некоторые психологические признаки: — Очень низкая самооценка у человека, который прежде был уверен в себе, — Любые другие резкие изменения личности (например, в прошлом общительный человек становится замкнутым),

— Депрессия, состояние повышенной тревожности, разговоры о самоубийстве.

Люди, которые подвергаются физическому насилию могут: — Часто подвергаться травмам в результате «несчастных случаев», — Часто пропускать работу, учебу, социальные мероприятия без объяснения причин,

— Носить закрытую одежду не по сезону, солнцезащитные очки в помещении.

Люди, которых принуждают к изоляции, могут: — Редко появляться в обществе без супруга. — Все реже встречаться с родственниками и друзьями.

— Иметь ограниченный доступ к деньгам, кредитным картам, автомобилю.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков, не бойтесь показаться назойливым и бесцеремонным, не убеждайте себя, что это не ваше дело, что вы можете ошибаться… Все может быть, но замалчивая проблему, вы ставите на карту слишком много: возможно даже, человеческую жизнь. Так что попытайтесь поговорить об этом с предполагаемой жертвой.

Как это сделать? — Поговорите с человеком наедине, — Поинтересуйтесь, не случилось ли что-нибудь, — Выразите свою озабоченность ситуацией, — Укажите на то, какие именно признаки вселяют в вас тревогу, — Если она не готова говорить сейчас, дайте знать, что вы рядом, вы всегда готовы поговорить на эту тему и оказать помощь. — Заверьте ее в том, что все, что она расскажет, останется между вами. — Слушайте внимательно, чтобы определить подтверждается ли ваша версия, — Предложите помощь,

— Поддерживайте решения вашего собеседника.

Чего не следует делать: — Ждать, когда предполагаемая жертва домашнего насилия обратится к вам первой, — Выносить суждения и обвинять кого-то, — Давить на нее, — Давать советы,

— Предлагать помощь и поддержку на каких-то условиях.

Помните о том, что насильники – прекрасные манипуляторы. Люди, подвергающиеся домашнему насилию, подавлены, эмоционально истощены, напуганы, они запутались, им стыдно. Обратиться за помощью для них крайне трудно, а подчас невозможно, так что ваше участие в их судьбе может быть крайне важным.

Куда обращаться в ситуации домашнего насилия?

— Московская служба психологической помощи: 051 (бесплатно, круглосуточно). — Телефон доверия экстренной психологической помощи: 8 (495) 575-87-70. — Центр социально-правовой и психологической поддержки женщин «Надежда». Горячая линия – 8(499)492-46-89, (499) 492-26-81, (499) 492-06-48. — Всероссийский телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию: 8-800-7000-600. — Кризисный центр помощи женщинам: телефон доверия: 8 (499) 977 20 10, запись на консультацию: 8(925) 855 85 31, 8 (499) 977 17 05.

— Кризисный центр для беременных женщин и женщин с детьми «Дом для мамы» (проект Православной службы помощи «Милосердие»): 8 (495) 678-75-46.

Оригинал статьи Domestic Violence and Abuse

Категории: Психология, Семья Присоединяйтесь к нам

www.miloserdie.ru


Смотрите также