Сухие локти причина у женщин


Сухие локти: причина и лечение

Не так давно я столкнулась с такой неприятной проблемой, как сухие локти. Я много работаю за компьютером и часто опираюсь на локти, чтобы отдохнуть или просто подумать. Но я даже представить не могла, что с локтями может случиться такая неприятность как сухость и шелушение. Самое интересное, что я регулярно пользуюсь кремами и всегда перед сном наношу крем не только на руки, но и на локти. А тут вдруг обнаружила у себя сухой локоть, причем именно один – левый. Не знаю, почему так получилось, но пострадал только один. Естественно, мне это не понравилось, и я решила покопаться в интернете и поискать доступные и домашние способы решения этой неприятности.

Содержание статьи:

  • Причина
  • Лечение
  • Народные средства
Для начала пару слов о том, почему локти могут стать сухими.

Причина сухих локтей

Ознакомившись с информацией в интернете, я узнала, что моя проблема достаточно распространенная и чаще встречается именно у женщин. Кроме озвученной мной причины, есть и другие, из-за которых кожа на локтях становится сухой, грубой и начинает трескаться. Должна сказать, что это довольно таки неприятно и некомфортно.

Итак, причинами сухости являются:

  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Авитаминоз, особенно недостаток витаминов А и Е.
  • Недостаточный или неправильный уход, либо его полное отсутствие.
  • Сезонные обострения.
  • Сахарный диабет.
  • Анемия.
  • Перепады температуры.
  • Некачественная одежда, синтетика.

Для того чтобы избавиться от этой проблемы и выбрать правильный способ лечения, нужно сначала точно определить причину. Лучше всего это сделать совместно с врачом дерматологом, но я прекрасно понимаю, что мало кто из нас отправится на прием к доктору с такой «ерундовой» проблемой. И почти наверняка уверена, что вы будете пробовать самостоятельно решить этот вопрос. Чтобы вы не навредили себе и делали это максимально правильно, предлагаю вам несколько проверенных рецептов.

Лечение сухих локтей

Если кожа на локтях имеет незначительное утолщение и стала грубой, лечение следует начинать с применения отшелушивающих и смягчающих препаратов. Самый хороший и доступный по цене препарат – салициловая мазь. Ее нужно наносить на сухие локти в течение 10 дней, после этого обязательно наносить питательный крем.

Если сухость кожи спровоцирована нехваткой витаминов, то опытный врач обязательно назначит прием витаминных комплексов для того, чтобы пополнить и восстановить уровень витаминов в организме. Если ваши локти стали сухими из-за недостатка витаминов А и Е, то их стоит принимать курсами, делая перерыв минимум две недели. Параллельно не забывайте обогащать свой рацион продуктами, содержащими эти витамины. Но без фанатизма – переизбыток витаминов в организме тоже имеет свои негативные последствия.

Причина сухости – сбой в эндокринной системе? Тут без доктора-эндокринолога никак не обойтись. Вы никогда не вылечите свои локти, пока не пролечитесь у эндокринолога и не наладите работу этой системы.

В период обострения, когда кожа особенно раздражена, специалисты рекомендуют применять такие препараты: бальзам «Липикар», крем «Атодерм» или мазь «Радевит». Наносить их нужно дважды в день до улучшения состояния кожи на локтях. Если вас беспокоит зуд в области локтей, то для его снятия используйте рыбий жир.

Если вы заметили, что кожа на локтях стала менять цвет или грубеть, трескаться или шелушиться, не запускайте ситуацию, а сразу же принимайте меры: после каждой водной процедуры в обязательно порядке наносите на них увлажняющие и питательные кремы. Наносить крем нужно легкими массажными движениями. Обращайте внимание на состав этих кремов, важно чтобы в них входила ромашка. Она не только смягчит и увлажнит кожу локтей, но и будет способствовать скорейшему заживлению трещин. Если же кожа на локтях имеет неровную поверхность, то в состав вашего крема должен входить глицерин.

При перепадах температуры и сезонных обострениях кожа на локтях часто начинает шелушиться и становится грубой, иногда появляется сыпь. Это говорит о том, что в вашем организме нарушен водно-жировой баланс. Для начала стоит отказаться от любого твердого мыла, так как оно слишком пересушивает кожу. Замените его жидким мылом или гелем, который обладает увлажняющим и смягчающим свойством. Мыть локти следует аккуратно с использованием специальной волосяной щетки, предварительно нанеся на нее пену с глицерином.

Для лечения сухих локтей эффективно использовать различные масла, особенно оливковое (хотя я лично обхожусь подсолнечным). Можно делать различные компрессы и примочки на основе масла, или обычные ванночки для локтей. Только масло обязательно нужно предварительно подогреть. После ванночки кожа на локтях сильно размягчится, нужно аккуратно снять верхний слой кожи с помощью все той же волосяной щетки, по окончании процедуры нанести на локти жирный увлажняющий крем. Все эти процедуры лучше всего делать перед сном, а компрессы вообще идеально на ночь.

По окончании лечения, не стоит «забрасывать» уход за локтями до следующего обострения. Как известно, лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Поэтому не забываем о профилактике и ежедневном увлажнении локтей. Для профилактики 1-2 раза в неделю используйте отшелушивающий скраб, а также несколько раз в неделю делайте питательные маски. Можно покупать эти средства, а можно воспользоваться проверенными советами народной медицины.

Народные средства для сухих локтей

Народная медицина незаменимый помощник в решении многих проблем. Я, например, стараюсь использовать ее рецепты по максимуму. Уже неоднократно она меня выручала, и в этот раз не подвела.

Итак, что она предлагает для лечения сухой кожи локтей:

  • Чтобы осветлить темную кожу локтей используйте свежий сок лимона или грейпфрута, отвар риса или сок квашеной капусты. Для этого смочите ватный диск в любой из вышеперечисленных жидкости, и приложите на 15-20 минут к локтям. Отлично подойдет также кефир или сметана, или лист белокочанной капусты.

Внимание! Нельзя использовать цитрусовый сок при наличии трещин и повреждений на локтях!

  • Отличная питательная и смягчающая маска для локтей: 10 грамм твердого сыра, натертого на мелкой терке, смешать с 1 картофелиной и 1 ч. л. меда и нанести на локти. Зафиксировать с помощью бинта и оставить минут на 30-40, затем снять (не смывать!) и нанести любой жирный питательный крем.
  • А это моя любимая маска, которой я пользуюсь регулярно и вам советую: смешать по одной чайной ложке жирной сметаны, мелкой соли, сок лимона и перекись водорода. Хорошо перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу. Обмотать полиэтиленовым пакетом и оставить на 40 минут, после снять и намазать локти питательным кремом. Эффект потрясающий. Но только при условии, что вы будете делать эту маску регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через неделю результат вас приятно удивит. Рекомендую!
  • Отшелушивающий домашний скраб. Соедините в равных пропорциях: мед, сметану, мелкую соль и кофейную гущу, перемешайте до однородной консистенции, затем нанесите на один локоть и хорошенько помассируйте в течение 3-5 минут. Смойте и проделайте то же самое с другим локтем. После процедуры обязательно нанесите питательный или увлажняющий крем.
  • Очень простое, но эффективное средство – ванночка для сухих локтей с крахмалом. Все очень просто: 2-3 чайные ложки крахмала разведите в стакане воды (37-38° С), перелейте в мисочку и опустите в эту смесь локти минут на 15. Затем ополосните проточной прохладной водой и нанесите крем.
  • О пользе меда говорить не приходится. Кроме всех известных его полезностей, он также является отличным смягчающим средством для сухой кожи. На основе меда и миндального масла делается отличный компресс: соедините в одинаковых пропорциях мед и подогретое миндальное масло. Промокните бинт, сложенный в несколько раз, в эту смесь и приложите к локтям. Затем оберните полиэтиленом, а сверху обмотайте теплой тканью, оставьте на 30-40 минут. Через указанное время снимите компресс и смойте остатки прохладной водой. После этой процедуры крем наносить не нужно!

В заключение

Если сухие локти доставляют вам дискомфорт, и вы хотите избавиться от этой проблемы побыстрее, то стоит проводить интенсивное лечение с использованием, как медицинских препаратов, так и народных способов. Приложив максимум усилий, результат вы увидите буквально через неделю. Но не стоит сразу радоваться и бросать процедуры. Закрепите результат и продолжите лечение еще хотя бы дней 15. А уже потом можно переходить на уход за локтями в спокойном режиме. Но не забывайте, что даже в обычном режиме нужно чаще пользоваться различными масками, компрессами, скрабами и ежедневно перед сном наносить на локти увлажняющий или питательный крем.

Используя мои рекомендации, вы легко вернете гладкость своим локоткам. А регулярный уход позволит забыть о проблеме сухих локтей навсегда.

Елена Ш.

Оцените автора - (2 оценок, среднее: 2,50 из 5) Загрузка...

www.odnadama.ru

Сухая кожа на локтях: причины и лечение, почему шершавая у взрослого и ребенка, у мужчин и женщин

6660 08.03.2019 7 мин.

Локоть – едва ли не самая незаметная часть руки. Часто он становится объектом внимания лишь тогда, когда появляются какие-то болезненные симптомы. Последние, однако, могут появиться не из-за отсутствия ухода, а вследствие болезни, о которых речь пойдет далее. Также вы узнаете про то, как бороться с симптомом.

Описание симптома

Изначально кожа на локтях более грубая и толстая, чем на остальной части руки. Связано это с тем, что на месте сгиба – локтевого сустава, она подвергается постоянному растяжению, и, собственно, становится максимально прочной – толстой и грубоватой. Кроме того, на этом участке довольно мало сальных и потовых желез, так что естественной смазки попросту не хватает.

Под сухой кожей на локтях подразумевают такое ее состояние, которое приносит дискомфорт:

  • заметное на ощупь утолщение и огрубление;
  • шершавость, буквально рельефность;
  • шелушение, причем чешуйки отслаиваются с большим трудом, болезненно, в некоторых случаях при отшелушивании появляется кровотечение;
  • трещины на коже, порой глубокие;
  • зуд – обычно возникает при обильном шелушении;
  • потемнение – слишком медленное обновление верхнего слоя приводит к накоплению роговых чешуек. Соответственно, цвет на этом участке меняется – кожа становится серой или коричневой;
  • покраснение и болезненные ощущения обычно являются признаком присоединения вторичной инфекции.

Читайте также про причины сухой кожи на руках и ногах.

Без должного ухода и неправильном питании, кожа на локтях сначала становится сухой, после чего начинает шелушиться, а затем трескается.

Шершавость, трещины и зуд на локтях появляется вне зависимости от типа кожи. Более того, нет данных позволяющих утверждать, что у обладательниц жирной кожи это явление встречается реже.

Причины появления этого досадного недостатка весьма разнообразны.

  • Чаще всего появление сухой кожи связано с недостаточным уходом. Более плотный и толстый верхний слой обновляется чересчур медленно. Это приводит и к утолщению кожи, и к загрязнению, и к появлению трещин, поскольку содержание влаги в роговом слое в принципе очень невелико – 7–10%.

Чтобы избежать неприятностей, более чем достаточно периодически скрабировать локти – 1–2 раза в неделю, и смазывать любым увлажняющим кремом.

  • Другая самая распространенная причина – элементарная нехватка витаминов. Кожа, как известно, защитный барьер, и получает питательные вещества по остаточному принципу. Если в рационе наблюдается нехватка витаминов и минеральных веществ, они будут, в первую очередь, использоваться на участках важных – для обеспечения работы внутренних органов. Соответственно, при постоянном неправильном питании кожа становится более сухой, тонкой и грубой не только на локтях, но последние являются своеобразным «первым звоночком».

Чаще всего причиной становится нехватка витамина D и A. Поэтому весной этот симптом наблюдается буквально у каждого второго человека – сказывается недостаток солнца.

  • Появлению грубых и потрескавшихся локтей способствуют чисто механические причины, например, привычка упираться локтями в стол во время работы.
  • Слишком частые ванны, а также посещения бассейна с сильно хлорированной водой раздражает кожу не в меньшей степени и тоже могут привести к иссушению и огрублению кожных покровов.

Рекомендуем также ознакомиться с причинами очень сухой кожи всего тела.

Возможные заболевания

И недостаточный уход, и синтетическая одежда, и даже неправильный рацион исправить достаточно просто. В этом случае состояние кожи на локтях восстановится самостоятельно. Однако это же явление может наблюдаться при целом ряде заболеваний.

  • Дерматит – воспалительный недуг кожи, появляющийся в результате самых разных механических и химических факторов. Сложность заболевания представляет механизм активации: дерматиты относятся к недугам, основой которых служит немедленная или замедленная аллергическая реакция.
Дерматит – воспалительный процесс кожных покровов, которые возникают вследствие влияния разных факторов – инфекций, воздействия внешних раздражителей, наличия аллергического компонента, неправильного питания и др.

Проявляется дерматит в виде высыпаний, зуда, отечности, иногда воспалений и лихорадки. Различают острый и хронический дерматит. Последний проявляется медленно, слабо выражен, но и последствия его очень сложно поддаются лечению.

  • Гиперкератоз – нарушение в механизме отшелушивания верхнего рогового слоя кожи. При этом чешуйки отмирают до своего полного высыхания, не отделяются, а накапливаются. В результате на местах наибольшего растяжения кожи – локти и колени, кожа грубеет, становится сухой, покрывается болезненными трещинами.
  • Псориаз – красные пятна со специфическими «восковым» налетом, состоящим из мелких белых и серых чешуек. Локтевой сустав чаще всего становится первым очагом болезни. Недуг чрезвычайно плохо поддается лечению, склонен к рецидивам и доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт. Уход за кожей, пораженный псориазом, определяется лечащим врачом.
  • Экзема – обычно высыпания наблюдаются на участках, подвергаемых воздействию провоцирующего фактора. Но если речь идет о солнечной экземе, то поражаются и локти.
Покраснение четко очерченных папул, сухость и плотность дермы, зуд, шелушение, кровоточивость – симптомы псориаза

Не только кожные заболевания могут стать причиной огрубления кожи. Существует довольно много недугов, для которых изменения кожных покровов являются одним из симптомов.

  • Анемия – бледность и сухость кожных покровов сопровождает одышку, постоянную усталость, головокружение, у женщин нарушение менструального цикла.
  • Гипотиреоз – при сбоях в работе щитовидной железы, гипоталамуса, гипофиза гладкие мышцы кровеносных сосудов теряют тонус, что приводит к самым разнообразным нарушениям. Помимо всего прочего, приводит к сухости кожи, ломкости и выпадению волос и ногтей.
  • Сахарный диабет – провоцирует нарушения в процессе метаболизма жиров, углеводов, белков. Сухая кожа и появление трещин – не самое тяжелое последствие недуга.
  • Аутоиммунные заболевания – склеродермия, например. При этом атаке подвергаются клетки собственного организма. Гиперкератоз на локтях – типичный признак патологии.

Читайте также про лечение сухой себореи кожи головы по этому адресу.

Если причиной огрубления кожи на локтях является заболевание, все усилия прикладывают к лечению недуга.

Методы лечения

Под лечением стоит понимать как воздействие на первичную болезнь – экзема, дерматоз, анемия, так симптоматическое лечение. И для последнего требуются специальные препараты. Кроме того, лечебные мази и кремы нельзя использовать постоянно: как только симптом исчезает, от применения следует отказаться.

Читайте также про сухую кожу головы тут.

Медикаментозными средствами

Препараты такого рода условно делятся на 2 типа: с антибактериальным действием и обеспечивающие восстановление кожного покрова. В данном случае также эффективными будут кремы для тела для сухой кожи.

  • Питиваль – препарат с антигрибковым и антибактериальным эффектом. Применение их целесообразно в том случае, когда недуг вызван болезнетворной микрофлорой.
  • Атодерм – содержит различные масла и эффективные увлажняющие компоненты. Атодерм обеспечивает быстрое восстановление водяного баланса.
Атодерм предупреждает хроническую сухость кожи.
  • Липикар – главной целью этой мази является восстановление липидного баланса. Он обеспечивает защитную пленку на поверхности кожи, предупреждая дальнейшее раздражение трещин и ранок, и способствует скорейшей регенерации.
  • Радевит крем – нормализует механизм отшелушивания. Кроме того, радевит заживляет микротрещины и ранки и помогает унять зуд.
  • Бепантен крем – содержит декспантенол, который в организме трансформируется в витамин B5. Крем снимает раздражение, покраснение, помогает удалить отеки.
  • Цинковая мазь – одно из самых старинных аптечных средств против грибка и заболеваний кожи антибактериальной природы. Крем жирный и довольно тяжелый, восстановить водный баланс не поможет, но защитить кожу на время восстановления – да.
  • Салициловая паста – еще один вариант мази с ярко выраженным антисептическим эффектом. Сухость салициловая паста не устраняет, однако поможет избавиться от гиперкератоза, уничтожит причины воспаления и обеспечит восстановление нормального механизма шелушения.

Рекомендуем также прочитать про крем Бепантен Дерма для очень сухой кожи лица здесь.

Салициловая паста предупреждает появления огрубевшей кожи

Срок использования препаратов устанавливает врач. Как правило, курс составляет 2 недели. В день крем рекомендуется наносить дважды.

Аптечные препараты не смогут обеспечить должный эффект, если пациент по-прежнему не будет получать достаточное количество витаминов.

Народными

Абсолютное большинство средств этой категории являются ухаживающими. Маски и домашние кремы вполне могут восстановить влажность рогового слоя, создать защитную пленку, способствовать очистке кожи от наслоений.

За исключением составов, включающих деготь, остальные народные средства могут использоваться в качестве ухода без ограничений по времени.

  • Маски из масла – вернее говоря, ванночки. Масло – оливковое, подсолнечное, ши, какао, нагревают на водяной бане, разливают в 2 емкости необходимой формы и опускают локти в «ванночки» на 15–20 минут. Можно обойтись простым обтиранием кожи маслом.
  • Маску из столовой ложки меда, такого же количества миндального масла, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 желтка накладывают на кусок ткани, чтобы получить своего рода компресс. Удерживают не менее получаса.
  • Чтобы максимально полно избавиться от шелушения, прибегают к смеси из сливок, соли «Экстра», лимонного сока и перекиси водорода в равных долях – по 1 чайной ложке.
  • Быстрый способ вернуть локтям нежность – фруктовая маска. Изготавливается из мякоти 2–3 абрикос, которые предварительно пюрируют и прогревают. Смесь удерживают 20–30 минут.
  • При воспалении и высыпаниях, вызванных болезнетворной микрофлорой, может помочь дегтярное мыло. Березовый деготь – весьма эффективное средство против кожных недугов. Мылом нужно просто мыть пораженную кожу.
Маска из меда, миндаля, лимона и желтка помогает избавиться от огрубевшей кожи

Аппаратная косметология

Специальной процедуры для ухода за локтями не существует. Однако большинство методов интенсивного ухода за кожей вполне подходят.

  • Парафинотерапия – один из самых доступных и вполне действенных методов. На огрубевшие участки послойно наносят жидкий парафин и удерживают до полного застывания. Парафин не только восстанавливает влажность кожи, но и удаляет отеки, способствует скорейшему заживлению и рассасыванию различных подкожных образований.
  • Газожидкостный пилинг – ороговевший слой кожи удаляется струей газа под большим давлением. Это самый щадящий вид пилинга. Так как здесь отсутствуют какие-либо абразивные частицы или химически агрессивные вещества, соответственно, удается удалить огрубление даже при трещинах и болезненности.
  • Микротоковая терапия – довольно специфический метод, при котором поврежденные участки обрабатывают током. Такого плана стимуляция нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, а, значит, помогает восстановить кожу, улучшить тургор, снять отеки.

Рекомендуем также ознакомиться со средствами Антикупероз по ссылке.

Видео

В этом видео речь идёт болезнях из-за которых и появилась сухость и о народном лечении проблемы.

Выводы

Восстановить кожу на локтях, когда дело касается недостаточного ухода или нехватки витаминов, достаточно просто. Но если огрубление и сухость кожных покровов связаны с заболеваниями, лечение должно касаться не только симптомов, но и первичного недуга.

Читайте также про кремы для атопичной кожи в данном материале.

okosmetike.online

Причины и лечение сухой кожи на локтях в домашних условиях

Уход за локтями обычно не входит в список привычных ухаживающих процедур. Вспоминают обычно о локтевых зонах, когда кожа здесь начинает пересыхать. Покровы при этом грубеют, темнеют, начинают шелушиться, растрескиваться, болеть. Это не только доставляет массу неудобств, но и может быть проявлением серьезного заболевания. Поэтому нужно знать о возможных причинах и лечении сухой кожи на локтях.

Почему сохнут локти

По структуре кожа локтевых участков и подглазничной области очень похожа. Она лишена как жировой прослойки, так и сальных желез. Именно поэтому эти покровы требуют особого ухода и дополнительного увлажнения. Но если кожа под глазами регулярно получает уход, то о локтях часто забывают. Кожный слой здесь несколько утолщен, что связано с наличием сустава и необходимостью кожи постоянно растягиваться. Но этот от природы сухой и недостаточно нежный участок тела оказывается совершенно беззащитным перед многими факторами.

Причины сухости локтей могут иметь различное происхождение. Тем, кто столкнулся с подобной проблемой, нужно обратить внимание на такие моменты.

  1. Питание. Однообразный рацион, неправильно составленные диеты, авитаминоз, нехватка необходимых для кожи нутриентов часто становятся причиной сухости локтей. В первую очередь речь идет о недостатке витаминов Е, А и D, а также кератина. При этом появляются проблемы с ногтями и волосами.
  2. Гигиенические манипуляции. Частое использование мыла, злоупотребление пилингом также может привести к тому, что локтевые сгибы станут шелушиться и трескаться. Но не только душ или горячие ванны могут пагубно отражаться на состоянии покровов. Посещение бассейна тоже нередко приводит к такому результату. Связано это с воздействием самой воды, а также с присутствием в ней хлора, который сушит кожу.
  3. Механические воздействия. Нельзя исключать и возможность постоянного трения и давления на локти. Так, проблема с локтями часто возникает у офисных работников. Одежда тоже может отрицательно сказываться на состоянии локтей, особенно если изготовлена она из грубых, искусственных, воздухонепроницаемых материалов.
  4. Время года. Сезонный фактор также нередко становится причиной сухости локтей. Проблема может обостриться в холодное время года. Связывают это с перепадом температуры и с пересушенностью воздуха в отапливаемых помещениях.
  5. Соматические заболевания. Сухость кожи может являться одним из симптомов наличия сбоев в работе различных систем. Нередко такая проблема появляется при нарушении гормонального фона, работы надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез, почек, органов пищеварения. Пересушенные покровы могут свидетельствовать о наличии аллергии, псориаза, дерматита, гипотиреоза, экземы, анемии, диабета.

Причины сухости локтей несколько отличаются в зависимости от половой принадлежности. Так, у мужчин загрубевшая кожа на локтях может появляться из-за выполнения физических упражнений с упором на локтевые суставы.

Также представители сильного пола немало времени проводят перед телевизором или за компьютером. Они часто сидят при этом, подперев голову руками и опираясь на локти. К тому же мужчины часто посещают парилки и бани, где высокая температура может привести к пересыханию кожи.

Читайте также:  Варианты дизайна ногтей с блестками

Одними из самых распространенных причин, почему шелушатся локти у женщин, являются гормональные изменения и анемия. Следует учитывать также, что высокая лабильность женской нервной системы приводит к недостаточной стрессоустойчивости. Организм на эмоциональное перенапряжение реагирует по-разному. Именно из-за стрессов на локтях могут образоваться сухие островки, корочки и даже трещинки. Отличается женский пол и любовью к пенистым горячим ваннам, которые пересушивают и без того сухую кожу локтей.

От сухости локтевых участков может страдать не только взрослый человек, но и ребенок, даже совсем маленький. Причина здесь обычно кроется в повышенной чувствительности покровов к трению. Помимо этого, загрубеть локотки могут от купания в жесткой воде или в результате использования гигиенических и ухаживающих средств, которые не подходят для нежной кожи ребенка. Проблема, как правило, легко решается сменой детской косметики и обработкой локтевых участков маслами и кремами.

Возможные симптомы и диагностика

При обнаружении симптомов необходимо сразу же заняться выявлением причин и лечением сухости локтей. С этой целью нужно посетить терапевта или дерматолога. Надо будет сдать анализы, пройти УЗИ, КТ или МРТ. Не исключено, что в дальнейшем понадобится консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога. Выявить патологию несложно.

Кожа на локтях при этом:

  • начинает сохнуть;
  • грубеет;
  • утолщается;
  • становится шершавой, может покрыться сыпью;
  • цепляется за одежду;
  • шелушится;
  • растрескивается;
  • становится желтоватой, коричневатой, приобретает красный оттенок или чернеет;
  • покрывается коркой;
  • болит;
  • могут появляться открытые ранки, воспаление, кровоточивость, при этом вероятно присоединение вторичной инфекции и появление гнойных выделений.

Иногда только полноценное обследование и дифференциальная диагностика помогают определить, почему болят локти, и чем лечить возникшую патологию.

Как справиться с проблемой

При выявлении определенного заболевания требуется целенаправленное лечение. Этим занимается врач. Он определяет, а также корректирует список и схему приема лекарств, при необходимости назначает физиотерапию, дает рекомендации по составлению рациона и т. д.

Бывает так, что во время медицинского обследования никаких патологий не выявляется. В этом случае следует обратить внимание на свое питание, а также заняться устранением внешних недочетов кожи. Нужно составить сбалансированное меню, обогащенное витаминно-минеральной продукцией, использовать питательные маски, мази, народные средства, а также выделять время на скрабирование локтевых участков. Можно попробовать справиться с проблемой своими силами, а если не получится, то обязательно следует обратиться за помощью к специалистам: дерматологу, диетологу, косметологу.

Читайте также:  Как делать парафиновые ванночки для рук

Использование мазей и кремов

Если кожа на локтях склонна к излишнему пересыханию, то надо уделять особое внимание уходу за этими участками. Перед выходом на улицу, а также после мытья их необходимо смазывать детским кремом, питательным или увлажняющим составом. Если есть шелушение, дерматит, воспаление, можно прибегать к специальным аптечным средствам:

  1. Витаминизированные препараты (Бепантен, Пантенол, Аевит, Радевит), которые подпитывают покровы, улучшают их регенеративные свойства, способны сохранять влагу.
  2. Фитосредства (Фореталь, Боро плюс, Гистан, Ла-кри, Травяной букет) — они увлажняют, успокаивают кожу, обладают противоаллергическим действием.
  3. Жирные мази (вазелин, салициловая, цинковая, левомеколь, с березовым дегтем), смягчающие кожу, снимающие воспаление, проявляющие бактерицидные свойства, заживляющие ранки, болячки, трещинки.

Для обработки локтей можно использовать различную косметическую продукцию со смягчающим и увлажняющим эффектом. Желательно выбирать такую, в состав которой включен глицерин, лецитин и растительные экстракты. Наружные средства нужно использовать регулярно.

Если локтевые участки покрыты плотной коркой, то предварительно ороговевший слой следует удалить с помощью скраба или размягчающих приемов.

Пилинг в домашних условиях

Если кожа на локтях стала шершавой и начала шелушиться, то требуется тщательный уход с использованием отшелушивающих средств и приемов. Все действия должны быть довольно деликатными. Проводить пилинг нужно после курса основного лечения или параллельно с ним. Прибегать к нему нельзя при наличии повреждений или воспаления покровов. Проводятся процедуры 1−2 раза в неделю, не чаще. Также недопустимо использовать пемзу.

Для очищения кожи на локтях можно применять покупные скрабы. Но дешевле и полезней будет использовать натуральные средства, приготовленные в домашних условиях. Возможные варианты:

  • измельченную соль смешивают в равных долях с пищевой содой и домашней сметаной;
  • молотый кофе или кофейную гущу соединяют с небольшим количеством разжиженного меда;
  • в разведенную косметическую глину всыпают немного порошка льняного семени;
  • в размолотую овсянку добавляют немного воды;
  • высушенную кожуру от цитрусовых размалывают в порошок и соединяют с кефиром;
  • плод лимона либо грейпфрута разрезают пополам, мякоть внутри разминают и в эти половинки погружают локти.

Можно массировать загрубевшие участки довольно жесткой мочалкой или волосяной щеткой. После процедур кожу обязательно смазывают растительным маслом или жирным кремом.

Питательные и увлажняющие маски

Кожа рук, в том числе и локтей, нуждается в регулярном увлажнении и подпитке. Для этих целей можно использовать всевозможные составы. Одним из самых простых способов устранить сухость локтей является применение теплого растительного масла. Оно может быть любым, как используемым на кухне (подсолнечным, оливковым, кукурузным), так и приобретенным для косметических целей (персиковым, льняным, миндальным, из зародышей пшеницы и т. п. ). Смоченные в нем ватные диски приматывают к локтям на 30−40 минут. После этого импровизированные компрессы снимают, а избыток масла удаляют салфеткой.

Читайте также:  Дизайн ногтей гель-лаком: правильный маникюр

В масла можно вводить разные добавки: цитрусовый фреш, мед, сок алоэ, травяные отвары. Эффективными будут и следующие составы:

  1. Сырую картофелину натереть на мелкой терке и соединить с большой ложкой разжиженного меда. Такая маска, нанесенная на полчаса, не только смягчит кожу, но и будет способствовать снятию воспаления и заживлению имеющихся трещин.
  2. Пюре из свежей моркови соединить с небольшим количеством жирной сметаны и наложить на кожу на 20−30 минут, зафиксировав пищевой пленкой.
  3. Сырой яичный желток смешивается с 3 ложками измельченных овсяных хлопьев (овсяной мукой) и 1 ложкой густого меда. Состав накладывается на 20 минут, затем смывается.
  4. Протертый творог вымешивают с сырым желтком. Массу прикладывают к локтям на 30 минут.

По завершении процедуры локтевую область смазывают кремом или растительным маслом. Маски можно делать ежедневно.

Рецепты народной медицины

Для снятия воспаления, ускорения заживления и возвращения коже былой гладкости и мягкости можно использовать различные ванночки. Их делают из растительных отваров: ромашкового, крапивного, календулового, мятного, дубовой коры, череды, тысячелистника, девясила и др. Еще для проведения процедуры можно использовать нагретое на водяной бане растительное масло.

Снять покраснение и уменьшить болезненность поможет крахмальная ванночка. Для ее приготовления следует в теплой воде развести горстку крахмала. В жидкости нужно выдержать локти около 20 мин, после обтереть их и смазать заживляющей мазью.

Осветлить потемневшую кожу помогут компрессы из разбавленного яблочного уксуса, лимонной или апельсиновой выжимки, капустного рассола, кефира. Также для этих целей используют смесь перекиси со сметаной.

Если кожа воспалена или растрескалась, то для ее отбеливания эти средства не подойдут. Можно будет прибегнуть только к помощи измельченной петрушки.

Основные меры профилактики

Даже после достижения устойчивых результатов проблема может вернуться. Чтобы этого не произошло, достаточно придерживаться элементарных правил.

  1. Перед выходом их дома обрабатывать локти защитным кремом.
  2. Каждую неделю подпитывать кожу с помощью масок.
  3. Не исключать из рациона свежие овощи и фрукты круглый год.
  4. Соблюдать питьевой режим.
  5. Проводя скрабирование, не забывать о локтях.

Так кожа всегда будет оставаться мягкой, и проблема сухих локтей останется в прошлом.

krasotka.guru

Сухая кожа на локтях: причины появления и лечение

Каждый человек должен ухаживать не только за своим лицом, но и за телом. Особого внимания требует несущая большие нагрузки кожа локтей, которая часто становится очень сухой. Если вовремя не начать лечение, очаг поражения будет увеличиваться в размерах, темнеть, появится шершавость. Обнаружив это, люди применяют разные кремы, которые не всегда помогают. Поэтому они задаются вопросами, почему локти сухие и шершавые, как понять причину и чем лечить такую огрубевшую кожу.

Появления сухой кожи на локтях

Женщины тщательно ухаживают за лицом, руками, а вот на локти шершавые и тёмные долго не обращают внимания, тем более они почти 9 месяцев спрятаны под одеждой, в поле зрения попадают только летом. Именно с приходом тепла многие обнаруживают проблему с кожей, которая становится слишком сухой, начинает трескаться, появляются пятна.

Суставы локтей, сгибаясь, растягивают кожу, ими часто наталкиваются на разные предметы, нанося травмы. Поэтому она несёт большую нагрузку, становясь грубее, хуже увлажняются, ведь в ней практически нет сальных желёз. Кроме всего этого, у многих людей есть привычка опираться на локти. Твёрдые столы оставляют на них следы и травмы, а грубая одежда иногда натирает до мозолей. Вот почему так часто говорят об артикулируемых локтях.

Почему локти чёрные, часто удивляются женщины. А это надо знать и помнить, что они требуют особенного внимательного ухода, поэтому их лучше беречь от разных травмирующих привычек. Тёмные пятна на локтях могут ещё указывать на проблемы со здоровьем. Поэтому обнаружив сухие чёрные локти, нужно обращаться к врачам, сдавать анализы и выяснять причину.

Если сухость появляется периодически, это говорит о плохом уходе за локтями. В таких случаях поможет регулярное применение увлажняющего крема. Но если это носит хронический характер, необходимо выяснять причину, пройдя полное обследование организма.

Читайте также:  Как распознать признаки сахарного диабета у ребенка?

Основные причины

Рассмотрим основные причины шершавых локтей:

  • авитаминоз;
  • сезонные обострения;
  • плохой уход за кожей и частое механическое воздействие;
  • анемия;
  • нарушения в работе щитовидной железы и надпочечников;
  • сахарный диабет, нарушающий питание клеток.

Большое значение имеет правильное сбалансированное питание. Нехватка витаминов А, Е и D влияет на состояние кожи. Очень часто сухие, тёмные локти носят сезонный характер, поэтому необходимо пересмотреть свой рацион, употреблять больше фруктов и жирные сорта рыбы. Проблемная кожа нуждается в особенном уходе зимой, когда на неё влияет слишком сухой воздух отапливаемых помещений, а также постоянные перепады температур.

Сухие локти нуждаются в постоянном уходе, а также защите от травм. Сидя за столом нельзя опираться в него локтями, это сделает кожу грубой, сухой, склонной к потрескиванию.

Болезни эндокринной системы дают гормональные нарушения, которые самостоятельно не лечатся. Если чувствуется усталость на фоне сухой кожи, потеря или прибавка веса, изменения сердечного ритма, необходимо сдавать анализы для определения причины этого состояния.

Устанавливая причину сухости кожи, можно предупредить такие тяжёлые болезни, как:

  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • псориаз и экзема.

При железодефицитной анемии почти всегда становятся локти чёрными. Красные пятна вызываются грибком, псориазом, дерматитом, укусом насекомого и аллергической реакцией, которая может выражаться в виде экземы. Эти болезни легко становятся причиной шероховатой кожи на локтях, обнаруживаясь, вначале, на одной руке, например, левой, но если не лечить, пострадает и правая рука.

Женщины, всегда хотят иметь красивые ухоженные руки. Но для этого нужно научиться ухаживать за ними, а также не допускать проблем и со здоровьем всего организма, необходимо беречься от стрессов, которые могут нарушить гормонального фон организма.

Читайте также:  Отек легких - причины и последствия

Сухая кожа проблема не только женщин, она может затронуть детей и мужчин. Причиной является отсутствие правильного ухода. В этом случае используют жирный крем, можно с витаминами или на основе противовоспалительных трав, его втирают в проблемные места утром и вечером на протяжении двух недель. У детей это может быть связано с потёртостями или слишком частым купанием, поэтому рекомендуется после такой процедуры смазывать локти и коленки маслом, которое подпитает и увлажнит кожу малыша.

Лечение сухих локтей

Локти стали шершавые, самостоятельно причину этого установить не получится, поэтому нужно обратиться к дерматологу, который возьмёт соскоб с поражённого участка для анализа, чтобы выяснить причины их сухости. Эндокринолог порекомендует сдать кровь на определение гормонов щитовидной железы. Только такое комплексное обследование поможет быстрее узнать причину пятен и начать правильное лечение.

Если сухость вызвана дефицитом полезных веществ, назначают капли Ветрон Е и меняют рацион. Для пополнения организма витамином Е, рекомендуют больше употреблять семечек и орехов, витамином D – кисломолочные продукты, сыр и печень. Много витамина А есть в моркови и зелени, но чтобы он лучше усваивался, в морковный салат добавляют жиры, например, сметану. Полезен и витамин С, который ускорит заживление ран, его много в лимонах и других фруктах.

Для добавления в чай можно приготовить лимонно-имбирный напиток. Для этого нарезать дольками лимон, а также очень тонкими пластинками корень имбиря, заливают 0,5 литрами кипятка, настаивают.

В ежедневном рационе должна присутствовать разная зелень, чеснок, растительные масла холодных отжимов.

Народные средства

На основе масел можно делать 10-минутные ванночки или компрессы на целую ночь. После них массажной щёткой снимают верхний слой ороговевшей кожи, протирают их отваром ромашки, календулы или подорожника затем наносят жирный увлажняющий крем.

Если локти в запущенном состоянии, тогда, вначале, необходимо применять отшелушивающие препараты, затем смягчающие. Хорошо зарекомендовала себя Салициловая мазь. С такой же целью можно использовать соль грубого помола, которую смешивают в равном количестве с водой или кефиром, смесь втирают в кожу 5 минут, смывают, наносят тёплое оливковое масло на 10 минут или просто смазывают кремом.

Хорошо устраняет шершавость и отбеливает кожу лимон. Для этого его дольку нужно зафиксировать на проблемном участке. Снимают через 30 минут, не смывая сок, наносят питательный крем. Спустя, несколько недель локти станут гладкими и светлыми. Сделает кожу мягкой компресс из сырой картошки, её необходимо потереть наложить на проблемный участок, укрыть полиэтиленом и прибинтовать к руке. Для этой цели подойдут даже варёные клубни.

Хорошо смягчает кожу мёд с миндальным маслом. Эту маску выдерживают 30 минут, смывают прохладной водой.

Прекрасно зарекомендовала себя маска, которая успешно применяется народной медициной для борьбы с сухой кожей локтей. Для её приготовления нужны ингредиенты: соль, сметана, сок лимона и перекись водорода. Всё это перемешать, нанести на сухую грубую кожу, делают это после процедуры отшелушивания, сверху накрывают пищевой плёнкой, выдерживают 30 минут, смывают, наносят жирный питательный крем.

Необходимо помнить, кожа локтей нуждается в постоянном уходе. Всегда после купания наносите тёплое оливковое масло, смывайте его через 10 минут и смажьте кремом, который, кроме этого, применяют несколько раз в неделю. Чтобы локти выглядели хорошо с наступлением лета, надо не забывать ухаживать за ними зимой потому, что в этот период они особенно нуждается в уходе.

rodinkam.com

Сухая кожа на локтях: причины шелушения и шершавости

Содержание

  • Причины сухости кожи на локтях
  • Как избавиться от сухости на локтях
  • Домашний уход: маски и ванночки
  • Полезные советы
  • Меры предосторожности

Кожу на локтях необходимо регулярно питать и увлажнять. © Getty Images

Локти, как и все тело в целом, нуждаются в заботе. Банальная фраза, но почему-то именно эту зону мы чаще всего обходим вниманием. И напрасно. Она становится сухой по множеству причин.

  • Здесь практически нет сальных желез, поэтому сухость и огрубение — почти у каждого.

  • Кожа на локтях более плотная от природы, и этот факт тоже становится причиной ее сухости.

  • К сухости кожи, в том числе и на локтях, приводит привычка принимать слишком горячий душ или ванну. А еще кожа сохнет и грубеет от хлорированной воды в бассейне.

  • Использование агрессивных моющих средств тоже может стать причиной сухости кожи.

  • Некоторые заболевания (атопический дерматит, псориаз, диабет) ведут к повышенной сухости кожи на локтях.

Мужчины редко уделяют внимание уходу за локтями. © Getty Images

Грубая кожа на локтях — гораздо более частое явление у мужчин, чем у женщин. Вероятнее всего, связано это с тем, что сильный пол более легкомысленно относится к ежедневному уходу и не тратит время на то, чтобы увлажнять кожу кремом после водных процедур.

У женщин

Для многих женщин ежедневная рутина ухода за кожей сводится к уходу за лицом. Ответьте честно на вопрос, пользуетесь ли вы регулярно кремом для тела после душа? Если да, то, скорее всего, кожа на локтях у вас мягкая и увлажненная. В остальных случаях надежды на это мало.

Чтобы кожа локтях была мягкая, включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. © Getty Images

Если хотите, чтобы кожа на локтях была мягкой и нежной на ощупь, одного желания маловато. Надо пересмотреть кое-какие привычки.

Питание

Проследите, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами А, С, Е и группы В, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, -6, -9. Жиры тоже полезны в умеренных количествах, так что включите в меню сливочное масло. Витамины для сухой кожи

Старайтесь хотя бы раз в неделю есть рыбу. Пять порций овощей и фруктов в день — тоже обязательный пункт для выполнения. И не забывайте о молочных продуктах.

Уход за кожей

Каждый раз после водных процедур, а также пребывания на солнце в открытой одежде обязательно наносите на кожу увлажняющий или питательный крем для тела. Причем на локти — погуще, чем на торс или голени.

Крем для увлажнения кожи тела

В походных условиях, например, в командировке, подойдет крем для рук или даже крем после бритья.

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук, CeraVe

Хорошо увлажняет сухую кожу рук благодаря составу на основе гиалуроновой кислоты и церамидов.

Крем после бритья для чувствительной кожи «Гидра Сенситив», L’Oréal Paris Men Expert

Формула, обогащенная специальным комплексом «гидрозащита», способствует увлажнению и защите кожи. Крем быстро впитывается и дарит ощущение мягкости и комфорта.

Витамин E

Для локтей подойдут средства, предназначенные для ухода за телом, руками и ногами. Ищите в составе витамины Е и F — для сухой и грубой кожи на локтях и ступнях они самые нужные.

Питательный крем для тела Creme de Corps, Kiehl's

Подходит для очень сухой кожи. Содержит бета-каротин, сквалан и питательные масла. Быстро впитывается и увлажняет кожу, не оставляя ощущения липкости.

Успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам для младенцев, детей и взрослых Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

Идеальный продукт для всей семьи. Подходит как детям, так и взрослым. Обладает очень приятной текстурой и быстро впитывается. В составе есть пантенол, который хорошо смягчает сухие участки тела.

Крем для рук Biomains, Biotherm

Такой крем имеет смысл носить с собой в сумочке и наносить его в течение дня не только на кисти рук, но и на локти. Результат заметен уже на следующий день — кожа более мягкая и увлажненная.

Ежедневное увлажнение кожи на локтях – залог ее идеального состояния. © Getty Images

Если есть время приготовить самодельную маску, ванночку или компресс, отлично!

  1. 1

    Сварите пару картофелин и хорошо разомните их в ступке до состояния пюре. Теплую массу приложите к локтям и прикройте косметической салфеткой.

  2. 2

    Смешайте соль и соду в равных долях в небольшом количестве теплой воды. Полученную массу нанесите на кожу локтей. Такой состав хорошо размягчает огрубевшую и сухую кожу. Потом используйте увлажняющий крем или питательный бальзам.

  3. 3

    Приготовьте грейпфрутовый фреш. Большую часть сока выпейте, а ¼ чашки оставьте для маски. Смешайте сок с чайной ложкой оливкового масла и нанесите смесь на кожу локтей. Немного погодя смойте и нанесите крем.

Не забывайте про отшелушивание кожи локтей. Скраб или пилинг в этом смысле окажут неоценимую помощь. Регулярность процедуры — в зависимости от состояния кожи, но не реже 1–2 раз в неделю.

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Питательный состав с маслами арганы и миндаля и отшелушивающими частицами быстро и деликатно удаляет отмершие частички кожи и хорошо смягчает.

Как пользоваться маслом для тела

Скраб для тела Soy Milk & Honey Body Polish Creme de Corps, Kiehl's

Масло жожоба, мед и соевый белок — отличные компоненты для ухода за кожей. А мельчайшие частички люффы обеспечат эффективный пилинг. Все вместе способствует отшелушиванию и смягчению кожи на локтях.

Масло жожоба

Сухая кожа на локтях требует тщательного ухода. Возьмите за правило ежедневно уделять этой зоне не меньше внимания, чем коже лица.

  1. 1

    Во время водных процедур используйте мягкие гели для тела.

  2. 2

    Если кожа на локтях сухая без объективных причин, обратитесь к врачу-дерматологу.

  3. 3

    Победите привычку сидеть, оперевшись на локти.

Если вы никогда не ухаживали за кожей на локтях, а теперь решили этот пробел ликвидировать, действуйте системно, деликатно и без фанатизма — особенно в том, что касается отшелушивания. Даже если кожа огрубела и кажется плотной, не надо пользоваться пилками с агрессивными абразивами или щетками с жесткой щетиной. Вы можете травмировать кожу — а это совсем не тот эффект, которого вы хотите достичь. Проблему помогут решить эксфолиация мягкими средствами, регулярное увлажнение и питание кожи.

skin.ru

Советы по лечению сухих локтей: причины, лечение сухой кожи на локтях, почему сохнет кожа на локтях

Проблемы с кожей на локтях человек не может обнаружить сразу. Происходит это по той причине, что она находится вне поля его зрения. При этом с ними может столкнуться абсолютно любой человек. Появление состояния сухости связано с тем, что на этом участке нет потовых и сальных желез, которые обеспечивают смазывание и увлажнение кожного покрова. В результате, остро реагируя на воздействующие на него факторы внешней среды, кожный покров меняется, приобретая более плотную структуру и становясь грубым.

Для того чтобы неприятного дискомфорта в районе локтей у вас не возникало, необходимо особое внимание обращать на кожу в этих местах. Однако даже люди с ухоженной кожей часто имеют в области локтей определенные проблемы. А многие просто не считают нужным обращать на эти места внимание. В результате им приходится сталкиваться с дискомфортом, шелушением кожи, а также трещинами на сгибах. Причины возникшей проблемы и методы её лечения будут рассмотрены в этой статье.

Причины сухих локтей

Появление такой проблемы может быть обусловлено самыми разными причинами. Важно как можно раньше заняться устранением возникшего дискомфорта. Многие люди высказывают мнение, что кожа в этих местах в уходе как таковом не нуждается. Однако такое суждение является ошибочным, поскольку если не обращать на неё внимание, то все в итоге может закончиться возникновением такого заболевания, как гиперкератоз. Опознать его можно по возникающему бурому наросту, который в толщину может достигать 5 мм.

Столкнувшись с подобным недугом, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Однако не редки случаи, когда образовавшаяся шершавость обусловлена не каким-то заболеванием, а совершенно другими причинами. Например, если человек много времени проводит перед компьютером и облокачивается на локти. Испытывая постоянное механическое воздействие, кожа быстро становится грубой. в итоге все заканчивается шелушением.

Если вы столкнулись с такой проблемой, то не следует спешить с домашним лечением. Сначала следует исключить из списка факторы, обусловленные какими-либо заболеваниями, течение которых оказывает негативное влияние на состояние кожи. А для этого придется обратиться к врачу, который сообщит вам, в чем причина, и лечение сухих локтей назначит в соответствии с вашим состоянием. Шершавость кожи на этом участке или появление состояния сухости является главным образом следствием сбоев, которые происходят в организме, или же возникший дискомфорт может быть обусловлен внешним воздействием.

Основные факторы

Гормональный сбой. Изменение внешнего вида кожи на локтях, появление ощущения сухости может возникать в случае нарушений в работе:

  • надпочечников;
  • щитовидной железы.

Вследствие нарушений в работе этих органов у человека могут происходить изменения в состоянии кожи. Обнаружив такую проблему у себя, не следует сразу же заниматься самолечением. Правильным решением будет обратиться к врачу-эндокринологу. Специалист проведет обследование, установит причину сухости. Лечение будет подобрано в зависимости от фактора, спровоцировавшего проблему с кожей рук.

Ослабленный иммунитет. Снижение защитных свойств иммунной системы может приводить к появлению нарушений в организме, вследствие чего может развиться воспалительный процесс, постепенно переходящий в серьезное заболевание. Болезни внутренних органов проявляют себя внешними признаками. Например, такое заболевание, как псориаз, при своем течении выражается следующими симптомами:

  • появление шершавости;
  • возникновение болезненности при контакте кожи;
  • покраснение;
  • происходит процесс постоянного шелушения;
  • могут появляться мозоли и трещины.

Ежедневный рацион. Никому не надо объяснять, что на состояние всего организма питание человека оказывает большое влияние. Необходимо добиться того, чтобы ваш рацион был сбалансированным в плане витаминов и микроэлементов. В этом случае вы сможете исключить возникновение проблем с кожей на локтях. Если наблюдается нехватка витаминов, то в этом случае необходимо пройти курс приёма специального комплекса витаминов. Однако приобретать лекарства можно только по рекомендации врача.

Механические травмы и повреждения. Они также могут являться причиной, по которой кожа на этом участке становится грубой. Не стоит полагать, что в этой области она обладает высокими прочностными свойствами. Царапины, появившиеся на локтях, или микротравмы могут привести к тому, что начнётся процесс ороговения кожного покрова.

Во избежание появления дискомфорта необходимо исключить ситуации частого опирания на локти. Уход за кожей на этих участках должен быть регулярным. Для её защиты необходимо носить одежду с длинным рукавом.

Пониженный уровень гемоглобина. Анемия, возникшая у человека, отражается не только на состоянии кожи, но и негативным образом влияет на функционирование внутренних органов. Когда появляется этот недуг, то человек может заметить появление состояние сухости, наличие трещин на локтях, кистях рук и губах. При диагностировании этого недуга терапевт обычно ограничивается назначением лабораторных исследований крови для того, чтобы определить степень заболевания. На основании результатов назначается адекватная медикаментозная терапия.

Горячие ванны. Люди, которые довольно часто принимают ароматические ванны, могут со временем замечать, как в области локтевого сгиба у них возникает сухость, доставляющая дискомфорт. Всё дело в том, что высокая температура воды приводит к состоянию, когда поры расширяются. В них легко попадает хлор вместе с ароматическими добавками. Негативное воздействие могут ощутить на себе и люди, которые любят плавать и часто посещают бассейн.

Смена сезонов. В зимнее время воздух в квартирах по причине работы радиаторов отопления становится сухим. В результате появляется сухость кожного покрова. Поэтому необходимо прилагать усилия, чтобы повысить влажность воздуха.

Лечение сухих локтей

Если возникшая проблема никак не связана с наличием каких-либо заболеваний в вашем организме, то в этом случае ее можно устранить самостоятельно. Для этого необходимо внести в свою жизнь определенные изменения.

Вполне возможно, что появление дискомфорта на этом участке обусловлено отсутствием в вашем организме в достаточном количестве важных для здоровья витаминов. Зимой особенно остро ощущается дефицит полезных веществ, поскольку фрукты и овощи с наступлением холодов человек употребляет реже. Организм, ощущая их нехватку, реагирует остро, что находит отражение на состоянии кожи. Для того чтобы восполнить дефицит недостающих витаминов, необходимо принимать:

  • Витамин А. Его можно найти в моркови, кураге и тыкве. Также он содержится в печени и яичном желтке. По той причине, что он является жирорастворимым, для его полного усваивания организм должен получать жиры;
  • Витамин Е. Многим он хорошо знаком. Другое его название — источник молодости. Именно он несет ответственность за процессы регенерации клеток, а, кроме того, способствует замедлению процессов старения и омолаживанию клеток. Для того чтобы восполнить запасы этого витамина, следует включить в свой рацион такие продукты, как печень, яйца, оливковое масло;
  • Витамин C. С его помощью протекает большинство обменных процессов. При его поступлении в организм человека в достаточном количестве обеспечивается ускоренное заживление ран, а также происходит очищение сосудов и укрепление их стенок. Организм в полном объеме не в состоянии вырабатывать это полезное вещество. Во избежание дефицита этого антиоксиданта его запасы следует пополнять с пищей. Для этого необходимо употреблять отвар шиповника, цитрусовые и грецкие орехи.

В зимнее время, когда проблема с кожей локтей также может возникнуть, рекомендуется употреблять квашеную капусту, которая не только способствует повышению иммунитета, но и насыщает организм необходимыми полезными веществами. В холодное время года рекомендуется употреблять в достаточном количестве семечки и орехи. Помимо них, в свой рацион стоит включать яйца. В этих продуктах содержание витамина Е особенно большое.

Уход за кожей

При наличии такой проблемы, как сухость в области локтей, ее лечение необходимо начинать с пилинга. Некоторые выбирают для этих целей пемзу. Однако делать этого не стоит, поскольку в этом случае можно нанести вред здоровым клеткам, которые начнут грубеть. Лучшим решением является использование скраба. Средства, которые наиболее эффективны для решения возникшей проблемы с кожей локтей, будут перечислены ниже.

Народные методы лечения

Для начала можно воспользоваться проверенным бабушкиным рецептом: необходимо взять головку лука и натереть на терке. Смесью, которая у вас получится, необходимо смазать локти. Такую маску следует держать на проблемном участке в течение 20 минут. Для фиксации можно использовать бинт или применить пластырь. Или же вы можете просто окунуть в емкость с натертым луком свои локти.

Мед также является хорошим решением для борьбы с сухостью на локтях. Для приготовления целебного средства необходимо смешать этот целебный продукт с кофейной гущей. В результате вы получите отличный скраб. С его помощью можно легко снять омертвевшие клетки эпидермиса.

Есть ещё один способ для улучшения состояния кожи на локтях. Он предполагает приготовление состава на основе поваренной соли и сметаны. Готовое средство необходимо нанести на проблемный участок, а затем массировать кожу в течение нескольких минут. После этого необходимо вымыть локти, а далее смазать кожу тонким слоем питательного крема.

Соки цитрусовых. Они при лечении сухой кожи на локтях зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. Используя лимонный сок, можно смазывать проблемные места. По завершении процедуры компресс смывается проточной водой, после чего кожу смазывают кремом. Такая процедура должна проводиться с периодичностью один раз в две недели. Иногда вполне хватает разрезать лимон и в каждую половинку опустить локти.

Эффективные маски

Для лечения поврежденной кожи рекомендуется использовать и специальные маски на масляной основе, для которых в качестве добавок используют:

  • витамины;
  • растительные экстракты.

Алоэ. Сок этого растения используют для приготовления масок, с помощью которых можно справиться с таким заболеванием, как гиперкератоз. Им кожу смазывают каждый день. По прошествии нескольких недель можно заметить положительные изменения в состоянии кожи на этом участке. Кроме этого, сок растения помогает, если больной столкнулся с таким недугом, как экзема на локтях.

Маска из сыра и меда. При появлении трещин на локтях можно прибегнуть к следующей маске. Необходимо взять несоленый сыр и размягчить его, а после этого смешать с мёдом. Дальше вам останется развести его в меде до кашеобразной консистенции. Затем средством можно лечить сухость кожного покрова. Такой компресс необходимо держать в течение 20 минут. По прошествии указанного времени он смывается.

Сливочное масло с медом. Для приготовления этого средства, помимо двух основных компонентов, в качестве добавки следует внести настои ромашки и календулы, которые берутся в равных пропорциях. Готовый состав используется в течение двух недель. Маска наносится каждый день.

Даже люди, которые тщательно ухаживают за своей кожей, сталкиваются с такой проблемой, как сухие локти. Не всегда она может быть обусловлена каким-либо заболеванием. Узнать про причины того, почему сохнет кожа на локтях, можно в интернете или же обратившись к специалисту. Если эта проблема доставляет вам серьезный дискомфорт, то в этом случае обследование у врача позволит установить фактор, почему это происходит. Специалист подберет эффективное лечение для избавления от этой проблемы. После использования назначенных средств в полном соответствии с рекомендациями специалиста ваша кожа на проблемном участке не будет сушиться.

Если состояние кожного покрова не спровоцировано каким-то недугом, то избавиться от сухости можно в домашних условиях. Для этого следует пересмотреть свой рацион. В него необходимо включить больше полезных продуктов. Наряду с этим, нужно начать ухаживать за областью локтей. Кожный покров на этом участке является довольно нежным. Проявляя внимание к ней, довольно скоро возникшая у вас проблема уйдет, и вы снова сможете наслаждаться жизнью, не испытывая никакого дискомфорта.

chebo.pro

Почему шелушится и сохнет кожа на локтях? Причины недуга

Щепетильно и внимательно многие женщины относятся к уходу за кожей лица, однако далеко немногие дамы достаточно внимательно относятся  к локтям. Многие представительницы слабого пола, к сожалению, считают, что кожа на локтях мало уязвима и имеет более плотную структуру, поэтому не требует особого ухода и защиты. Внимание на эту область тела обращается только тогда, когда дискомфорт и зуд в локтях от сухости и шелушения дают о себе знать. Вот тогда и появляется вопрос: «Почему сохнет кожа на локтях?» Во многих случаях нездоровая кожа на локтях выглядит не только не презентабельно и не красиво, но и может оказаться довольно серьезной проблемой для обладательниц сухой и шелушащейся кожи в локтевой области!

Причины сухой кожи на локтях

Проблема сухости и шелушения кожи на локтях может разрешиться только в том случае, если правильно установлена причина появления этой проблемы. А причины сухости и шершавости могут оказаться как банальными, так и достаточно серьезными! Основными причинами сухой кожи на локтях являются:

  1. Неправильный или некачественный уход. Если для личной гигиены используется  антибактериальное или жесткое мыло, то защитное кожное сало в локтевой области уничтожается вместе с вредными бактериями и грязью. При этом мягкость и эластичность локтевой кожной ткани нарушается.
  2. Вредная привычка делать упор на локти также негативно влияет на кожный покров локтей.
  3. Недостаток важного для организма макроэлемента – железа или гиповитаминоз А, D и Е, по праву считающимися витаминами красоты. При дефиците этих групп витаминов в первую очередь страдает кожа (становится сухой и потрескавшейся, ощущается зуд), в том числе и локтевая кожная ткань.
  4. Заболевание кожи (атопический дерматит, хронически генетически обусловленное поражение кожи аллергической этиологии, аллергены могут быть пищевые, контактные или респираторные).
  5. Нарушение функции работы эндокринной системы (гипотиреоз), сахарный диабет.

Как избежать сухости и шелушения кожи на локтях?

Многообразные причины сухой кожи на локтях требуют адекватного подхода к решению этой проблемы.

Если кожа на локтях сохнет из-за неправильного и некачественного ухода, то необходимо обратить внимание на мыло, которое вы используете. Следует использовать мыло с увлажняющим эффектом или жидкое мыло, также рекомендуется для ухода за телом использовать гель.

Для осветления и питания кожи в области локтей можно натирать кусочком лимона или соком квашеной капусты на 10-15 минут (если кожа в области локтей не имеет повреждений в виде царапин, трещин и т.п.). Затем тщательно смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем, хорошо с этой целью подходит любой крем для рук. Крем нужно использовать ежедневно и навсегда забыть о привычке, опираться на локти.

Если сохнет кожа на локтях из-за дефицита витаминов групп D, В6, Е и А или железа, то необходимо наряду с использованием питательного крема принимать витаминные комплексы. Остео-Вит, биологически активный витаминный комплекс окажет благоприятное влияние на состояние кожи, так как в его состав входят витамины D3, В6 и гомогенат трутневый расплодный, богатый по своему составу витаминами, аминокислотами и макро и микроэлементами. При дефиците железа используйте препараты, содержащие крапиву, (Крапива П) или отвары из крапивы двудомной.

Для выявления аллергена при атопическом дерматите, который, как правило, охватывает не только локтевую область, следует провести пробы у врача-аллерголога, а выяснив, что вызывает сухость и шелушение кожи, следовать рекомендациям врача и всячески избегать воздействия этого аллергена.

Если сухость и шелушение кожи на локтях обусловлены патологическими заболеваниями эндокринной системы, то без лечения основного заболевания не обойтись. При сахарном диабете следует контролировать уровень сахара в крови и принимать лекарства под наблюдением врача-эндокринолога, а также использовать фитотерапию при сахарном диабете, как для профилактики, так и для лечения сахарного диабета.

Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз) одно из часто встречаемых нарушений работы щитовидки у женщин. Если кроме сухих и шелушащихся локтей (словно наждачная бумага) наблюдаются постоянное чувство усталости, сонливости и вялости, мерзнут конечности даже в теплую погоду. Неизбежны проблемы с памятью, отечность лица и конечностей, причем, при надавливании в передней области голени, ямки не наблюдаются, кожа сухая и бледная, выпадающие волосы и сильно слоящиеся ногти, часто потеющие руки, брадикардия – срочно обращайтесь к врачу-эндокринологу для проведения диагностики щитовидной железы. Высокую эффективность для восстановления нормальной функции щитовидной железы показала лапчатка белая – уникальная лекарственная культура, относительно недавно получившая большую популярность в народной и традиционной медицине. Эта уникальная лекарственная культура культивируется в Пензенской области в экологически чистом районе, находящимся в 150 км от ближайшего крупного населенного пункта. Для лечения используют корень лапчатки белой, из которого производят настой или отвар. Наиболее удобным и эффективным для нормализации функции щитовидной железы средством является препарат Тирео-Вит, на основе лапчатки белой, произведенный по уникальной технологии криоизмельчения при низких температурах, позволяющей сохранить всю лечебную ценность этой лекарственной культуры, частично теряющейся при изготовлении экстрактов, отваров или настоек.

Смело используйте наши рекомендации, и кожа на ваших локтях вас не подведет!

Читайте так же:

Чем грозят заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа и бесплодие

Щитовидная железа, как причина сонливости и ощущения тяжести в голове

Очищение и лечение щитовидной железы

Лапчатка белая – уникальное природное средство для лечения заболеваний щитовидной железы

xn----dtbhld7amoh.xn--p1ai


Смотрите также