Симптомы понижения сахара в крови у женщин


Пониженный сахар в крови: симптомы у женщин, причины и признаки резкого снижения сахара

Состояние, при котором снижается уровень сахара в плазме крови, является не менее опасным, чем повышение этого показателя выше нормы, по этой причине знание факторов способствующих возникновению такой ситуации, симптомов, проявляющихся при возникновении гипогликемического состояния важно для любого человека.

Требуется не только осуществлять слежение за этим параметром, но и понимать какие действия необходимо принять в случае возникновения такой ситуации. Это связано с тем, что возникновение гипогликемии грозить серьезными осложнениями в организме вплоть до летального исхода.

Что такое низкий сахар в организме?

Недостаток глюкозы в крови или гипогликемия представляет собой патологическое состояние организма, при котором концентрация углевода в составе плазмы снижается ниже критической отметки. Для здорового человека этот показатель равен 3,3-5,5 ммоль/л.

Глюкоза представляет собой соединение, используемое всеми клетками организма, в том числе и клетками головного мозга для выработки энергии необходимой для нормального функционирования клеточных структур. Дисбаланс этого компонента ведет к возникновению и развитию гипогликемической реакции, заканчивающейся при длительном углеводном голодании клеток коматозным состоянием и смертью.

Пониженное содержание сахара в крови может быть спровоцировано большим количеством причин.

Наиболее распространенными среди них являются следующие:

  • заболевания, оказывающие влияние на биохимические процессы в организме;
  • недуги, провоцирующие нарушение регуляторных функций в организме;
  • физиологические особенности организма человека;
  • нарушение правил здорового и правильного питания.

Основным фактором, способствующим появлению дисбаланса, является несоответствие уровня инсулина в составе крови и поступлением углеводов вместе с пищей.

Ведущим фактором возникновения патологического состояния является нарушение правил питания. Когда организм получает в недостаточном количестве требуемых для его нормальной работы углеводов, а, следовательно, и энергии. Обычно такая ситуация развивается при наличии сахарного диабета, но в некоторых случаях возможно возникновение патологии и у здоровых людей.

Новая информация:  Уровень сахара в крови и норма у женщин после 40 лет

Чаще всего причинами гипогликемии являются:

  1. Передозировка инсулина при сахарном диабете первого типа.
  2. Нарушение принципов питания.
  3. Обезвоживание организма.
  4. Оказание чрезмерной физнагрузки.
  5. Злоупотребление спиртными напитками.
  6. Недостаточность в функционировании поджелудочной, печени, сердца, почек и надпочечников.
  7. Истощение.
  8. Нарушение гормонального фона, сопровождающееся угнетением выработки глюкагона, соматотропина, адреналина и кортизола.
  9. Развитие опухолевых процессов и аутоиммунных нарушений.
  10. Избыточное внутривенное введение физрастворов.
  11. Обострение хронических патологий.

Помимо этого причинами снижения количества сахаров могут являться длительные перерывы между приемами пищи и менструации.

Характерная симптоматика гипогликемии у женщин

Пониженный сахар в крови у женщин проявляется определенными симптомами. При возникновении приступа гипогликемии самочувствие женщины полностью зависит от скорости падения показателя и степени такого падения.

Признаки пониженного сахара в крови женщин проявляются даже при небольшом отклонении от нормального параметра. Если концентрация резко снизилась, но осталась в приделах допустимого, то основными симптомами пониженного сахара в крови у женщин являются:

  • адренергические расстройства, проявляющиеся в усилении потливости, скачке артериального давления, бледности кожного покрова, появлении чрезмерного возбуждения и беспокойства, помимо этого наблюдается возникновение тахикардии;
  • парасимпатические признаки в виде слабости в организме, чувства тошноты, позывов к рвоте, чувства голода.
  • нейрогликопенические явления в виде обмороков, головокружений, дезориентации и появления неадекватного поведения.

При небольшом отклонении от нормы симптомы понижения сахара в крови у женщин могут выражаться достаточно слабо. Чаще всего в такой ситуации наблюдается появление повышенной сонливости и общей усталости.

Очень часто у женщин развивается такая патология в период возникновения гормональных перестроек в организме. Такими периодами являются беременность и климакс, помимо этого снижение сахара возможно в результате нарушения работы эндокринной системы и при возникновении и развитии дисфункции яичников.

В некоторых случаях в результате уменьшения концентрации углеводов в организме может наблюдаться появление у женщин следующей характерной симптоматики:

  1. Повышенной потливости.
  2. Тревожного состояния и повышенной агрессивности.
  3. Побледнения кожных покровов.
  4. Появление мышечного гипертонуса.
  5. Возникновение мышечной дрожи.
  6. Увеличения АД.
  7. Появления общей слабости, тошноты, рвоты и чувства голода.
  8. Нарушения сознания.

В случае появления указанных признаков следует незамедлительно обратиться за консультацией и помощью врача. Любое снижение сахара ниже физиологической нормы должно насторожить женщину. А в случае снижения этого показателя ниже отметки 2,2 ммоль/л требует экстренного врачебного вмешательства с целью корректировки патологической ситуации и приведения состояния женского организма к нормальному.

Симптомы снижения сахара во время сна

Очень часто при наличии нарушений в организме женщины, происходит снижение содержания сахара в крови в период сна, для того чтобы понять о вероятном наличии гипогликемического состояния во время сна требуется знать какие неприятные симптомы сопровождают женский организм в этот период.

Для гипогликемического состояния организма во время сна характерно появление повышенного потоотделения, хождение во сне и падения с кровати. Помимо этого больной во время сна может издавать непривычный для себя шум. Дополнительно возможно появление ночных кошмаров и сильных головных болей при пробуждении.

При возникновении указанных признаков следует обратиться к врачу-эндокринологу с целью проведения обследования и установления причин развития патологического состояния, а также принятия своевременных и адекватных мер для его устранения.

Симптомы и причины понижения сахара в крови в период климакса

Причина низкого сахара в крови у женщин в период климакса — гормональные перестройки в организме. В этот период в женском организме возникает дисбаланс, который спровоцирован снижением продуцирования эстрагона и прогестерона.

Снижение количества делает трудным для организма контроль за уровнем сахара в крови, что приводит к его резким скачкам как в стону снижения от нормального содержания, так и в сторону повышения. Симптоматика характерная для гипогликемии в это время является сходной с той, которая развивается при резком падении количества углеводов в организме в другие жизненные фазы.

Любой женщине после входа в период климакса следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови, что связано с колебаниями в количестве вырабатываемых в это время гормонов.

Для определения количества углеводов в организме рекомендуется приобрести специальный прибор – глюкометр. Это устройство позволяет оперативно определять важный физиологический показатель в домашних условиях и при необходимости корректировать состояние организма.

Фазы развития патологического состояния

При возникновении резкого снижения количества сахара в организме женщины наблюдается развитие гипогликемического синдрома, при котором симптомы гипогликемии нарастают значительно быстрее, чем в случае обычного снижения количества сахаров в плазме крови.

Условно течение гипогликемического синдрома можно разделить на четыре фазы.

В первой фазе наблюдается появление таких симптомов как выраженное чувство голода, повышенная сонливость, гипотония, частая смена настроения от плаксивого состояния до веселого, в этот период развития патологии у больной женщины наблюдается повышенная раздражительность.

Вторая фаза прогрессирования гипогликемического синдрома характеризуется добавлением к признакам первой фазы тахикардии, усиления силы сердечных сокращений, нарушения зрительных функций, появления мышечной дрожи во всем теле. У женщины на этой фазе появляется ощущение страха смерти.

Для третьей фазы синдрома типичным является появление состояния эйфории, напоминающего алкогольное опьянение, помимо этого в этот период наблюдается возбуждение нервной системы, регистрируется неуправляемость в поведении и исчезает чувство страха смерти, дополнительно выявляется неадекватность в поведении.

Четвертая и последняя фаза в прогрессировании гипогликемического синдрома характеризуется дрожью во всем теле, которая может сменяться судорожными припадками, утратой зрения, обмороком и развитием коматозного состояния.

Начальные стадии синдрома являются обычно не опасными для организма женщины, и для головного мозга, это связано с тем, что после них не остается необратимых последствий. Последние стадии без оказания своевременной помощи приводят к летальному исходу.

diabetiku.com

Симптомы пониженного сахара в крови у женщин: причины и признаки

Сниженный уровень сахара в крови это явление, которое часто встречается у женщин в зрелом и пожилом возрасте. Кровь это важная жидкость организма, она имеет множество функций. За состоянием крови необходимо постоянно следить.

Если у женщин наблюдается повышенный показатель лейкоцитов или белков, это говорит о появлении определенных заболеваний. Один из наиболее важных показателей является уровень глюкозы в крови. Сахар появляется в крови вместе с едой.

Низкий уровень сахара наносит вред, в первую очередь, мозгу. Этот орган не получает нужной подпитки, начинается быстрое утомление. Через некоторое время у женщины появляются обмороки и другие серьезные последствия.

Причины низкого сахара в крови

В медицине приняты такие нормы содержания сахара в крови натощак 3,3 — 5,5 ммоль/л. Диабет это состояние, при котором показатель глюкозы превышает 6,7 ммоль/л.

Пониженный уровень глюкозы в крови может наблюдаться не только у диабетиков. Он может быть свойственен также детям и здоровым взрослым людям. В этих случаях существует два вида гипогликемии:

  • на голодный желудок (человек не есть 8 часов и более),
  • ответная гипогликемия (через 2-4 часа после приема пищи).

Низкий уровень сахара в крови может возникать вследствие:

  1. неправильного питания с большими периодами приемов пищи,
  2. физических нагрузок при питании с небольшим количеством калорий,
  3. употребления мучных и сладких изделий,
  4. курения и приема алкоголя,
  5. опухолей поджелудочной железы.

Гипогликемия может появиться на голодный желудок из-за:

  • приема некоторых медицинских средств,
  • продолжительного голодания, недоедания или обезвоживания,
  • нездоровой еды,
  • сбоях в работе поджелудочной железы и печени,
  • некоторых видов злокачественных образований,
  • ожирения,
  • реакции организма на инсулин,
  • раннего сахарного диабета,
  • почечной и сердечной недостаточности,
  • беременности в раннем возрасте,
  • сильных физических нагрузок,
  • вмешательств на желудочно-кишечном тракте,
  • идиопатических заболеваний,
  • неправильной работы некоторых гормонов,
  • реакции на ацетилсалициловую кислоту у детей,
  • недугов, которые провоцируют чрезмерный расход сахара,
  • приема бета-блокаторов вместе с сильными физическими нагрузками.

Симптоматика низкого уровня глюкозы в крови у женщин

Пониженный сахар в крови, его симптомы у женщин изучаются медициной на протяжении многих лет. На сегодняшний день известны характерные симптомы пониженного сахара:

  1. чрезмерная потливость,
  2. бледность кожных покровов,
  3. дрожание,
  4. гипертонус мышц,
  5. тревога и агрессия,
  6. тахикардия,
  7. повышенное артериальное давление.
  8. мидриаз,

У женщин пониженный сахар в крови показывают парасимпатические симптомы:

  • общая слабость организма,
  • тошнота с рвотой,
  • неясное чувство голода.

Нейрогликопенические причины:

  1. головокружения и боли средней тяжести,
  2. обмороки,
  3. нарушение сознание и амнезия,
  4. системная и очаговая неврологическая симптоматика,
  5. в некоторых случаях снижение адекватности.

Вследствие понижения сахара в крови в некоторых случаях наблюдается диплопия и парестезии.

В некоторых случаях симптомы выражены слабо, люди не чувствуют сильной усталости и объясняют свое состояние напряженным ритмом жизни. В этих случаях сигналом патологии может стать сонливость в дни отдыха.

Такие признаки снижения сахара в крови у женщин, наблюдаются чаще всего. Симптоматика может быть индивидуальной. Если имеются все признаки, и они повторяются ежедневно, стоит не откладывая, посетить врача.

Он назначит исследования, выявит индивидуальный нормальный показатель сахара в крови и предотвратит дальнейшее развитие патологии.

Измерение сахара в крови

В настоящее время существует несколько способов измерения сахара в крови. Когда у человека наблюдаются симптомы, перечисленные выше, нужно проверить свои показатели глюкозы. Это можно сделать с помощью теста на голодный желудок, и теста после введения глюкозы.

Еще одним популярным анализом является глюкозотолерантный тест. При исследовании, получают несколько граммов глюкозы, которая растворена в воде. Через несколько часов лаборант должен забрать кровь.

Самый лучший результат можно получить при выполнении сразу двух исследований. До начала теста человеку следует придерживаться определенных ограничений в питании. Запрещено курить, пить алкоголь и есть жареную пищу.

На голодный желудок утром выполняется забор крови, спустя несколько минут человеку дают раствор с глюкозой. Через пару часов производится повторный забор крови.

Лечение пониженного сахара в крови

Если замечено, что сахар начинает понижаться, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Признаки пониженного сахара в крови у женщин нельзя игнорировать. Важно сразу обратиться к врачу, который должен определить составляющие специальной диеты. Комплексное лечение является главным условием решения проблемы.

Когда повод для пониженного уровня сахара – наличие сахарного диабета, следует начать лечение именно этого заболевания, скорректировав привычный образ жизни. Важно систематически делать замеры сахара и питаться только разрешенными при недуге продуктами.

Лечение может включать в себя использование средств, которые содержат глюкозу. При нахождении человека в гипогликемической коме, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Во многих случаях показано введение средств, которые нормализуют выработку инсулина.

Низкие показатели сахара также могут быть вызваны новообразованиями в поджелудочной железе. В этом случае врач назначает операцию по ликвидации опухоли. Если опухоль доброкачественна, то хирургическое вмешательство имеет благоприятный прогноз, и человек успешно избавляется от проблемы.

Любые лекарственные препараты нельзя применять без предварительной консультации с врачом. Только он подбирает нужные средства и назначает стационарное лечение.

При сниженном уровне сахара нельзя заниматься самолечением.

Питание и диета при низком уровне сахара в крови

Если есть пониженный уровень глюкозы, эндокринолог назначит индивидуальный рацион питания, учитывая тяжесть ситуации, наличие диабета определенной разновидности и актуального состояния человека.

Нужно увеличить потребление сложных углеводов, с помощью:

  1. овощей,
  2. макарон из твердых сортов пшеницы,
  3. цельнозернового хлеба.

Необходимо исключить из рациона питания алкогольные напитки, манную кашу, сдобу, жирные супы и все виды животных жиров. Также не рекомендуется есть горчицу, перец, пряности и копчености. Стоит ограничивать количество меда, конфет, соков и печенья.

Важно питаться порционно и дробно, до пяти раз в день. Следует помнить важность белковой пищи с минимумом жира. Нужно есть больше продуктов с большим количеством клетчатки, она замедляет усвоение глюкозы. Лучшими вариантами считается горох, кукуруза и картошка в мундире.

В обязательном порядке стоит включить в меню свежие и сушеные фрукты, но с небольшим содержанием сахара.

Нужно выбирать нежирные продукты, богатые белком:

  • мясо курицы и кролика,
  • рыба,
  • бобы.

Следует ограничить потребление кофеина, который стимулирует процесс развития гипогликемии при сахарном диабете. Напитки с газом следует заменить на минеральную воду без газа.

Получить белок, необходимый организму, можно из орехов и обезжиренной молочной продукции.

Меры при появлении симптомов сниженного сахара в крови

Если обнаружена симптоматика нехватки глюкозы в крови, но причины пока неизвестны, существует несколько основных рекомендаций.

В первую очередь следует хорошо поесть, используя продукты с углеводами. Нельзя злоупотреблять сладостями, поскольку они сначала приведут к росту глюкозы, а затем к ее резкому падению.

Можно использовать специальный прибор – электрохимический глюкометр, который позволит ежедневно производить замеры сахара в крови.

Важно помнить, что только квалифицированный врач сможет определить причины патологии и назначить правильную стратегию лечения на основе индивидуальных особенностей женщины.

Гипогликемия лечится довольно легко, если обращение к врачу было своевременным, и правильно выполняются все врачебные рекомендации. Если человек игнорирует правила лечения, то недостаток глюкозы может приводить к необратимым процесса в организме и серьезным осложнениям.

Симптомы гипогликемии у женщин опасно игнорировать или лечить состояние самостоятельно.

О симптоматике и лечении гипогликемии расскажет эксперт в видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

diabetik.guru

Пониженный уровень сахара в крови

Под пониженным уровнем сахара в крови врачи обычно подразумевают гипогликемию — патологическим симптом, выраженный в снижении концентрации глюкозы в крови ниже общепринятых норм. Вызывается данное состояние целым рядом факторов, приводит к развитию гипогликемического синдрома и различных негативных состояний/проблем.

Анализы показали, что уровень глюкозы в крови упал ниже отметки в 3,3 ммоль/л? Это довольно опасное состояние, приводящее к целому ряду негативных сопутствующих синдромов, а в отдельных случаях вызывающее кому (угрожающее жизни состояние между жизнью и смертью, характеризующееся потерей сознания, резким ослаблением или отсутствием реакции на внешние раздражения). Как было сказано выше, гипогликемию может вызывать целый ряд причин, от физиологических особенностей организма до болезней и неправильного режима питания. Патогенез проблемы также значительно отличается от провоцирующей причины снижения концентрации сахара в крови до конца не изучен учеными.

Симптомы гипогликемии

К основной симптоматике гипогликемии относят:

  1. Адренергические расстройства — мидриаз, сильная потливость, бледность кожи, тремор, гипертонус мышц, возбуждение наряду с беспокойством, тревогой и агрессией, тахикардия и повышение артериального давления.
  2. Парасимпатические симптомы — общая слабость организма, тошнота с рвотой, неясное чувство голода.
  3. Нейрогликопенические проявления — головокружения и болевой головной синдром средней тяжести, расстройства центрального генеза и дыхания, дезориентация и обмороки, нарушения сознания с амнезией, очаговая и системная неврологическая симптоматика, проявления примитивных автоматизмов, иногда неадекватное поведение. Реже, наблюдаются парестезии, диплопия.

Возможные причины

Понижение уровня сахар в крови может вызываться следующими причинами:

  1. Слишком большая дозировка инсулина и сахароснижающих препаратов при диабете.
  2. Обезвоживание.
  3. Слишком скудное и нерациональное питание с преобладанием рафинированных углеводов и минимумом витаминов, клетчатки, минеральных солей.
  4. Сильные физические нагрузки.
  5. Алкоголизм.
  6. Различные недостаточности — сердечная, печеночная, почечная.
  7. Общее истощение организма.
  8. Гормональная недостаточность с угнетением синтеза глюкагона, адреналина, кортизола, соматропина.
  9. Внеклеточные опухоли, инсулиномы и врожденные аномалии аутоиммунного спектра.
  10. Избыточное введение в кровь физраствора капельным методом.
  11. Хронические заболевания широкого спектра.
  12. Менструации.

Низкий уровень сахара в крови у мужчин и женщин

Уровень глюкозы в крови ниже 3,5 ммоль/л у обоих полов — явный признак, сигнализирующий о наличии проблемы в организме. Как показывает практика, в подавляющем большинстве случаев гипогликемия у взрослых людей возникает при длительном лечении диабета. Если режим дня и диета соблюдается не слишком строго, а нарушение суточных ритмов дополняется физическими нагрузками, то приём сахароснижающих пероральных препаратов или инъекции инсулина могут снизить концентрацию глюкозы больше, чем необходимо.

У многих людей, страдающих алкоголизмом, также наблюдается существенное снижение уровня глюкозы в крови из-за побочного действия этанола, продуцирующего ускоренное истощение запасов глюкогена и соответственно, торможения связанного с ним генеза. Необходимо обязательно контролировать текущий уровень сахара в крови на протяжении всего дня, поскольку гипогликемия может быть не менее опасна, чем гипергликемия: она также вызывает кому, правда менее опасную для организма.

Низкий уровень сахара в крови у ребенка

У детей гипогликемия возникает преимущественно из-за низкокалорийного питания и больших промежутков между приёмами пищи на фоне высокой двигательной активности и мощных психологических нагрузок. Свой вклад вносит также непроработанный родителями режим дня с недостаточным сном.

Гораздо реже у детей встречается идиопатическая форма семейной гипогликемии, выявляемая и проявляющаяся у ребенка до двух лет. Снижение уровня сахара в крови происходит из-за большой чувствительности организма к лейцину в свободной форме. Она выступает катализатором ускоренного синтеза естественного инсулина и блокирует глюконеогенез в печени.

Отдельного внимания заслуживает гипогликемия у новорожденных. Как правило, симптом выявляется у недоношенный детей с гипотермией, дыхательными расстройствами и асфиксией в процессе родов. Проявляется она в первые часы жизни. Дополнительный фактор риска — мать, болеющая сахарным диабетом 2-го типа и принимающая сахароснижающие препараты. В данном случае необходима срочная интенсивная терапия с введением в организм глюкозы, глюкагона и гидрокортизона.

Возможные последствия пониженного уровня сахара в крови

Кроме нейроглюкопенических и адренергических негативных проявлений, описанных выше и исчезающих после правильно проведенной терапии, у больных может развиться гипогликемическая кома, а также церебральные нарушения, вплоть до деменций широкого спектра. Кроме этого, пониженный уровень сахара в крови выступает дополнительным фактором риска и провоцирует у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями кровоизлияния в сетчатку, инсульты и инфаркты миокарда.

Лечение при низком уровне сахара (гипогликемии)

Лечение основывается на консервативной терапии основного заболевания и устранении симптоматики гипогликемии.

Препараты и лекарства

  1. Внутривенное введение глюкозы капельным методом или пероральный приём моносахарида декстрозы, которая минуя пищеварительный тракт, сразу всасывается в кровь через ротовую полость.
  2. Комбинаторный приём простых «быстрых» и «медленных» сложных углеводов в ограниченном количестве.
  3. При неэффективности вышеозначенных мер — внутримышечный ввод глюкагона.
  4. В критических ситуациях допускаются дробные инъекции кортикостероидов — гидрокортизона, а также адреналина.
  5. Неукоснительное соблюдение специальной диеты.

Народные средства

Любые вышеозначенные рецепты народной медицины, представленные ниже, нужно в обязательном порядке согласовывать с вашим лечащим врачом!

  1. Трижды в день принимайте 15–20 капель настойки левзея, которую можно приобрести в аптеке. Предварительно разбавляйте дозу в столовой ложке воды комнатной температуры.
  2. Возьмите в равных пропорциях по 2 грамма пырея, зверобоя, кровохлебки, ромашки, топяной сушеницы и подорожника добавьте в сбор по одному грамму солодки и полыни. Залейте смесь 0,5 литрами кипятка и дайте настояться 25 минут. Процедите жидкость через три слоя марли и принимайте лечебное средство по 50 грамм, три раза в сутки на протяжении месяца.
  3. Залейте одну столовую ложку изрубленных неочищенных ягод шиповника двумя чашками кипятка. Дайте настояться пятнадцать минут, процедите сквозь марлю и пейте по ½ стакана два раза в сутки на протяжении 2-х недель.
  4. Регулярно употребляйте чеснок и бруснику, желательно в свежем виде.

Профилактика гипогликемии

В список основных профилактических мер по предотвращению существенного понижения уровня сахара в крови, входит соблюдение диеты с дробным питанием и режима дня, коррекция лечения сахарного диабета. Кроме этого, рекомендуется приём комплексных мультивитаминов с обязательным содержанием в них хрома, отказ от алкоголя и табакокурения, дозированная физическая нагрузка, а также ознакомление всех членов семьи с возможной проблемой и их инструктаж по проведению необходимых мероприятий в случае внезапного проявления симптома.

Правильное питание и диета

При пониженном уровне сахара в крови, эндокринолог прописывает вам индивидуальную диету с учетом тяжести проблемы, наличия сахарного диабета определенного типа, а также текущего состояния организма.

Общие принципы:

  1. Увеличьте употребление сложных углеводов, употребляя в пищу овощи, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб.
  2. Полностью исключите из рациона алкоголь, манную кашу, макаронные изделия из мягких сортов пшеницы, сдобу, жирные и очень крепкие бульоны, все виды кулинарных и мясных жиров, пряности, копчености, перец и горчицу.
  3. Очень умеренно употребляйте конфеты, печенье, мёд и сок.
  4. Питайтесь дробно, небольшими порциями, не забывайте употреблять белковую пищу с минимумом жира.
  5. Делайте упор на продукции с максимумом клетчатки, которая замедляет усвоение сахара, извлекаемого организмом из сложных углеводов. Лучшие варианты — кукуруза, горох, картофель в мундире.
  6. Обязательно включите в меню фрукты, как свежие, так и сушеные либо в собственном соку, содержащие умеренное или малое количество сахара.
  7. Выбирайте нежирные источники белка — рыбу, бобы, куриное или кроличье мясо.
  8. Максимально ограничьте употребление кофеина, который в больших количествах значительно усугубляет процесс развития гипогликемии.
  9. Газированные напитки замените на минеральные без газа.
  10. Получить нужный для организма белок можно и из альтернативных продуктов — орехов, нежирной молочной продукции.

Ориентировочное суточное меню

  1. Завтракаем двумя яйцами в вареном виде и несладким чаем с небольшим куском цельнозернового хлеба.
  2. Перекусываем стаканом молока либо одним несладким фруктом средних размеров.
  3. Обедаем супом на мясном нежирном бульоне и овощным салатом. Дополнительно — порция рыбы приготовленной на пару и чай.
  4. Полдничаем несколькими фруктами и травяным чаем. Альтернатива — 50 грамм грецких орехов.
  5. Ужинаем тушеной курятиной или крольчатиной с овощным гарниром. В качестве замены чаю и кофе, можно употребить цикорий.
  6. За два часа до сна — стакан 1-процентого кефира.

Следите за своим рационом, питайтесь правильно, соблюдайте режим дня и в большинстве случаев сможете избавиться от гипогликемии без лекарств!

Полезное видео

Первые симптомы и методы лечения гипогликемии

Повысить уровень сахара в крови можно несколькими методами:

  1. Приём моносахарида декстрозы в свободной форме перорально.
  2. Капельное внутривенное введение глюкозы.
  3. Внутримышечное введение глюкагона.
  4. Соблюдение диеты с дробным питанием, включением в рацион продуктов, богатых на клетчатку и исключением из продуктовой корзины компонентов, содержащих лейцин, а также легкоусваеваемых углеводов.
  5. Ограниченное употребление продуктов, богатых на простые и «медленные» сложные углеводы — первые действуют быстро, вторые же закрепляют результат (тонкое сухое печенье, хлеб).
  6. Уменьшение физических нагрузок, оптимизация режима дня и суточных ритмов.
Чем опасен низкий уровень сахара в крови при беременности?

Гипогликемия негативно влияет на плод, значительно сокращая объем глюкозы, которая поступает к будущему малышу через плаценту, что плохо сказывается на его развитии. Кроме этого, недостаток сахара в крови может провоцировать преждевременные роды и увеличивает вероятность выкидыша.

Обязательно контролируйте уровень глюкозы во время беременности, особенно если больны сахарным диабетом или проявляются базовые симптомы проблемы — сонливость, сильное потоотделение, дрожь в конечностях, постоянное чувство голода и т. д.

«Аварийный» вариант быстрого устранения гипогликемии в легкой или средней степени — разовое употребление «быстрых» углеводов (натуральных соков, конфет и сахара.). Однако в любом случае сообщите лечащему врачу о проблеме, после чего он назначит вам анализы крови и пропишет соответствующую терапию.

Из-за чего может быть низкий уровень сахара в крови у новорожденного?

Чаще всего гипогликемия у новорожденных в первые часы его жизни обусловлена рядом негативных факторов — асфиксия в процессе родов, глубокая или средняя недоношенность, дыхательные расстройства. Дополнительный фактор риска идёт со стороны матери, страдающей сахарным диабетом и регулярно принимающей сахароснижающие препараты.

Данную проблему необходимо решать быстро: чаще всего новорожденного переводят в отделение интенсивной терапии, вводят в организм глюкозу (внутривенно). При малой эффективности, назначается внутримышечное введение глюкагона и гидрокортизона до стабилизации показателей концентрации сахара в крови.

Какие основные признаки низкого уровня сахара в крови?

При гипогликемии у больного наблюдается целый ряд негативных симптомов. Самые известные из них:

  1. Голованя боль и головокружения.
  2. Обмороки, нарушения сознания, амнезии.
  3. Диплопии и парестезии.
  4. Множественные расстройства центрального генеза сердечно-сосудистой системы (чаще всего аритмии).
  5. Нарушения дыхания.
  6. Общая слабость всего организма, тошнота с рвотой.
  7. Чувство голода.
  8. Сильная потливость, бледность кожи, гипертонус мышц.
  9. Тремор, мидриаз.
  10. Тревога, повышенная возбудимость, агрессия.

Если вы выявили хотя бы часть вышеозначенных признаков у себя — сдайте анализы или замерьте текущий уровень сахара в крови при помощи глюкометра.

Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов

www.doctorfm.ru

Пониженный сахар в крови: симптомы у женщин и причины возникновения гипогликемии

Vizox — натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Подробнее

Химический состав крови зависит от многих факторов, в том числе от гормонального баланса женщины.

Содержание глюкозы регулируется надпочечниками (адреналин, глюкокортикоиды), поджелудочной железой (инсулин, глюкагон), половыми железами (стероидные гормоны).

Причины понижения сахара в крови у женщин могут быть обусловлены возрастными изменениями, беременностью, изнурительными физическими нагрузками. Своевременно обнаружить низкий сахар в крови у женщин поможет лабораторный анализ на химический и гормональный состав.

Симптоматика гипогликемии

Глюкоза является носителем энергии для клеток, поэтому ее недостаточное количество негативно сказывается на всех структурах организма.

Прежде всего сахар необходим мозгу, он основной потребитель глюкозы.

Биохимический скрининг поможет выявить тип гипогликемии, покажет степень снижения глюкозы.

Истинная гипогликемия регистрируется при показателях сахара ниже 3,3 ммоль/л, возможно, это кратковременный результат влияния неблагоприятных факторов. Ложная гипогликемия выражается в стремительном снижении глюкозы. Диагностируется глюкозотолерантным тестом, когда уровень сахара измеряется в течение 2 часов с интервалом в полчаса.

Когда имеет место быть пониженный сахар в крови, симптомы у женщин можно классифицировать по внешним признакам. Утреннее головокружение, апатия, головная боль, бледность кожи, тремор – наиболее яркие симптомы низкого сахара в крови у женщин. Энергетическое голодание клеток корректируется питанием, корректными физическими нагрузками, сбалансированным режимом труда и отдыха.

Основные симптомы пониженного сахара в крови у женщин:

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

  • соматические проявления: головная боль разной степени, отсутствие ощущения сытости даже после приема пищи, беспокойство и раздражение;
  • вегетативные нарушения: истинная тахикардия, дрожание конечностей, пульсация, свидетельствующая о движении крови по телу. Резкий скачок глюкозы вниз приводит к аритмии, резкой бледности, учащенному дыханию. Парасимпатическая система усиливает перистальтику ЖКТ, что приводит к чувству голода, урчанию в животе;
  • со стороны неврологии: предобморочное состояние, помутнение сознания, пульсация в сосудах (стучащая головная боль). Тяжелая форма гипогликемии вызывает отключение отдельных участков головного мозга, что опасно последующей потерей чувствительности. Возможно наступление гликемической комы при уровне сахара в 2,7-2,3 ммоль/л (определяется глюкометром). Возможны патологические рефлексы и нарушение психических функций после комы;
  • нарушается метаболизм, плохо синтезируются белки и жиры, организм требует высокоуглеводную пищу. Пониженное содержание глюкозы в крови у женщин вызывает чувство голода, что приводит к набору лишнего веса.

Резкий сбой содержания сахара в организме приводит к отключению сознания. Из-за раздражающих факторов больной не успевает осознать приближение гипогликемической комы, поэтому важна помощь постороннего.

Причины пониженного сахара в крови у женщин

Низкие гликемические показатели регистрируются не только у пациентов с сахарным диабетом, но и свидетельствуют о дисфункции поджелудочной железы, надпочечников, половых желез.

Причины низкого сахара в крови у женщин с учетом патологического развития внутренних органов:

  • нарушение работы печени (причина низкого сахара в крови у женщин, характеризующаяся дисфункцией выработки стероидных гормонов);
  • расстройства пищеварения (не усваиваются углеводы);
  • бесконтрольная изнуряющая физическая и умственная нагрузка (клетки исчерпали свой энергетический запас);
  • патология почек (нет обратного всасывания глюкозы почками);
  • отсутствие в питании углеводов (во время безуглеводной диеты) или чрезмерная доза сладостей с высоким содержанием сахара;
  • частое употребление алкоголя, этанол блокирует процессы синтеза глюкозы в печени;
  • эндокринопатии (гиперинсулинизм, недостаточно гипергликемизирующих гормонов: роста, глюкагона, глюкокортикоидов, катехоламинов);
  • доброкачественные и злокачественные новообразования поджелудочной железы, провоцирующие бесконтрольное образование инсулина.

Несоблюдение режима питания беременной с большими перерывами приводит к энергетическому голоданию и, как следствие, ухудшению самочувствия, снижению АД, потере сознания.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Лабораторный анализ покажет сахар в крови пониженный у женщин, которые заняты на производстве, требующем высоких физических нагрузок.

При постановке на учет в женской консультации беременным выдается справка, освобождающая от вредных и тяжелых условий труда.

Пониженный сахар у женщин наблюдается при гормональном дисбалансе: ложная беременность, абортивная операция, климакс, гинекологические патологии. Обильные менструальные выделения вызывают биохимический дисбаланс, что провоцирует приступ гипогликемии.

Больные сахарным диабетом, принимающие препараты для снижения уровня сахара, диагностируют низкое содержание глюкозы при несоблюдении дозировки или сочетании специальной диеты и медикаментов.

Профилактика гипогликемии, оказание первой помощи

Если низкий сахар в крови, симптомы у женщин без лабораторных исследований можно устранить самостоятельно.

Повысить содержание глюкозы возможно путем корректировки физических нагрузок, режима питания. Если признаки гипогликемии не исчезли, то лабораторный скрининг и визит к узким специалистам позволит определить причину дисбаланса химического состава крови.

Резкое снижение уровня сахара вызывает гипогликемическую кому, которая блокирует работу мозга. Вовремя оказанная помощь исключит необратимые последствия для ЦНС: инсульт, афазию, эпилепсию, энцефалопатию, отек мозга. Для инсулинозависимых и людей с патологией усвоения глюкозы важно оказать помощь в первые 10–15 минут до коматозного состояния.

Больным с гипогликемией рекомендовано носить с собой источник быстроусвояемого сахара: сладкие напитки, карамель, кусочек сахара, шоколад. Если приступ только начинается, то его можно купировать самостоятельно сладким продуктом.

При таком опасном явлении, как низкий сахар, симптомы у женщин определить можно по внешним проявлениям: бледное лицо, влажные кожные покровы, тахикардия с повышенным пульсом.

Помощь должна быть оказана быстро, до приезда скорой помощи. Самостоятельно определить приближение коматозного состояния больной не сможет из-за стрессовой ситуации или других раздражающих факторов.

Алгоритм оказания неотложной помощи при низком уровне сахара:

  • обеспечить удобное расположение: горизонтальная поза с чуть приподнятой головой;
  • в осознанном состоянии, при сохранных глотательных функциях дать выпить сладкий напиток или положить под язык сахар (удобно использовать индивидуальные разовые пакетики). Напиток быстрее попадет в кровь, поднимая концентрацию глюкозы, что не получится сделать с карамелью или густым сиропом;
  • на экстренный случай у больных имеется шприц с глюкагоном, его вводят подкожно или внутривенно одноразово, не более 1 мл. Мгновенная балансировка химического состава крови предотвратит необратимые последствия для головного мозга;
  • чрочно вызвать скорую медицинскую помощь для госпитализации.
  • Бессознательное состояние в течение четырех часов нарушает кровообращение головного мозга, что вызывает поражение отдельных его участков.

    Диета

    Диагностированная гипогликемия на ранней стадии корректируется диетой. Меню подбирается с учетом углеводного обмена.

    Продукты с долго перевариваемой клетчаткой (овощи, крупы, бобовые, фрукты, зерновые, макароны твердых сортов) стимулируют постепенную выработку инсулина.

    Быстрые углеводы и сладкие кондитерские изделия исключаются, они нужны для купирования приступа и не предназначены для повседневного употребления.

    Нельзя полностью и надолго исключать углеводную пищу из рациона, как и ее качественную замену. Сахар (в том числе скрытый), промышленная кондитерская продукция провоцируют скачок глюкозы, что станет причиной резкого снижения сахара.

    Ограничить норму углеводов без риска для здоровья можно на 120–150 г, при условии нормальной физической и умственной нагрузки.

    Видео по теме

    Полная характеристика гипогликемии в видео:

    Внимательное отношение к здоровью, своевременное прохождение медосмотров и диспансеризации позволит избежать необратимых последствий. Низкий уровень глюкозы в крови у женщин длительное время приводит к патологии других систем организма. Наблюдается инфаркт миокарда, кровоизлияния во внутренних органах и на сетчатке глаза. Начальная стадия гипогликемии должна стать поводом обращения к терапевту, эндокринологу, врачу-диабетологу.

    aboutdiabetes.ru

    Пониженный сахар в крови (гипогликемия): симптомы, причины, лечение

    Причин понижения уровня сахара в крови (или гипогликемии) множество, и это состояние сопровождается рядом неприятных, а в тяжелых случаях и опасных симптомов. Оно выражается в критическом снижении уровня глюкозы и может наблюдаться как у больных с сахарным диабетом, так и у абсолютно здоровых людей или при других заболеваниях. В ряде случаев понижение уровня сахара не опасно, но при тяжелой степени гипогликемии у больного может развиваться такое угрожающее состояние, как гипогликемическая кома.

    Тема этой публикации будет полезна не только людям с сахарным диабетом, но и не страдающим именно от этого заболевания. В этой статье мы ознакомим вас с симптомами, причинами и способами лечения гипогликемии. Эта информация будет полезна для вас, и вы сможете избежать неприятных ощущений и последствий, которые способно доставлять это состояние, или сумеете оказать первую доврачебную помощь близкому человеку, страдающему от сахарного диабета.

    Причины

    Одной из причин понижения уровня сахара в крови является осложненное течение сахарного диабета. Это состояние может развиваться почти у всех больных с этим заболеванием. Спровоцировать его могут следующие факторы:

    • передозировка инсулина или сахароснижающих препаратов из группы сульфонилмочевины или буганидов, меглитидинов (Хлорпропамид, Толбутамид, Манинил, Амарил, Новонорм, Гексал, Метформин, Сиофор и др,);
    • голодание;
    • нарушение диеты;
    • длительный перерыв между приемами пищи;
    • заболевания почек и печени;
    • острые инфекционные заболевания;
    • тяжелые физические нагрузки;
    • прием больших доз алкоголя.

    Распространенной ошибкой некоторых больных с сахарным диабетом, приводящей к снижению глюкозы, является сочетание приема инсулина или сахароснижающих средств и других способов для снижения сахара. К ним относят:

    • усиливающие действие сахароснижающих препаратов растения: клевер, лавровый лист, створки фасоли, трава одуванчика, листья брусники и черники, трава репейника, цветы липы, плоды черной смородины, шиповника и боярышника, трава цикория;
    • снижающие сахар овощи и зелень: петрушка, хрен, тыква, шпинат, репа, чеснок, баклажаны, лук, салат, томаты, огурцы, белокочанная капуста, сладкий перец, спаржа, кабачки, редис, топинамбур;
    • снижающие сахар фрукты и ягоды: цитрусовые, черника, кислые сорта яблок или груш, ежевика, брусника, рябина, калина, ананасы, малина, ежевика, черноплодная рябина.

    При применении этих средств для понижения уровня глюкозы в крови больному следует обязательно согласовать такую возможность с врачом и постоянно контролировать уровень сахара при помощи домашнего глюкометра.

    Другой причиной гипогликемии может становиться новообразование поджелудочной железы, которое способно продуцировать инсулин – инсулинома. Эта опухоль вызывает резкое повышение уровня инсулина, который «поглощает» глюкозу в крови и вызывает снижение ее уровня.

    Кроме этих заболеваний понижение уровня глюкозы может вызываться такими недугами и состояниями:

    • тяжелые патологии печени;
    • состояние после резекции кишечника или желудка;
    • врожденная недостаточность ферментов, влияющих на углеводный обмен;
    • заболевания гипоталамуса и гипофиза;
    • патологии надпочечников.

    У здоровых людей снижение уровня сахара в крови может вызываться следующими факторами или состояниями:

    • период беременности и лактации;
    • тяжелые физические нагрузки;
    • частое и чрезмерное употребление сладкой пищи;
    • соблюдение нерациональных диет, нерегулярное питание или недоедание.

    Симптомы

    У здоровых людей признаки понижения сахара в крови начинают проявляться при показателях 3,3 ммоль/л, а у больных с сахарным диабетом они появляются раньше, т. к. их организм уже привык к постоянной гипергликемии. У длительно страдающего от этого заболевания больного первые симптомы могут появляться при резком скачке показателей глюкозы (например, с 20 до 10 ммоль/л). Особенную категорию пациентов с сахарным диабетом, которые малочувствительны к снижению сахара, представляют дети. Они не всегда ощущают начало этого процесса, и для его выявления родителям или докторам, подозревающим начало гипогликемии, приходится пользоваться глюкометром.

    Выраженность симптомов понижения сахара в крови можно разделить на три степени: легкую, средней тяжести и тяжелую.

    Симптомами легкого понижения уровня сахара до 3,3 ммоль/л являются:

    • головокружение и головная боль;
    • нервозность;
    • слабость;
    • дрожь в теле;
    • усиленное потоотделение;
    • легкая тошнота;
    • выраженный голод;
    • затуманенность зрения.

    Симптомами средней тяжести понижения уровня сахара до 2,2 ммоль/л являются:

    • раздражительность;
    • неспособность сконцентрироваться;
    • ощущение неустойчивости в положении стоя или сидя;
    • замедленность речи;
    • мышечные судороги;
    • необоснованный плач, агрессия или злость.

    Симптомами тяжелого понижения уровня сахара в крови ниже 1,1 ммоль/л являются:

    • утрата сознания (гипогликемическая кома);
    • судорожный приступ;
    • инсульт;
    • смерть (в ряде случаев).

    Иногда понижение уровня сахара происходит во время ночного сна. Понять, что у спящего человека началась гипогликемия, можно по таким признакам:

    • появление необычных шумов;
    • беспокойство;
    • случайное падение с кровати или попытки выбраться из нее;
    • хождение во сне;
    • усиленное потоотделение;
    • кошмарные сны.

    При перенесенном ночном приступе гипогликемии человек может ощущать головную боль после утреннего пробуждения.

    Симптомы развития гипогликемического синдрома

    Симптомы гипоглекимии быстро нарастают и приводят к потере сознания.

    При резком снижении уровня сахара в крови у больного развивается гипогликемический синдром. При этом признаки гипогликемии нарастают гораздо быстрее, чем при обычном понижении этого показателя. Именно поэтому для оказания первой помощи каждый больной с сахарным диабетом должен всегда носить при себе сахар или конфету и шприц-ручку с глюкагоном.

    Условно течение гипогликемического синдрома можно разделить на 4 основные фазы.

    Первая фаза

    • Выраженный голод;
    • сонливость;
    • слабость;
    • гипотония;
    • смена настроения: от плаксивости до безудержного веселья;
    • раздражительность.

    Вторая фаза

    • Непереносимый голод;
    • бледность;
    • холодный пот;
    • тахикардия;
    • ощущение биения сердца;
    • нечеткость зрения;
    • дрожь в теле и конечностях;
    • ощущение страха смерти.

    Третья фаза

    • Состояние эйфории, схожее с алкогольным опьянением;
    • возбуждение;
    • неуправляемость поведения;
    • исчезновение чувства страха;
    • неадекватность поведения (вплоть до отказа приема сладкого или лекарств при осознании их необходимости).

    Четвертая фаза

    • Дрожь во всем теле и судорожные подергивания, сменяющиеся судорожным припадком;
    • утрата зрения;
    • обморок и развитие комы.

    Начальные фазы гипогликемического синдрома обычно не опасны для головного мозга и не оставляют необратимых последствий. При наступлении комы и отсутствии своевременной и квалифицированной помощи возможно не только снижение памяти и интеллектуальных способностей, но и наступление летального исхода.

    Лечение

    Для устранения признаков гипогликемии помощь должна оказываться на протяжении первых же 10-15 минут. Устранить приступ в течение 5-10 минут могут такие продукты питания:

    • сахар – 1-2 чайные ложки;
    • мед – 2 чайные ложки;
    • карамель – 1-2 шт.;
    • лимонад или другой сладкий напиток – 200 мл;
    • фруктовый сок – 100 мл.

    Такое своевременное начало лечения в большинстве случаев способствует быстрому повышению уровня сахара в крови и предупреждает развитие более тяжелых проявлений этого состояния. После этого больному рекомендуется устранить причину, вызвавшую гипогликемию (принять пищу, отказаться от изнуряющей или неправильно составленной диеты, приема большой дозы инсулина и т. п.).

    Первая помощь при гипогликемическом синдроме

    При развитии гипогликемического синдрома состояние больного изменяется очень быстро и помощь должна оказываться незамедлительно (еще до приезда бригады скорой помощи). Она заключается в следующих мероприятиях:

    1. Уложить больного в горизонтальное положение и приподнять ноги.
    2. Вызвать скорую помощь, указав предположительную причину вызова.
    3. Снять стесняющую дыхание одежду.
    4. Обеспечить приток свежего воздуха.
    5. Дать принять сладкое в виде питья.
    6. Если у больного произошла утрата сознания, то необходимо повернуть его на бок (для предупреждения западания языка и асфиксии рвотными массами), а сладости (в виде сахара и т. п.) заложить за щеку.
    7. При наличии шприц-тюбика с Глюкагоном ввести 1 мл подкожно или внутримышечно.

    Бригада скорой помощи выполняет струйное внутривенное введение 40 %-го раствора глюкозы и налаживает капельное введение 5 %-го раствора глюкозы. После этого больного транспортируют в отделение реанимации и во время переезда могут выполняться дополнительные введения препаратов.

    Лечение больных с гипогликемической комой

    После госпитализации больному устанавливается два катетера: внутривенный и для выведения мочи. После этого для профилактики отека мозга вводятся мочегонные средства. Вначале применяются осмотические диуретики (Маннитол или Маннит). Позднее назначаются экстренные мочегонные средства (Фуросемид).

    Введение инсулина короткого действия проводится только под контролем показателей сахара в крови. Этот препарат начинают применять только при присутствии таких показателей глюкозы, как 13-17 ммоль/л, т. к. раннее его введение может стать причиной развития нового приступа гипогликемического синдрома и наступления комы.

    Больному назначается осмотр дежурного невролога и кардиолога, которые оценивают показатели ЭКГ и электроэнцефалограммы. Данные этих исследований позволяют дать прогноз возможного повторения комы и скорректировать план лечения.

    После выхода из комы за больным осуществляется постоянное наблюдение, и врач-эндокринолог корректирует тактику его лечения и диету, основываясь на данных, полученных из результатов лабораторных и инструментальных исследований. На последнем этапе лечения больному назначается регидратационная и дезинтоксикационная терапия, позволяющая устранить ацетон в крови и восполнить утраченную жидкость.

    Перед выпиской из стационара больному назначаются консультации различных узкопрофильных специалистов, которые позволяют выявить все возможные осложнения гипогликемической комы – нарушения мозгового кровообращения, развитие инфаркта миокарда или инсульта, снижение интеллекта, изменения личности.

    К какому врачу обратиться?

    При частом появлении признаков снижения сахара в крови необходима консультация эндокринолога. Для проведения обследования больного врач назначит необходимые лабораторные анализы и инструментальные исследования.

    Врач-эндокринолог Стручкова Е. В. рассказывает о гипогликемии:

    (Пока оценок нет) Загрузка...

    myfamilydoctor.ru

    Пониженный сахар в крови: лечение и симптомы у женщин

    Если обнаружен пониженный сахар в крови, симптомы у женщин, причины снижения сахара и способы профилактики — это информация, которая будет полезна каждой представительнице прекрасного пола. Пониженный уровень глюкозы — явление, распространенное в наше время, особенно часто встречающееся у пожилых женщин.

    Кровь является важной жидкостью организма, у нее множество функций, за ее состоянием нужно непрерывно следить. Небольшое повышение белков или лейкоцитов может рассказать о начале каких-либо заболеваний. Серьезным показателем является уровень сахара в крови.

    Сахар образуется в крови человека после попадания в организм вместе с пищей. Глюкоза обрабатывается поджелудочной железой и попадает в кровь.

    Далее описаны симптомы и причины, а также лечение низкого сахара крови.

    Пониженный сахар в крови считается заболеванием, врачи называют это состояние гипогликемией. Это достаточно серьезный недуг, из-за пониженного уровня глюкозы в крови снижается работоспособность, человек становится вялым, что зачастую приводит к неприятным последствиям.

    Главной причиной низкого сахара и у женщины, и у мужчины является питание. После каждого приема пищи уровень сахара повышается, интенсивно работает поджелудочная железа, она вырабатывает инсулин. После того как этот гормон преобразовал сахар в энергию, уровень сахара должен снизиться. Но у людей с низким уровнем глюкозы этого не происходит.

    Чаще всего низкий уровень сахара в крови у женщин сопровождается диабетом. Во время этого заболевания инсулина не хватает для переработки пищи в энергию. Улучшить состояние можно лишь съедением сладкой пищи. Диабет — серьезное заболевание, которое требует лечения.

    У здоровых людей тоже может возникнуть гипогликемия. Причины этого состояния различны, могут зависеть от питания или образа жизни человека.

    Норма сахара в крови

    Нормальный показатель глюкозы натощак колеблется в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Сахарный диабет характеризуется уровнем сахара в крови выше 6,7 ммоль/л.

    Почему возникает низкий сахар в крови

    Причины пониженного сахара в крови у женщин различны, это могут быть:

    1. Неправильное питание с большими промежутками между приемами пищи.
    2. Физические нагрузки при питании с малым количеством калорий.
    3. Употребление сладкого, мучного.
    4. Курение, употребление алкоголя.
    5. Опухоли поджелудочной железы.

    Сейчас в моде худые женщины, поэтому зачастую девушки сидят на разных диетах, недоедают, питаются неправильно. Это ведет к нарушению уровня сахара в крови. Также нельзя заниматься спортом несколько часов, не включая в свой рацион калорийные продукты. Организм должен быть всегда насыщен белками, чтобы справляться с нагрузками.

    В любом случае причины и признаки снижения сахара в крови у женщин индивидуальны, для уточнения следует обратиться за консультацией к специалисту.

    Симптомы проблемы

    Для начала следует сказать, что признаки пониженного сахара в крови не проявляются сразу, гипогликемия — долгий процесс, а когда показатели сахара снижаются до максимально низких, организм сообщает о нарушениях в работе.

    Первым и главным признаком пониженного сахара крови является усталость и заторможенность человека, он постоянно хочет пить. Нервозность, раздражительность тоже являются основными признаками гипогликемии и могут проявляться в течение всего дня.

    Однако существуют пациенты, у которых признаки слабо выражены, они не чувствуют себя сильно уставшими, списывают свою утомляемость на работу. В таких случаях сигналом может стать сонливость в выходные дни, например, человек выспался, но в обеденное время все равно присутствует сонливость. При этом состоянии лучше обратиться к специалисту.

    Пониженный сахар в крови симптомы у женщин имеет следующие:

    • слабость, быстрая утомляемость;
    • головная боль;
    • раздражительность и нервозность;
    • ухудшение зрения;
    • частое сердцебиение;
    • постоянное чувство голода и жажды.

    Признаки пониженного сахара в крови у женщин в большинстве своем именно такие, но симптомы могут изменяться индивидуально. При наличии всех признаков, которые повторяются каждый день, следует немедленно обратиться к врачу. Специалист должен будет назначить исследования, чтобы понять характер заболевания и предотвратить неприятные последствия развивающейся гипогликемии.

    Как можно узнать уровень сахара

    Сейчас существует несколько способов измерить свой сахар в крови. Если человек чувствует вышеперечисленные симптомы, то лучше проверить уровень своего сахара. Сделать это можно при помощи теста натощак, а также после введения глюкозы внутрь организма.

    Еще один анализ — глюкозотолерантный тест. Во время этого исследования человеку нужно получить несколько граммов глюкозы, растворенной в воде. Спустя несколько часов специалист должен забрать кровь.

    Наилучший результат можно получить, если сделать оба исследования одновременно. До начала исследования пациенту необходимо придерживаться определенной диеты. Он должен не употреблять жирную пищу, не пить и не курить. Утром натощак совершается первый забор крови, через несколько минут пациенту необходимо выпить раствор с глюкозой. Через несколько часов специалист произведет повторный забор крови.

    Как лечить это явление

    Главное, что нужно запомнить в лечении гипогликемии, — это необходимость своевременно обратиться к специалисту.

    Нельзя оставлять низкий сахар в крови без внимания, нужно обязательно выявить причину снижения. Следует обратиться к специалисту, который назначит проведение различных исследований, необходимое лечение и особую диету. Только комплексное лечение может дать результат.

    Если проблема низкого сахара крови появилась из-за диабета, нужно лечить именно это заболевание, следить за своим образом жизни. Регулярно замерять сахар в крови и правильно питаться: это поможет держать уровень глюкозы в норме.

    В целом терапия включает в себя применение средств, содержащих глюкозу. Если человек находится в гипогликемической коме, немедленно нужно позвонить в скорую, врачи должны ввести необходимые препараты. Может понадобиться введение препаратов, нормализующих выработку инсулина.

    Низкий сахар тоже может быть вызван новообразованиями поджелудочной железы. В таком случае врач может посоветовать провести операцию по удалению опухоли. Если новообразование доброкачественной природы, то операционное вмешательство дает благоприятный прогноз, пациент выздоравливает.

    Стоит заметить, что любые лекарственные средства необходимо принимать после консультации со специалистом. Он может подобрать необходимые препараты, чтобы избежать неблагоприятных последствий, может назначить стационарное лечение. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

    Диета при пониженном сахаре

    При гипогликемии необходимо уделять повышенное внимание своему питанию. Оно должно быть правильным, сбалансированным, диета является одним из главных пунктов успешного лечения. Далее последуют несколько правил питания:

    1. Принимать пищу нужно часто, не пропускать завтрак, совершать перекусы, не допускать большого перерыва между приемами пищи.
    2. Сейчас в магазинах представлено множество товаров для диабетиков, в них сахар сбалансирован или вовсе отсутствует. Если свой рацион разбавить такими продуктами, то нормальный уровень сахара сохранится в течение всего дня, что позволит предотвратить гипогликемию.
    3. Не стоит увлекаться употреблением кофе, из-за него инсулина вырабатывается больше.
    4. Следует избавиться от вредных привычек, перестать употреблять алкоголь и курить.
    5. В рацион нужно добавить орехи, овощи, сыр, они помогают сахару оставаться в норме.
    6. Необходимо добавить в свое питание рыбу, семя льна, витамины Омега-3, эти продукты регулируют параметры крови.

    https://www.youtube.com/watch?v=tVHSeyrR8w4

    Если соблюдать все эти пункты, можно навсегда забыть о проблеме гипогликемии, ведь она возникает именно из-за неправильного питания. Уже через 2 недели появится заметный результат, состояние крови улучшится, сахар нормализуется.

    Чем грозит пониженный сахар в крови

    Многие пациенты не обращаются за медицинской помощью, потому что считают, что низкий сахар в крови неопасен и пройдет сам собой. В первую очередь в организме происходят изменения, которые могут помешать нормальной жизни человека, затормозить его, пациент с низким сахаром крови быстро устает, нервничает, начинают портиться отношения с близкими.

    Ввиду гипогликемии мозг повреждается, организму не хватает питания. Существенно снижается ориентирование в пространстве, человек может вести себя неадекватно.

    Человек с гипогликемией с трудом управляет автомобилем, может попасть в ДТП. На работе или дома больной может упасть или пораниться.

    Чтобы избежать всех этих последствий, необходимо обратиться к врачу и начать соответствующее лечение. Не стоит затягивать, гипогликемия требует к себе должного внимания, лечение должно быть комплексным, включать в себя прием необходимых лекарственных препаратов и правильной диеты. Только тогда можно полностью избавиться от недуга и улучшить свое самочувствие.

    jlady.ru

    Низкий уровень сахара в крови у женщин симптомы и лечение

    Сниженный уровень сахара в крови это явление, которое часто встречается у женщин в зрелом и пожилом возрасте. Кровь это важная жидкость организма, она имеет множество функций. За состоянием крови необходимо постоянно следить.

    Если у женщин наблюдается повышенный показатель лейкоцитов или белков, это говорит о появлении определенных заболеваний. Один из наиболее важных показателей является уровень глюкозы в крови. Сахар появляется в крови вместе с едой.

    Низкий уровень сахара наносит вред, в первую очередь, мозгу. Этот орган не получает нужной подпитки, начинается быстрое утомление. Через некоторое время у женщины появляются обмороки и другие серьезные последствия.

    Причины низкого сахара в крови

    В медицине приняты такие нормы содержания сахара в крови натощак 3,3 — 5,5 ммоль/л. Диабет это состояние, при котором показатель глюкозы превышает 6,7 ммоль/л.

    Пониженный уровень глюкозы в крови может наблюдаться не только у диабетиков. Он может быть свойственен также детям и здоровым взрослым людям. В этих случаях существует два вида гипогликемии:

    • на голодный желудок (человек не есть 8 часов и более),
    • ответная гипогликемия (через 2-4 часа после приема пищи).

    Низкий уровень сахара в крови может возникать вследствие:

    1. неправильного питания с большими периодами приемов пищи,
    2. физических нагрузок при питании с небольшим количеством калорий,
    3. употребления мучных и сладких изделий,
    4. курения и приема алкоголя,
    5. опухолей поджелудочной железы.

    Гипогликемия может появиться на голодный желудок из-за:

    • приема некоторых медицинских средств,
    • продолжительного голодания, недоедания или обезвоживания,
    • нездоровой еды,
    • сбоях в работе поджелудочной железы и печени,
    • некоторых видов злокачественных образований,
    • ожирения,
    • реакции организма на инсулин,
    • раннего сахарного диабета,
    • почечной и сердечной недостаточности,
    • беременности в раннем возрасте,
    • сильных физических нагрузок,
    • вмешательств на желудочно-кишечном тракте,
    • идиопатических заболеваний,
    • неправильной работы некоторых гормонов,
    • реакции на ацетилсалициловую кислоту у детей,
    • недугов, которые провоцируют чрезмерный расход сахара,
    • приема бета-блокаторов вместе с сильными физическими нагрузками.

    Симптоматика низкого уровня глюкозы в крови у женщин

    Уровень сахара

    Мужчина

    Женщина

    Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

    Пониженный сахар в крови, его симптомы у женщин изучаются медициной на протяжении многих лет. На сегодняшний день известны характерные симптомы пониженного сахара:

    1. чрезмерная потливость,
    2. бледность кожных покровов,
    3. дрожание,
    4. гипертонус мышц,
    5. тревога и агрессия,
    6. тахикардия,
    7. повышенное артериальное давление.
    8. мидриаз,

    У женщин пониженный сахар в крови показывают парасимпатические симптомы:

    • общая слабость организма,
    • тошнота с рвотой,
    • неясное чувство голода.

    Нейрогликопенические причины:

    1. головокружения и боли средней тяжести,
    2. обмороки,
    3. нарушение сознание и амнезия,
    4. системная и очаговая неврологическая симптоматика,
    5. в некоторых случаях снижение адекватности.

    Вследствие понижения сахара в крови в некоторых случаях наблюдается диплопия и парестезии.

    В некоторых случаях симптомы выражены слабо, люди не чувствуют сильной усталости и объясняют свое состояние напряженным ритмом жизни. В этих случаях сигналом патологии может стать сонливость в дни отдыха.

    Такие признаки снижения сахара в крови у женщин, наблюдаются чаще всего. Симптоматика может быть индивидуальной. Если имеются все признаки, и они повторяются ежедневно, стоит не откладывая, посетить врача.

    Он назначит исследования, выявит индивидуальный нормальный показатель сахара в крови и предотвратит дальнейшее развитие патологии.

    Измерение сахара в крови

    В настоящее время существует несколько способов измерения сахара в крови. Когда у человека наблюдаются симптомы, перечисленные выше, нужно проверить свои показатели глюкозы. Это можно сделать с помощью теста на голодный желудок, и теста после введения глюкозы.

    Еще одним популярным анализом является глюкозотолерантный тест. При исследовании, получают несколько граммов глюкозы, которая растворена в воде. Через несколько часов лаборант должен забрать кровь.

    Самый лучший результат можно получить при выполнении сразу двух исследований. До начала теста человеку следует придерживаться определенных ограничений в питании. Запрещено курить, пить алкоголь и есть жареную пищу.

    На голодный желудок утром выполняется забор крови, спустя несколько минут человеку дают раствор с глюкозой. Через пару часов производится повторный забор крови.

    Лечение пониженного сахара в крови

    Если замечено, что сахар начинает понижаться, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.

    Признаки пониженного сахара в крови у женщин нельзя игнорировать. Важно сразу обратиться к врачу, который должен определить составляющие специальной диеты. Комплексное лечение является главным условием решения проблемы.

    Когда повод для пониженного уровня сахара – наличие сахарного диабета, следует начать лечение именно этого заболевания, скорректировав привычный образ жизни. Важно систематически делать замеры сахара и питаться только разрешенными при недуге продуктами.

    Лечение может включать в себя использование средств, которые содержат глюкозу. При нахождении человека в гипогликемической коме, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Во многих случаях показано введение средств, которые нормализуют выработку инсулина.

    Низкие показатели сахара также могут быть вызваны новообразованиями в поджелудочной железе. В этом случае врач назначает операцию по ликвидации опухоли. Если опухоль доброкачественна, то хирургическое вмешательство имеет благоприятный прогноз, и человек успешно избавляется от проблемы.

    Любые лекарственные препараты нельзя применять без предварительной консультации с врачом. Только он подбирает нужные средства и назначает стационарное лечение.

    При сниженном уровне сахара нельзя заниматься самолечением.

    Питание и диета при низком уровне сахара в крови

    Если есть пониженный уровень глюкозы, эндокринолог назначит индивидуальный рацион питания, учитывая тяжесть ситуации, наличие диабета определенной разновидности и актуального состояния человека.

    Нужно увеличить потребление сложных углеводов, с помощью:

    1. овощей,
    2. макарон из твердых сортов пшеницы,
    3. цельнозернового хлеба.

    Необходимо исключить из рациона питания алкогольные напитки, манную кашу, сдобу, жирные супы и все виды животных жиров. Также не рекомендуется есть горчицу, перец, пряности и копчености. Стоит ограничивать количество меда, конфет, соков и печенья.

    Важно питаться порционно и дробно, до пяти раз в день. Следует помнить важность белковой пищи с минимумом жира. Нужно есть больше продуктов с большим количеством клетчатки, она замедляет усвоение глюкозы. Лучшими вариантами считается горох, кукуруза и картошка в мундире.

    В обязательном порядке стоит включить в меню свежие и сушеные фрукты, но с небольшим содержанием сахара.

    Нужно выбирать нежирные продукты, богатые белком:

    • мясо курицы и кролика,
    • рыба,
    • бобы.

    Следует ограничить потребление кофеина, который стимулирует процесс развития гипогликемии при сахарном диабете. Напитки с газом следует заменить на минеральную воду без газа.

    Получить белок, необходимый организму, можно из орехов и обезжиренной молочной продукции.

    Меры при появлении симптомов сниженного сахара в крови

    Если обнаружена симптоматика нехватки глюкозы в крови, но причины пока неизвестны, существует несколько основных рекомендаций.

    В первую очередь следует хорошо поесть, используя продукты с углеводами. Нельзя злоупотреблять сладостями, поскольку они сначала приведут к росту глюкозы, а затем к ее резкому падению.

    Можно использовать специальный прибор – электрохимический глюкометр, который позволит ежедневно производить замеры сахара в крови.

    Важно помнить, что только квалифицированный врач сможет определить причины патологии и назначить правильную стратегию лечения на основе индивидуальных особенностей женщины.

    Гипогликемия лечится довольно легко, если обращение к врачу было своевременным, и правильно выполняются все врачебные рекомендации. Если человек игнорирует правила лечения, то недостаток глюкозы может приводить к необратимым процесса в организме и серьезным осложнениям.

    Симптомы гипогликемии у женщин опасно игнорировать или лечить состояние самостоятельно.

    О симптоматике и лечении гипогликемии расскажет эксперт в видео в этой статье.

    Уровень сахара

    Мужчина

    Женщина

    Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

    Последние обсуждения:

    Состояние, при котором снижается уровень сахара в плазме крови, является не менее опасным, чем повышение этого показателя выше нормы, по этой причине знание факторов способствующих возникновению такой ситуации, симптомов, проявляющихся при возникновении гипогликемического состояния важно для любого человека.

    Требуется не только осуществлять слежение за этим параметром, но и понимать какие действия необходимо принять в случае возникновения такой ситуации. Это связано с тем, что возникновение гипогликемии грозить серьезными осложнениями в организме вплоть до летального исхода.

    Что такое низкий сахар в организме?

    Недостаток глюкозы в крови или гипогликемия представляет собой патологическое состояние организма, при котором концентрация углевода в составе плазмы снижается ниже критической отметки. Для здорового человека этот показатель равен 3,3-5,5 ммоль/л.

    Глюкоза представляет собой соединение, используемое всеми клетками организма, в том числе и клетками головного мозга для выработки энергии необходимой для нормального функционирования клеточных структур. Дисбаланс этого компонента ведет к возникновению и развитию гипогликемической реакции, заканчивающейся при длительном углеводном голодании клеток коматозным состоянием и смертью.

    Пониженное содержание сахара в крови может быть спровоцировано большим количеством причин.

    Наиболее распространенными среди них являются следующие:

    • заболевания, оказывающие влияние на биохимические процессы в организме;
    • недуги, провоцирующие нарушение регуляторных функций в организме;
    • физиологические особенности организма человека;
    • нарушение правил здорового и правильного питания.

    Основным фактором, способствующим появлению дисбаланса, является несоответствие уровня инсулина в составе крови и поступлением углеводов вместе с пищей.

    Ведущим фактором возникновения патологического состояния является нарушение правил питания. Когда организм получает в недостаточном количестве требуемых для его нормальной работы углеводов, а, следовательно, и энергии. Обычно такая ситуация развивается при наличии сахарного диабета, но в некоторых случаях возможно возникновение патологии и у здоровых людей.

    Чаще всего причинами гипогликемии являются:

    1. Передозировка инсулина при сахарном диабете первого типа.
    2. Нарушение принципов питания.
    3. Обезвоживание организма.
    4. Оказание чрезмерной физнагрузки.
    5. Злоупотребление спиртными напитками.
    6. Недостаточность в функционировании поджелудочной, печени, сердца, почек и надпочечников.
    7. Истощение.
    8. Нарушение гормонального фона, сопровождающееся угнетением выработки глюкагона, соматотропина, адреналина и кортизола.
    9. Развитие опухолевых процессов и аутоиммунных нарушений.
    10. Избыточное внутривенное введение физрастворов.
    11. Обострение хронических патологий.

    Помимо этого причинами снижения количества сахаров могут являться длительные перерывы между приемами пищи и менструации.

    Характерная симптоматика гипогликемии у женщин

    Пониженный сахар в крови у женщин проявляется определенными симптомами. При возникновении приступа гипогликемии самочувствие женщины полностью зависит от скорости падения показателя и степени такого падения.

    Признаки пониженного сахара в крови женщин проявляются даже при небольшом отклонении от нормального параметра. Если концентрация резко снизилась, но осталась в приделах допустимого, то основными симптомами пониженного сахара в крови у женщин являются:

    • адренергические расстройства, проявляющиеся в усилении потливости, скачке артериального давления, бледности кожного покрова, появлении чрезмерного возбуждения и беспокойства, помимо этого наблюдается возникновение тахикардии;
    • парасимпатические признаки в виде слабости в организме, чувства тошноты, позывов к рвоте, чувства голода.
    • нейрогликопенические явления в виде обмороков, головокружений, дезориентации и появления неадекватного поведения.

    При небольшом отклонении от нормы симптомы понижения сахара в крови у женщин могут выражаться достаточно слабо. Чаще всего в такой ситуации наблюдается появление повышенной сонливости и общей усталости.

    Очень часто у женщин развивается такая патология в период возникновения гормональных перестроек в организме. Такими периодами являются беременность и климакс, помимо этого снижение сахара возможно в результате нарушения работы эндокринной системы и при возникновении и развитии дисфункции яичников.

    В некоторых случаях в результате уменьшения концентрации углеводов в организме может наблюдаться появление у женщин следующей характерной симптоматики:

    1. Повышенной потливости.
    2. Тревожного состояния и повышенной агрессивности.
    3. Побледнения кожных покровов.
    4. Появление мышечного гипертонуса.
    5. Возникновение мышечной дрожи.
    6. Увеличения АД.
    7. Появления общей слабости, тошноты, рвоты и чувства голода.
    8. Нарушения сознания.

    В случае появления указанных признаков следует незамедлительно обратиться за консультацией и помощью врача. Любое снижение сахара ниже физиологической нормы должно насторожить женщину. А в случае снижения этого показателя ниже отметки 2,2 ммоль/л требует экстренного врачебного вмешательства с целью корректировки патологической ситуации и приведения состояния женского организма к нормальному.

    Симптомы снижения сахара во время сна

    Очень часто при наличии нарушений в организме женщины, происходит снижение содержания сахара в крови в период сна, для того чтобы понять о вероятном наличии гипогликемического состояния во время сна требуется знать какие неприятные симптомы сопровождают женский организм в этот период.

    Для гипогликемического состояния организма во время сна характерно появление повышенного потоотделения, хождение во сне и падения с кровати. Помимо этого больной во время сна может издавать непривычный для себя шум. Дополнительно возможно появление ночных кошмаров и сильных головных болей при пробуждении.

    При возникновении указанных признаков следует обратиться к врачу-эндокринологу с целью проведения обследования и установления причин развития патологического состояния, а также принятия своевременных и адекватных мер для его устранения.

    Симптомы и причины понижения сахара в крови в период климакса

    Причина низкого сахара в крови у женщин в период климакса — гормональные перестройки в организме. В этот период в женском организме возникает дисбаланс, который спровоцирован снижением продуцирования эстрагона и прогестерона.

    Снижение количества делает трудным для организма контроль за уровнем сахара в крови, что приводит к его резким скачкам как в стону снижения от нормального содержания, так и в сторону повышения. Симптоматика характерная для гипогликемии в это время является сходной с той, которая развивается при резком падении количества углеводов в организме в другие жизненные фазы.

    Любой женщине после входа в период климакса следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови, что связано с колебаниями в количестве вырабатываемых в это время гормонов.

    Для определения количества углеводов в организме рекомендуется приобрести специальный прибор – глюкометр. Это устройство позволяет оперативно определять важный физиологический показатель в домашних условиях и при необходимости корректировать состояние организма.

    Фазы развития патологического состояния

    При возникновении резкого снижения количества сахара в организме женщины наблюдается развитие гипогликемического синдрома, при котором симптомы гипогликемии нарастают значительно быстрее, чем в случае обычного снижения количества сахаров в плазме крови.

    Условно течение гипогликемического синдрома можно разделить на четыре фазы.

    В первой фазе наблюдается появление таких симптомов как выраженное чувство голода, повышенная сонливость, гипотония, частая смена настроения от плаксивого состояния до веселого, в этот период развития патологии у больной женщины наблюдается повышенная раздражительность.

    Вторая фаза прогрессирования гипогликемического синдрома характеризуется добавлением к признакам первой фазы тахикардии, усиления силы сердечных сокращений, нарушения зрительных функций, появления мышечной дрожи во всем теле. У женщины на этой фазе появляется ощущение страха смерти.

    Для третьей фазы синдрома типичным является появление состояния эйфории, напоминающего алкогольное опьянение, помимо этого в этот период наблюдается возбуждение нервной системы, регистрируется неуправляемость в поведении и исчезает чувство страха смерти, дополнительно выявляется неадекватность в поведении.

    Четвертая и последняя фаза в прогрессировании гипогликемического синдрома характеризуется дрожью во всем теле, которая может сменяться судорожными припадками, утратой зрения, обмороком и развитием коматозного состояния.

    Начальные стадии синдрома являются обычно не опасными для организма женщины, и для головного мозга, это связано с тем, что после них не остается необратимых последствий. Последние стадии без оказания своевременной помощи приводят к летальному исходу.

    Глюкоза (или сахар) крови – важный элемент в организме человека. Являясь продуктом углеводного обмена, она поступает в кровь, поддерживая жизнеспособность форменных элементов и питая все внутренние органы. В норме уровень глюкозы может иметь вариабельные значения и колебаться в пределе от 3,5 до 6,0 ммоль/л. Низкий сахар в крови называется гипогликемией.

    Пониженный уровень глюкозы – что это значит

    Снижение концентрации сахара в крови свидетельствует о возможном нарушении углеводного обмена в печеночных тканях, где поступившая глюкоза подвергается метаболизму. Рассматривая, что значит, если понижена глюкоза у взрослого человека, следует отметить, что гипогликемия может иметь ложный и истинный характер:

    1. Ложное снижение глюкозы характерно для лиц с сахарным диабетом инсулинозависимого и инсулиннезависимого. Нормальные значения у диабетиков завышены, и поэтому изменение глюкозы с 15,8 ммоль/л до отметки в 5,2 (и ниже) считается ложной гипогликемией.
    2. При истинном падении концентрации, уровень глюкозы не превышает отметки в 3,3 ммоль/л.

    Низким сахаром у мужчин принято считать показатель ниже 2,5 ммоль/л, у женщин – ниже 1,9 ммоль/л.

    Пониженное содержание сахара в организме, сохраняющееся на протяжении длительного времени, с высокой вероятностью значит развитие кислородного голодания жизненно важных органов. Гипогликемия по сравнению с гипергликемией встречается реже, и представляет особую угрозу женщинам и мужчинам с инсулинозависимой формой диабета.

    Внимание! Понижение концентрации глюкозы может не сопровождаться никакими симптомами. Выявить отклонение можно только при помощи

    лабораторных анализов

    !

    Причины, почему упал

    Почему падает уровень сахара в крови, можно установить, выявив причину патологии. Как правило, низкая глюкоза является вторичным следствием других заболеваний. Основная причина – выработка инсулина в завышенном количестве. К факторам, провоцирующим низкий уровень сахара, относятся:

    • заболевания печени и желудочно-кишечного тракта;
    • длительный отказ от пищи или голодание;
    • соблюдение низкоуглеводной диеты;
    • отравление алкоголем;
    • поздний гестоз у беременных;
    • непосильная физическая нагрузка;
    • нарушение в работе эндокринных желез;
    • почечные патологии;
    • инфекционные процессы острого течения.

    Причины, почему падает сахар при имеющемся диабете могут заключаться в превышении допустимой дозы инсулина или гипогликемических препаратов. Низкий сахар в крови может привести к развитию коматозного состояния, выбраться из которого крайне сложно.

    Некоторые причины низкой глюкозы носят относительный характер, то есть, перейдя к нормальному типу питания или исключив силовые нагрузки, уровень глюкозы восстанавливается самостоятельно. Нередко снижение связывают со стрессовыми ситуациями, в таком случае исключение нервного напряжения позволяет восстановлению синтеза углеводов.

    От чего бы не падал уровень сахара, комплексное обследование необходимо в любом случае.

    Симптомы и признаки у взрослого человека

    Признаки патологии зависят от уровня глюкозы в крови. Когда он незначительно падает, могут развиваться следующие симптомы:

    • апатия;
    • сонливость;
    • умеренная головная боль;
    • слабое головокружение после пробуждения;
    • постоянное чувство голода.

    У беременных проявление болезни носит временный характер и проходит по мере увеличения гестационного срока, однако при выраженном падении сахара (менее 3,8 ммоль/л) развиваются такие стандартные симптомы, как головные боли и приступы тошноты.

    Основные признаки пониженного сахара

    Клиническая картина при течении патологии средней тяжести, когда показатель упал до периода от 3,0 до 2,2 ммоль/л, характеризуется следующими симптомами:

    • нервозность;
    • гипергидроз;
    • отсутствие усидчивости и концентрации;
    • ухудшение зрения и слуха;
    • частая смена настроения;
    • неспособность длительно пребывать в стоячем или лежачем положении;
    • возникают галлюцинации;
    • лунатизм;
    • беспокойство без повода;
    • бессонница или кошмарные сновидения.

    При таких показателях возникает вероятность развития коматозного состояния, особенно у пожилых людей и лиц, страдающих диабетом 1 типа.

    При сахаре крови в 2,0 – 1,1 ммоль/л симптомы развиваются поэтапно, но крайне быстро:

    1. Вначале пропадает речь, заплетается язык.
    2. Возникают судороги.
    3. Потеря сознания.
    4. Кома.
    5. Смерть при отсутствии лечения или медицинской помощи.

    Важно! Гипогликемическая кома может привести к необратимым и тяжелым последствиям в виде инвалидизации пациента или его смерти, поэтому важно вовремя выявить причину низкого уровня сахара и провести соответствующее лечение.

    Тревожными звонками развивающейся патологии являются частые головные боли после ночного пробуждения, апатичное состояние и повышенная утомляемость. При пониженном сахаре симптомы у мужчин и женщин не отличаются.

    Лечение

    Пониженный уровень глюкозы крови носит временный характер, может не манифестировать себя никакими симптомами, а при установлении причины постепенно исчезает, не требуя лечения. Собственно, лечить гипогликемию и нечем: специализированных лекарственных средств не существует.

    Основное лечение заключается в соблюдении режима питания и употребления продуктов с повышенным содержанием сахара.

    Некоторые гипотензивные препараты содержат в составе лактозу, которая является еще одним углеводом и принимает посредственное действие при синтезе гликогена. Выявив причину заболевания и проведя соответствующее лечение, уровень глюкозы приходит в норму.

    Что делать?

    При резком падении сахара развивается гипогликемический синдром, требующий мгновенного вмешательства извне. Такое падение наблюдается при сахарном диабете. У лиц без эндокринной патологии такое явление невозможно.

    Вот что следует делать при выявлении низкого уровня сахара:

    1. Вызвать скорую помощь.
    2. Если человек в сознании, спросить, не страдает ли он диабетом.
    3. Уложить на горизонтальную плоскость, приподняв ноги и повернув голову набок.
    4. Расстегнуть или снять тесную одежду для поступления кислорода.

    Перед тем, как что-то делать, прежде, чем поднять уровень сахара, важно идентифицировать повышен или понижен его уровень. При повышении характерной особенностью является появление специфического запаха ацетона и чаще всего человек не теряет сознание, но жалуется на головокружение. Рассмотрим далее, что делать, если уровень сахара достоверно упал.

    Как поднять?

    Для экстренной коррекции концентрации углевода необходимо дать попить сладкого чая, положить под язык кусочек шоколада, сахара или карамели. Такие манипуляции проводятся до приезда бригады врачей.

    В повседневной жизни коррелировать уровень следует после получения лабораторного анализа тощаковой глюкозы. Необходимо поменять рацион питания, отказаться от диеты и чрезмерных физических нагрузок. Выспаться и отдохнуть. Если гипогликемия вызвана относительными нарушениями, то данных мероприятий достаточно.

    К продуктам, повышающим сахар в крови, относятся:

    • семечки и орехи;
    • сахар;
    • цитрусовые, особенно апельсины;
    • сладкие фрукты;
    • крупы (в меньшей степени).

    Добавив необходимые продукты в ежедневный рацион в умеренном количестве, восстанавливается углеводный обмен, и организм не испытывает недостаток глюкозы. К лекарственным средствам можно отнести Глицин, применяемый для улучшения мозговой активности. Компоненты в его составе повышают углеводы в периферической крови.

    Фрукты станут отличным дополнением полезного рациона

    Последствия для здоровья

    Своевременное выявление патологии способствует снижению проявления заболевания и исключает риск развития неблагоприятного исхода. Длительно сниженный уровень сахара в крови приводит к невротическим расстройствам и гипоксическому состоянию головного мозга. Снижается работоспособность и стрессоустойчивость.

    В более тяжелых проявлениях патологического процесса развивается обморочное состояние, бессилие и кома.

    Внимание! Ввиду отсутствия специфического лечения, выйти из коматозного состояния, вызванного падением глюкозы крайне сложно.

    Выраженное и стойкое снижение сахара в крови пожилых пациентов приводит к старческому слабоумию.

    Полезное видео

    Насколько опасен низкий уровень сахара в крови, расскажет врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, Стручкова Юлия Владимировна:

    Заключение

    1. Низкий сахар в крови соответствует значениям ниже 2,5 ммоль/л у мужчин и 1,9 ммоль/л у женщин.
    2. Патология встречается редко и часто не несет в себе патологического процесса, однако принимать меры профилактики и лечения необходимо.
    3. Тяжелее переносят заболевание лица с диабетом 1 и 2 типа. Для них снижение глюкозы может оказаться фатальным, как и ее повышение.

    Если обнаружен пониженный сахар в крови, симптомы у женщин, причины снижения сахара и способы профилактики — это информация, которая будет полезна каждой представительнице прекрасного пола. Пониженный уровень глюкозы — явление, распространенное в наше время, особенно часто встречающееся у пожилых женщин.

    Кровь является важной жидкостью организма, у нее множество функций, за ее состоянием нужно непрерывно следить. Небольшое повышение белков или лейкоцитов может рассказать о начале каких-либо заболеваний. Серьезным показателем является уровень сахара в крови.

    Сахар образуется в крови человека после попадания в организм вместе с пищей. Глюкоза обрабатывается поджелудочной железой и попадает в кровь.

    Далее описаны симптомы и причины, а также лечение низкого сахара крови.

    Общая информация

    Пониженный сахар в крови считается заболеванием, врачи называют это состояние гипогликемией. Это достаточно серьезный недуг, из-за пониженного уровня глюкозы в крови снижается работоспособность, человек становится вялым, что зачастую приводит к неприятным последствиям.

    Главной причиной низкого сахара и у женщины, и у мужчины является питание. После каждого приема пищи уровень сахара повышается, интенсивно работает поджелудочная железа, она вырабатывает инсулин. После того как этот гормон преобразовал сахар в энергию, уровень сахара должен снизиться. Но у людей с низким уровнем глюкозы этого не происходит.

    Чаще всего низкий уровень сахара в крови у женщин сопровождается диабетом. Во время этого заболевания инсулина не хватает для переработки пищи в энергию. Улучшить состояние можно лишь съедением сладкой пищи. Диабет — серьезное заболевание, которое требует лечения.

    У здоровых людей тоже может возникнуть гипогликемия. Причины этого состояния различны, могут зависеть от питания или образа жизни человека.

    Норма сахара в крови

    Нормальный показатель глюкозы натощак колеблется в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Сахарный диабет характеризуется уровнем сахара в крови выше 6,7 ммоль/л.

    Почему возникает низкий сахар в крови

    Причины пониженного сахара в крови у женщин различны, это могут быть:

    1. Неправильное питание с большими промежутками между приемами пищи.
    2. Физические нагрузки при питании с малым количеством калорий.
    3. Употребление сладкого, мучного.
    4. Курение, употребление алкоголя.
    5. Опухоли поджелудочной железы.

    Сейчас в моде худые женщины, поэтому зачастую девушки сидят на разных диетах, недоедают, питаются неправильно. Это ведет к нарушению уровня сахара в крови. Также нельзя заниматься спортом несколько часов, не включая в свой рацион калорийные продукты. Организм должен быть всегда насыщен белками, чтобы справляться с нагрузками.

    В любом случае причины и признаки снижения сахара в крови у женщин индивидуальны, для уточнения следует обратиться за консультацией к специалисту.

    Симптомы проблемы

    Для начала следует сказать, что признаки пониженного сахара в крови не проявляются сразу, гипогликемия — долгий процесс, а когда показатели сахара снижаются до максимально низких, организм сообщает о нарушениях в работе.

    Первым и главным признаком пониженного сахара крови является усталость и заторможенность человека, он постоянно хочет пить. Нервозность, раздражительность тоже являются основными признаками гипогликемии и могут проявляться в течение всего дня.

    Однако существуют пациенты, у которых признаки слабо выражены, они не чувствуют себя сильно уставшими, списывают свою утомляемость на работу. В таких случаях сигналом может стать сонливость в выходные дни, например, человек выспался, но в обеденное время все равно присутствует сонливость. При этом состоянии лучше обратиться к специалисту.

    Пониженный сахар в крови симптомы у женщин имеет следующие:

    • слабость, быстрая утомляемость;
    • головная боль;
    • раздражительность и нервозность;
    • ухудшение зрения;
    • частое сердцебиение;
    • постоянное чувство голода и жажды.

    Признаки пониженного сахара в крови у женщин в большинстве своем именно такие, но симптомы могут изменяться индивидуально. При наличии всех признаков, которые повторяются каждый день, следует немедленно обратиться к врачу. Специалист должен будет назначить исследования, чтобы понять характер заболевания и предотвратить неприятные последствия развивающейся гипогликемии.

    Как можно узнать уровень сахара

    Сейчас существует несколько способов измерить свой сахар в крови. Если человек чувствует вышеперечисленные симптомы, то лучше проверить уровень своего сахара. Сделать это можно при помощи теста натощак, а также после введения глюкозы внутрь организма.

    Еще один анализ — глюкозотолерантный тест. Во время этого исследования человеку нужно получить несколько граммов глюкозы, растворенной в воде. Спустя несколько часов специалист должен забрать кровь.

    Наилучший результат можно получить, если сделать оба исследования одновременно. До начала исследования пациенту необходимо придерживаться определенной диеты. Он должен не употреблять жирную пищу, не пить и не курить. Утром натощак совершается первый забор крови, через несколько минут пациенту необходимо выпить раствор с глюкозой. Через несколько часов специалист произведет повторный забор крови.

    Как лечить это явление

    Главное, что нужно запомнить в лечении гипогликемии, — это необходимость своевременно обратиться к специалисту.

    Нельзя оставлять низкий сахар в крови без внимания, нужно обязательно выявить причину снижения. Следует обратиться к специалисту, который назначит проведение различных исследований, необходимое лечение и особую диету. Только комплексное лечение может дать результат.

    Если проблема низкого сахара крови появилась из-за диабета, нужно лечить именно это заболевание, следить за своим образом жизни. Регулярно замерять сахар в крови и правильно питаться: это поможет держать уровень глюкозы в норме.

    В целом терапия включает в себя применение средств, содержащих глюкозу. Если человек находится в гипогликемической коме, немедленно нужно позвонить в скорую, врачи должны ввести необходимые препараты. Может понадобиться введение препаратов, нормализующих выработку инсулина.

    Низкий сахар тоже может быть вызван новообразованиями поджелудочной железы. В таком случае врач может посоветовать провести операцию по удалению опухоли. Если новообразование доброкачественной природы, то операционное вмешательство дает благоприятный прогноз, пациент выздоравливает.

    Стоит заметить, что любые лекарственные средства необходимо принимать после консультации со специалистом. Он может подобрать необходимые препараты, чтобы избежать неблагоприятных последствий, может назначить стационарное лечение. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

    Диета при пониженном сахаре

    При гипогликемии необходимо уделять повышенное внимание своему питанию. Оно должно быть правильным, сбалансированным, диета является одним из главных пунктов успешного лечения. Далее последуют несколько правил питания:

    1. Принимать пищу нужно часто, не пропускать завтрак, совершать перекусы, не допускать большого перерыва между приемами пищи.
    2. Сейчас в магазинах представлено множество товаров для диабетиков, в них сахар сбалансирован или вовсе отсутствует. Если свой рацион разбавить такими продуктами, то нормальный уровень сахара сохранится в течение всего дня, что позволит предотвратить гипогликемию.
    3. Не стоит увлекаться употреблением кофе, из-за него инсулина вырабатывается больше.
    4. Следует избавиться от вредных привычек, перестать употреблять алкоголь и курить.
    5. В рацион нужно добавить орехи, овощи, сыр, они помогают сахару оставаться в норме.
    6. Необходимо добавить в свое питание рыбу, семя льна, витамины Омега-3, эти продукты регулируют параметры крови.

    https://www.youtube.com/watch?v=tVHSeyrR8w4

    Если соблюдать все эти пункты, можно навсегда забыть о проблеме гипогликемии, ведь она возникает именно из-за неправильного питания. Уже через 2 недели появится заметный результат, состояние крови улучшится, сахар нормализуется.

    Чем грозит пониженный сахар в крови

    Многие пациенты не обращаются за медицинской помощью, потому что считают, что низкий сахар в крови неопасен и пройдет сам собой. В первую очередь в организме происходят изменения, которые могут помешать нормальной жизни человека, затормозить его, пациент с низким сахаром крови быстро устает, нервничает, начинают портиться отношения с близкими.

    Ввиду гипогликемии мозг повреждается, организму не хватает питания. Существенно снижается ориентирование в пространстве, человек может вести себя неадекватно.

    Человек с гипогликемией с трудом управляет автомобилем, может попасть в ДТП. На работе или дома больной может упасть или пораниться.

    Чтобы избежать всех этих последствий, необходимо обратиться к врачу и начать соответствующее лечение. Не стоит затягивать, гипогликемия требует к себе должного внимания, лечение должно быть комплексным, включать в себя прием необходимых лекарственных препаратов и правильной диеты. Только тогда можно полностью избавиться от недуга и улучшить свое самочувствие.

    kcson-sp.ru


    Смотрите также