Самый мощный жиросжигатель для женщин


Самый мощный жиросжигатель для женщин

Жиросжигатели давно зарекомендовали себя как препараты, ускоряющие процессы метаболизма и утилизирующие жир из организма. Без жиросжигателей невозможно представить спортивное питание для девушек и женщин, профессионально следящих за своей фигурой. Тем, кто желает поддерживать себя в форме или похудеть после зимы также показаны продукты-жиросжигатели в комплекте с биодобавками и лекарственными средствами для более стремительного результата.

Главные показания жиросжигателей:

  • ускорение процессов базового обмена веществ;
  • подавление аппетита;
  • значительные энергетические затраты в состоянии покоя;
  • обеспечение организма дополнительной энергией для более интенсивных тренировок;
  • изменение процесса расщепления жира в момент тренировки;
  • упрощение извлечения глицерина из жировых клеток.

Можно ли купить натуральные жиросжигатели в аптеке?

Среди обычных продуктов питания можно найти природные жиросжигатели для женщин. При соблюдении определенной диеты, ограничений в употреблении соли и подвижном образе жизни, продукты-жиросжигатели будут действовать достаточно эффективно. К ним можно отнести:

  • черный, зеленый чай и кофе;
  • молочные и кисломолочные продукты при жирности менее 4% и низким содержанием сахара;
  • говяжья печень;
  • морская капуста;
  • бананы;
  • малина;
  • грейпфрут;
  • питьевая вода;
  • ананас;
  • острые и пряные специи.

Их можно приобрести в специализированных магазинах спортивного питания и в обычных аптеках. Для профессиональной спортивной сферы придерживание лишь пищевой диеты не даст олимпийских результатов, зато включение в ежедневный рацион натуральных жиросжигателей и лекарственных препаратов позволит ускорить процессы наращивания мышечной массы или похудения.

Жиросжигатели можно разделить на:

  1. спортивные;
  2. биологически активные добавки;
  3. лекарственные препараты с липолитическим воздействием.

Спортивные жиросжигатели

Такие средства вызывают термогенный эффект и повышают температуру организма. В состав спортивных жиросжигателей входят:

  • экстракт красного перца;
  • кофеин;
  • л-карнитин;
  • гуарана;
  • форсколин;
  • синефрин;
  • пиколинат хрома;
  • пищевые волокна.

Все эти компоненты направлены на подавление аппетита. Спортивные жиросжигатели продаются чаще всего в капсулах в специализированных спортивных магазинах. Как и у всех лекарственных средств у них наблюдаются противопоказания:

  • диабет;
  • гипертония;
  • беременность;
  • пищевая аллергия.

Биологически активные добавки (БАДы) Эти жиросжигатели можно приобрести в аптеках. Препараты для похудения, блокировки аппетита и сжигания жира будут стоять в разделе с добавками и БАДами. Их состав будет более натуральным, чем в лекарствах и приближен к обычным пищевым добавкам.

В аптеке можно приобрести экстракт зеленого чая, спортивное питание с аминокислотой L-карнитином, таблетки Эксенатид и препараты с целлюлозой. По составу они являются концентрированными аналогами обычных пищевых продуктов и используются как добавки к еде.

Состав их практически идентичен. Можно встретить чаи с гуараной, комплексные средства с L-карнитином и пиколинатом хрома. Эти БАДы сжигают жир в пищеварительном тракте, блокируя усвоение липидов и сахара из пищи. Общая калорийность продуктов снижается и полностью расходуется на работу организма, не откладываясь в качестве жира.

Лекарственные препараты

Фармакологические препараты-жиросжигатели:

  • хитозана;
  • орлистат;
  • БАДы-блокаторы альфа-амилазы;
  • препараты бромелайна.

Побочных действий у таких средств больше, чем положительных. Их используют в крайних случаях, а некоторые являются запрещенными к продаже. Причина, по которой их сейчас применяют — это высокая эффективность и практически моментальный результат. Наиболее известны из таких препаратов:

  • ЭКА (аспирин, эфедрин, кофеин).
  • Сибутрамин, обладающий психотропным воздействием.
  • Тироксин, воздействующий на щитовидную железу.

Перечень побочных действий лекарственных жиросжигателей:

  • заболевания печени и почек;
  • острые формы заболеваний ЖКТ;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания щитовидной железы;
  • раздражительность;
  • повышенная возбудимость;
  • тахикардия;
  • тремор;
  • повышенное потоотделение;
  • изжога;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • тошнота;
  • диарея;
  • психоз.

10 правил употребления жиросжигателей:

  1. Жиросжигатели должны быть изготовлены известными фирмами-производителями специального спортивного питания.
  2. Чтобы избежать привыкания, необходимо каждый месяц делать 7-дневный перерыв.
  3. Препараты с термогенным эффектом повышают температуру тела до 2 градусов от общей нормы.
  4. Употреблять термогенные комплексы нужно строго до еды с большим количеством жидкости.
  5. Не принимать средства перед сном.
  6. Из-за повышенного потоотделения стоит добавить к диете витаминно-минеральные комплексы и увеличить количество выпиваемой воды.
  7. Если чувствуется нервное возбуждение, дрожь, сонливость или тошноту уменьшите дозу лекарства или прекратите его употребление.
  8. Не стоит употреблять жиросжигатели подряд более 8 недель.
  9. Нужно постоянно следить за питанием и объемом порций.
  10. Необходимо вести активный образ жизни.

Отзывы о жиросжигателях для женщин

Марина, 29 лет L-карнитин отличная вещь и работает на все 100%. При этом соблюдала низко углеводную диету. Тренировки стали проходить легче.

Светлана, 34 года Попробовала жиросжигатель Tight от компании San. Однако мне не подошел. Постоянно чувствовала нервозность и тошноту. Перешла на Lipo 6Х. Он мне подошел, а самочувствие улучшилось. Временами бывает легкая бессонница.

Елена, 25 лет Сейчас начала употребление Lipo 6Х и как фитнес-тренер вижу результат. Уже стали заметны мышцы. При аэробных нагрузках сильно потеешь из-за препарата.

Виктория, 31 год Принимаю Lipo 6 по 1 капсуле в день уже неделю. Не тошнит, но чувствую себя постоянно на взводе. Повысилась чувствительность к запахам и появилась раздражительность к звукам. В конце недели стало побаливать сердце, но похудела на 5 кг.

Алла, 36 лет Купила препарат Hydroxycut Hardcore в порошке. Употребляла по 2 пакетика в первой половине дня, а вечером шла на тренировку. Занималась кардиоупражнениями. Сердце в первый день очень сильно билось, а в туалет бегала через каждые 15 мин. Машину вести не могла из-за головокружения. За 5 дней сбросила 3 кг.

Анастасия, 23 года Мне удалось за 2 месяца похудеть на 7 кг благодаря Hydroxycut Hardcore. Со здоровьем у меня все в порядке было, поэтому побочных эффектов практически не наблюдалось. Аппетит сильно снизился. Пила за 4 часа до начала тренировок.

Валентина, 38 лет За 2 месяца употребления Animal Cuts и беговой дорожке похудела на 6 кг. Питание поменяла, стала употреблять больше белка, ела сельдерей, курицу с имбирем, чай с имбирем и лаймом и пила очень много воды.

Мария, 26 лет Жиросжигатель Dren отлично подходит для сушки. Дискомфорта в желудке не испытывала, так как употребляла препарат не натощак. Не понравился химический запах капсул. Помимо этого, принимала л-карнитин и занималась силовыми и кардиоупражнениями.

Топ-5 лучших жиросжигателей для женщин

Среди всего ассортимента препаратов стоит ответить на вопрос о том, какой жиросжигатель лучше для женщин.

Lipo 6 Black Hers Этот препарат по праву самый лучший жиросжигатель для женщин в данный момент. Он строится на новой мультифазной технологии и является единственным жиросжигателем, который обладает быстрым и продолжительным эффектом.

Hydroxycut Hardcore Жиросжигатель использует микротехнологию для мгновенного высвобождения жидкости. Активные компоненты быстрее остальных атакуют жировые клетки и уничтожают их.

Animal Cuts Признан мощным жиросжигателем и энергетиком. Он состоит из более чем 28 активных компонентов. Основные ингредиенты воздействуют на жировые клетки подобно ЭКА, что обеспечивает быструю потерю лишнего веса.

Tight Hardcore Все компоненты жиросжигателя Tight Hardcore были специально очищены и представляют собой смесь из экстрактов трав первоклассной чистоты. Препарат основан на системе nano dissolution (NDDS) и гарантирует быстрое усвоение и выносливость активных веществ.

Dren Жиросжигатель направлен на уменьшение уровня липидов в подкожной жировой клетчатке. Если остальные средства быстро расщепляются организмом, то запатентованный Dren решил эту проблему, объединив в себе растения с мощным жиросжигающим эффектом. Организмом вырабатывается адреналин, который связывается с жировыми клетками. Происходит расщепление липидов. Важным составляющим препарата можно считать активацию выработки серотонина, поднимающего настроение и подавляющего чувство голода.

monsterbody.net

Особенности применения жиросжигателей

Употребление средств для сжигания лишнего жира воздействует на следующие факторы в образе жизни женщины:

  • процессы ускорения базового обмена веществ;
  • подавление чрезмерного аппетита;
  • повышение энергетических затрат при нахождении в состоянии покоя;
  • обеспечение своего организма дополнительным количеством энергии, необходимой для проведения более интенсивных тренировок;
  • влияние на изменение процессов расщепления жира во время физических упражнений;
  • способствование более легкому извлечению глицерина из жировых клеток.

Советы врачей

Врачи-диетологи призывают соблюдать следующие правила при употреблении женщинами жиросжигателей для похудения (отзывы это подтверждают):

  • Любые средства, направленные на ликвидацию лишнего жира должны быть изготовлены только известными компаниями-производителями соответствующего спортивного питания.
  • Во избежание привыкания следует каждый месяц делать семидневные перерывы.
  • Важно знать, что средства с термогенным эффектом способны повышать температуру тела до двух градусов от необходимой нормы.
  • Использовать термогенные комплексы следует строго до приема пищи с большим количеством жидкости.
  • Запрещается принимать данные средства перед сном.
  • Ввиду повышенной степени потоотделения целесообразно добавлять к своей диете витаминные и минеральные комплексы, увеличивая при этом количество выпиваемой воды.
  • Если ощущается нервное возбуждение, сонливость, дрожь, или тошнота, необходимо уменьшить дозировку лекарственного средства, а лучше вообще прекратить его употребление.
  • Если судить по отзывам, женщинам жиросжигатели для похудения категорически нельзя принимать восемь недель подряд.
  • Важно постоянно следить за своим питанием и размером порций.
  • Следует вести подвижный и спортивный образ жизни.

Виды продуктов-жиросжигателей

Способов и инструментов, направленных на уменьшение объемов тела, в современном мире довольно много – это натуральные препараты для спортсменов в виде биологических активных добавок, а также всевозможные лекарственные средства.

Также среди ряда привычного набора продуктов питания всегда присутствуют природные жиросжигатели для женского организма. При строгом соблюдении нужной диеты, ограничении употребления соли и при достаточно подвижном образе жизни некоторые продукты оказывают достаточно эффективное воздействие.

Избавляемся от жира естественным путем

По отзывам женщин, к натуральным жиросжигателям для похудения следует отнести:

  • черный и зеленый чай;
  • натуральный кофе;
  • обезжиренные несладкие кисломолочные продукты и молоко;
  • говяжью печень;
  • морскую капусту;
  • бананы;
  • малину;
  • грейпфруты;
  • обычную питьевую воду;
  • ананасы;
  • пряные и острые специи.

При ежедневном употреблении всех этих продуктов у женщин непременно появится возможность избавления от ненужной жировой массы. Правда, данный процесс будет протекать медленнее, чем при употреблении лекарственных препаратов.

Средства для спортсменов

Какие эффективные жиросжигатели для похудения рекомендуются людям, ведущим активный образ жизни? Данные препараты можно покупать в специализированных точках продаж спортивного питания, а также в обычных аптеках. Если в рамках профессиональной спортивной области придерживаться лишь пищевой диеты – это, скорее всего, не даст невероятных олимпийских результатов. Как средство контроля массы тела диетологи относят жиросжигатели к спортивным товарам. По отзывам тренеров, их применение для уменьшения веса иногда крайне необходимо.

На 3 группы можно разделить жиросжигатели для похудения женщин:

  • спортивное питание;
  • биологически активные добавки (БАДы);
  • лекарственные средства, оказывающие липолитическое воздействие.

Компоненты некоторых препаратов вызывают термогенное влияние, повышая температуру организма. В их состав, как правило, входят такие ингредиенты, как кофеин, L-каротин, экстракт красного перца и гуараны, форсколин, а также синефрин, пиколинат хрома и пищевые волокна. Действие всех этих компонентов направлено на подавление чувства аппетита. Спортивные жиросжигатели продают, как правило, в форме капсул в специализированных магазинах. Подобно остальным лекарственным средствам, у них имеются противопоказания в отношении диабета, беременности, пищевой аллергии, а также не рекомендуется прием при гипертонии.

Биологически активные добавки как средство по устранению жира

Диетологи рекомендуют приобретать жиросжигатели для похудения женщин в аптеке. Отзывы о качестве лекарственных средств, направленных на похудение, блокировку аппетита и сжигание жира проверенных производителей всегда лестные. Имея натуральный состав, они продаются наряду с различными пищевыми добавками.

Так, практически в каждой аптеке можно купить экстракт зеленого чая, какой-либо компонент спортивного питания с содержанием аминокислоты L-карнитина и всевозможные препараты с целлюлозой. По своему составу эти средства являются сильно концентрированными аналогами привычной пищи и используются в качестве дополнения к еде. Чай с гуараной, комплексные средства с L-карнитином и пиколинатом хрома в одной упаковке направлены на сжигание жира в пищеварительной системе, блокируя усвоение сахара и липидов из пищи. Таким образом, общий уровень калорийности продуктов сильно снижается, получаемая энергия полностью расходуется на работу организма, и при этом не откладывается жировой запас.

Лекарственные средства, направленные на расщепление жировых клеток

К данному типу фармакологических препаратов принято относить хитозан, орлистат, блокаторы альфа-амилазы и изделия бромелайна. Побочных реакций у таких средств в наличии больше, чем положительных. Их употребляют лишь в крайних случаях, а некоторые даже считаются запрещенными к массовой реализации. Основная причина, из-за которой их сейчас покупают, состоит в высокой эффективности и практически моментальном результате. Наиболее известными из этой категории препаратов являются:

  • Лекарственные изделия группы ЭКА, то есть аспирин, кофеин, эфедрин.
  • «Сибутрамин», который обладает психотропным воздействием.
  • «Тироксин», оказывающий влияние на щитовидную железу.

Побочные эффекты

По отзывам женщин о жиросжигателях для похудения, среди перечня побочных эффектов от этих лекарственных средств находятся следующие отрицательные перемены в самочувствии:

  • развитие болезней печени и почек;
  • проявление острых форм заболеваний желудочно-кишечной системы;
  • повышение артериального давления;
  • ишемическая болезнь сердца и тахикардия;
  • патологии щитовидной железы;
  • сильная раздражительность;
  • чересчур сильная возбудимость и психоз;
  • тремор;
  • повышенное потоотделение;
  • изжога, тошнота и диарея;
  • бессонница наряду с головными болями.

Если человек решается на употребление каких-либо из этих препаратов, необходимо соблюдать ряд соответствующих предписаний, а также регулярно следить за своим состоянием, находясь под наблюдением врача-диетолога.

Отзывы

Учитывая, что даже сами производители признаются в инструкциях к препаратам, что те неспособны оказывать эффективное воздействие без соблюдения диет, а также регулярных физических нагрузок, люди все равно из года в год спешат купить то или иное средство. Притом что могут не получить ожидаемого результата. Зачастую это служит основной причиной для появления большинства негативных отзывов, которые сегодня размещаются на просторах Всемирной паутины.

Необходимо понимать, что без качественного и правильного питания плюс тренинга и тщательного контроля за калорийностью своего рациона абсолютно ни о каком похудении можно не мечтать. И даже наиболее мощное жиросжигательное средство не поможет справиться в такой ситуации. Максимум, что удастся добиться человеку от курса – это один или два сброшенных килограмма, что едва ли позволит сохранить фигуру мечты, так как лишняя масса очень скоро вернется вновь. Как правило, отзывы женщин о жиросжигателях для похудения, цене и качестве препаратов только подтверждают заявления врачей-диетологов, а также спортивных тренеров.

Так, многие женщины пишут, что покупают распиаренные жиросжигатели и думают, что все их проблемы на этом будут решены. Но проходит время, и вместо обещанных семи – десяти килограмм за два месяца они теряют только два. С одной стороны – это лучше, чем совсем ничего, но, разумеется, не то, что они планировали и на что рассчитывали. Женщины отмечают, что сами по себе препараты воспринимаются организмом без каких-либо побочных эффектов и неприятного воздействия попросту не ощущается. А для достижения эффективности диетологи советуют им параллельное с употреблением пилюль посещение спортзала.

К сожалению, как заверяют диетологи, подобные отзывы в отношении жиросжигателей для женщин встречаются крайне часто. Что свидетельствует лишь о том, что многие люди просто не располагают достаточной базой знаний касательно употребления таких добавок. По этой причине основной задачей тренеров, ровно, как и соответствующих врачей является максимально подробное толкование и объяснение того, как можно правильно добиться желаемых результатов, а также какие ошибки нежелательно в этом вопросе совершать.

Положительные результаты

Зато среди женщин, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом, отзывы встречаются прямо противоположные. К примеру, некоторые из них рассказывают об эффективности средства Methyldrene. Полученный от него результат у многих попробовавших его представительниц превзошел все ожидания. Благодаря ему женщины отмечают, что были довольны своими первыми результатами. Им удалось добиться рельефности в районе живота, так называемых кубиков, благодаря чему они оценили вышеупомянутое средство на пять баллов.

Похожие отзывы встречаются и о продукте для устранения лишнего жира China White. Но возгласы о нем не такие восторженные, как о предыдущем изделии. Сообщается, что эффект как таковой от него есть, но недостаточно впечатляющий.

Жиросжигатель Lipo 6x для похудения

Препарат выпускают в форме капсул. Главным принципом его действия выступает стимуляция повышенного расхода калорий. Линейка Nutrex представлена несколькими вариантами этого средства.

Основным его плюсом считается наличие сухих и жидких составляющих, что гарантирует длительный эффект жиросжигания. Данное средство обладает термогенными свойствами (слегка повышается температура тела), что благоприятствует активному сжиганию подкожной жировой прослойки. В препарате «Липо 6» содержатся компоненты, которые способствуют подавлению аппетита. Если принимать его во время тренировок, то будет стимулироваться ЦНС, что обеспечит организм дополнительной энергией. Подтверждается эффективность средства для похудения женщинами в отзывах к жиросжигателю «Липо 6».

Довольно сложно сориентироваться в столь огромном списке предлагаемых продуктов, так как у каждого из их производителей имеются целые линейки соответствующих товаров. В подобных ситуациях единственным верным способом считается исключительно личное знакомство с препаратом, потому что о фактической эффективности возможно судить лишь после проведения целого курса в комплексе с посещениями занятий в спортзале.

Цена

Стоимость на препараты зависит от объема (количества капсул или таблеток в упаковке) и производителя. Цена варьируется от 500 до 1500 рублей.

Заключение

Таким образом, жиросжигатели, предназначенные для женщин, существуют самые разные. Мнения даже о самых лучших продуктах всегда могут варьироваться. Это зачастую зависит от их неправильного применения и пренебрежения занятиями спортом, которыми должно сопровождаться употребление любых средств для снижения веса. Разумеется, среди них могут встречаться откровенные подделки и пустышки. Но в этом случае просто следует пользоваться проверенными точками продаж, а также надежными компаниями-разработчиками соответствующих препаратов.

Мы рассмотрели советы по применению жиросжигателей для женщин и отзывы об их применении.

fb.ru

Принцип действия жиросжигателей

Жиросжигатели изначально были созданы для людей, занимающихся профессиональным спортом. Они, как правило, придерживаются правильного питания и у них довольно интенсивные, регулярные тренировки.

В чем заключается принцип действия жиросжигателей для похудения женщинам? Отзывы отмечают такие характерные черты:

  • Снижают аппетит.«>
  • Позволяют изменить процесс расщепления жира во время тренировочного процесса.
  • Обеспечивают организм энергией для более интенсивных тренировок.
  • Организму приходится затрачивать энергию в состоянии покоя.
  • Ускоряют обмен веществ.
  • Изменяют процесс извлечения глицерина из жировых клеток, он становится проще.

В настоящее время используют жиросжигатели не только спортсмены, но и те, кто хочет поддерживать тело в форме или похудеть. В их состав входят не только вещества, сжигающие жир, но и стимуляторы. Они помогают создать необходимые условия для интенсивных тренировок, которые нужны, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов. Лучшие жиросжигатели для похудения женщинам не имеют побочных эффектов и позволяют быстро потерять лишние килограммы.

Виды жиросжигателей

Все жиросжигатели можно разделить на три группы:

  1. Ускоряющие метаболизм.
  2. Не позволяющие жирам всасываться.
  3. Уменьшающие аппетит.

Еще существует такой принцип разделения:

  1. Спортивные.«>
  2. Лекарственные.
  3. БАДы.

Значение жиросжигателя напрямую связано с его принципом действия.

По этому принципу можно выделить еще несколько групп:

  • Липотропики. В их состав входят БАДы. Ускоряют процесс расщепления жиров и обмен веществ при обязательных физических нагрузках.
  • Термогеники. Обязательное условие использования — перерыв в несколько недель между курсами приема. Они увеличивают теплообмен и метаболизм. При этом снижается потребность в пище.
  • Аноректики. Нельзя употреблять их в чистом виде. Воздействие оказывают на мозговой центр, отвечающий за чувство голода, он активизируется, в результате аппетит снижается, организм быстро насыщается, человек худеет.
  • Блокаторы. Не позволяют всасываться жирам и углеводам. Но при этом из организма выводятся и полезные вещества.
  • Диуретики. Выводят из организма избыток жидкости. Не дают стойкого результата в похудении.

Жиросжигатели для похудения женщинам (отзывы содержат этот факт) практически все содержат кофеин и другие энергетики. Поэтому, прежде чем начать принимать такие стимуляторы, нужна консультация врача.

Что входит в состав

Напрямую зависит действие препарата от веществ, входящих в его состав. Рассмотрим, что может быть в составе жиросжигателей:

  • Кофеин. Повышает работоспособность. Увеличивает расход теплоэнергии на тренировках. Оказывает положительное влияние на надпочечники, нервную систему. Позволяет повысить концентрацию сил и внимания. Популярный алкалоид.«>
  • Эфедрин. Алкалоид из ядовитого растения эфедры. Способен разогнать метаболизм. Обладает повышенными термогенными свойствами. Требует для организма усиленных тренировок.
  • Линолевая кислота. Помогает уменьшить вес за счет жировой ткани. Ее можно обнаружить в составе растительных жиров.
  • L-карнитин. Это аминокислота, которая способствует выделению энергии за счет жирных кислот. Помогает легко справиться с лишним весом.
  • Гуарана. Стимулирует нервную систему. Способствует сжиганию жира и повышению энергии. Жиросжигаель изготавливается из натурального кофеина.
  • Бромелайн. Ускоряет метаболизм. Позволяет быстро расщепляться жирам, углеводам. Этот жиросжигатель является вытяжкой из плодов ананаса. Самое популярное средство для похудения у женщин.

Показания к применению жиросжигателей

Жиросжигатели могут быть использованы:

  • Для борьбы с лишним весом.
  • Для повышения выносливости на физических тренировках.
  • Чтобы быстро привести тело в форму.

Некоторые виды жиросжигателей можно использовать детям в 16 лет. Они помогут не только сбросить вес, но и очистить кожу от угревой сыпи.

Противопоказания к применению

Перечислим патологии и состояния, при которых не рекомендуют использовать жиросжигатели для похудения:

  • Непереносимость составляющих компонентов.
  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Диабет.
  • Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Если есть проблемы в работе печени и почек.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушения в эндокринной системе.
  • Повышенное артериальное давление.«>

Проявление побочных эффектов

Существуют жиросжигающие таблетки, которые практически не имеют побочных эффектов. Но есть и другая группа лекарственных препаратов с возможными побочными эффектами.

Описаны такие побочные проявления:

  • Аллергические реакции в виде зуда и высыпаний.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Сухость во рту.
  • Расстройство нервной системы.
  • Плохой сон.
  • Потеря аппетита.
  • Головные боли.
  • Обезвоживание организма.

Производители указывают, что проявление таких побочных реакций возможно в первые дни приема. Необходимо пересмотреть дозировку.

Если вы заметили чрезмерное истощение организма, а сил у вас еще очень много, стоит прекратить прием препарата.

Инструкция по применению

Прежде всего, следует отметить, что необходимо придерживаться инструкции по применению любого приобретенного вами жиросжигателя. Не выкидывайте ее и соблюдайте дозировку.«>

При приеме необходимо делать перерывы. Передозировка может вызвать привыкание и зависимость от препарата.

Как правило, жиросжигающие средства принимают во время или после еды. В количестве 1-2 капсул 1 раз в день. Таблетки или капсулы запивают необходимым количеством воды. Курс лечения составляет примерно месяц. Все зависит от вашего первоначального веса. Перерывы делают после двух или четырех недель приема препаратов. Если вы не добились желаемого результата после первого курса приема, необходима консультация врача-диетолога и тренера.

Эффективные жиросжигатели для похудения женщинам

Обзор некоторых популярных жиросжигателей для похудения:

  1. «Липо-6». Изготовлен исключительно из растительных компонентов. Способен подавлять аппетит, усилить распад жиров. Повышает энергетический заряд, необходимый для тренировки. Составляющие помогут выдержать интенсивные нагрузки и предотвратить накопление жиров. В составе есть кофеин, который также стимулирует мозговую активность. Вытяжка из черного перца ускоряет процессы термогенеза.
  2. «Липо-6 Hers». Разработан специально для женщин. В составе следующие вещества:
  • Синефрин. Ускоряет распад жирных кислот. Увеличивает скорость метаболизма.
  • В-РЕА, или бета-фенилэтиламин. Притупляет голод. Снижает болевые ощущения во время и после физических нагрузок.

3. «Липо-6 Black Hers». Разработан специально для женщин, которым необходимы более интенсивные тренировки для сжигания жира. В составе — две формы дииодо-L-тиронина, три формы алкалоида йохимбина. Это способствует быстрому расщеплению жировой ткани, активизации процесса липолиза. Также в составе есть кофеин, природный термогеник.

4. «Слим Квик». Также создан исключительно для женской половины. Состоит из 6 комплексов:

  • Витаминно-минерального. Поддерживает стабильность результата.
  • Термогенного. Ускоряет метаболизм, не перевозбуждая нервную систему.
  • Гормонального. Снижает симптомы ПМС и регулирует отложение жира.
  • Противострессового. Контроль над уровнем кортизола в крови.
  • Водного. Выводит излишек жидкости из организма.
  • Поглощение. Регулирует поглощение комплекса в течение всего дня.«>

Какие эффективные жиросжигатели для похудения подойдут именно вам, подскажет тренер с учетом первоначальных данных. Питание нужно обсудить с врачом-диетологом, чтобы не навредить своему организму.

Спортивное питание для похудения

Очень популярно спортивное питание, жиросжигатели для женщин. Отзывы отмечают их высокий термогенный эффект. Хочется отметить, что не всем можно его использовать. Противопоказания будут следующими:

  • Гипертония.
  • Сахарный диабет.
  • Беременность и лактация.
  • Непереносимость компонентов в составе.

Спортивное питание для сжигания жира повышает температуру тела и значительно снижает аппетит. В составе чаще всего есть такие компоненты:

  • Кофеин.
  • Гуарана.
  • Форсколин.
  • Л-карнитин.
  • Синефрин.
  • Пиколинат хрома.
  • Пищевые волокна.

Приобрести можно только в специализированных спортивных магазинах. Спортивные жиросжигатели для похудения для женщин (отзывы отмечают это) нужно принимать только с интенсивными спортивными тренировками. В ином случае можно очень серьезно навредить своему здоровью.

Лекарственные препараты-жиросжигатели

Приобрести можно жиросжигатели для похудения женщин в аптеке. Отзывы говорят о большом количестве побочных эффектов от фармакологических препаратов для сжигания жира.

  • Заболевания почек и печени.
  • Повышение артериального давления.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Чрезмерное выделение пота.
  • Нарушение сна.
  • Головная боль.
  • Тремор.
  • Тахикардия.
  • Нарушения в работе щитовидной железы.

Перечислим названия популярных препаратов:

  • «Тироксин». Оказывает влияние на щитовидную железу.
  • «ЭКА». Содержит кофеин, аспирин, эфедрин.
  • «Сибутраин». Воздействует на нервную систему.
  • «Редуксин». Снижает чувство голода.
  • «Ксеникал». Не дает всасываться жирам.«>

Многие из них запрещены к продаже. Популярность они заслужили высокой эффективностью и возможностью достигнуть быстрых результатов.

Биологически активные добавки

БАДы жиросжигающие содержат больше натуральных компонентов и приближены к пищевым добавкам в сравнении со спортивным питанием. И являются более популярными у женщин.

В их состав могут входить:

  • Экстракт зеленого чая.
  • Аминокислоты.
  • L-карнитин.
  • Целлюлоза.
  • Гуарана.
  • Пиколинат хрома.

Один из самых популярных БАДов — «Турбослим» и таблетки «Эксенатид».

Жиросжигатели-БАДы также уменьшают чувство аппетита и сжигают жир. У них практически нет побочных эффектов. Их можно принимать и в 50 лет.

Особенности использования жиросжигателей

Если вы решили использовать жиросжигатели, следует знать некоторые особенности:

  • Приобретать жиросжигатели необходимо только в специализированных магазинах и известных фирм-производителей.
  • Нельзя принимать средства, сжигающие жир, непосредственно перед сном.
  • Термогенные препараты способны повышать температуру тела на 2 градуса выше нормы. Употреблять их необходимо перед едой, при этом запивать большим количеством воды.
  • Жиросжигающие препараты нельзя принимать 8 недель подряд, необходимо каждый месяц делать перерыв 7 дней.
  • Без соблюдения дозировок и перерывов препараты могут вызвать привыкание и зависимость.
  • Если вы худеете при помощи таких средств, то необходимо придерживаться рекомендуемого диетического питания.
  • Должны быть регулярные физические нагрузки, активный образ жизни.
  • Необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
  • Вместе с жиросжигающими препаратами нужно принимать витаминно-минеральный комплекс.
  • ·Если не соблюдать диету и не тренироваться физически, действие жиросжигающих препаратов будет равно нулю.

Отзывы женщин

Отзывы на жиросжигатели для похудения женщин в основном положительные. Многие отмечают, что за короткое время сбросили лишний вес. При этом побочных реакций не было. Прием жиросжигающих препаратов у всех вызывает прилив сил, желание тренироваться. Вырабатывается гормон счастья, и даже отсутствие привычных продуктов в питании не вводит в депрессию. Некоторые замечают, что мозг стал работать лучше. Также практически у всех снизился аппетит, порции значительно уменьшились.

Жиросжигатели для похудения женщинам и спортивное питание отзывы имеют и отрицательные. В основном это связано с побочными эффектами. Многие отмечают чувство тошноты, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. В конце курса замечают нарушение сна. Есть случаи раздражительности, чрезмерного возбуждения.

Как правило, много побочных эффектов, когда неправильно подобранны спортивные жиросжигатели для похудения. Для женщин (отзывы об этом свидетельствуют) начинающих оптимальный вариант — это БАДы. Они не имеют побочных эффектов и позволяют легко сбросить лишний вес.

Не советуют врачи и тренеры использовать жиросжигающие препараты, а некоторым и БАДЫ, людям с хроническими заболеваниями.

Также известно, что корректировка дозы исключает проявление побочных эффектов.

Нет желаемого эффекта, если жиросжигатели для похудения женщинам (отзывы подчеркивают это) использовать, не соблюдая диеты и не занимаясь спортом. Если просто пить таблетки и ничего не делать, то худеть вы не будете.

Также многие отмечают, что действие многофазовых или комплексных жиросжигателей сохраняется более продолжительное время.

При выборе средства в магазине консультант подберет подходящий жиросжигатель для похудения женщинам. Отзывы, цена вас приятно удивят. Небольшие затраты, активный образ жизни, рациональное питание — и результат будет радовать не только вас, но и окружающих.

www.syl.ru

Какое воздействие оказывают жиросжигатели?

Препараты, относящиеся к категории жиросжигателей, позволяют терять излишки жира благодаря улучшению метаболизма, повышению температуры тела, а также избавлению от жидкости, избыток которой накапливается в организме, ускорению транспортировки и последующему расщеплению жировых отложений с целью «высвобождения» энергии. Когда принимают жиросжигатель, он оказывает влияние на центральную нервную систему, которая в результате раздражительности повышает работоспособность.

Таким образом, данное специализированное питание действует в качестве энергетика. Производителями выпускаются добавки, представляющие собой термогеники, основой которых является сочетание эфедры (экстракт), кофеина и аспирина (ЭКА). Эти вещества способствуют повышению возбудимости и температуры, а также запускают липолиз. Они позволяют получить дополнительный прилив энергии, необходимой для тренировки.

Виды жиросжигателей

Компоненты, входящие в состав жиросжигателей, определяют конкретный принцип работы. Они функционируют по-разному, но большинство допустимо использовать вместе, то есть дополнять одну добавку другой для усиления действия.

Различают следующие виды жиросжигателей:

Блокаторы

Они, если судить по названию, блокируют усвоение калорий или жиров, углеводов, поступающих из пищи.

Термогеники

Представляют собой препараты, повышающие теплопродукцию. Об этом свойстве добавки свидетельствует обильное потоотделение. Это, в свою очередь, приводит к улучшению скорости метаболизма и сжиганию жира. Они угнетают чувство голода, что помогает лучше перенести ограничения питания и создать необходимый дефицит калорий. Термогеник, если соблюдены дозировки, абсолютно безопасен. Единственным противопоказанием к употреблению является гипертония.

Аноректики (анароксигены)

Эти жиросжигатели оказывают непосредственное влияние на аппетит. Препарат воздействует на центр, отвечающий за чувство сытости, угнетая голод. Это позволяет сократить порции и справиться с привычкой перекусываться, а, следовательно, и снизить вес. Данное свойство аноректика характерно и для термогеника.

Липотропики

Являются препаратами, которые сжигают жир благодаря ускорению транспортировки с последующим выделением (высвобождением) энергии. К подобным добавкам относится и Л-карнитин. Он не приносит никакого вреда, но способен вызывать индивидуальную непереносимость.

Протеины

Представляют собой добавки, которые служат дополнительным источником белка, если нет возможности полноценно и своевременно питаться. Они, в отличие от прочих жиросжигателей, не подавляют аппетита, но способны заменить перекусы, обладая малой энергетической ценностью. Снижение веса, когда принимают протеин, работает лишь в тех случаях, когда рацион полностью сбалансирован. Если питание калорийное, добавка перестает работать. В каждой порции протеина заключено порядка 25 г чистого белка.

Побочные эффекты

К возможным негативным последствиям, которые могут проявляться в результате приема жиросжигателя, относят:

  • аритмию;
  • гипертензию артериального типа;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • печеночную и почечную недостаточность;
  • повышенную гиперактивность с возбудимостью;
  • бессонницу.

Спортивное питание, которое помогает похудеть женщинам

В зависимости от состава, жиросжигатель способствует снижению веса либо путем непосредственной блокировки усвоения питательных веществ, либо благодаря подавлению аппетита, либо прямого сжигания жировых отложений. Однако, если рацион не является сбалансированным, то действие этих добавок сводится к минимуму. Излишек поступающих калорий, употребление сахара, жира, простых углеводов приводят к тому, что действие препарата многократно ослабевает.

И если рацион несбалансированный, то жиросжигатели принимать не рекомендуется. Сначала следует привести в норму питание, заняться физической активностью. Добавка в подобном режиме дает возможность усилить процесс сжигания жировых отложений. Препарат лучше принимать после тренировки либо по утрам. Если употребить добавку до занятий, это поможет получить дополнительный заряд энергии.

Основы сбалансированного питания для похудения сводятся к следующим пунктам:

  1. исключению из рациона простых углеводов в виде крахмалистых и мучных продуктов, а также сладостей;
  2. отказ от газированных напитков, а также алкоголя;
  3. вычеркивание из меню копченостей, сосисок, сала, колбасы, жирного мяса, которым является баранина и свинина;
  4. употреблению сухофруктов и фруктов исключительно до обеда;
  5. составлению послеобеденного меню преимущественно из клетчатки и белка в виде морепродуктов, овощей, мяса, яиц, кисломолочной продукции;
  6. питанию малыми порциями, что исключит переедание;
  7. рациону, состоящему преимущество из клетчатки (овощей) и белка;
  8. употреблению на пустой желудок (примерно за полчаса до приема пищи) либо жиросжигателя, либо чистой воды;
  9. соблюдению между каждым отдельным приемом пищи перерыва, составляющего не больше 3 часов;
  10. вечернего употребления пищи не позднее, чем за три либо четыре часа до отхода ко сну;
  11. составлению рациона из сочетающихся между собой продуктов, то есть круп, каш, белка (рыбы и мяса) с овощами;
  12. ограничению соли до 2 г в сутки;
  13. приготовлению запеченных, паровых и отварных блюд.

Если все эти условия соблюдены, в расписании присутствуют физические нагрузки, то липолиз — сжигание жиров проходит максимально эффективно, поскольку энергии тратится гораздо больше.

Напитки для похудения

Следует понимать, что высокоэффективных напитков, которые позволяют потерять лишний вес, не существует. Большинство разрекламированных продуктов являются по большей части лишь «косвенными» помощниками. И зеленый чай, и кофе только ускоряют метаболизм и придают энергии, но никоим образом не воздействуют на жировые отложения, то есть не расщепляют их.

Аптечные жиросжигатели

Отличаются от специализированных добавок тем, что содержат гораздо меньшую концентрацию активного вещества. Его количество должно быть больше, нежели в аптечных препаратах. В Л-карнитине, к примеру, действующее вещество присутствует в концентрации 1000 мг, а в аптечном аналоге в несколько раз меньше.

Есть ряд препаратов, которые были произведены не для сжигания жиров, но помогают похудеть. Из аптечных средств атлеты чаще всего пьют Кленбутерол, предназначенный для терапии бронхиальной астмы, но влияющий на жиросжигание, продающийся исключительно по рецепту. Препарат выпускают не только фармацевтические компании, но и производители спортпита.

Продукты сжигатели жира

Чтобы худеть, необязательно принимать препараты. Достичь желаемого эффекта без какого-либо вреда для здоровья позволяют продукты питания. Основной особенностью такой пищи является то, что они требуют затраты гораздо большего количества энергии для переваривания, нежели поступающей вместе с ними. Они не расщепляют жира, но, имея низкую калорийность, обеспечивают энергетический дефицит, а, следовательно, способствует снижению веса.

Среди овощей следует употреблять:

  • брокколи;
  • кабачки;
  • спаржу;
  • патиссоны;
  • белокочанную и цветную капусту;
  • шпинат;
  • редис;
  • сельдерей;
  • огурцы;
  • репу;
  • цуккини;
  • перец чили;
  • баклажаны.

Максимальную пользу худеющим данные продукты приносят не в готовом виде, а сырыми. Допустимо есть овощи паровыми или отварными, но не жарить на масле. В зависимости от выбираемого способа приготовления, они меняют свой гликемический индекс в сторону увеличения. Это касается даже варки.

Жиросжигающие фрукты, улучшающие обмен веществ

Содержат в себе вещества, которые помогают улучшить качество протекания метаболических процессов. В апельсинах, лимонах, мандаринах, грейпфрутах содержится большая концентрация витамина C. Полезны и ананасы, в составе которых присутствует бромелайн, помогающий худеть.

Чрезмерно увлекаться фруктами нельзя. Они должны употребляться в правильное время. Есть фрукты рекомендуется в первой половине дня, поскольку в большее поздние часы, содержащаяся в них глюкоза способна превратиться в жир.

В качестве перекусов в дообеденное время лучше всего есть:

  • клюкву;
  • яблоки;
  • клубнику;
  • папайю;
  • манго;
  • малину.

Главное, отказаться от поздних перекусов фруктами.

Биологически активные добавки (БАД)

Представляют собой вещества, которые принимают дополнительно к основной пище для активизации обменных процессов, улучшения работы систем и органов. БАДы не относятся к медицинским препаратам. Они бывают диетическими, функциональными — обогащенными активными веществами, витаминными — содержащими витамины, метаболиты, минералы и аминокислоты.

Они, безусловно, имеют довольно безобидные свойства, улучшают самочувствие и метаболизм, но способны оказывать негативное воздействие на здоровье. Система сертификации плохо разработана, что позволяет производителям вводить в состав даже ядовитые ингредиенты, которые не прошли тестирование либо не полностью изучены. Это делает БАДы довольно сомнительным выбором для похудения.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Представлены тремя категориями добавок, которые приведены ниже.

Лекарственные препараты

Требуют досконального изучения перед использованием. Необходимо внимательно читать состав, знать, как действует каждый из компонентов на организм, а особенно в плане побочных эффектов. Лекарства имеют различное влияние. Они могут быть мочегонными, слабительными, психотропными, действовать на периферическую либо центральную нервную систему, гормональными, снижающими сахар, подавляющими чувство голода, а также стимулирующими энергию. Они эффективны, но довольно часто вызывают много побочных действий. Чтобы избежать серьезных проблем, рекомендуется пить подобные препараты исключительно тогда, когда они назначены или одобрены врачом.

Спортивное питание

Выпускается в продажу исключительно после прохождения проверок и тестов. Это незаменимые и полного цикла аминокислоты, Омега-3, витаминные специальные комплексы, блокаторы углеводов с жирами, Л-карнитин. Они не являются жиросжигателями, не расщепляют жиры, но дают организму все требуемые вещества, улучшают обмен веществ.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Существуют продукты, которые можно есть всем, за исключением тех, кто страдает от нарушений желудочно-кишечного тракта, ускоряющих метаболизм. Ими являются кориандр, лен, чили, укроп, имбирь, горчица. Эти специи разгоняют обмен веществ и нормализуют кровообращение.

Напитки для похудения в домашних условиях

Представлены следующими видами напитков:

  1. Имбирный чай. Способствует ускорению обмена веществ и кровообращения, ускорению жиросжигания.
  2. Цитрусовый энергетик. Является источником витамина C, который повышает иммунитет, снабжает организм энергией, поэтому рекомендован к употреблению перед занятием.
  3. Кефир с пряностями. Добавление красного перца, имбиря, корицы наделяет напиток способностью улучшить кровообращение и ускорить липолиз. Он не содержит простые углеводы и хорошо усваивается.
  4. Зеленый чай. Имеет в своем составе антиоксиданты, кофеин. Этот напиток является отличным энергетиком, позволяющим бороться с излишком веса.
  5. Кофе с добавлением черники, ананаса, апельсина, мяты. Благодаря кофеину, энергетик помогает улучшить метаболизм.
  6. Коктейли, основой которого является томатный сок. Отличаются низкой калорийностью, но хорошо насыщают организм, имея низкую энергетическую ценность. Их не рекомендуется пить лицам, имеющим повышенную кислотность.
  7. Вода Сасси. Употребляется на голодный желудок в течение дня. В ней содержатся лимон, мед, мята, имбирь, огурцы. В напитке заключен антиоксидант бета-каротин, благодаря чуму он улучшает метаболизм и пищеварительные процессы.
  8. Смузи с яблоками и сельдереем. Низкокалорийный напиток с высоким содержанием клетчатки способствует улучшению функции пищеварения.

Жиросжигающий чай

Можно приобрести в аптеке, поскольку в составе имеются травы. Эти напитки относятся к лекарственным. Выбор ассортимента большой. Приобрести можно красный, желтый, черный, зеленый чай, с корнями и иными компонентами. Будучи диуретиками, обладая слабительным воздействием, они не отличаются высокой эффективностью, не оказывают влияния на процесс жиросжигания, но выводят излишки жидкости. Они могут быть с каркаде, хромом, китайской эфедрой, коммифором, хвощом.

Жиросжигательные коктейли в домашних условиях

Зеленый коктейль

Петрушку и мяту моют, очищают от стеблей. Киви очищают от кожуры. Берут пару долек лимона. Все нарезают кружочками. Ингредиенты закладывают в блендер, наливают воду (100 мл), измельчают.

Коктейль из кефира и корицы

На стакан однопроцентного кефира кладут щепотку красного перца, а также половину чайной ложки имбиря и корицы. Ингредиенты размешивают либо взбивают в блендере. Особенно полезен этот напиток перед сном.

Очищающий коктейль с сельдереем

Готовится из листьев шпината, яблока, груши, стебля сельдерея, четвертой части огурца. Компоненты измельчают соковыжималкой. Все тщательно перемешивают. В напиток может быть добавлен лед. Его лучше всего пить до обеда.

ТОП-5 лучших жиросжигателей для девушек

Lipo 6

Представляет собой один из наиболее эффективных и мягко действующих жиросжигателей, который выпускает Nutrex. Выбор в его пользу делают спортсменки и те, кто хочет потерять вес. Этот термогеник состоит из синефрина — заменителя эфедрина, йохимбина, Acacia Rigidula 95%, который продуцирует выработку адреналина, а также синтетического гуггулстерона, тирамина, желатина, гордедина, кофеина и масла сезамового дерева. Каждый из перечисленных компонентов направлен на сжигание жира.

Метилдрен 25

Это термогеник от Cloma Pharma с содержанием комплекса ЭКА, сочетающего в себе кофеин, экстракт эфедры, аспирин. Приобретая добавку, сначала обращают внимание на противопоказания, а если проявляются побочные эффекты, препарат прекращают пить.

Tight Hardcore

Производимый фирмой SAN, он оказывает термогенное воздействие.

Thermonex BSN

Имеет термогенный эффект.

Л-карнитин

Наиболее популярной разновидностью является препарат, выпускаемый Weider, который не имеет никаких противопоказаний. Добавка проявляет свою максимальную эффективность только тогда, когда, помимо приема средства, еще и регулярно тренируются.

builderbody.ru

pohudenie.site

Жиросжигатели для похудения женщин. Топ 10 жиросжигателей

Стройная фигура — эталон красоты в современном мире для женщин. Что только не идет в ход для победы в борьбе с килограммами: диеты, спорт, всевозможные физические нагрузки, посещения психологов и фитнес-центров. Спорт и правильное питание — это конечно хорошо, но иногда и они не помогают. Выход есть: использовать жиросжигатели для похудения женщин. Топ 10 лучших жиросжигателей помогут вам в выборе. Подборка основана на результатах отзывов реальных людей, которые протестировали на себе каждый из представленных в списке жиросжигателей.

Сушка тела и набор мышечной массы всегда сопровождается изменениями рациона питания и образа жизни. Не стоит слишком активно и резко приступать к тренировкам. Ведь это чревато появлением проблем со здоровьем. Если вы по много часов проводите в спортивном зале, то нужно обязательно принимать специальные спортивные добавки для суставов и связок.

Кроме того, после физических нагрузок необходимо правильно питаться. Узнайте, что лучше есть после тренировки — спортивное питание или белковые блюда.

Что такое жиросжигатели, и как они могут помочь вам в борьбе с лишним весом?

Это специальные препараты, уменьшающие количество жиров в организме. Они ускоряют расщепление жирных кислот и активизируют процессы метаболизма. Кроме того, выводят избыток воды и снижают аппетит за счет выброса энергии при распаде жировой ткани. Сжигание жира — это часть естественного обмена веществ самого организма, жиросжигатели всего лишь делают этот процесс более быстрым. Часто этим термином называют также все препараты, блокирующие голод и поступающие с пищей жиры.

Если вы устали бороться с лишним весом, не видя результатов, то использование качественных жиросжигателей будет отличным способом сдинуть процесс с мертвой точки. Самых лучших результатов можно добиться при совмещении трех составляющих:

  • низкокалорийной диеты;
  • активных тренировок;
  • употребления качественных жиросжигателей.

Дополнительно можно употреблять:

Сходство и различие между жиросжигателями для женщин и мужчин

Отличаются ли жиросжигатели для похудения женщин от аналогичных препаратов для мужчин? Женский организм по сравнению с мужским обладает другим строением мышц и более широкой прослойкой подкожно-жировой ткани. При похудении у женщин окисляются жиры. А у мужчин преимущественно углеводы. Поэтому женский и мужской организм худеет по-разному.

Тем не менее, жиросжигатели для женщин и для мужчин очень похожи. В целом они рассчитаны на тех и на других. Иначе у потребителей возникли бы подозрения в активном использовании гормональных составляющих, а это не так. Единственное отличие — жиросжигатели для похудения мужчин содержат повышенное количество двух составляющих:

  • катехоламина, который стимулирует выброс адреналина — гормона, отвечающего за эмоцию страха;
  • норадреналина, ответственного за эмоцию ярости.

Для мужского организма порции таких веществ в крови более привычны, а вот для женщин нежелательны, так как женщины в большей степени эмоциональны и подвержены гормональному влиянию.

Жиросжигатели — для кого они предназначены

В первую очередь, это биологически активные добавки (БАД) для всех, кто увлекается спортом. Даже если спорт заключается только в регулярных походах в фитнес-центр три раза в неделю. Препараты делают тренировки гораздо эффективнее: появляется много энергии, и жир уходит быстрее. Результат становится очевиден: подтянутые мышцы, стройные части тела и готовность к соревнованиям на все сто процентов.

Жиросжигатели – отличная альтернатива тем, кто из всех видов спорта предпочитает «диванный фитнес». Или просто по роду своей деятельности не успевает посещать спортзал и часто гулять. Наиболее актуальны такие добавки для работающих женщин с детьми, находящимися в вечном круговороте дом-работа-дети. Особенно если эта малоподвижная работа в офисе, и при этом аппетит никто не отменял.

И, конечно, жиросжигатели — это сильнодействующая мотивация для дальнейшего похудения. Когда в тяжелой войне с лишними килограммами опускаются руки. Испытаны все методы, опробованы все диеты, но ненавистный вес намертво стоит на месте, отравляя жизнь и причиняя вред здоровью. Прием таких активно жиросжигающих добавок становится настоящим спасением. Так как результаты видны сразу, что очень радует и дает заряд энергии для продолжения дальнейших действий по снижению веса.

Виды жиросжигателей: какой выбрать

Принято классифицировать все препараты на несколько групп по активному способу воздействия:

  1. Термогеники. Ускоряют обмен веществ и запускают процесс сжигания жира путем незначительного увеличения температуры тела — всего лишь на 0,5 ºС, максимум поднимают до 2 ºС. За счет поднятия температуры организм начинает расходовать энергию и расходует отложенные ранее жировые запасы: липиды начинают активно окисляться. Помимо этого, термогеники оказывают влияние и на аппарат нервной системы. Отсюда побочные эффекты термогеников: раздражительность, повышенное потоотделение, иногда учащенное сердцебиение, бессонница. В целом этот вид жиросжигателей безопасен для здоровья, так как изготавливается из растительных компонентов. Применять его необходимо с перерывами, чередующимися циклами. Считается наиболее эффективным из всех жиросжигателей.
  2. Липотропики. Действие этих добавок основано на ускорении процесса переработки жирных кислот из накопленного жирового запаса. Это самые мягкие по воздействию вещества, положительно влияющие на печень, через которую происходит транспортировка всех жиров организма. Большей частью все липотропики витаминоподобны, состоят из жироперерабатывающих ферментов и включают в себя L-карнитин, конъюгированную линолевую кислоту и прочие препараты, вплоть до веществ, нормализующих работу щитовидки. Они увеличивают скорость утилизации жиров — процесса, который уже запущен внутри организма диетой и упражнениями. Липотропики отлично восстанавливают нарушенный обмен веществ и не перегружают организм.
  3. Аноретики. Препараты, блокирующие аппетит и острые приступы голода, за счет чего организм вынужден тратить отложенные излишки жировой ткани. Изготавливаются из растительного сырья и продаются в виде таблеток, готовых напитков или же растворимых порошков. Часто в их состав включаются термогеники для усиления эффекта. Такие жиросжигатели не рекомендованы тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  4. Блокаторы. Это биологические добавки, препятствующие всасыванию кишечником жиров и расщеплению углеводов, поступивших вместе с пищей. По сути они, как и аноретики ничего не сжигают, косвенно воздействуя на процесс пищеварения. В отличие от аноретиков блокаторы калорий не имеют побочных противопоказаний и легко выводятся из организма вместе с продуктами распада. Качественные блокаторы можно найти только в аптеках. Единственный их минус — они препятствуют поступлению полезных жировых кислот.
  5. Диуретики. Тип жиросжигателей мочегонного действия. Выводят избыток воды из организма, и, как следствие, препятствуют разбуханию жировых клеток. Стимулируют перистальтику кишечника, являясь слабительным средством. Побочные эффекты: повышают и провоцируют потоотделение. Часто входят в состав других видов жиросжигателей.

Большинство жиросжигателей работают в комплексе, и, как правило, являются одновременно липотропиками, термогениками и блокаторами голода и поступающих извне калорий.

Жиросжигатели: где купить

Приобрести жиросжигатели для похудения женщин можно в аптеке. Продается их там огромное множество. Как в виде гомеопатических средств, которые нужно разводить в воде соотношением 1:100, так и в виде капсул с добавками из L-карнитина, кофеина и тех же термогеников. Большей частью они неэффективны и обладают массой побочных эффектов. Купить высокоэффективный жиросжигатель можно только по рецепту специалиста. И обойдется он в немаленькую сумму денег.

Препараты для похудения, выставленные в аптеке, как правило, не обязаны иметь медицинское подтверждение, так как не являются лекарством. Это всего лишь биологически активная добавка, не требующая всесторонних исследований. Максимум на что могут проверить БАДы — так это на отсутствие запрещенных ядов и токсических веществ.

Гораздо экономичнее приобрести выбранные жиросжигатели в магазинах спортивного питания, в том числе и заказать в интернет-магазине.

Топ 10 лучших жиросжигателей. Самые популярные

Наиболее подходящими жиросжигателями для похудения женщин являются препараты, которые мы подобрали в списке ниже. Из этого топа самых эффективных жиросжигателей вы можете выбрать наиболее подходящие для вас. Как по состоянию здоровья, так и по бюджету.

1. L-карнитин — широко известная спортивная добавка, которая дублирует уже имеющуюся в нашем организме аминокислоту. Именно L-карнитин помогает жирам расщепляться и дает мощный заряд энергии для всех клеток. Одной из его функций является защита сердечно-сосудистой системы. Присутствует в больших количествах в мясомолочных продуктах.

2. Lipo-6 Black производства компании Nutrex в гелевых капсулах —любимый препарат большинства женщин, исходя из большинства отзывов. В отличие от других препаратов, прошел всесторонние исследования. Lipo-6 Black соединяет в себе качества термогеника, липотропика и подавителя аппетита. Эффективность базируется на таких снижающих вес компонентах, как:

  • кофеин;
  • синефрин;
  • нескольких формах йохимбина (вытяжки из коры африканского дерева, расщепляющей жиры);
  • растительные экстракты.

Его минусы – высокая цена и не совсем удобная дозировка — по 3 капсулы в день. Эффект ощутим после месяца приема – до 5-7 кг при одновременном сочетании с физическими нагрузками. Очень мягко воздействует на кишечник, практически не давая никаких негативных последствий.

Самые эффективные жиросжигатели

3. Черная Мамба, представленная Innovative Labs. Это экстремальный жиросжигатель со сбалансированным составом термогеников: йохимбин, синефрин, пиперин и фенилэтиламин. Включает в себя также кофеин, Ephedra Extract, Эводиамин Эффективно борется с лишним весом и беспощадно уничтожает жировые клетки. Жиросжигатель Черная Мамба снижает вес даже при незначительной физической нагрузке. Стимулирует метаболизм, повышает выносливость и воздействует на ЦНС. Отлично подходит для спортсменов и бодибилдеров, привыкших к усиленным нагрузкам во время тренировок. И конечно станет незаменимым помощником в борьбе с килограммами всем женщинам, ведущим сидячий образ жизни.

4. Hellfire. Еще одна сильнодействующая спортивная добавка, воздействующая целенаправленно на ЦНС через термогенные составляющие. Состав препарата: кофеин, эфедран, зеленый чай и экстракт Сиды.

Предостережение: Hellfire нельзя соединять с другими средствами, содержащими кофеин. Поэтому поклонникам кофе следует остановиться на другом жиросжигателе для избежания побочных эффектов со стороны ЦНС. Превосходит по воздействию известный жиросжигатель Черную вдову.

5. Black Spider 25 или знаменитая Черная вдова. В этом жиросжигателе кофеин и аспирин с эфедой сочетается с корой белой ивы, пиколинатом хрома и различными термогениками исключительно натурального происхождения. Отсюда впечатляющий эффект снижения веса на основе ускорения метаболизма, улучшения работоспособности и повышения общего уровня энергии.

Воздействует также и на аппетит через ЦНС, приглушая чувство голода. Нельзя сочетать с кофе и чаем. Необходимо четко соблюдать инструкцию. И не забывать пить большое количество жидкости, избегая жажды и обезвоживания организма.

Наиболее мощные жиротопы для похудения

6. Hydroxycut Hardcore от MuscleTech. Несомненное преимущество этого вида жиросжигателя – это практически отсутствие негативных эффектов при употреблении. Ядром препарата является нутриент йохимбе, который очень похож по действию на запрещенный эфедрин. Суперэффективно борется с килограммами за счет запуска термогенеза. Высвобождает нужную для тренировки энергию и прекрасно подходит для белковой сушки тела, освобождая организма от избытка воды. MuscleTech — бренд, известный и любимый большинством спортсменов. Hydroxycut Hardcore не снижает уровень мышечной массы. За что особенно уважаем всеми бодибилдерами и спортсменами, желающими сохранить упругость мышц.

7. Animal Cuts. По отзывам реальных поклонников фитнеса — просто «адский» термогеник, но по силе эффективности во многом превышает остальные марки. Выпускает жиросжигатель в продажу Universal Nutrition, славящийся своим брутальностью и исполнением обещанного на упаковке. Из минусов — достаточно высокая цена. Плюсом является состав из высококачественных компонентов: мощный заряд кофеина (200 г) в сочетании с вытяжками из зеленого чая, гуараны и матэ, а также растений – диуретиков. За счет присутствия в составе мочегонных препаратов быстро изгоняет излишки жидкости. Воздействует на щитовидную железу и ускоряет кровообращение.

8. Red Wasp. Спортивный жиросжигатель от Cloma Pharma — еще один ударный жиросжигатель, основанный на хигенамине, йохимбине и листьях эфедры. Отличительное свойство — улучшение настроения и повышение внимания. Доступен по цене. Еще один плюс — блокатор аппетита.

9. EpiBurn Pro. Это улучшенный аналог известного OxyElite Pro, запрещенного из-за смертельно опасного «экстракта герани». Безопасен в применении, но, как и все термогеники имеет ряд побочных последствий.

10. LeanMode от Evlution Nutrition — самый мягкий по силе воздействия препарат, основанный на липотропиках, в том числе карнитине.

Жиросжигатели для употребления в домашних условиях

Не всегда средства позволяют делать регулярные закупки жиросжигателей в магазинах. Или же спортивные добавки вызывают неприятные реакции со стороны ЦНС. В этом случае можно самостоятельно сделать жиросжигающий коктейль из натуральных ингредиентов.

К таким составляющим относятся несладкие фрукты: грейпфрут (универсальный жиросжигатель), лимон, киви. А также овощи: капуста, сельдерей, огурцы, кабачки и патиссоны, баклажаны. Капуста всех сортов имеет очень низкую калорийность. Поэтому особенно эффективна в борьбе с лишними килограммами.

Из специй можно добавлять корицу, имбирь, дольку лайма. Отличной жиросжигающей добавкой являются овсяные отруби и льняное масло. Их можно добавлять в супы и коктейли до 2-3 ст. ложек на рецепт.

Вкусные коктейли и смузи получаются на основе обезжиренного кефира и йогурта. Например, кефирно-имбирный коктейль, фруктовый коктейль из грейпфрута, лайма и кефира.

Действие домашних жиросжигателей основано на клетчатке, насыщающей на долгое время и приглушающей аппетит. А также на микроэлементах и витаминах, ускоряющих метаболизм и утилизацию жиров. Все белковые продукты: мясо, молоко, кефир и яйца при расщеплении требуют большее количество энергии, чем те же углеводы и жиры. Кроме того, в них содержится L-карнитин, входящий в состав всех спортивных жиросжигателей и аптечных средств для похудения.

Рецепт жиросжигающего напитка в домашних условиях

Чтобы на тратиться на дорогостоящие жиросжигатели, вы можете приготовить особый напиток дома. Он поможет сжечь жир и сделает жировую прослойку проблемных зон заметно тоньше. Нам понадобится:

  • корень имбиря;
  • лимон;
  • половинка огурца;
  • два литра чистой фильтрованной или кипяченой воды.

Все ингредиенты вымыть, нарезать кружочками, корень имбиря очистить от кожуры и тоже нарезать. Опустить все составляющие в подготовленную воду. Емкость с напитком ставим в холодильник на ночь и настаиваем ночь. В течение следующего дня пьем по пол стакана за раз. За день нужно выпить все до дна.

Отзывы о жиросжигателях и рекомендации

Отзывы реальных людей о приеме жиросжигателей сходятся в одном: употребление препаратов должно сопровождаться, по возможности, регулярными физическими нагрузками. И, соответственно, ограничениями в питании. В борьбе с излишней жировой прослойкой организму понадобится серьезная помощь. Если вы хотите избавиться от своих жиров, ограничьте их поступление извне: минимум жирных и сладких продуктов. Желательно много ходить пешком, и никогда не избегать лестниц: подъем и спуск по ступеням несколько раз в день порой заменяет поход в спортзал.

Еще несколько рекомендаций:

  1. Всегда следуйте инструкции, принимайте только то количество и столько раз, сколько указано производителем.
  2. Беременным и женщинам после родов строго запрещено принимать жиросжигатели.
  3. При постоянных негативных эффектах на организм лучше сразу воздержаться от дальнейшего приема данной добавки. Может быть стоит присмотреться и выбрать другой, более подходящий по воздействию жиросжигатель.
  4. Все мощные термогеники — категорический запрет для обладателей слабого здоровья и страдающих хроническими заболеваниями.

Побочные эффекты жиросжигателей

У каждого жиросжигателя есть побочные эффекты, впрочем, как и у любой диеты. Интенсивные занятия спортом, постоянный голод также могут вызывать чувство слабости, головокружения и тахикардии. Если у вас проблемы со здоровьем, но все средства в борьбе с лишним весом не работают, то лучше взвесить все «за» и «против» приема жиросжигателей. Возможно, легкое неудобство при их приеме окажется незначительным по сравнению с пользой для здоровья, когда уменьшится вес. Ведь это означает отсутствие одышки, сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Для женщин отсутствие лишнего веса — это несомненное преимущество при выборе нарядов, которые теперь можно выбирать по принципу «какое понравилось», а не «в какое влезла».

В любом случае ориентируйтесь на собственные ощущения и доверяйте своей интуиции. Только глубокое понимание своего организма, его потребностей и возможностей даст необходимый эффект в борьбе с ненужным весом.

sportpitt.ru

Жиросжигатели для женщин и девушек – список самых популярных и фишки по использованию

Женский жиросжигатель – спортивное питание, созданное для того, чтобы помочь девушке быстро избавиться от жировых отложений, и обрести рельеф. Да, эти продукты только для тех, кто занимается спортом, так как без интенсивных тренировок и правильного питания эффекта от них будет мало. Большую роль также играют и знания о том, как принимать жиросжигатель женщинам, ведь без них вы не только не получите качественного результата, но и негативно повлияете на своё здоровье.

Существует огромное разнообразие продуктов этого типа с самыми изощрёнными составами, и есть специальные жиросжигатели для девушек и женщин, но в чём же их отличие, и какие жиросжигатели лучше для женщин? Сегодня мы поможем вам разобраться во всех этих вопросах и дадим наводку на самые эффективные продукты!

Поехали!..

Жиросжигатель для женщин – особенности

Не смотря на то, что некоторые бренды выпускают феминные сжигалки, это не значит, что девушки и женщины не могут принимать другие продукты без пометки «женский». В основном жиросжигатели для женщин прекрасно подходят для обоих полов, необходимо лишь подбить дозировку под себя. Какой жиросжигатель лучше для женщин? Что бы ответить на этот вопрос давай разберёмся в некоторых нюансах.

Жиросжигатели для похудения женщин и девушек имеют свои особенности:

  • Содержат больше натуральных и мягких стимулирующих компонентов (Кофеин, Гуарана, Зелёный чай и т.д.);
  • Лучшие жиросжигатели для женщин содержат компоненты успокаивающие центральную нервную систему от сильных стимуляторов в составе;
  • Включают в состав витамины и минералы, компоненты для поддержания женского здоровья;
  • Некоторые продукты включают блокаторы рецепторов, отвечающих за жироотложение в проблемных женских местах (бёдра, ягодицы, живот).

В целом, если Вы хотите купить жиросжигатель и не можете найти женский, то выбирайте из любых более мягких продуктов, консультант всегда предложит Вам лучший жиросжигатель для женщин.

Какой он – самый лучший жиросжигатель для похудения?

Можно тысячу и один раз говорить о том, что самый эффективный жиросжигатель для женщин – качественный, и что касается спортивного питания (да и всего в жизни), то здесь работает правило – «качественно, значит дорого». Хороший продукт должен включать в себя хорошо обработанные и дорогостоящие компоненты, а значит и цена у него будет соответствующая.

Мы не обделили вниманием и представителей сильного пола, и для Вас есть классная статья по теме: лучший жиросжигатель для мужчин.

Также советуем посмотреть информацию о новинках. Ещё одна статья для сильного пола: рейтинг жиросжигателей для мужчин.

Для милых дам мы подготовили статью, в которой расскажем про отзывы на жиросжигатели для похудения женщин.

Что же касается производителя, то известный – не всегда значит лучший. Есть много распиаренных брендов, которые не производят достойных продуктов, но тем не менее остаются популярными. Если Вы видите всю полку, уставленную Dymatize или Weider, и слышите их рекламу на каждом шагу, то это не значит, что их продукт лучший. Хороший продукт не требует вечной рекламы, он и так будет покупаться) Поэтому стоит обратить внимание на малоизвестные в России бренды, или другими словами андеграунд. У них мощный состав, огромное количество компонентов, и они всегда работают! Не зря ведь знающие люди тут же их раскупают!

Для того, чтобы Вам было легче определиться с выбором, мы составили наш рейтинг жиросжигателей от Fit Magazine. Он не взят из головы, и не составлен наобум! Рейтинг будет формироваться исходя из активности покупателей. Продукт, который покупают чаще всего будет на первом месте. Покупайте только лучшее!

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Рекомендуем подписаться на наш YouTube канал >>

Можно ли купить натуральные жиросжигатели в аптеке и будут ли они эффективней спортивных?

Похудение, снижение веса стало для женщин не столько проблемой, сколько навязчивой мыслью, причём одной из самых распространённых! И, как известно, спрос рождает предложение, так что для решения проблемы веса появилось огромное количество добавок.

Стоит понимать, что аптечные препараты изначально производились как лекарственные средства для больных с ожирением, и не предполагали безрецептурного использования в домашних условиях. Их задача была проста – ускорить метаболизм, наладить работу щитовидки и подавить аппетит. Более современные препараты могли снижать всасывание жиров и углеводов. Но эти лекарства прописывались только больным с ожирением и работали совершенно не так, как современные женские жиросжигатели.

Гораздо позже, когда фармацевтические компании осознали, сколько ресурсов можно получить с навязчивой проблемы похудения, стали появляться препараты/БАДы – аптечные жиросжигатели для похудения для девушек.

Большинство их этих препаратов являются лишь способом «зарабатывания на неграмотных», и дают временный, быстрый, видимый эффект – сливают воду, или попросту, обезвоживают вас. Такой способ позволяет всего за пару дней избавиться от пары-тройки килограмм, и при этом вы влезете в джинсы на размер меньше. Но уходит не жир! Уходит только вода, которая через пару дней вновь вернётся. Кстати, уходит она совершенно неприятным способом – с помощью слабительного и мочегонного эффекта.

Так что аптечные жиросжигатели – это лишь издевательства над своим здоровьем и телом, которые не дают хорошего эффекта.

Справедливости ради, стоит сказать, что некоторые добавки для жиросжигания в аптеке всё же купить можно – Липолевая кислота, Л-Карнитин, Омега-3, Гуарана и т.д., но и тут есть подвох, который заключается в большей цене за меньшую дозировку в отличие от специализированных магазинов продающих спортпит.

10 правил при приёме жиросжигателей

Мы решили составить для Вас небольшую схему, которая позволит принимать спортивные жиросжигатели для женщин правильно:

  1. Сжигатель жира для женщин стоит принимать утром натощак или/и перед тренировкой. Такие добавки как Л-Карнитин и другие липотропики стоит принимать перед физической активностью;
  2. Последнюю порцию продукта выпивайте до 6 часов вечера, особенно, если в него входит большое количество стимуляторов, иначе Вы не сможете заснуть;
  3. Пейте много воды, если Вы купили термогенный жиросжигатель (может повышать температуру тела до 38 градусов!), чтобы избежать обезвоживания;
  4. Для того чтобы избежать дефицита питательных веществ, принимайте витаминно-минеральные комплексы, жирные кислоты, аминокислоты, БЦАА и протеин;
  5. Если хотите защитить мышцы на диете, то включите в свой рацион БЦАА утром, до и после тренировки, а также перед сном;
  6. Если Вы хотите максимально сохранить объёмы мышц, или даже увеличить их, то желательно включить гормональную поддержку (бустеры тестостерона, гормона роста, прогормоны, САРМс и т.д.);
  7. Если Вы почувствовали ухудшение состояния, то уменьшите дозировку. Если это не помогло, то, скорее всего, Вам не хватает питательных веществ;
  8. Никогда не мешайте приём жиросжигателя и предтреника, чтобы не перегрузить ЦНС;
  9. Не забывайте, что даже самые сильные жиросжигатели для женщин не будут работать, если Вы не соблюдаете диету и не ведёте активный образ жизни;
  10. Обязательно делайте перерыв между курсами сжигателя жира: принимайте не дольше двух месяцев, затем сделайте перерыв хотя бы на 1-2 недели!

Можете сохранить себе эту небольшую памятку, чтобы иметь хотя бы минимум знаний о правильном приёме данных препаратов. Но мы советуем Вам читать дальше, чтобы узнать максимум ценной информации.

5 причин почему вам НЕ ПОМОЖЕТ ТОЛЬКО ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ или скупой платит … ДЕСЯТИКРАТНО!

Срочно узнай, чтобы не потерять деньги >>

Побочные эффекты жиросжигателей

Даже самый лучший жиросжигатель для девушек может дать побочные эффекты. Вы должны понимать, что эти препараты очень индивидуальны и могут работать в минус, а не в плюс при ошибках в применении. В частности, если Вы урезаете рацион, и при этом ускоряете потерю веса за счёт сжигателя жира, при этом не обеспечиваете себе полный спектр питательных веществ (витамины, минералы, БЖУ и т.д.) для здоровья, то готовьтесь к различным систематическим нарушениям – от головных болей до потери всей своей красоты.

Основные побочные эффекты при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя:

  1. Снижение иммунитета, болезненность;
  2. Быстрая утомляемость, депрессивность, плохой сон;
  3. Ухудшение качества волос, кожи, ногтей;
  4. Нарушение работы внутренних органов, проблемы с ЖКТ;
  5. Нарушения менструального цикла, аменорея (иногда бывают и при правильном приёме);
  6. Сбои гормональной системы и т.д.

Возможные побочные эффекты при правильном приёме жиросжигателя:

  1. Лёгкое повышение артериального давления;
  2. Временное головокружение, тошнота;
  3. Учащённое сердцебиение и т.д.

Побочные эффекты могут проявляться из-за индивидуальной непереносимости продукта (чаще всего не проходят, тогда препарат нужно заменить), при привыкании (являются временными и быстро проходят), при неправильном применении (не проходят и приводят к плохим последствиям!).

Очень важно сначала разобраться в том, как правильно принимать спортивный жиросжигатель для женщин (чему мы и пытаемся научить Вас) и только потом покупать данную добавку. Иначе хорошего результата не будет!

Обязательный спортпит при приёме жиросжигателей

У многих из Вас может сразу же возникнуть вопрос: «Зачем мне спортпит?» или «А неужели одного жиросжигателя не достаточно?». Чуть выше, разбирая тему побочных эффектов, которые могут давать сжигатели жира для женщин, мы уже затрагивали тему спортпита косвенно, а именно в блоке про побочки при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя. Да, всё то, что Вы там увидели, может настигнуть Вас без восстановительной базы спортипита (витаминов, минералов, протеина, ВСАА, жирных кислот и т.д.).

Теперь отвечаем на второй популярный вопрос – одного жиросжигателя действительно не достаточно! Это не панацея, не волшебная таблетка, жиросжигатель работает не напрямую, а косвенно. Не он даёт Вам результат, а только комплекс! Принимая один жиросжигатель, мы возвращаемся к широкому перечню побочных эффектов.

А теперь подробнее о необходимых добавках…

Витаминно-минеральные комплексы – необходимы потому что Вы создаёте дефицит этих веществ, ограничивая себя в питании + при быстром обезвоживании (сушке) некоторые минералы могут «вымываться» из организма, что приводит к ломкости костей, суставов, и, как следствие, травмам во время тренировки. Витамины и минералы вообще необходимы для всех систем нашего организма, они будут поддерживать его здоровое функционирование и вашу красоту. Данный продукт надо принимать всем и всегда!

ВСАА и Протеин – Вы можете выбрать только ВСАА, если в Вашем рационе достаточно белка, но если Вы урезаете количество белковой пищи, то без Протеина не обойтись. Дефицит белка во время диеты покажет себя очень некрасиво: дряблая кожа, уменьшение объёмов мышц, ухудшение качества волос и т.д. В общем, красивых форм без него ожидать не стоит. Также у Вас может возникнуть вопрос: «Зачем мне ВСАА, если есть Протеин, ведь они в нём тоже содержаться?». Да, это на самом деле так, но в Протеине незаменимые аминокислоты содержаться в низкой дозировке, не достаточной для поддержки ваших мышц.

Жирные кислоты (Омега-3, CLA, ALA и т.д.) – это добавка также необходима абсолютно всем! Жирные кислоты ускоряют метаболизм, препятствуют излишнему накоплению жира, снижают уровень вредного холестерина, поддерживают сердце и Вашу красоту.

Конечно, если Вы можете приобрести ещё какие-нибудь дополнительные добавки, типа Л-Карнитина, который будет усиливать жиросжигание и улучшать Ваше самочувствие, то будет просто отлично! Но если Вы не можете позволить себе много, то приобретите хотя бы самое важное!

Пару слов о знаниях

Мы считаем своей задачей не просто продать Вам хороший жиросжигатель для девушек, а научить Вас им правильно пользоваться. Вы должны понять, что купив сжигатель жира, Вы не решите всех своих проблем. Для начала, стоит осознать, чего Вы вообще хотите добиться – похудеть или получить красивое тело?

Это действительно две абсолютно разные вещи. Похудеть не значит быть красивой. Похудеть значит уменьшить вес тела и всё. Чтобы получить красивое тело нужно не только сжечь жир, но также улучшить формы тела, увеличив мышечные объёмы, и потом на сушке удержать эти мышцы, поддерживать красоту кожи, да и вообще красоту.

Девушки на картинках в этой статье понимают все эти факты и следят за собой в комплексе. а не просто покупают самый мощный жиросжигатель для женщин и следят за весом на весах. Следить за весом – это вообще не правильный подход! Это можно делать просто для интереса, статистики, но за красотой нужно следить в зеркале.

Для того чтобы Вам было легче приобрести необходимые знания, мы собрали их в одном месте. Мы предлагаем незначительно потратиться на знания и получить возможность правильно сжигать жир даже без жиросжигателя, а не выкидывать огромные деньги на спортпит и сжигатель жира, которые без знаний Вам не помогут!

Так что, запомните – сначала знания, и только потом спортпит! Это логично для любого вида деятельности, например, Вы же не сядете за руль на оживлённой трассе, не зная, как управлять автомобилем? Думаем, что нет.

Список самых популярных жиросжигателей для женщин

Здесь мы расскажем вам о самых популярных сжигателях жира, которые выбирают жещины, и которые всегда работают и делают это хорошо.

Рейтинг жиросжигателей для женщин на основе продаж

По продажам лидируют следующие позиции:

Также предлагаем Вам почитать ещё одну полезную статью про правильно жиросжигание у женщин – https://fitmagazzine.ru/kak-pravilno-szhigat-zhir-zhenshhinam/.

Вы можете узнать много о полезной добавке для сушки, которая называется жиросжигатель Л-Карнитин.

Любители жёсткого термогенеза могут узнать больше о такой категории продуктов, как жиросжигатели с Эфедрой.

Резюме

Ну, что ж, мы постарались Вам рассказать о том, какие есть самые эффективные жиросжигатели для женщин и о том, как их правильно применять. Не забывайте о том, что сначала Вы должны получить необходимые знания, и только потом переходить к такому сложному процессу, как жиросжигание. Если хотите получить достойный результат, то пользуйтесь нашими советами и информацией, которую мы собираем специально для Вас!

Если Вы уверены, что сможете пользоваться знаниями правильно, то предлагаем Вам купить жиросжигатель для женщин!

fitmagazzine.ru

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин

Люди, принявшие решение стать приверженцами здорового образа жизни, в большинстве случаев преследуют цель в снижении собственного веса. Для этого человек начинает посещать различные спортивные мероприятия, добавляя в своей жизни физическую нагрузку, и соблюдать диету. И когда все предпринятые действия прекращают оказывать существенную помощь в приобретении стройной фигуры, наступает очередь жиросжигателей.

Что такое жиросжигатели

К жиросжигателям относятся специальные добавки спортивного питания. Они оказывают влияние на процесс обмена веществ, увеличивают его скорость. В результате приема этих добавок происходит уменьшение количества подкожного жира. Изначально жиросжигатели были разработаны для спортсменов. Но со временем их стали использовать и обычные женщины и мужчины.

Наиболее часто встречаемая форма выпуска — порошок или капсулы.

Так же к жиросжигателям могут относиться препараты, подавляющие аппетит или блокирующие жиры и углеводы. Эти добавки ничего не сжигают, а только препятствуют набору веса и помогают соблюдать диету.

Как действуют

В процессе приема жиросжигателей происходит наиболее быстрое расщепление липидов. При этом жировая ткань используется в качестве энергии необходимой для организма. Это способствует формированию необходимого мышечного рельефа.

Виды жиросжигателей

В спортивном питании чаще всего говорят о таких группах:

  • Липотропики. Они способствуют ускорению процесса израсходования запасов жира. Это становится возможным при соблюдении диеты и достаточном уровне физических нагрузок. Липотропики среди специалистов считаются самыми безвредными и мягкими по своему воздействия на организм человека. Их эффективность небольшая, но при этом нет побочного эффекта и даже являются полезными.
  • Термогеники, также можно встретить название как термодженики. Их действие основано на небольшом повышении температуры, при котором ускоряется процесс метаболизма и подавляет аппетит. Такие препараты позволяют сжечь накопленный жир в качестве источника энергии.
  • Комплексные. В их состав входят как термогеники, так и липотропики плюс еще вещества подавляющие аппетит. Такие жиросжигатели обладают наилучшим эффектом.
  • Блокаторы всасывания жиров и углеводов. Такие препараты не дают возможности усваивать жиры организмом, что способствует их выводу из него. Оказывают минимум побочных действий. Но могут не давать усваивать полезные жирные кислоты.
  • Диуретики. Они выводят излишки жидкости из организма. Мощный эффект достигается в тандеме с приемом других жиросжигателей. Воздействие диуретиков основано на усилении мочегонного действия.
  • Аноретики. Они подавляют чувство голода. Выпускаются в виде таблеток или напитков. Есть противопоказания для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется принимать женщинам.

Аптечные жиросжигатели

Средства для сжигания жира можно приобретать в аптеках. Наиболее часто встречаемая форма выпуска – это таблетки или капсулы. В аптеке предлагаются также препараты, изготовленные на основе гомеопатических средств. Их результативность оставляет сомнения. Также в аптеке предоставлен ряд препаратов с добавками термогенетиков и L-карнитина. На аптечных прилавках можно встретить таблетки для похудения. В их состав входят кофеин и вытяжки из растений.

Рейтинг лучших жиросжигателей

120 капсул.

Этот препарат самый популярный, который используется для уменьшения веса. Относится к комплексным средствам и обладает лучшими качествами липотропиков и термогеников.

Свойства Lipo-6 Black:

  • Быстро усваивается за счет жидкого препарата в капсуле;
  • Оказывает длительное воздействие;
  • Уменьшает аппетит;
  • Повышает скорость метаболических процессов;
  • Вызывает незначительное повышение температуры;
  • Наличие форм йохимбина в составе позволяет ускорить освобождение жирных кислот;
  • Помогает выводу лишней жидкости из организма.

Lipo-6 Black рекомендуется тем людям, которые не заметили желаемого эффекта от других жиросжигателей. Это средство могут принимать как мужчины, так и женщины, так как оно универсально. Но в линейке этого производителя есть специальный препарат предназначенный для употребления женщинами. Это Lipo-6 Black Hers.

Lipo 6 Black (Nutrex)

Подробнее о данном жиросжигателе — в видео:

Достоинства:

  • Производитель с надежной репутацией;
  • Проверенные компоненты-нутриенты;
  • Высокоэффективный препарат;
  • Повышает степень выносливости;
  • Быстро усваивается;
  • Положительно влияет на работу кровообращения;
  • Снижает аппетит;
  • Влияет на быстрейшее наращивание массы мышц.

Недостатки:

  • Порция состоит из 3 капсул;
  • Может появится головокружение и тахикардия;
  • Отказаться от употребления кофе, чая;
  • Запрещено людям младше 18 лет.

Средняя цена 1500 рублей

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

100 капсул.

Этот препарат является ярким представителем термогеников. Уникальная форма оказывает наимощнейшее действие на жировые клетки, при этом позволяя сохранить мышечную массу.

Свойства:

  • Оказывает незначительное повышение температуры;
  • Ускоряет процесс обмена веществ и запускает термогенез;
  • Усиливает расщепление жировых клеток;
  • Увеличивает заряд энергии и усиливает концентрацию;
  • Кофеин позволяет получить мощный заряд энергии. Это в свою очередь повышает интенсивность тренировочных занятий и повышает мотивацию.

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

Достоинства:

  • И при небольших тренировках позволяет эффективно снизить вес;
  • Мощнейший термогеник;
  • Натуральные компоненты в составе – нутриенты;
  • Одна из самых известнейших марок производителей;
  • Положительно влияет на работу ЦНС;
  • Придает прилив энергии, увеличивает выносливость;
  • Укрепляет память;
  • Изменения видны по окончании первого курса приема.

Недостатки:

  • Обладает побочными действиями;
  • Вызывает чрезмерную возбудимость(прием за 6 часов до сна);
  • Запрещено людям младше 18 лет;
  • Противопоказан беременным и при определенных заболеваниях.

Средняя цена 2390 рублей.

Animal Cuts (Universal Nutrition)

42 пакетика.

Один из самых наиболее действенных и комплексных жиросжигателей. В его состав включены сильнодействующие вещества растительного происхождения. Рассчитан ускорить освобождение от жировых отложений и позволяет при этом не уменьшить мышечную массу. Такую добавку можно принимать только людям, которые получают повышенную физическую нагрузку и преследуют цель по обладанию спортивной фигурой.

Свойства:

  • Ускоряет процесс метаболизма;
  • Оказывает стимулирующее воздействие на термогенез;
  • Выводит излишек жидкостей из организма;
  • Усиливает степень концентрации внимания;
  • Высвобождает энергию;
  • Оказывает защитное действие на щитовидную железу.

Animal Cuts (Universal Nutrition)

Видео-обзор препарата:

Достоинства:

  • Природные натуральные компоненты;
  • Популярный производитель;
  • Многоплановое действие.

Недостатки:

  • Сравнительно дорогой препарат;
  • Прием возможен только для здоровых людей;
  • Разрешено людям старше 18 лет.

Средняя цена 2390 рублей.

30 капсул.

В составе этого жиросжигателя имеется кофеин, витамины и растительные препараты. Это уникальная добавка, так как ее можно принимать мужчинам и женщинам, спортсменам и любителям.

B4 (BPI Sports)

Достоинства:

  • Оказывает продолжительное действие;
  • Приводит в норму синтез белков и липидов;
  • Оказывает небольшую нагрузку на сердце;
  • Из-за ускоренного усвоения эффект наблюдается через 15 минут;
  • Улучшает внешний вид кожи;
  • Снижает массу тела и уменьшает целлюлит;
  • Снижает усталость;
  • Приводит организм в тонус.

Недостатки:

  • Возможны побочные реакции;
  • Имеются противопоказания;
  • Надо отказаться от кофе и чая.

Средняя цена 1870 рублей.

ЭКА жиросжигатели

Среди средств для сжигания жировых отложений ЭКА жиросжигатели считаются новинкой. Эти средства разработаны специально для спортсменов и используется для сушки тела. В результате достигается быстрое снижение веса и четко прорисованный рельеф мышц.

Название ЭКА связано с тремя основными компонентами препарата: эфедрин, кофеин и ацетилсалициловая кислота. Эфедрин позволяет подавить голод на психотропном уровне, выделяет необходимую энергия для дополнительных физических нагрузок. Кофеин лишь стимулирует и вызывает чувство бодрости и прилив энергии. Аспирин действует как усилитель свойств кофеина и эфедрина. Самым лучшим соотношением считается 1-10-10 (эфедрин-кофеин-аспирин).

Жиросжигатель выбирается в зависимости от количества лишних килограмм, интенсивности физических занятий и здоровья человека. Перед приобретением необходимы консультации следующих специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, терапевта и диетолога.

Препараты ЭКА обладают рядом ярко выраженных побочных действий, поэтому необходимо соблюдать некоторые условия:

  • Отказаться от алкоголя, чая, кофе и шоколада;
  • В сутки надо выпивать не менее 2 литров воды;
  • Придерживаться строгой диеты;
  • Принимать витаминно-минеральный комплекс;
  • Заниматься интенсивно физическими нагрузками
  • Недопустимо превышать разрешенную дозировку.

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

90 капсул.

Black Mamba – мощный препарат многопланового действия. Он беспощадно действует в отношении к жиру. В его комплекс включены высокодейственные термогенные составляющие и большое содержание EPH (65 мг). Результативность Black Mamba очень эффективна из-за отличного комплекса всех составляющих и их одновременного действия:

  • CoreX (Brand Ephedra Extract) – это комплекс, оказывающий нейростимулирующее действие (это не запрещённый эфедрин). Этот компонент позволяет форсировать симптоматическую нервную систему, уменьшать время необходимое для расщепления жировых клеток, повышать уровень выносливости;
  • Натуральный стимулятор кофеин является также и термогеником. Он ускоряет обменные процессы веществ и оптимизирует работу нервной системы. Его эффективность повышается за счет сочетания с другими термогенными компонентами;
  • Бета-аминоэтиламин – схож по характеристикам с экстрактом герани. Этот нейростимулятор дает возможность получать хорошие достижения при малых действиях во время занятий спортом;
  • Sida Cordifolia – натуральный экстракт, позволяющий привести в норму работу пищеварительного тракта и уменьшает чувство аппетита;
  • Йохимбин + Эводиамин + Синефрин – комплекс, характеризующийся термогенными признаками по отдельности, но наибольший эффект оказывают в сочетании друг с другом.

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

Подробнее о препарате — в видео:

Достоинства:

  • Состав удачно подобран;
  • Рациональная ежедневная норма: 1-2 капсулы;
  • Высокоэффективный препарат.

Недостатки:

  • Имеются противопоказания.

Средняя цена 2490 рублей.

75 капсул.

Red Wasp относится к группе самых мощных жиросжигателей, производимых  компанией Cloma Pharma. Разработано средство по новейшей рецептуре, в его состав входят 25 мг экстракта листьев эфедры и не используемые ранее в других добавках вещества. Эффективные компоненты пищевой добавки:

  • Хигенамин схож по действию с геранью, но обладает более выраженным действием;
  • Йохимбин HCl и Альфа. Йохимбин – сочетание самых сильных веществ, сжигающих жир.

Свойства:

  • Запускает процесс термогенеза, что позволяет в результате сжечь максимум жира;
  • Заряжает энергией и увеличивает активность;
  • Подавляет чувство голода;
  • Усиливает концентрацию и выносливость;
  • Оказывает сосудорасширяющий эффект, в результате чего мышцы обогащаются кислородом.

Red Wasp (Cloma Pharma)

Достоинства:

  • Мощный жиросжигатель;
  • Бюджетное средство;
  • Многоплановое действие.

Недостатки:

  • Имеются побочные действия.

Средняя цена 2100 рублей.

Обзор различных жиросжигателей от данного производителя — в видео:

100 капсул.

Специалисты считают его самым мощным препаратом для сжигания жира от фирмы Cloma Pharma. В состав этого препарата входят натуральные вещества. В его составе: эфедрин, кофеин, аспирин. Он помогает избавиться на 12% быстрее от жира, чем без его использования.

Black Spider 25 Ephedra

Достоинства:

  • Помогает достичь четко выраженного рельефа мышц;
  • Ежедневная норма – 2 капсулы;
  • Способствует лучшему кровообращению;
  • Оказывает безопасное повышение температуры;
  • Ускоряет процесс метаболизма.

Недостатки:

  • Надо увеличить количество употребляемой жидкости;
  • Не употреблять кофе, чай во время курса;
  • Ограничение возраста. Принимать только людям старше 18 лет;
  • Имеются противопоказания.

Средняя цена 1990 рублей.

Еще больше полезной информации о препарате — в видео:

Как выбрать

При выборе жиросжигателя необходимо осуществлять его по половому признаку. Состав таких добавок существенно отличается из-за того кому он предназначен. Это основано на различии во времени метаболизма, строения волокон мышц и других физиологических особенностей мужчин и женщин. Приоритет среди препаратов надо отдавать тем, в составе которых находится преобладающее количество компонентов растительного происхождения.

Для мужчин

Большая часть жиросжигателей разработана для мужчин. В составе таких препаратов должны быть:

  • Альфа липоевая кислота. Она выводит из организма сахар.
  • Линолевая кислота. Это натуральный компонент растительного происхождения, который позволяет расщепить жиры и при этом увеличивает мышечную массу.
  • Зеленый чай. Благодаря ему улучшается процесс метаболизма.
  • Кофеин. Добавка с таким компонентом позволяет улучшить работу нервной системы и щитовидной железы.

Для женщин

Препараты для женщин разительно отличаются по составу от мужских. Зависит это от гормональной особенности, так как у женщин чаще всего отложение жира происходит в виде целлюлита. При приеме жиросжигателей нельзя привести к сбою работу гормональной женской системы, что может привести к серьезным заболеваниям.

Наилучший вариант для женщин будет прием термогеников. В их составе всегда присутствуют растительные вещества: зеленый чай, кофеин. Очень благотворно влияет на женский организм фолиевая кислота, что необходимо учесть при выборе добавки. В этом случае также улучшится внешний вид ногтей, волос и кожи.

В составе жиросжигателей для женщин чаще всего можно найти следующие препараты: хитозан, тирамин, кофеин и жирные кислоты.

Правила приема:

  • Запрещено принимать людям с проблемами здоровья.
  • Строго соблюдать рекомендации приема и дозирования.
  • Необходима консультация со специалистом перед началом приёма, именно он сможет подобрать нужный препарат, предусмотрит проявление побочных действий, проинформирует о противопоказаниях.
  • Запрещен постоянный прием, принимать не больше 12 недель подряд.
  • Минимальный перерыв между курса должен составлять не меньше 2 недель.
  • Прием должен осуществляться вместе с правильной диетой и физической нагрузкой. Надо регулярно следить за соотношением калорий и полезных веществ, употребляемых в пищу.
  • Регулярно посещать спортивные занятия. Это поможет создать красивый рельеф мышц и снизить вес.
  • Термогеники должны приниматься вместе с комплексом витаминов.
  • Принимать в первой половине дня или перед тренировкой.
  • Не превышать дозировку. Чрезмерное употребление нанесет вред здоровью.

vyborok.com

ТОП-9 Лучших Жиросжигателей – Рейтинг 2018 Года

Если вы мечтаете о похудении и желаете быстрее избавиться от жира на животе, бедрах, ногах и т.д., то стоит поискать самый лучший жиросжигатель и чередовать его с тренировками или употреблять самостоятельно. Мы изучили ситуацию на рынке спортивного питания для избавления от лишнего веса и на основании анализа отзывов мужчин и женщин составили этот рейтинг. Он призван помочь в выборе эффективного, безопасного, надежного средства, которое даст худеющим нужные результаты.

Жиросжигатель какой фирмы лучше купить

В сегодняшнем рейтинге представлены пищевые добавки от 8 производителей спортивного питания с мировым уровнем известности. Большинство из них имеют оптимальное соотношение цены и качества, но есть также и бюджетные варианты.

Вот кто вошел в список лидеров:

  • Power System – это полезные продукты спортивного питания, которые призваны дополнять рацион спортсменов, желающих сжечь жир в короткие сроки. В их составе нет искусственных, опасных для здоровья компонентов.
  • BioTech – эта известная компания производит пищевые добавки для контроля веса, сжигания жира, избавления от целлюлита. У нее есть продукты как в жидкой, так и в капсулированной форме. Они имеют отличное соотношение цены и качества.
  • Be First – отечественный производитель товаров для спорта, в том числе и питания. Компания гарантирует высокое качество своей продукции, ее безопасность и эффективность, а также предлагает разумные цены.
  • Nutrex – компания по производству спортивного питания была основана в 2002 году и особенно отметилась после разработки двухфазных жиросжигающих капсул. Ее продукция пользуется популярностью у мировых звезд спорта – бодибилдеров, атлетов и др.
  • Ripped – фирма известна благодаря своим эффективным L-карнитинам и жиросжигателям с высоким уровнем абсорбции. Они формируют красивый рельеф тела, убирают лишний вес и укрепляют здоровье спортсменов.
  • WTF Labz – производитель решил «взять» покупателей необычным составом с рабочими компонентами, оригинальной упаковкой, высокими дозировками действующих веществ и удобной формой выпуска в виде порошка и жидкости. Они улучшают силовые показатели, ускоряют мышечный рост и восстановление после тренировок, усиливают сжигание жира.
  • Эвалар – крупнейший российский производитель БАДов на основе растительных компонентов. Фирма выпускает серию препаратов для сжигания жира и подавления аппетита. Продукция создается из экологически чистого, отборного сырья и тщательно тестируется перед поступлением в продажу.
  • Shaper – спортивное питание эта фирма выпускает по лицензии немецкой корпорации Amphora Vita-Germany GmbH. Оно оснащается полезными витаминами для укрепления здоровья, которые помогают худеть без ухудшения самочувствия.

Каждая компания из списка выше имеет множество положительных отзывов покупателей и хорошие оценки экспертов.

При составлении этого ТОПа мы опирались на мнения специалистов в отношении тех или иных средств, а также учитывали отзывы покупателей.

Критериями отбора послужили:

  • Качество сырья;
  • Безопасность компонентов;
  • Скорость достижения эффекта;
  • Яркость результатов;
  • Отсутствие побочной реакции организма;
  • Вкус и запах;
  • Удобство упаковки;
  • Объем;
  • Соотношение цены и качества;
  • Способ приготовления;
  • Суточная дозировка;
  • Экономичность расхода;
  • Время применения;
  • Разнообразие эффектов.

При разбивке рейтинга жиросжигателей на категории за основу была взята форма выпуска средств – жидкая, капсулированная или порошкообразная.

Лучшие жидкие жиросжигатели

Эта форма очень удобна, так как не требует растворения порошка в воде и глотания больших таблеток. В категории лучших жидких жиросжигателей победителями стали 3 пищевых добавки.

L-Carnitin Fire жидкий 500 мл 60000 мг с экстрактом зеленого чая Power System

Этот напиток создан на основе L-карнитина и зеленого чая, что и обеспечило ему высокую эффективность. С его помощью удается быстро снизить вес, убрать жировую прослойку, ускорить процессы метаболизма. О нем хорошо отзываются спортсмены, которые отмечают повышение выносливости и работоспособности во время тренировок за счет трансформации подкожного жира в энергию. Напиток полезен не только для внешности, но и для здоровья из-за содержания витамина С. В его составе нет ничего ненатурального и вредного, отсутствует кофеин и гуарана. Он не очень калорийный, но при этом чрезвычайно питателен и отлично подавляет аппетит. Именно поэтому суточная доза у него небольшая – 25 мл. Вкус здесь приятный, сладко-кислый.

Достоинства:

  • Экономичный расход;
  • Большая упаковка;
  • Высокая концентрация карнитина;
  • Мерный колпачок в виде крышки;
  • Приятный запах;
  • Быстрый эффект.

Недостатки:

L-Carnitin Fire выпускается в емкостях объемом 500 мл, которых хватает примерно на месяц регулярного использования.

BioTech L-Carnitine + Chrome

Это лучший жиросжигатель для начинающих спортсменов из-за своего стремительного эффекта. Он подходит как женщинам, так и мужчинам, может применяться даже без тренировок. БАД оказывает воздействие только на жировую ткань, что позволяет уменьшить массу тела, сохранив эстетичность фигуры. Этот продукт из серии спортивного питания хорошо перерабатывает жировые запасы в энергию, помогая и в тренировках, и в похудении.

BioTech L-Carnitine + Chrome популярен благодаря своему совершенному составу, куда входит много хрома и L-карнитина. Эти компоненты помогают заниматься спортом, худеть и при этом поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Плюс БАДа в том, что после приема он снижает усталость, улучшает метаболизм, восстанавливает мышцы. Средство изготовлено из безопасных, тщательно отобранных компонентов.

Достоинства:

  • Хороший вкус;
  • Приятный запах;
  • Концентрат;
  • Можно разводить в газированной воде;
  • Небольшая суточная дозировка в 15 мл;
  • При превышении нормы нет побочных эффектов.

Недостатки:

BioTechL-Carnitine + Chromeпризнан лучшим жиросжигателем для мужчин и женщин, интенсивно занимающихся в кардиозоне, поскольку он хорошо поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

Be First L-carnitine

Эта пищевая добавка интересна уже хотя бы из-за своей формы выпуска – в ампулах объемом 25 мл, которые удобно брать с собой в тренажерный зал. Он удовлетворит даже вкус гурманов, так как в продаже имеются средства со вкусом цитрусов, малины, лесных ягод, вишни и барбариса. Для стройности принимать его нужно только до тренировки, за 20-30 минут. Напиток не содержит сахара, его здесь заменяет сукралоза, поэтому продукт можно использовать даже диабетикам.

Be First L-carnitine быстро расщепляет жир и создает оптимальную почву для сжигания лишнего веса естественным образом. Он повышает заряд энергии, улучшает работу сердца во время тренировок, ускоряет метаболизм, стимулирует рост мышечной массы и помогает похудеть без вреда для здоровья. БАД отлично усваивается организмом, не вызывает привыкания и легко переносится.

Достоинства:

  • Низкая калорийность;
  • Хорошие отзывы;
  • Подходит людям как интенсивно тренирующимся, так и ведущим пассивный образ жизни;
  • Мощный эффект;
  • Размер одной порции составляет 8.3 мл.

Недостатки:

  • Содержит пищевой краситель.

Одна ампула включает в себя 3 порции, всего в упаковке 60 порций. Для успешного сжигания жира достаточно принимать по 8.3 мл в день.

Лучшие жиросжигатели в виде таблеток и капсул

В этой категории нужно особо выделить 3 продукта спортивного питания от популярных производителей.

Nutrex Lipo-6

Термогеник выпускается всемирно известным производителем спортивного питания и представлен капсулами средних размеров. В продаже имеется два вида фасовок – на 120 шт. и 240 шт., при выборе второго варианта получается неплохо сэкономить. Его рекомендуют сами бодибилдеры, ведь он помогает убрать жир и сбросить вес за 8-10 недель не самых интенсивных тренировок.

Nutrex Lipo-6 отлично усваивается оргазмом, быстро подавляет даже самый сильный аппетит, ускоряет обмен веществ, очищает организм от шлаков. Все это в совокупности и способствует сжиганию подкожного жира и улучшению фигуры. Для избавления от лишнего веса без вреда для здоровья достаточно принимать по 1-4 капсулы. Его эффективность можно легко объяснить содержанием кофеина, йохимбина и синефрина. БАД позволяет равномерно сжигаться жиру на бедрах, ногах, руках, талии.

Достоинства:

  • Капсулы легко глотаются;
  • Гелевая форма выпуска;
  • Много порций в одной упаковке (60);
  • Подходит для сушки мышц;
  • Действует на клеточном уровне.

Недостатки:

  • Очень большая банка;
  • Капсулы имеют не самый естественный цвет.

Согласно отзывам о Nutrex Lipo-6, после его принятия усталость практически не ощущается и появляется больше сил для занятий спортом.

Ripped Fuel Extreme

Это один из самых лучших жиросжигателей компании Ripped, заслуживший место в нашем рейтинге из-за быстрого расщепления подкожного жира, придания организму жизненной энергии и тонизирующего эффекта. Такое сочетание позволяет худеть и чувствовать себя при этом хорошо. В отличие от других БАДов, эта пищевая добавка воздействует в первую очередь на выделение гормонов щитовидной железы, которые ускоряют метаболизм и помогают стать стройной без потери объема мышц.

В состав капсул «Ripped Fuel Extreme» входят в большинстве своем натуральные компоненты – экстракт какао-бобов, листьев зеленого чая, ивы белой и мн. др. Суточная дозировка составляет 2 табл., при необходимости ее можно увеличить, но больше 6 шт. употреблять не рекомендуется. Препарат начинает работать сразу же после приема, потеря веса происходит уже в первые дни.

Достоинства:

  • Можно пить как на пустой желудок с утра, так и в течение дня;
  • Высокая эффективность;
  • Приятная цена;
  • Сбалансированность состава;
  • Небольшая суточная норма.

Недостатки:

  • Содержит желатин, не подходит веганам;
  • Не очень хорошо сочетается с кофе.

По отзывам девушек, сжигатель жира «Ripped Fuel Extreme» помогает уменьшить талию в среднем на 4 см за 2-3 недели без интенсивных нагрузок.

Kick Ass WTF Labz

Это БАД «2-в-1», совмещающий в себе и жиросжигатель, и энергетик. Его прием мотивирует к посещению тренажерного зала и дает силы для занятий. В составе не очень много веществ, но они грамотно сбалансированы и имеют высокую концентрацию. Дуэт «Eph + DMAA» стимулирует липидный обмен, подавляет аппетит, ускоряет метаболизм, что и гарантирует стремительное снижение жировой массы. Даже после длительного приема похудевшие люди выглядят естественно.

Kick Ass WTF Labz не просто убирает жир, но и предотвращает его появление в будущем, позволяя создать идеальную фигуру. Он стимулирует работу ЦНС, поэтому похудение происходит без лишних стрессов, что поспособствовало его включению в этот рейтинг жиросжигателей. Одной упаковки с 60 капсулами хватает ровно на месяц при приеме препарата согласно инструкции – по 2 шт. в день.

Достоинства:

  • Хорошо бодрит;
  • Улучшает настроение;
  • Не дает побочных эффектов;
  • Действует мягко;
  • Вес уходит в короткие сроки;
  • Дарит мышцам легкость.

Недостатки:

  • Нельзя принимать поздно вечером;
  • Курс не должен превышать 45 дней.

Преимущество спортивного питания «Kick Ass WTF Labz» в том, что оно помогает бороться с жировой прослойкой даже тем, кто не посещает тренажерный зал.

Лучшие жиросжигатели-порошки

Эта форма выпуска требует растворения в жидкости, обычно в воде, но можно использовать и сок или молоко. Такие добавки могут продаваться как в банках в рассыпном виде, так и в саше. Представляем вашему вниманию тройку лидеров.

Турбослим экспресс, саше № 3

Этот жиросжигатель выпущен известным российским производителем «Эвалар» и уникален тем, что в одной упаковке содержится несколько видов капсул и 3 саше. Каждая из них имеет свой особенный состав, что позволило подобрать компоненты с максимальной сочетаемостью. Благодаря такому ходу БАД усваивается организмом лучше, легко переносится и не вызывает побочных эффектов.

Суточная норма составляет 6 капсул разных цветов + 1 пакетик с порошком, который нужно растворять в 1 л воды и пить в течение всего дня. Турбослим экспресс содержит витамин С, укрепляющий мышцы сердца и повышающий выносливость организма. Еще более популярным его делает наличие клетчатки, способствующей похудению, а также сочетание L-карнитина, экстракта гарцинии и хрома. Такой «симбиоз» ускоряет процесс распада жировых отложений.

Достоинства:

  • Легко купить в аптеке;
  • Есть витамины в составе;
  • Улучшение микрофлоры кишечника;
  • Благотворное воздействие на сон.

Недостатки:

  • Есть противопоказания;
  • Не низкое содержание кофеина.

Жиросжигатель «Турбослим экспресс, саше №3» разработан специально для желающих похудеть за 3 дня по быстрой методике.

Спорт Эксперт «L-карнитин», 10 саше, 900 мг

Жиросжигатель создан специально для повышения эффективности тренировок и интенсивного похудения. Его прием способствует более быстрому восстановлению сил после занятий. Состав здесь уникален – бромелайн активно расщепляет жиры, плодоножки вишни выводят жидкость из организма, L-карнитин трансформирует жир в энергию.

Спорт Эксперт «L-карнитин» так же, как и Турбослим экспресс, является продуктом компании «Эвалар», только стоит он дешевле и по эффективности ему не уступает. Его считают лучшим жиросжигателем для женщин в период интенсивных физических нагрузок. Суточная доза тут небольшая – 1 саше, которое требуется растворять в 100-200 мл воды. Готовый раствор имеет нормальный вкус, с ним удается убрать с боков в среднем 5 см за месяц.

Достоинства:

  • Повышает потоотделение;
  • Отличная усвояемость;
  • Можно принимать в разное время суток;
  • Низкая стоимость;
  • Хорошее соотношение качества и цены.

Недостатки:

  • Немного повышает аппетит.

Спорт Эксперт «L-карнитин» чаще всего выбирают женщины, хотя он отлично подходит и для мужчин.

Shaper «Экстра-Фит», 300 г, малина

Это идеальный жиросжигатель для тех, кто любит сладкий вкус, желает уменьшить свой аппетит и сбросить жир без последствий для здоровья. Порошок имеет мелкий помол, нормальный запах, легко растворяется в воде. Средство расфасовано в удобные емкости, куда не проникает влага. Производитель оснастил его высокоэффективными жиросжигающими добавками (L-карнитин) и полезными веществами (клетчатка, пиколинат хрома).

Калорийность у порошкового жиросжигателя «Shaper Экстра-Фит» не самая высокая, на 100 г она составляет 356 кКал. Этого достаточно для получения чувства насыщения, быстрого утоления голода, подавления аппетита и появления дополнительных сил для занятий спортом – шейпингом, аэробикой, фитнесом и др.

Достоинства:

  • Наличие мерной ложки в банке;
  • Хорошо сочетается с молоком;
  • Натуральный вкус малины;
  • Подходит для легкого перекуса;
  • Растворяется без комочков.

Недостатки:

Какой жиросжигатель лучше купить

При активных занятия спортом важно, чтобы в составе жиросжигателя был не только карнитин, но и различные витамины, микро- и макроэлементы (аскорбиновая кислота, хром и др.). Они нужны для поддержания нормальной работы ЦНС и сердца, для восстановления мышц. Тем, кто много тренируется и нуждается в дополнительной энергии, стоит обратить внимание на спортивное питание с содержанием кофеина.

Чтобы не потеряться в этом ТОПе жиросжигателей, нужно учитывать следующие моменты:

  • При сильном аппетите лучше всего выбирать жидкую БАД «L-Carnitin FIRE», которая легко и быстро его подавляет.
  • Желающим избавиться от жира с помощью занятий в тренажерном зале и приема БАДов одновременно, особое внимание стоит обратить на спортивное питание «BioTech L-Carnitine + Chrome» или на «Be First L-carnitine».
  • Тем, кто не хочет сильно потеть в зале, подойдет Nutrex Lipo-6 или Ripped Fuel Extreme.
  • Если нужно прибавить сил, то с этим отлично справится продукт «Kick Ass WTF Labz».
  • Для быстрого избавления от жировых отложений можно использовать препарат «Турбослим экспресс» или «Спорт Эксперт L-карнитин».
  • Для тех, кто желает приобрести идеальную фигуру без стресса для организма, отличным выбором будет Shaper «Экстра-Фит» с приятным вкусом.

При выборе лучшего жиросжигателя для похудения необходимо понимать, что даже самый эффективный из них может не принести ожидаемых результатов в случае полного отказа от занятий спортом. Чтобы стать стройным, рекомендуется сочетать и активность, и спортивное питание.

vyborexperta.ru

Жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях

Добрый день, уважаемые читатели и гости блога! Сегодня хочу поделиться с вами важной информацией о популярном сейчас направлении в избавлении от лишних килограммов. Одна моя подруга вдруг решила, что ей срочно нужно привести себя в форму. Для этого она решила пить жиросжигатели для похудения женщин. Однако, в этом вопросе есть множество нюансов. Давайте разберемся вместе, так ли эффективны и безопасны эти препараты.

Это специальные добавки спортивного питания, которые влияют на скорость обменных процессов. Они призваны снизить количество подкожного жира в организме. Качественные жиросжигатели создаются на основе натуральных компонентов, поэтому относительно безвредны. Добавки способствуют быстрому расщеплению липидов, превращая жировую ткань в энергию. Ускоряют метаболизм и выводят лишнюю жидкость.

В первую очередь, препараты используются для тех, кто занимается спортом. Их применяют как источник дополнительной энергии в процессе тренировок. Жиросжигатели позволяют быстро избавиться от лишней жировой прослойки. Это помогает сформировать нужный мышечный рельеф и подготовиться к соревнованиям.

Однако, не только профессиональные культуристы заинтересованы в красивом теле. Среди обычных женщин и мужчин препараты пользуются популярностью. Если вы также планируете использовать эти продукты, подбирайте их по половому признаку. Состав жиросжигателей для мужчин и женщин сейчас отличается. Это связано с разной скоростью метаболизма, строением мышечных волокон и физиологическими особенностями.

Виды сжигателей жира

Препараты для женщин делятся на несколько групп в зависимости от механизма действия:

  • Термогенные добавки — один из самых популярных и эффективных видов жиросжигателей. Активизируют обмен веществ, незначительно повышают температуру тела. Суть в том, что они помогают сжигать накопленный жир, используя его запасы в качестве источника энергии. Также помогают расходовать энергию, увеличивают потерю веса и окисление жира во время физических упражнений (1). Применяют такие препараты циклами.
  • Препараты, блокирующие всасывание жиров и углеводов. Они препятствуют выработке необходимых ферментов для расщепления этих веществ. Жиры не усваиваются, а выводятся из организма. Добавки практически не имеют противопоказаний и побочных действий. Однако, они могут препятствовать усвоению также полезных элементов, например, полезных жирных кислот.
  • Средства мочегонного действия (диуретики). Основная задача этих препаратов — вывести лишнюю жидкость из организма. Их используют в комплексе с другими жиросжигателями для более ощутимого эффекта.
  • Добавки, подавляющие аппетит (аноретики). Они влияют на массу тела за счет снижения чувства голода. Могут быть в виде таблеток или напитков. Препараты противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Женщинам следует с осторожностью относиться к этой группе препаратов. В чистом виде они могут нанести вред организму.

Выбор жиросжигателей всех видов довольно велик. Поэтому важно знать, какие подходят именно вам и как правильно их использовать.

Натурального происхождения

Если вы решили использовать эти препараты, обратите внимание на их состав. Хороший жиросжигатель сделан на основе натуральных компонентов. Чем их больше, тем лучше. Если вы не хотите принимать такие добавки — это не проблема. Есть вполне обычные натуральнее вещества, которые способствуют росту мышечной массы и активизации обмена веществ.

Конъюгированная линолевая кислота. Относится к полиненасыщенным жирным кислотам, которые не синтезируются в организме человека. Основными источниками линолевой кислоты являются цельное молоко, сыр, морепродукты и говядина. Также она входит в состав добавок спортивного питания.

Влияние этого вещества на снижение массы тела еще в процессе изучения. Исследования 2009 года показали положительное воздействие кислоты на обменные процессы (2). Она способствует росту мышц, снижает уровень холестерина, препятствует развитию диабета. Это вещество может снижать аппетит, увеличивать выносливость, уменьшать количество жира в организме.

Эфирное масло грейпфрута. Этот компонент очень хороший помощник в процессе похудения. Он способствует ускорению метаболизма и снижает аппетит. Ферменты, обнаруженные в грейпфруте, помогают организму расщеплять сахар (3). Эфирное масло на основе этого фрукта помогает справиться с проявлениями целлюлита. Оно входит в состав косметических средств, используется для массажа. А запах цитрусовых снижает тягу к сладкому. Используйте эфирное масло грейпфрута для похудения в домашних условиях.

Кофе и зеленый чай. Кофеин давно заслужил репутацию самого известного жиросжигателя натурального происхождения. Он стимулирует работу нервной системы, активизирует метаболизм, заряжает энергией. Совсем не обязательно глотать таблетки кофеина. Умеренное потребление кофе и зеленого чая также приводит к повышению работоспособности и концентрации. Это поможет тренироваться более эффективно и легче восстанавливаться после нагрузки.

Пробиотики. Пищевые продукты и добавки с полезными бактериями помогают бороться с лишним весом. Пробиотики очень важны для правильного функционирования пищеварительной, иммунной и гормональной систем. Регулярное употребление натуральных продуктов с «живыми бактериями» способствует похудению, выведению токсинов из организма. Благодаря этому процесс похудения идет легче и быстрее. Натуральный кефир, йогурт, творог и простокваша всегда должны быть в вашем рационе минимум 2-3 раза в неделю. Недаром так эффективны разгрузочные кефирные дни.

Хром. Этот элемент имеет огромное влияние на организм человека. Он снижает тягу к сладостям, регулирует аппетит, понижает артериальное давление и т.д. Хром способствует улучшению функций поджелудочной железы, участвует в обменных процессах. Однако, нужно соблюдать меру. Превышение дозы опасно для здоровья. Этот элемент можно получить из привычного рациона. Он содержится в финиках, куриных яйцах, кисломолочных продуктах, мясе и т.д.

Препараты, якобы способствующие похудению, можно легко найти в аптеке. Чаще всего они представлены в виде таблеток или капсул. Продаются даже гомеопатические средства для снижения веса. Однако, эффективность их сомнительна. Часто их получают смешиванием одной капли (или моль) действующего вещества с водой. Соотношение составляет до 1:100 и менее.

Второй вид препаратов — с добавлением тех же термогенных жиросжигателей и L-карнитина. В магазинах спортивного питания вы можете их купить гораздо дешевле. Производители термогенных «диетических таблеток» утверждают, что добавки помогают снизить вес без усилий, повышая метаболизм. Но это не так. Некоторые из них могут быть полезными для снижения аппетита или повысят уровень энергии. Но вам нужно расходовать эту энергию на физическую активность. Только тогда будут положительные результаты.

Еще одна разновидность аптечных средств для похудения — это таблетки на основе обычного кофеина и экстрактов некоторых растений.

Спортивные добавки

Широкий выбор препаратов спортивного питания позволяет выбрать то, что подходит именно вам. Жиросжигатели для женщин обычно содержат такие компоненты, как: хитозан, тирамин, кофеин, жирные кислоты. Для достижения желаемого результата их нужно правильно использовать. Обратите внимание на некоторые правила приема этих препаратов:

  1. Придерживайтесь диеты для снижения веса. Даже хорошие жиросжигатели малоэффективны без правильного питания. Необходимо все время контролировать количество и качество пищи, соблюдать баланс калорий и полезных веществ.
  2. Соблюдать меру. В большинстве случаев эти добавки безвредны для организма. Однако, излишнее их употребление может привести к проблемам со здоровьем. И не ждите, что, выпив большую дозировку вы ускорите процесс жиросжигания.
  3. Воспользоваться услугами специалиста. Многие женщины выбирают жиросжигатель в надежде быстро избавиться от лишних килограммов. Уменьшить жировую прослойку только с помощью препаратов не получится. Лучше обратиться за помощью к профессионалу. Он подберет нужный продукт, расскажет о противопоказаниях и даст рекомендации по применению.
  4. Регулярно заниматься спортом. Это очень важная составляющая процесса похудения. Приобрести красивый мышечный рельеф без физических упражнений невозможно. Постоянные тренировки в сочетании с правильно подобранным жиросжигателем дадут хороший результат.

Различные добавки для похудения чаще всего содержат в себе следующие основные элементы:

  • Кофеин. Один из самых распространенных ингредиентов в средствах для похудения. Он действует как стимулятор нервной системы, активизирует обмен веществ, повышает работоспособность. Однако, кофеин может вызвать учащенное сердцебиение, беспокойство и проблемы со сном.
  • Гуарана. Этот продукт повышает выносливость и работоспособность, активизирует обмен веществ. В ней самое высокое содержание кофеина среди других растений. Поэтому применять ее нужно с осторожностью, учитывая противопоказания. Гуарана взаимодействует с некоторыми лекарствами: с антидепрессантами, седативными средствами и другими стимуляторами.
  • Экстракт зеленого чая. Этот натуральный антиоксидант часто используется в борьбе с лишним весом. Однако отзывы о нем противоречивы. Он способен увеличить расход энергии и стимулировать окисление жиров. Побочным эффектом может быть головная боль.

  • L-карнитин. Это аминокислота, которая синтезируется в организме человека. Вещество выполняет важные функции: помогает расщеплению жиров, обеспечивает энергией. Карнитин содержится в мясных и молочных продуктах.
  • Йохимбин. Это вещество добывается из коры африканского дерева. Благодаря его свойствам, он успешно используется как мощный жиросжигатель. Йохимбин способен блокировать усвоение жиров, ускорять процесс сжигания калорий, повышает работоспособность. Однако, вещество воздействует на гормональную систему. Поэтому женщинам его нужно использовать с осторожностью.

В качестве сопутствующих элементов используются форсколин, линолевая кислота, ламинария и другие.

Топ самых лучших

Я хочу обратить ваше внимание на препараты, которые подходят для девушек.

L-карнитин — самая известная добавка, которую используют для снижения веса. Он помогает превращать жировую ткань в энергию, защищает сердечно-сосудистую систему.

★★★★☆

1 155 руб. 632 руб.

В магазин iherb.com

Lipo-6 Black Hers от Nutrex — этот жиросжигатель разработан с учетом особенностей женского организма. Он содержит витамин В12, фолиевую кислоту, теобромин, йохимбин, кофеин, раувольсцин и другие. Отзывы говорят о том, что он прибавляет энергии, облегчает тренировочный процесс. Дает хорошие результаты в сочетании с постоянными нагрузками и правильным питанием. Большинство девушек довольны его действием.

★★★★☆

3 207 руб. 1 618 руб.

В магазин iherb.com

Черная Мамба от Innovative — высокоэффективный сжигатель жира, подходит для женщин и мужчин. В его составе экстракты зеленого и черного чая, зеленого кофе и гриффонии, померанца и какао. Также содержится фенилэтиламин, пиперин и йохимбин. Такая мощная комбинация ингредиентов помогает стимулировать метаболизм и эффективно бороться с лишним весом.

Hellfire — эта добавка дает результаты даже при невысоких нагрузках. В основе препарата — вещества, стимулирующие работу нервной системы. Среди них: кофеин, экстракт зеленого чая, экстракт Сиды, эфедран и т.п. Hellfire нежелательно сочетать с другими жиросжигателями и средствами на основе кофеина. Судя по отзывам, эта добавка существенно не влияет на скорость расщепления жира. За эти же деньги можно купить более действенные средства, например, Lipo-6.

Black Spider 25 (или Черная вдова) — в его основе давно известный принцип ЭКА (сочетание кофеина + эфеды + кора белой ивы). В состав также входят витамины группы В, пиколинат хрома и некоторые термогеники. Этот препарат даст результаты только при соблюдении режима питания и тренировок. Отзывы о жиросжигателе чаще всего положительные. С его помощью повышается уровень энергии, улучшается работоспособность. Потеря веса отмечается только при соблюдении всех требований применения.

Совместимость различных препаратов

Для достижения лучших результатов в процессе похудения можно комбинировать жиросжигатели между собой. Рассмотрим безопасное и высокоэффективное сочетание:

Термогеники + L-карнитин + Блокаторы жиров и углеводов + Блокаторы кортизола + Стимуляторы щитовидной железы

Поначалу от такой комбинации становится страшно 🙂 Однако только в комплексе вы добьетесь нужного действия. Достаточно 2 или 3 добавки для совместного приема, которые сочетают несколько жиросжигателей. Тогда эффективность вам гарантирована.

К примеру, очень эффективный коктейль будет, если совместить L-карнитин и комплекс Animal Cuts от Universal Nutrition. Карнитин предотвращает распад мышечной ткани, поэтому его комбинация с другими добавками считается полезной. А в комплексе Animal Cuts включены и термогеники и блокаторы и стимуляторы щитовидки.

iherb.com Now Foods, L-карнитин, 100% очищенный порошок, 3 унции (85 г)

iherb.com Universal Nutrition, Добавка для тренировки, жиросжигатель, 42 пачки

Омега-3 жирные кислоты часто используются с термогенными препаратами и блокаторами. Это позволяет защитить сердечную мышцу от перегрузок, укрепить сосуды.

Каждый вид жиросжигателей имеет свой механизм действия в организме человека. Это позволяет совмещать различные препараты без ущерба для здоровья. Правильно подобранный комплекс позволяет увеличить эффективность добавок и сохранить мышечную массу.

Стремительное похудение невозможно без интенсивных тренировок. Постоянные физические нагрузки требуют дополнительного питания для всего организма. Строгая диета может привести к недостатку полезных веществ и разрушению мышечной ткани. Предотвратить негативные последствия помогут различные добавки.

  • Комплексы аминокислот, BCAA. Хорошее решение для тех, кто хочет сократить количество калорий и сохранить мышцы. Они предотвращают катаболизм и хорошо сочетаются с жиросжигателями.
  • Витаминно-минеральные комплексы. Интенсивные занятия спортом требуют дополнительного источника полезных микроэлементов. Недостаток питательных веществ снижает эффективность тренинга. Прием витаминов заметно улучшит общее состояние здоровья.
  • Аргинин. Пригодится тем, кто хочет ускорить рост мышц и сделать тело рельефным. Эта аминокислота способствует хорошему питанию мышечной массы.
  • Креатин. Поможет сделать ваши тренировки более интенсивными, повысить выносливость и ускорить похудение. Он часто используется в виде пищевой добавки в рационе спортсменов.

Для дополнительного питания также используются: протеин, гейнеры, глютамин и рыбий жир.

Жиросжигатели доказали свою эффективность в борьбе за красивую фигуру. Однако, результат от них будет лишь в сочетании с правильным образом жизни и тренировками.

Мне интересно узнать, какие добавки для похудения используете вы. Если статья была вам полезна, делитесь этой информацией в соцсетях. Не забудьте подписаться на мою рассылку, чтобы всегда быть в курсе новостей. До скорой встречи!

С уважением, Ольга Сологуб

 Загрузка ...

takioki.life

Самые лучшие и эффективные жиросжигатели для мужчин и женщин 2019 года

Что движет теми, кто стремится к здоровому образу жизни? Как правило, главная цель – выглядеть молодо и здорово. В реальности такие стремления часто реализовываются в желании снизить вес. Постоянные физические нагрузки, соблюдение строгой диеты – все это дает свой результат, но на каком-то этапе перестает действовать. И тогда настает очередь жиросжигателей. Именно они помогают усилить процессы метаболизма, тем самым существенно уменьшая количество подкожного жира. В этой публикации – самые эффективные жиросжигатели, рейтинг которых составлен по реальным отзывам пользователей.

№10 – L-CARNITINE

Цена: от 530 рублей

Мощный современный препарат с ярко выраженным эффектом. Принцип работы его следующий: жирные кислоты трансформируются в клеточные митохондрии с дальнейшим разрушением и последующим выделением энергии. Практические исследования действие препарата подтвердили. Более того, доказана его эффективность для повышения адаптационных возможностей человека и уровня толерантности к всевозможным стрессовым ситуациям.

Средство помогает существенно снизить избыточную массу тела, уменьшая содержание жира в скелетной мускулатуре. Кроме того, L-CARNITINE содействуют возобновлению работоспособности после продолжительных усиленных физических нагрузок. Производитель рекомендует препарат в период набора массы, ведь прием капсул предотвращает образование жира.

№9 – Cybermass Slim core women

Цена: от 820 рублей

Быстрый и эффективный такой препарат был разработан специально для женщин. Он успешно справляется с возложенными заданиями, помогая легко избавится от всевозможных жировых отложений. С помощью данного средства более заметным становится мышечный рельеф. Использовать Cybermass Slim core women можно во время диеты для того, чтобы ускорить видимые результаты и достичь желаемого веса в более короткие сроки.

Принцип действия средства прост: оно расщепляет молекулы жира, обеспечивая эффективный энергообмен. При этом средство тонизирует и укрепляет организм, активируя развитие и рост волокон мышц. Регулярное употребление Cybermass Slim core women совместно с продуманной диетой (важно, чтобы не нарушался углеводно-белковый баланс) помогает достичь требуемых результатов веса достаточно быстро и легко. В составе препарата – экстракты трав и элементы, которые снижают аппетит, снимают усталость, ускоряют метаболизм. Cybermass Slim core women почти не имеет противопоказаний, что свидетельствует о его безопасном и натуральном составе.

№8 – Super Fat Burner

Цена: от 990 рублей

Эффективный представитель воплощения инновационных спортивных технологий. Такой жиросжигатель обладает целым спектром важных преимуществ: помогает ускорить процессы обмена веществ, улучшает концентрацию и внимание (а это очень важно в спорте), повышает уровень работоспособности, восполняет потери значимых витаминов и веществ в организме во время тренировок.

В топ 10 жиросжигателей этот напиток с уникальным составом активных компонентов попал благодаря многочисленным положительным отзывам, которые подтверждают его эффективность. Среди главных преимуществ средства – то, что он не ведет к тахикардии (как прочие препараты), выделяется высокой концентрацией активных компонентов и витаминов в малом объеме. Super Fat Burner рекомендован для использования с целью быстрого сброса лишнего веса и в случае умственного утомления и физической усталости.

№7 – Lipo-6

Цена: от 1490 рублей

Для многих пользователей Lipo-6 – настоящий эталон жиросжигателя и качественного спортивного питания. Препарат представлен в виде жидких капсул, обеспечивающих быстрый результат. Lipo-6 далеко не случайно попал в перечень лучших жиросжигателей для мужчин. Помимо многочисленных положительных отзывов средство является многократным лауреатом престижных премий. Lipo-6 одинаково хорошо влияет на женский и на мужской организм вне зависимости от уровня интенсивности физических упражнений.

Производитель рекомендует принимать его всем, кто старше 18 лет, исключая беременных и кормящих, за 30 минут до тренировки или завтрака, а также днем. При этом можно принимать две капсулы в первые два дня, постепенно добавляя еще одну и затем на протяжении недели переходя к четырем капсулам.

№6 – The RIPPER

Цена: от 1467 рублей

The RIPPER – самый эффективный жиросжигатель по мнению многих пользователей. Благодаря уникальной сбалансированной формуле это средство позволяет вывести скорость метаболизма и качество работоспособности на принципиально новый уровень. В составе препарата – мощные синергические ингредиенты, дополняющие друг друга, не вызывающие никаких побочных эффектов или аллергических реакций. The RIPPER не только усиливает процессы расщепления жиров, но и создает хорошие условия для роста плотной массы мышц. Кроме того, средство отличается приятным вкусом. Среди прочих преимуществ – улучшение настроения, усиление пампинга, контроль аппетита.

№5 – GeneticLab Nutrition

Цена: от 1662 рублей

Продукт создан на основании растительных компонентов и уникального витаминно-минерального комплекса. Благодаря инновационной формуле является особо эффективным для быстрого снижения лишнего веса. Согласно рекомендациям производителя необходимо принимать взрослым во время еды или после ее по шесть капсул ежедневно, не более того, на протяжении двух месяцев. Противопоказаниями к приему GeneticLab Nutrition Oxygen Hydroxycut является период лактации, беременности, а также индивидуальная непереносимость к препарату.

№4 – HYDROXYELITE

Цена: от 1867 рублей

Эффективный препарат в капсулах для похудения. Жиросжигатель не только поможет в кратчайшие сроки избавиться от жира, но и существенно увеличить общую выносливость организма. Благодаря инновационной формуле HYDROXYELITE повышает уровень энергичности, активизирует процессы жиросжигания, снижает синтез жирных кислот, а также увеличивает выносливость. Производитель рекомендует употреблять ежедневно от одной до трех (объем зависит от продолжительности приема) утром и после обеда, но не более четырех капсул.

№3 – Genone Oxy Shredz Elite V2

Цена: 2090 рублей

После длительных тренировок и перманентного снижения веса наступает период, когда, кажется, все резервы организма исчерпаны. Именно тогда наступает время для Genone Oxy Shredz Elite V2. Это средство открывает новый уровень продуктивности, у которого практически нет никаких ограничений. Препарат обеспечивает значительное ускорение метаболизма, гарантированный контроль аппетита и веса, а также существенное повышение результативности тренировок. Благодаря Genone Oxy Shredz Elite V2 вы станете более выносливыми и продуктивными в своих достижениях.

№2 – Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Ephedra Free

Цена: от 2380 рублей

Данное средство входит в категорию лучших жиросжигателей благодаря целому спектру важных преимуществ. Прежде всего, оно является абсолютно безопасным, помогает укрепить мускулатуру и быстро сжечь жир. Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Ephedra Free – тот редкостный случай, когда препарат обеспечивает быстро ощущаемый эффект в виде рельефного тела. Кроме того, средство выделяется повышением концентрации, исключение повторного формирования отложений, сильным термогенным эффектом, а также мощным жиросжиганием. Производитель рекомендует ежедневно принимать не более четырех таблеток утром и в обед.

№1 – Black Mamba Hyperrush

Цена: от 2500 рублей

Пожалуй, лучший жиросжигатель 2018-2019 года. По крайней мере, такой вывод можно сделать, учитывая реальные отзывы пользователей. Препарат действительно сильный и эффективный. Его действие ощущается практически с первых дней пользования. В своем составе препарат содержит синефрин, кофеин, йохимбин, а также прочие термогенные соединения. Что примечательно: Black Mamba Hyperrush работает даже при малых физических нагрузках. И это удивительно. Ведь даже так вы сможете достичь ощутимых результатов после начала приема.

Важнейшими преимуществами средства является сбалансированный состав, повышенная эффективность, удобство приема (в день – всего одна капсула), нет гендерных противопоказаний (препарат доступен не только мужчинам, но и женщинам), доступная стоимость. Принимать Black Mamba Hyperrush оптимально натощак, за полчаса до приема пищи. При этом можно принимать не только перед завтраком, но и обедом – как вам более удобно. Нельзя сочетать средство с прочими жиросжигателями, а также использовать тем, кому еще нет восемнадцати.

В данной публикации мы представили топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщин и мужчин. Они выделяются хорошо сбалансированным и безопасным для организма человека составом. Тем не менее, если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно перед использованием препаратов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Среди основных противопоказаний, которые касаются всех перечисленных выше средств, — прием вместе с прочими жиросжигателями, алкоголем, медикаментами, теми или иными стимуляторами ЦНС, а также продуктами, которые в своем составе имеют кофеин.

И главное, заботясь о своем здоровье в стремлении выглядеть хорошо и привлекательно, не забывайте об умеренности и всегда следуйте инструкциям компании-производителя. Только так возможен хороший и долговременный результат.

bestvix.ru


Смотрите также