Потливость ног причины у женщин


Как женщине избавиться от повышенной потливости ног

Потливость ног у женщин не представляет риска для здоровья. Однако это становится проблемой, связанной:

  • в появлением неприятного запаха;
  • повышением риска возникновения грибка;
  • развитием воспалительных процессов;
  • растрескиванием кожи.

Потение – это естественный физиологический механизм, благодаря которому осуществляется регуляция температуры тела. На каждой стопе есть около четверти миллиона потовых желез. Они могут выделять 200-250 мл жидкости в сутки.

В норме стопы не должны потеть настолько, чтобы вызывать дискомфорт. Но многие люди действительно страдают от постоянно мокрых ног независимо от времени года и температуры окружающей среды.

У одних это является всего лишь физиологической особенностью, а именно вегетативной нервной системы, у других – свидетельствует о наличии болезни.

Что провоцирует чрезмерное потоотделение

Нужно понимать, что источником проблемы выступают различные факторы.

Причинами сильной потливости ног у женщин могут быть различные заболевания:

  • нарушения метаболизма (сахарный диабет, ожирение, гиперфункция щитовидной железы;
  • неврологическая патология;
  • инфекции.

Потливость увеличивается во время полового созревания и климактерического периода вследствие гормональных перестроек. Расстройство потоотделения чаще всего наблюдается у людей, которые живут в постоянном стрессе и страдают дисбалансом эмоциональной сферы.

Успешность лечения зависит от того, насколько правильно был выявлен пусковой механизм !

Интенсивная физическая активность, связанная с работой или занятиями спортом, также вызывает обильное выделение пота.

Употребление большого количества острых приправ может спровоцировать потоотделение. К таким относятся:

  • перец;
  • паприка;
  • карри;
  • гвоздика;
  • чили и т.д.

Очень часто ноги потеют у тех, кто носит носки и обувь из ненатуральных материалов, а также забывает о правилах личной гигиены.

Какие могут быть последствия

Сильная потливость ног у женщин неприятна сама по себе. Но она может привести к более тяжелым проблемам.

Нарушение защитного слоя кожи приводит к возникновению мацерации и трещин. Они становятся входными воротами для болезнетворных организмов, вирусов и, главным образом, грибов. Именно микоз чаще всего является спутником потливости.

Заболевание отличается длительным течением и склонностью к рецидивам. Вызывают его дерматофиты – грибы, паразитирующие на коже и ее придатках, реже – дрожжевые и плесневые.

Если не лечить кожный грибок, он приведет к поражению ногтевых пластин !

Статистика неутешительна – практически каждый третий россиянин предъявляет жалобы на грибковые инфекции.

Здоровый организм имеет естественные защитные барьеры. Они достаточно легко могут ослабляться. Смещение кислотно-щелочного баланса кожи, вызванное опрелостью или другими патологическими процессами, стимулирует рост грибков и плесени.

Микозом можно заразиться при контакте со спорами, которые находятся:

  • на полу;
  • мебели;
  • земле;
  • а также от больных людей.

Более всего подвержены инфицированию те, которые посещают места, характеризующиеся повышенной влажностью:

  • бассейны;
  • тренажерные залы;
  • сауны и т.д.

Как распознать грибок

Внимательно осматривайте свои ноги, чтобы не пропустить начало заболевания !

На подошвах и между пальцами вы можете заметить первые признаки:

  • покраснение;
  • ощущение жжения.

Следующие симптомы указывают на то, что процесс уже в разгаре:

  • возникновение единичных пузырьков;
  • шелушение;
  • зуд;
  • сильное ороговение эпидермиса.

При поражении ногтей отмечаются следующие изменения:

  • они становятся более толстыми;
  • утрачивают прозрачность;
  • приобретают другой цвет.

Появление вышеуказанной симптоматики требует немедленного посещения дерматолога, который поставит диагноз и назначит правильное лечение !

Обратите внимание на гигиену

При повышенной потливости ног у женщин первое, что нужно сделать – это обеспечить им тщательный уход:

  • Мойте их минимум дважды в день – утром и вечером. Для этих целей приобретите качественное антибактериальное средство – гель или мыло. Патогенные микроорганизмы быстро размножаются там, где присутствует повышенная влажность. Не допускайте этого, вытирайте ноги тщательно, особенно межпальцевые промежутки. Идеальной сухости можно добиться, применяя фен с теплым воздухом;
  • Используйте антиперспиранты в виде аэрозоля или присыпки. Можно применять те, что предназначены для подмышечной области. Дополнительно обрабатывайте ноги препаратами, в состав которых входит тальк;
  • Обеспечьте доступ воздуха к стопам. Ели вы носите закрытую обувь, выбирайте только ту, которая сделана из натуральных воздухопроницаемых материалов (кожа, хлопковая ткань и т.д.) В теплое время года отдавайте предпочтение босоножкам, сандалиям и т.д.;
  • Старайтесь чаще контролировать сухость своих носков. При необходимости сразу же переодевайте их. Носки лучше покупать коттоновые. Этот состав полностью проницаем для воздуха и помогает влаге быстрее испаряться. Хорошие носки в комплексе с вентилируемой обувью — самый простой и действенный способ значительно снизить потливость.

Домашние процедуры

Всем известно, что дубовая кора используется при потливости ног.

Но если у вас не оказалось ее под рукой, попробуйте другие варианты:

  • Запарьте пару сашеток черного чая в литре кипятка. Чай можно использовать как с кофеином, так и без, разницы нет. Оба эти вида содержат достаточное количество дубильных веществ. Заваривайте дольше, чем обычно – около 20 минут. Жидкость должна получиться темной.

Готовый настой разведите двумя литрами прохладной воды. Делайте такие ванночки на протяжении 30 минут ежедневно. Когда потение уменьшится (на это уйдет одна-две недели), ограничьтесь до одного-двух раз. Процедуру завершайте мытьем ног с мылом. Пятна, оставшиеся на коже, легко удаляются при помощи пемзы;

  • Эффективны ванночки с добавлением соды. Она уничтожает микробов и предотвращает их дальнейший рост;
  • Растворите несколько столовых ложек сульфата магния в тазике с горячей водой. Каждый день вечером делайте получасовые ножные ванночки. Этим раствором также можно уменьшить потливость рук.

Хождение босиком по утренней росе — старый народный метод лечения потливости. По возможности выходите в городской парк и гуляйте по траве около 20 минут !

Делая покупки в супермаркете, не проходите мимо имбиря. Этот полезный корень издавна известен как эффективное средство от многих болезней от тошноты до несварения желудка.

Имбирь помогает и при чрезмерной потливости. Потрите его на мелкой терке и вотрите в стопы. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами. Небольшим минусом метода является то, что это необходимо делать ежедневно на протяжении длительного времени.

Если имбиря не оказалось, можно заменить его соком редьки. Он тоже является натуральным дезодорантом;

И еще два неплохих рецепта:

  • перед тем, как надеть носки, засыпьте в них мелко измельченные (до состояния пудры) квасцы. Не забудьте посыпать им еще и стопы. Так они будут сухими на протяжении всего дня. Квасцы закрывают поры, вследствие чего выделение пота уменьшается;
  • 30-50 г порошка борной кислоты засыпьте в носки, оденьте их и не снимайте двое-трое суток. По истечению этого времени хорошо вымойте ноги теплой водой с мылом.

Если вы не можете представить себе носить носки 3 дня подряд поступите альтернативным способом – вымачивайте ноги в растворе борной кислоты. Один пакетик размешайте в двух литрах теплой водой. Делайте ванночки ежедневно в течение недели по 15-20 минут. Повторяйте курсы каждые пять-шесть месяцев.

Борная кислота также прекрасно справляется с неприятным запахом. Просто регулярно посыпайте ею чистые сухие стопы.

Если соблюдение гигиены и вышеуказанные методы не помогают, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и предложит другие методы лечения !

Ионофорез – просто и эффективно

В борьбе с потливостью ног у женщин самое главное — выявление причины нарушения и воздействие именно на этот фактор. Если гипергидроз не служит признаком какого-либо заболевания, т.е. проявляется как самостоятельно, можно применять ионофорез.

Это физиотерапевтический метод, сутью которого заключается в закрытии ионных каналов потовых желез при помощи электрического поля. Выделение пота заметно сокращается, а железы при этом не повреждаются.

Существует два типа процедур:

  • с использованием воды;
  • с добавлением холинергических препаратов.

Ионофорез осуществляется следующим образом:

  • ноги погружаются в контейнеры с водой, через которую пропускают постоянный электрический ток;
  • напряжение постепенно увеличивают до тех пор, пока пациентка не начинает ощущать легкое покалывание;
  • воздействие током  длится 10-15 минут;
  • в начале лечения процедуры необходимо делать ежедневно в течение 10 дней, затем проводятся профилактические курсы.

Противопоказаний достаточно много. К ним относятся:

  • Гнойно-воспалительные процессы кожи и мягких тканей;
  • Экзема;
  • Язвы;
  • Гипертермия;
  • Спастические состояния;
  • Нарушения чувствительности;
  • Добро- и злокачественные новообразования;
  • Общие острые воспалительно-инфекционные процессы;
  • Патология кроветворной системы;
  • Индивидуальная непереносимость электрического тока;
  • Наличие электрокардиостимулятора;
  • Тромбофлебит;
  • Металлические импланты;
  • Эндопротезы;
  • Артериосклероз.

Инъекционная терапия ботоксом

Популярность такой процедуры обусловлена высокой результативностью и длительным эффектом. Сухой период в среднем составляет от 6 до 8 месяцев.

Ботокс – это разведенный очищенный ботулотоксин, получаемый из бактерий.  Препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовым железам, вследствие чего они перестают выделять секрет.

При помощи очень тонкой иглы врач обкалывает подошву стоп. Инъекции производятся на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Процедура длится 30-40 минут.

Боли вы не почувствуете, т.к. предварительно делается местная анестезия.

Перед уколами желательно сходить на аппаратный педикюр. Удаление ороговевшего слоя эпидермиса облегчит работу врача !

Уменьшение потливости заметен уже на третий-четвертый день, а максимальный эффект наступает через две-четыре недели.

Противопоказания к ботулинотерапии:

  • возраст до 18 лет;
  • беременность, кормление грудью;
  • повышенная чувствительность к действующему веществу.

Препарат безопасен для здоровья и крайне редко вызывает  побочные явления !

В первые два дня могут наблюдаться следующие симптомы:

  • местные — точечные кровоподтеки, отечность, неприятные ощущения;
  • общие – вялость, головная боль, головокружение.

Это вполне нормально, поэтому тревожится не стоит.

Чего нельзя делать после инъекций:

  • в течение суток мыть, массажировать, мазать кремом или обрабатывать дезодорантом;
  • в течение недели употреблять алкоголь, заниматься спортом, загорать, посещать сауну, бассейн и т.д.

propotlivost.com

Причины и лечение повышенной потливости ног у женщин

Ионофорез, инъекции ботокса, симпатэктомия при потливости ног у женщин Народная медицина при повышенной потливости ног Медикаментозная терапия при повышенной потливости ног Эндогенные причины развития потливости ног у женщин Экзогенные причины развития потливости ног у женщин Причины развития потливости ног у женщин

Повышенная потливость ног у женщин (гипергидроз) – распространенная проблема, с которой часто сталкивается прекрасная половина человечества. Частая причина недуга – повышенная активность потовых жёлёз на ногах. К данным нарушениям могут привести внешние факторы и некоторые хронические заболевания. Если у женщины есть склонность к повышенной потливости – пациентке необходимо знать механизм развития патологии и способы её лечения.

Причины появления

Неприятный запах ног возникает при местных или системных нарушениях в ногах, когда секреция клеток потовых жёлез повышается, способствуя выделению пота. Все причины возникновения гипергидроза ног можно разделить на две подгруппы:

  • Экзогенные – это факторы окружающей среды (температура, влажность, неудобная одежда), под влиянием которых формируется повышенное потоотделение;
  • Эндогенные – внутренние причины, самыми распространёнными из которых являются хронические заболевания, приводящие к системным нарушениям, в том числе и потливости в ногах.

Нередко к нарушениям работы потовых желёз приводят сочетанные факторы, когда возникают физиологические сбои из-за внутренних расстройств и агрессивное воздействие на кожу экзогенных причин.

Причины развития потливости ног у женщин

Экзогенные факторы

Основная задача пота – выведение продуктов жизнедеятельности и охлаждение организма от перегрева при повышении температуры окружающей среды. Природой предусмотрено, что кожа у человека должна быть постоянно открытой – так обеспечивается полноценная жизнедеятельность клеток. Если на ножку одета герметичная обувь или плотный носок – повышается местная температура, рефлекторно усиливается потоотделение.

Важно!

Причиной неприятного запаха являются микробы, которые активно размножаются в секрете потовых желёз.

Основные экзогенные причины потливости ног у женщин:

  • Низкокачественная обувь закрытого типа – в данном случае преимущественно потеют стопы. Натуральные материалы пропускают воздух, в которых кожа «дышит». Если женщина использует обувь из искусственного сырья, не пропускающую кислород – постепенно развивается потливость ног. Усугубляет симптоматику ношение тесных туфель или кроссовок, которые сдавливают сосуды, и затрудняется нормальная ходьба;
  • Одежда – вторая по частотности причина, приводящая к неприятному запаху от ног. Колготки и носки из синтетики работают подобно целлофану, под которым кожа начинает «преть». Испарение пота в таких одеждах очень маленькое, что способствует его накоплению между волокон и размножением бактерий или грибков;
  • Физические перегрузки – нередко к потливости приводят систематические нагрузки, которые запускают сложные рефлекторные механизмы. Со временем уже при любой интенсивной ходьбе или беге у женщины начинает выделяться пот;
  • Нарушение питания – употребление в пищу трудноперевариваемых жиров, копчёностей или жареных продуктов вызывает жажду, а вместе с ней – повышенную потливость;
  • Нервное перенапряжение – частые стрессы приводят к рефлекторному выделению пота, что является защитной реакцией. Эмоциональным людям, которым приходится часто нервничать, жалоба на гипергидроз – обычное дело;
  • Несоблюдение правил личной гигиены – принимать душ необходимо ежедневно, даже в зимнее время. В противном случае на коже начинают скапливаться различные колонии микробов, которые при контакте с потом издают неприятный запах.

Согласно статистике – экзогенные причины наиболее часто приводят к повышенному потоотделению ног. Под влиянием триггерных факторов расширяются сосуды, увеличивается приток крови к ногам, активируются кожные железы.

Экзогенные причины развития потливости ног у женщин

Эндогенные причины

Более серьёзные состояния, приводящие к гипергидрозу – хронические болезни в организме. В данном случае осложнения могут проявляться не только повышенной потливостью, но и системными сбоями в жизнедеятельности органов и систем.

К основным эндогенным факторам относятся:

  • Простуда – при наличии инфекции активируются защитные силы организма и повышается температура тела. Компенсаторно активируются потовые железы, выделяя секрет на поверхность кожи;
  • Гормональные сбои – в определённые возрастные периоды изменяется функционирование эндокринной системы, которая частично регулирует деятельность желёз кожи. Постепенно возникает потливость ног у женщин;
  • Болезни сердца и сосудов – при ускорении потока крови рефлекторно расширяются сосуды, увеличивается деятельность потовых желёз;
  • Лишний вес – при ожирении в первую очередь нагружаются ноги, а мышцы прикладывают больше усилий для движения. Вырабатывается повышенное количество тепла, а вместе с ним – и пота для охлаждения организма;
  • Болезни органов дыхания – часто осложняются одышкой и компенсаторной потливостью;
  • Остеохондроз – патология характеризуется защемлением симпатических нервов, регулирующих функциональность потовых желёз;
  • Тяжёлые отравления – сопровождается признаками лихорадки, для охлаждения организма выделяется жидкость;
  • Наличие паразитов – часто вырабатывают токсические вещества, пагубно влияющие на состояние потовых желёз;
  • Наследственность – согласно наблюдениям генетиков отмечается предрасположенность к потливости, передающаяся от родителей к детям;
  • Опухоли – при наличии новообразования происходит перестройка организма, одним из проявления которой является гипергидроз ног;
  • СПИД – синдром иммунодефицита снижает защитные силы организма, которые выражаются повышенной потливостью.

Мнение специалиста!

Одной из главных эндогенных причин, почему сильно потеют и пахнут ноги у женщин является изменение гормонального фона в пубертатном периоде, при беременности или климаксе. Для этого следует начать симптоматическое лечение и в первую очередь сдать анализы на гормоны.

Эндогенные причины развития потливости ног у женщин

Лечение

Рассмотрим, как лечить гиперигидроз ног. Перед проведением основной терапии потливости ног желательно проконсультироваться с врачом – доктор проведёт внешний осмотр и назначит более эффективные средства.

Проводимое лечение направлено на решение следующих задач:

  • Уменьшение потливости;
  • Замедление размножения бактерий в зоне поражения.

Суммарно это обеспечит уменьшение неприятного запаха от ног и снизит вероятность осложнений в виде нагноений и образования язв. Если в ходе лечения выявляется эндогенное заболевание, ставшее причиной потливости – назначается антибактериальная или гормональная терапия, применение препаратов для сердечнососудистой системы.

Медикаментозная терапия

Если обычный дезодорант можно приобрести в любом магазине, то за медикаментами необходимо отправиться в аптеку. Лекарственные формы преследуют сразу обе задачи – обладают противомикробным действием и снижают потоотделение.

Лечение потливости ног у женщин включает применение следующих препаратов:

  • Крема – Формагель, Теймурова паста, 5 дней, Део-контроль. Все средства сделаны на основе дубовой коры и Талька. От их применения уменьшается выработка пота, замедляется рост бактерий;
  • Мази – Спасатель и Теймурова паста. Действие аналогичное предыдущим, отличается только форма выпуска;
  • Спреи – Теймуров спрей, Reviving Foot, Free Foot. В состав входит тальк и эфирные масла, которые борются с микроорганизмами и уменьшают потливость ног. Данная форма более удобная – растворы удобнее распылять, чем гели и мази;
  • Лекарства во флаконах – Борная кислота, Формидрон. Использовать данные препараты сложнее предыдущих, но привлекает недорогая цена и надёжность, проверенная временем.
Медикаментозная терапия при повышенной потливости ног

Народная медицина

Помогут для борьбы с потливостью ног и рецепты народных знахарей. Как и при многих состояниях, данные методы лечения носят симптоматическую направленность – временно устраняют потливость, позволяя женщине ненадолго забыть о неприятности.

На заметку!

Успех от проводимой терапии от потливости ног во многом зависит от качества питания – необходимо отказаться от шоколада, жареного, острого, солёного, исключить кофе и алкоголь.

Наиболее популярные способы лечения потливости ног в домашних условиях:

  • Солевые ванночки – в половине ведра воды растворите 2 чайные ложки соли и тщательно перемешайте. Можно добавить эвкалиптовое или лавандовое масло. Ножки должны отмачиваться 20-30 минут, если есть раны на коже – проведение процедуры противопоказано;
  • Содовая ванночка – аналогичный объём соды полностью растворяется в литре тёплой воды. Омовение совершается ежедневно по 20-30 минут. Спустя неделю потливость ног и неприятный запах уходят;
  • Эффективен будет и чай, но его применяют для мытья ножек. Продукт необходимо крепко заварить и вымачивать стопы несколько дней для достижения эффекта. Затем процедуру можно продолжить для закрепления результата;
  • Использование коры дуба – ингредиент обладает антимикробным действием и уменьшает потоотделение. Для этого несколько столовых ложек необходимо заварить в 2-3 литрах кипячёной воды и настоять 40-60 минут. Применяется, как ножная ванночка, ежедневно по 20-30 минут;
  • Эффективен и контрастный душ – применяется поочерёдное омовение с холодной, а затем горячей водой. Это воздействует на сосуды, способствует выведению влаги, предотвращая потливость ног.

Особая эффективность от народных методов лечения наступает при дополнительном применении мазей, гелей или растворов от потливости ног. Для лучшего результата рекомендуется пройти полное обследование на предмет хронических заболеваний.

Народная медицина при повышенной потливости ног

Ионофорез

Не лишним будет при потливости ног и применение физиотерапевтических процедур. Смысл методики ионофореза заключается в применении слабых импульсов электрического тока, которые пропускаются через кожу стоп.

Такой эффект обладает раздражающим действием, способствуя уменьшению активности потовых желёз, выделяющих секрет – их просвет закупоривается, но клетки не уничтожаются. В процессе лечения ножки погружаются в ёмкости с водой или специальным раствором, через которые пропускаются слабые импульсы электрического тока. Напряжение увеличивается до ощущения небольшого покалывания, которое и является лечебным. Начальные процедуры небольшие, по 10-15 минут. Затем можно продлить курсы до получаса.

Инъекции ботокса

Эффективными при потливости ног являются инъекции с ботоксом, разобщающие нервные импульсы, идущие к потовым железам. В результате их активность снижается, уменьшается потливость ног.

Ионофорез, инъекции ботокса, симпатэктомия при потливости ног у женщин

Процедура проводится под местным обезболиванием – вокруг пятки делаются уколы тоненькой иглой. Плюсом такого лечения является высокая эффективность – пот и неприятный запах исчезают на полгода, а иногда и больше.

На заметку!

Также рекомендуется использовать специальные стельки от запаха и носки.

Симпатэктомия

Радикальное лечение потливости ног, которое подразумевает наложение специальных клипс на симпатические стволы, иннервирующие потовые железы. В результате их активность уменьшается, блокируется потоотделение ног. Данный метод применяется при неэффективности стандартных способов терапии.

Потливость ног – может быть не только косметической проблемой, но и результатом серьёзной патологии. Симптоматическое лечение потливости ног можно проводить дома, но рекомендуется обратиться к врачу для установления основной причины болезни.

nogivnorme.ru

Причины потливости ног у женщин

Выделение пота происходит для нескольких целей:

  1. Сохранение постоянной температуры тела человека;
  2. Устранение из организма продуктов реакции, солей.

В норме потеют абсолютно все люди. Это справедливо как для мужчин, так и для женщин. Потоотделение повышается в ответ на изменение окружающих условий. Так, при повышении температуры окружающей среды или ношении теплой, плохо проветриваемой одежды происходит усиление секреции влаги. В жаркую пору года, используя закрытую обувь, возможна сильная потливость ног у женщин и мужчин. Это происходит по причине того, что обувь «не дышит». Однако повышенная потливость может происходить при комфортных условиях для человека, тогда говорят о появлении симптомов патологического гипергидроза.

Многие женщины страдают повышенной потливостью ножек

Что значит термин «гипергидроз»

Гипергидрозом медики называют повышенную секрецию пота. В зависимости от локализации обильной влаги различают такие разновидности гипергидроза:

  1. Местный;
  2. Диффузный (общий).

Местный подразделяют на:

  1. Пальмарный (обильная влага присутствует на ладонях);
  2. Плантарный (излишней потливости подвержены стопы человека);
  3. Краниофациальный (обильная продукция пота происходит на лице, лбу, поверхности головы).

Пальмарный и плантарный гипергидроз относят к акрогипергидрозу, т. е. потливости конечностей, преимущественно дистальных отделов (ладони, стопы). Если «ненормальный» гипергидроз является самостоятельным заболеванием, говорят о первичном дефекте. Когда данное отклонение развивается на фоне основного заболевания, говорят о вторичном гипергидрозе.

При патологическом гипергидрозе происходит изменение самого пота. Он приобретает характерный «резкий» запах, меняет свою консистенцию (изменяется его состав), цвет. Обильная влага и описанные выше признаки доставляют сильные неприятности больным. А повышенная потливость стоп у женщин, да и у мужчин вредит личностным отношениям, провоцирует появление комплексов. Запах иногда настолько силен, что окружающие могут почувствовать его, даже когда человек находится в обуви.

Наличие заболевания у женщины доставит ей сильный дискомфорт

Отдельно следует выделить физиологический и компенсаторный гипергидроз. Физиологический гипергидроз – естественная реакция организма на увеличение физической, эмоциональной нагрузки, либо в ответ на повышение температуры. Такое состояние не доставляет человеку дискомфорта, а после нормализации обстановки потоотделение приходит в норму.

Компенсаторный гипергидроз характеризуется увеличением продукции пота вследствие потери этой функции каким-либо отделом кожи. Т. е. таким способом организм старается избежать «ненормального» для него состояния и сохранить гомеостаз (постоянство). При таких формах гипергидроза изменения структуры пота не наблюдается.

По каким причинам появляется аномальная плантарная потливость

Повышенная потливость, в частности гипергидроз ног, имеет разную этиологию. Так, появление первичной потливости ног у женщин обусловлено генетическим дефектом. В этом случае у девушки присутствует гиперфункция потовых желез или чрезмерное количество их. Помимо этого, первичный гипергидроз может появиться у подростков в период полового созревания. В это время появление потных ладоней, ступней вызвано «гормональными скачками».

Обувь из некачственных материалов может стать одной из причин гипергидроза

Развитие вторичной потливости ног у женщин, мужчин обусловлено наличием другого заболевания, среди которых:

  • травмы головного мозга;
  • эндокринные болезни (в т. ч. диабет);
  • нейропатии и неврозы;
  • ожирение;
  • ангидроз;
  • воспалительные процессы, грибковые инфекции на ногах;
  • раковые заболевания.

Образование повышенной потливости ног у женщин также обусловлено беременностью и климаксом. Во время беременности происходит увеличение общего объема кровотока, веса, нагрузки на организм будущей матери. В крови наблюдаются «гормональные скачки», из-за чего появляются перепады настроения и гипергидроз. Эта повышенная потливость является вариантом нормы, не требует специального лечения и после родов признаки гипергидроза и его разновидностей исчезают.

Однако при появлении данного симптома нужна обязательно консультация доктора. Т. к. гипергидроз может являться симптомом опасного заболевания, что при беременности может навредить не только женщине, но и малышу.

Диагностика заболевания

Определение гипергидроза происходит путем опроса больного, сбора анамнеза, а также проведения пробы Минора. Это специальный тест, который подтверждает наличие обильной влаги, когда сильно потеют. Для его выполнения на кожу больного наносят раствор йода, а затем крахмал. В случае положительного результата реакция приобретает темно-фиолетовый цвет.

Лечение отклонения

Лечение ваших ножек может происходить различными средствами, все зависит от степени заболевания

Существует как медикаментозное, так и хирургическое лечение отклонения. Иногда гипергидроз диагностируется у женщин с неврозами, появившимися на фоне эмоционального стресса. В этом случае, прежде всего, лечить нужно сеансами психотерапии. После их посещения симптомы гипергидроза могут вовсе исчезнуть. Параллельно с этим рекомендуется следовать таким советам:

  • не переедать, кушать небольшими порциями 6-8 раз в день;
  • не употреблять горячей еды, в т. ч. чая, кофе;
  • исключить из рациона лук, чеснок, острые блюда и пряности, т. к. они провоцируют потоотделение;
  • носить одежду из натуральных материалов, качественной обуви;
  • правильно распределить время отдыха и труда.

Людям с неврозами назначают успокоительные препараты, содержащие атропин, проводят электрофорез и водолечение.

Существуют инвазивные методы, направленные на устранение признаков гипергидроза:

  • уколы ботулотоксина в проблемные места;
  • липосакция кожной клетчатки;
  • кюретаж;
  • иссечение кожной складки в подмышечной зоне.

Для устранения симптомов потения проводят инъекции ботулотоксина, который взаимодействует с потовыми железами и угнетает их работу.

Один из методов лечение — ботокс

Людям с ожирением и потением назначают липосакцию проблемной зоны. Так вместе с жировой прослойкой удаляют и потовые железы.

Метод кюретажа предполагает «выскабливание» потовых желез. Для этого делается несколько отверстий в коже и затем проводят процедуру.

Если больного беспокоит только излишняя сильная потливость в области подмышек (сильно потеют), то рекомендуется провести иссечение подмышечной складки. Но после проведения процедуры остаётся шрам (около 3 см). Во всех перечисленных методах есть побочные эффекты:

  • гиперемия кожного покрова;
  • гематомы, и др.

Помимо устранения проявления потения важно диагностировать основное заболевание, спровоцировавшее избыточное потоотделение, вовремя начать его терапию.

Симпатэктомия

Это радикальное хирургическое лечение, направленное на устранение повышенной потливости. Эту операцию проводят только в том случае, если остальные методы оказались неэффективными. Она предполагает удаление нервного симпатического ствола, что полностью убирает образование излишней влаги. Но, приблизительно в 2% случаев, возможно появление компенсаторного гипергидроза. Этот дефект можно устранить только если проводилось клипирование симпатического нервного ствола, в противном случае компенсаторный гипергидроз остаётся навсегда.

Специальные антиперспиранты с тальком помогают справиться с таким дефектом как потливость ног. Причиной у женщин появления плантарной излишней потливости может быть наличие грибковой инфекции. В этом случае назначают противогрибковые препараты, увеличивают количество гигиенических процедур ног.

Самое главное — постоянный уход за ногами

Профилактика заболевания

Профилактика заключается в своевременном прохождении профилактических осмотров, ведении здорового образа жизни. Правильно питаться, избегать употребления алкоголя, табакокурения.

vpotu.ru

Сильная потливость ног у женщин - причины и лечение, что делать

Потливость ног у женщин: причины и лечение. Гипергидроз стоп может доставлять женщине большой дискомфорт. Когда потеют ноги, появляется характерный запах, который могут ощущать окружающие. Самостоятельно диагностировать эту патологию у себя несложно: о ее наличии сигнализирует сильная потливость ног. Она не перестает досаждать даже в холодную пору года. Обильное потоотделение может появляться под влиянием внешних факторов и на фоне каких-либо заболеваний.

Потливость ног вызывает сильный дискомфорт

Что вызывает потливость ног?

Летом, когда на улице стоит жаркая погода, ноги потеют у всех. Если причина потливости заключается не в погодных условиях, то виной всему могут стать:

  • эндокринные нарушения;
  • дисфункции ЦНС;
  • грибковые поражения стоп;
  • пребывание в стрессовом состоянии.

В некоторых случаях сильная потливость ног может говорить о более опасных заболеваниях, в частности об онкологии, поэтому при появлении этой проблемы крайне важно принять меры, чтобы выяснит причины гипергидроза ног и заняться их устранением.

В первую очередь нужно посетить дерматолога. Специалист проведет осмотр пациента и сделает определенные анализы, которые помогут выявить или наоборот исключить грибковые инфекции стоп. Если результат окажется положительным, будет назначено соответствующее лечение. Когда грибок не обнаружен, потребуется пройти других врачей—невропатолога, эндокринолога и пр.

Какие факторы могут вызвать гипергидроз стоп?

Обильная потливость ног не всегда появляется на фоне грибковых инфекций и других заболеваний. Пот начинает активно выделяться из-за других причин. В этом случае их легко нейтрализовать и обеспечить сухость и свежесть своих стоп.

Если ноги зимой потеют и мерзнут — это может говорить о серьезных сбоях в организме

Чаще всего гипергидроз вызывает:

  • ношение обуви из искусственных материалов, которая не пропускает воздух и препятствует испарению пота. Закрытая, тесная обувь с очень узким носом также может повлиять на потливость стоп;
  • носки и колготки, выполненные из синтетики. Такая ткань не дает коже дышать, тормозит процесс испарения влаги. В выделяемой жидкости начинают размножаться патогенные микробы, что и становится причиной неприятного запаха. Такой же эффект можно получить, если носить шерстяные и даже хлопковые носочки не по погоде, то есть в жару;
  • сильная нагрузка на стопы. Если женщине приходится много ходить в силу трудовой деятельности и образа жизни, проблем с потливостью избежать ей будет непросто. Это касается и тех людей, которые активно занимаются спортом.

Способы устранения потливости стоп у женщин

Если со здоровьем женщины все в порядке, и дисфункций внутренних органов и систем не обнаружено, вероятнее всего, к появлению потливости ног у женщин причины которой не заболевания привели определенные факторы.  Решение этого явления достаточно простое – нужно всего лишь придерживаться правил гигиены, использовать косметические и аптечные средства, носить качественную, не сдавливающую ноги обувь.

Борная кислота не оказывает раздражающее воздействие на слизистую и кожу

Эффективны при гипергидрозе стоп такие средства, как борная кислота в порошковом виде и жженые квасцы. Такой способ устранения потливости удобен не для всех, поэтому можно воспользоваться готовой продукцией, которую можно отыскать в аптеке или косметическом магазине.

Среди них:

  • спреи;
  • сухие дезодоранты с тальком;
  • дезодоранты кремовой консистенции;
  • пудры с антибактериальным эффектом.

Задача спреев для ног – маскировка едкого запаха. На снижение активности потоотделения они не влияют.

Кремообразные средства предназначены для нанесения на подошвы стоп и область между пальцев. Эффект от них наблюдается при средней степени потоотделения.

Порошковые дезодоранты, в точности как и антибактериальные пудры, поглощают влагу, но с нейтрализацией характерного запаха пота они не справляются.

В составе пудр с антибактериальным действием кроме талька числится также формизол. Это вещество помогает бороться с грибковыми инфекциями на ранних этапах их развития.

Дезодоранты и антиперспиранты на основе триклозана и хлоргексидина помогают уничтожать бактерии, которые провоцируют едкий запах.

Если правильно подобрать такое средство, можно надолго избавить себя от подобной проблемы. Нужно помнить, что дезодоранты призваны вести борьбу с  запахом, а антиперспиранты способствуют сужению пор и блокируют выделение пота.

Простые меры профилактики помогут избежать гипергидроза ног Загрузка ...

Уход за стопами – задача каждой женщины. Такую процедуру, как педикюр, нужно проводить регулярно. Делать ее можно в салоне или в домашних условиях.

При обильной потливости потребуется внести коррективы в свой рацион. Из меню нужно на некоторое время убрать кофе, шоколад, крепкий чай, пряности, лук. От алкогольных напитков также придется отказаться. Все они побуждают потовые железы работать в активном режиме, что не совсем уместно при гипергидрозе.

Терапевтический эффект при обильной потливости ног обеспечивают некоторые травы. На отварах можно делать ванночки для ног. Для процедур можно взять:

  • кору дуба;
  • шалфей;
  • листья и почки березы;
  • ромашку.

Для приготовления ванночек подойдут и другие натуральные средства – уксус, соль, чай, эфирные масла.

  • Ванночка на основе чайного гриба. Чтобы ее сделать нужно взять продукт, который был выдержан не менее месяца. В нем преобладает кислая среда, поэтому ем под силу угнетать патогенную микрофлору и устранять неприятный запах пота.
  • Ванночка с уксусом. На 3 л воды нужно взять 1 стакан главного вещества. К составу можно добавить пихтовое масло.
  • Ванночка с чаем. На 1 л воды потребуется 1 ст. л. чайной заварки Компоненты нужно кипятить не менее 5-ти минут.
  • Солевой раствор. Для солевой ванночки нужно взять 5 л кипятка и развести в нем 2 ст. соли. Эту процедуру не должны проводить люди, у которых на коже стоп имеются повреждения.

Лечить гипергидроз стоп можно не только с помощью ванночек и использования аптечных средств в виде антиперспирантов. Уменьшить процесс потоотделения поможет употребление травяных чаев. Чтобы сделать напиток нужно взять крапиву и шалфей в равных пропорциях и пить по половине стакана раз в три дня.

Еще один способ устранить потливость – это мытье стоп в прохладной воде с мылом. С обильным потоотделение стоп оно не справится, но при гипергидрозе средней тяжести в комплексе с остальными методами терапии даст хороший результат.

Чего делать нельзя?

Борьба с сильным потением стоп у некоторых женщин предполагает не всегда стандартные способы. Некоторые из них могут не принести должных результатов и даже навредить.

Крайне нежелательно прибегать к следующим действиям:

  • наносить на ступни духи. Использование парфюмерных средств всего лишь замаскирует запах пота. Более того, произойдет смешивание двух запахов и тогда амбре станет просто невыносимым;
  • распределять на кожу стоп дезодорант, предназначенный для обуви. Нужно понимать разницу между нежной кожей стоп и грубой обувной кожей. В составе такого средства находятся антибактериальные и дезинфицирующие вещества, которые при попадании на кожу могут спровоцировать сильное раздражение.

Стельки против потливости и запаха

Контролировать появление запаха пота можно с использованием различных современных приспособлений. Одним из них являются стельки, задача которых – уменьшение потоотделения. Обладают они также профилактическим и лечебным действием. Подбирать стельки нужно уметь, поскольку все они одинаково подойдут для разной обуви. Приобретая их для туфель и босоножек нужно учитывать их толщину и материал.

Стельки помогут правильно дышать коже

Стельки от запаха пота выполнены из разных материалов:

  • Стельки с дезодорирующим действием с фильтрами из активированного угля. Они отлично пропускают воздух, препятствуют размножению патогенной микрофлоры, впитывают влагу и устраняют запах пота. Обеспечивают свежесть стоп на длительный период.
  • Стельки из льняного нетканого полотна. Такая ткань отличается особой структурой. Он характеризуется высокой гигроскопичностью, впитывает лишнюю влагу, создает в обуви закрытого типа благопритяные условия для ног. Даже под влиянием веса стопа вентилируется, кожа имеет возможность дышать, что объясняется промежутками между волокнами льна. Льняное полотно характеризуется антибактериальными и антигрибковыми качествами, что объясняется входящими в него фенолами. Они не несут опасность для здоровья человека, но при этом негативным образом воздействуют на патогенные микробы, размножающиеся во влаге.
  • Стельки из хлопка и латекса. Такого плана изделия обладают антискользящим эффектом, пропускают воздух, з счет чего ступни не лишены возможности «дышать». Бороться с запахом им не под силу.
  • Одноразовые стельки. Справляются с поглощением влаги на 12-20 часов. Принцип их идентичен детским подгузникам, которые впитывают влагу благодаря абсорбирующему слою. Для их изготовления применяется материал с бактерицидным и дезодорирующим действием. Такие изделия допустимо использовать для любой обуви, будь то туфли или сапоги.
  • Антимикробные стельки из шерсти. Применять их допустимо в лечебных и профилактических целях. Нашли свое применение при лечении грибковых поражениях стоп. Не справляются с поглощением влаги.

Заключение

Если причина гипергидроза стоп выявлена и его появление вызвано воздействием внешних факторов и несоблюдением правил гигиены, ситуация легко поддается корректированию. Когда виной всему патологические изменения в организме, придется заняться терапией и использовать средства против потливости стоп в комплексе с основными способами лечения заболевания.

propot.ru

Главные причины повышенной потливости ног у женщин

Неприятный запах ног может стать для женщин настоящим испытанием. Данное состояние является результатом гормональных колебаний или свидетельствует о нарушении в работе организма. Чтобы справиться с ним, нужно определить причины повышенной потливости ног у женщин. Для этого следует обратиться к специалисту, который проведет адекватную диагностику.

Патологические причины

Сильная потливость ног у женщин может быть обусловлена серьезными аномалиями.

К ним относят следующее:

  • Болезни сердца и артериальная гипертензия. Ускоренное кровообращение провоцирует усиление синтеза пота. Потливость ног обусловлена особым строением стопы, на которой присутствует огромное количество потовых желез.
  • Простудные и вирусные заболевания. После инфицирования организм начинает продуцировать много лейкоцитов, которые стараются справиться с недугом. Это может приводить к появлению лихорадки и увеличению температуры, что и провоцирует потливость. Буквально через несколько дней жар проходит, а потому ноги потеют намного меньше.
  • Бронхит, туберкулез и прочие поражения органов дыхания. В данной ситуации потливость связана с хроническим спазмом, который обусловлен интенсивным кашлем. Человек испытывает дефицит кислорода, а потому организм пытается ускорить обмен веществ. Это достигается путем увеличения температуры и усиления потливости.
  • Гипотиреоз. Данное поражение щитовидной железы сопровождается дефицитом гормонов. Человек постоянно чувствует то жар, то холод. При этом ноги остаются влажными и прохладными.
  • Лишний вес и сахарный диабет. Эта болезнь характерна для людей, которые ведут неактивный образ жизни. При этом организм постоянно пребывает в состоянии стресса, что и вызывает потливость ног.
  • Онкологические патологии. Данные болезни представляют собой опухоли, которые требуют большого расхода энергии. Чтобы добиться охлаждения, кожа продуцирует большое количество пота.

Важно! Чаще всего причиной потливости являются гормональные изменения. Нередко женщины сталкиваются с потливостью ног при беременности. Также это может наблюдаться в период менопаузы. Проблема возникает в подростковом возрасте, что связано с изменением гормонального баланса.

Бытовые причины

Неприятный запах ног может свидетельствовать о заражении грибком или более серьезных патологиях. Однако иногда интенсивная выработка пота связана с бытовыми факторами. Если исключить их воздействие, можно полностью избавиться от проблемы.

Итак, к причинам чрезмерной потливости можно отнести следующее:

  • Использование обуви из искусственных материалов, которые отличаются недостаточной воздухопроницаемостью и препятствуют естественному испарению пота.
  • Ношение закрытой и тесной обуви, которая сильно сдавливает ступни. Даже если туфли изготовлены из натуральной кожи, пот просто не может испаряться.
  • Колготки и носки из искусственных тканей. Синтетические волокна не пропускают воздух, что существенно замедляет испарение пота. Более того, влага концентрируется в данных предметах одежды, что создает условия для развития грибков. Такой же эффект оказывают носки из натуральных тканей, которые имеют слишком плотную вязку. Носить такие изделия в теплую погоду не стоит.
  • Повышенные нагрузки на ноги. Потливость ног обычно наблюдается у женщин, работа или образ жизни которых требует большого количества передвижений. В такой ситуации срабатывает эффект, характерный для спортсменов, ведь многие из них сталкиваются с избыточной потливостью. Даже при незначительных нагрузках возникает сильная потливость, поскольку срабатывает нормальная реакция организма на высокие нагрузки.

Общие принципы терапии

Если потливость ног не связана с патологиями и относится к категории первичных недугов, нужно начинать помощь с обычных гигиенических мер. К ним относят следующее:

  • использование шерстяных или хлопковых носков вместо синтетических;
  • каждодневная замена носков и обуви;
  • применение обуви из натуральных материалов, поскольку синтетика провоцирует усиление потливости;
  • ежедневный душ и мытье ног с мылом;
  • контрастные ванны для ног – тренируют сосуды и способствуют нормализации выработки пота;
  • каждодневное просушивание стелек.

Важно! Подобрать конкретное средство от избыточной потливости ног довольно сложно, ведь каждая женщина имеет индивидуальные особенности. Потому выбор должен делать врач с учетом клинической картины.

Медикаментозное лечение

Чтобы справиться с общей потливостью, выписывают атропин. Но данное средство имеет целый ряд побочных эффектов в виде запоров и ощущения сухости во рту, потому его можно применять нечасто.

В большинстве случаев для борьбы с данным состоянием используют формагель. Он зарегистрирован как средство для снижения потливости. Действие вещества обосновано с научной точки зрения, потому оно действительно уменьшает выработку пота, снижая активность потовых желез.

Еще одним несомненным достоинством лекарства считаются выраженные противогрибковые и антимикробные свойства. Потому, помимо устранения запаха пота, с его помощью можно добиться профилактики патологий кожи. Формагель продается в любой аптеке без рецепта. Чтобы решить поставленные задачи, следует нанести средство на подошвы и дождаться образования тонкой пленки. Спустя 40 минут ее можно смыть водой. Достигнутого эффекта хватит на 7-10 суток. После этого процедуру следует повторить.

Еще одна группа средств от пота – это ботулотоксины. К ним относят ботокс, диспорт, ксеомин. Активность данных веществ базируется на поступлении нервных импульсов прямо в потовые железы. Благодаря этому удается надолго справиться с потливостью – эффект сохраняется на 8 месяцев. Затем инъекции нужно выполнять опять. Единственным недостатком данной методики является высокая стоимость. Те же, кто решился на выполнение процедуры, очень довольны достигнутыми результатами, поскольку ноги становятся сухими и теплыми.

Чтобы справиться с повышенной потливостью ног, применяют танины, которые представляют собой дубильные вещества. Для решения проблемы можно выбрать следующее:

  • Лавровый лист. Данный продукт отлично впитывает запах пота, потому его можно класть в обувь – под стельки. Также можно смешать чай с лавровым листом и на сутки поместить в туфли. Затем обувь следует очистить.
  • Ванны с укусом. Чтобы сделать полезное средство, 3 больших ложки уксуса стоит смешать с 2 л теплой воды. Опустить в ванночку чистые ноги на 15 минут. Чтобы повысить эффективность процедуры, следует добавить в средство несколько капель эфирного масла тимьяна. Такую ванну допустимо делать ежедневно. Вместо уксуса можно использовать марганцовку. Для этого делают розовый раствор и опускают в ванну ноги. Затем их нужно вытереть насухо полотенцем.
  • Ванны с морской солью. К 2 л воды следует добавить 3 ложки морской соли. Все ингредиенты перемешать, чтобы соль полностью растворилась. После мытья ноги следует на четверть часа погружать в ванночку.
  • Ванны с лимонной цедрой. Для ее приготовления нужно взять пару ложек сырья, добавить 250 мл воды и проварить на слабом огне несколько минут. Настоять 20 минут. Процеженное средство добавить в 1 л теплой воды и использовать для ножных ванн. Длительность процедуры – 15 минут.

  • Ванны с шалфеем. Взять пару ложек сырья и смешать со стаканом воды. Проварить несколько минут и оставить на 20 минут настаиваться. Процеженный состав смешать с 1 л теплой воды. Перелить в подходящую емкость и принимать ванночку 15 минут.
  • Ванны из коры дуба. Взять 1 ложку сырья на 1,5 л воды. Проварить состав 5 минут, настоять и процедить. Перелить в таз и погрузить в него чистые ноги.
  • Мята. Взять ложку листьев и добавить стакан кипятка. Через 20 минут настой можно использовать. С его помощью протирают ноги несколько раз в сутки. Для этого можно воспользоваться ватным диском.
  • Крем для ног. Для его приготовления нужно взять небольшую ложку масла ши и добавить столько же крахмала. Также нужно положить неполную ложку соды. Полученный состав втирать в ступни и пальцы ног.

Повышенная потливость ног довольно часто встречается у женщин. Причины могут быть разными – нарушение правил гигиены и серьезные заболевания. Чтобы терапия патологии была максимально результативной, стоит пройти целый ряд диагностических исследований.

netpotlivosti.ru

Особенности проявления гипергидроза стоп, ног и методика лечения болезни

Гипергидроз (повышенная потливость) стоп и ног является распространённым явлением, при котором отмечается обильное выделение пота. Данная патология имеет различные причины у детей и взрослых и при определённой симптоматике требует выявления основной причины и назначения правильной схемы терапии.

Причины повышенной потливости ног у взрослых и детей

Повышенная потливость ног сопровождается, значительным дискомфортом и появлением неприятного запаха особенно в летний период.

Гипергидроз у взрослых может возникать по ряду определённых причин:

  • Сердечные заболевания, которые сопровождаются повышенным давлением, так как ускорение кровоснабжения способствует активной выработке потовых желёз, что отмечается появлением обильного потоотделения;
  • Болезни простудного характера. При остром воспалительном процессе в крови увеличивается количество лейкоцитов, что способствует повышению температуры и появлению повышенного потоотделения;
  • Заболевания органов дыхания (туберкулёз, бронхит). Сильное потоотделение объясняется повышенным образованием спазм из-за сильного кашля. Гипергидроз развивается при нехватке кислорода, так как в данном случае ускоряются обменные процессы, направленные на восстановление организма;
  • Развитие гипотиреоза (нехватка гормонов при нарушении работы щитовидной железы). Данное состояние характеризуется внезапными приливами холодного пота и резким повышением температуры тела;
  • Излишняя масса тела, сахарный диабет в острой форме. Заболевания данного характера часто возникают при малоподвижном образе жизни и вызывают постоянный синдром «мокрых ног»;
  • Онкологические процессы в организме. Злокачественные опухоли в организме требуют большого количества энергии, за счёт чего образуется постоянное обильное потоотделение;
  • Болезни гормонального происхождения. У мужчин обильное потоотделение возникает при андропаузе, женщины страдают гипергидрозом стоп в период беременности, при гипертиреозе;
  • Отсутствие должного соблюдения личной гигиены ног и стоп, так как при обильном количестве грязи на коже создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов и возникновения различных дерматологических заболеваний;
  • Постоянные физические нагрузки способствуют увеличению нагрузки на ноги, что способствует образованию обильного потоотделения и возможному присоединению бактериальной инфекции с появлением неприятного запаха и расслоения ногтей;
  • Неправильно подобранная обувь, которая жмёт или же немного большая. Ношение китайской обуви из кожзаменителя обеспечивает обильное потоотделение, так стопы не дышат, а параллельно на коже развиваются патогенные микроорганизмы;
  • Ношение тёплых носков и ботинок. Если в летнее время имеется одна пара закрытой обуви, то при перепаде температур образуется повышенное потоотделение. Поэтому необходимо подбор соответствующей ткани из натуральных материалов.

У детей причины повышенного гипергидроза возникают по следующим провоцирующим факторам:

  • Заражение паразитами, так как развитие аскарид в организме способствует обильному потоотделению. При появлении подозрительной симптоматики в виде сухого кашля, зуда в анальной области необходима сдача определённых анализов (исследование кала);
  • Нехватка в организме витамина Д, который вырабатывается при попадании прямых солнечных лучей. Данная симптоматика свидетельствует о начальной стадии рахита и требует применения специальных лечебных мер;
  • Серьёзные расстройства центральной нервной системы (заболевания психического характера, нарушение работы опорно-двигательной системы, развитие гипертонии, гипотонии).

Особенности лечения повышенной потливости ног и стоп у женщин

Методика лечения гипергидроза ног и стоп зависит от причины, которая вызвала значительный дискомфорт. Терапия местного назначения неэффективна при тяжёлом течении таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертиреоз.

Лечение повышенной потливости ног и стоп заключается в проведении специального тестирования для выявления наличия возможной проблемы. Для этого необходимо тщательно вымыть ноги, а потом вытереть. На сухие стопы нанести раствор йода подождать пока он высохнет.

Затем присыпать место нанесения крахмалом и определить образовавшийся цвет. Если же кожа посинела, то в данном случае диагностируется наличие гипергидроза. Врачи советуют выполнять следующие рекомендации для лечения обильного потоотделения в домашних условиях:

  • Соблюдение должной гигиены (ежедневное мытьё ног утром и вечером с использованием и постепенным снижением температуры для терморегуляции температуры тела);
  • Использование антибактериального или хозяйственного мыла для устранения с кожного покрова всевозможных патогенных бактерий;
  • Тщательное высушивание ног после мытья и нанесение специальных кремов, которые препятствуют обильному выделению пота. Данные средства лучше всего приобретать в аптеке или же по назначению врача.

Появление сильной потливости по причине прогрессирующих болезней в организме требует постановки точного диагноза и назначения соответствующей терапии, направленной на устранение выявленного заболевания.

Лечение гипергидроза ног и стоп у мужчин

Для того чтобы устранить повышенную потливость ног и стоп необходимо пройти все нужные обследования и исключить возможные заболевания.

Некоторые рекомендации для исключения сильного гипергидроза у мужчин:

  • Частая смена обуви и должная гигиена, так как при сильном потоотделении вместе с собравшейся грязью успешно развиваются патогенные бактерии;
  • Исключение ношения резиновой обуви, так как она создаёт эффект запаривания стоп без доступа воздуха;
  • Выбор подходящей обуви по сезону;
  • Ношение шлёпок в летний период. Вся обувь должна быть из натуральной кожи;
  • Исключение неприятного запаха в обуви при использовании специальных дезодорирующих средств или же раствора воды с уксусом или скипидаром;
  • Регулярная замена стелек в обуви, так как они быстро изнашиваются и могут быть обсеменены различными грибками и бактериями;
  • Приём раствора глюконата кальция, так как его нехватка в организме может способствовать появлению обильного потоотделения;
  • Смазывание ног смесью талька крахмала, так как эти вещества хорошо впитывают пот, и устраняют обильное потоотделение.

Лечение повышенной потливости у детей

Явление гипергидроза у детей в возрасте до 5 лет не представляет опасности, так как в этом периоде система терморегуляции налаживается и постепенно полностью нормализуется. Основные способы устранения повышенной потливости:

  • Обязательный приём препаратов с содержанием витамина Д для лечения и профилактики развития рахита. В данном случае эффективны капли Аквадетрин;
  • Прохождение профилактического осмотра у невропатолога и педиатра. Для устранения рекомендован курс назначения специального массажа;
  • Пирамидальная недостаточность или же ВЧД подразумевает прохождение курса лечения специальными препаратами для улучшения работы головного мозга. Устранение неврологических проблем позволяет избавиться от чрезмерной потливости.

В большинстве случаев причиной появления повышенного потоотделения у ребёнка является воздействие провоцирующих факторов внешней среды (тёплая одежда, высокая температура в помещении, сухой воздух).

Эффективные средства от повышенной потливости ног

Устранение повышенной потливости ног основывается на использовании комплексных методов борьбы с данным недугом (использование специальных растворов, ванночек, мазей, порошков, таблеток, дезодорантов, ароматизированных стелек).

Применение кремов

При повышенной потливости должный эффект даёт применение кремов с содержанием формальдегида. Данное вещество токсично, поэтому предназначено только для наружного использования. Наиболее популярные средства.

  1. Формаль. Эффективный препарат в виде крема жидкой консистенции. Средство наносят на ноги и выдерживают в течение 30 минут, а затем смывают. Данная методика позволяет купировать активную работу потовых желёз на 2 недели;
  2. Паста Теймурова с содержанием антисептика, лекарственных трав, ланолина обеспечивает хорошее подсушивание кожи. Лекарство наносят на кожные покровы и выдерживают в течение 2 часов, а затем смывают.
  3. Целедрем. Препарат для лечения повышенной потливости, который купирует активную работу потовых желёз. При этом лекарство имеет гормональное происхождение и должно применяться только по назначению лечащего врача.
  4. Деоконтроль. Средство с содержанием экстракта масла чайного дерева, обеспечивающего антибактериальный, дезодорирующий, подсушивающий эффект. Препарат имеет явные преимущества в виде наличия в составе натуральных компонентов.

Перечень эффективных мазей

Для устранения обильного потоотделения также эффективно использование лечебных мазей:

  1. Лифозуль. Препарат с содержанием антисептического вещества фурацилина для наружного использования. Средство устраняет бактериальные и грибковые заболевания, а также уменьшает выделение пота;
  2. Фурацилиновая мазь. Антибактериальный препарат с содержанием нитофурала, который эффективен при лечении аллергических, гнойных и бактериальных заболеваний;
  3. Цинково-салициловая мазь. Препарат активно используют для лечения повышенного гипергидроза в разных участках тела при обеспечении антибактериального эффекта. Регулярное нанесение устраняет повышенное потоотделение и неприятный запах;
  4. Unguentum Zinci. Эффективная мазь с содержанием оксида цинка и вазелина, которая обладает заживляющими свойствами и устраняет эффект «мокрых ног».

Специальные ванночки для ног

Данные методики дают хороший эффект и практически безопасны, так как не имеют серьёзных противопоказаний и побочных действий:

  • Отвар из еловых иголок. 400 грамм готового сырья заливают 5 литрами кипятка и настаивают в течение часа. В готовый тёплый раствор опускают ноги и выдерживают около 30 минут. Такая ванночка позволяет устранить неприятный запах пота;
  • Приготовление ванночки с корой дуба (50 грамм) и соломой (300 грамм) заливают ведром холодной воды и доводят до кипения. Полученный отвар остужают до температуры 25 градусов и опускают конечности на 30–35 минут;
  • Отвар зверобоя используют ежедневно на протяжении месяца. Готовое средство применяют для ванночки, а опущенные ноги держат на протяжении 20–30 минут.

Народные средства

Народные средства довольно действенны, но при этом оказывают недлительный эффект. Наиболее популярные средства:

  • Стеариновый порошок засыпают в чистые носки и ходят на протяжении дня. Для получения ожидаемого эффекта необходимо осуществить 2–4 процедуры;
  • Порошок коры дуба также используют при засыпании в носки. При этом данный процесс лучше всего осуществлять перед сном, а утром помыть ноги и надеть новые носки;
  • Использование яблочного уксуса, который добавляют в воду (2–3 ст. ложки) и моют ноги, а затем вытирают насухо. Данный способ хорошо подсушивает кожу и предотвращает сильное потоотделение.

Нетрадиционные средства

Представленные методы лечения используются в том случае, когда консервативная терапия не даёт должного результата:

  • Проведение электрофореза (использование гальванического тока), который блокирует работу потовых желёз и устраняет повышенное потоотделение на 6–8 месяцев;
  • Уколы ботокса, которые предупреждают деятельность клеточной структуры, отвечающей за выделение пота;
  • Оперативное вмешательство (симпатэктомия) основывается на зажиме нервных волокон. Эффективность процедуры длится от 2 до 4 лет.

Осуществление лечебной гимнастики

Врачи рекомендуют выполнять специальную лечебную гимнастику при повышенном гипергидрозе ног. Упражнение заключается в переминании ноги, поднятии пяток и носков поочерёдно. Рекомендовано выполнение в количестве 20 раз.

Упражнения необходимо делать босиком, а стопы должны быть чистыми. После полного выполнения процедуры ноги необходимо ополоснуть прохладной водой и обработать антибактериальным средством.

Профилактика

Профилактика повышенного гипергидроза ног основывается на выполнении нижеприведённых рекомендаций:

  • Соблюдение ежедневной гигиены конечностей;
  • Использование отдельных полотенец для каждого члена семьи;
  • Применение влажных салфеток при отсутствии возможности мытья ног;
  • Исключение ношения чужих носков и обуви;
  • Подбор качественной обуви и носков из натуральных материалов (кожа, хлопок, лён);
  • Использование специальных адсорбирующих стелек и антибактериальных дезодорантов для обуви;
  • Наличие сменой обуви при работе на производстве или в офисе.

Отзывы

Отзывы об устранении потливости ног имеют различный характер, так как многие достаточно успешно борются с проблемой при помощи подручных средств, а некоторые так и не получили ожидаемого результата.

У меня постоянно потеют ноги, поэтому я использую крем под носки, а в жаркое время стараюсь максимально открыть стопу для обеспечения естественного проветривания. Даже при сильной потливости её можно полностью устранить.

Андрей, г. Волгоград

Я хоть и девушка, но тоже ноги сильно потеют, и в последнее время делаю ванночки с хвойными иголками, а результат хорошо заметен. При этом во время жары нога не скользит и не выпадает из обуви.

Марина, г. Москва

Видео

mrgidroz.ru

Чрезмерная потливость ног

Потливость ног, причины которой могут быть обусловлены различными патологиями, – очень неприятная проблема. Зачастую мужчина или женщина смущается обратиться к врачу, но делать этого не стоит, так как повышенная потливость, или гипергидроз, может являться симптомом различных патологий. Поэтому желательно обратиться к врачу, который выяснит причины вашей проблемы, а затем расскажет, как избавиться от нее.

Особенности чрезмерной потливости

Потоотделение – это естественная реакция организма на физическое напряжение, повышение температуры воздуха, которая служит для регуляции и защиты человеческого организма от перегрева. Но в некоторых случаях у человека наблюдается излишнее потоотделение, не связанное с перечисленными выше ситуациями.

Гипергидроз может быть как общим, так и локализованным. При локализованном могут сильно потеть ладони, ступни, крупные складки кожи. Излишнюю потливость ног в медицине называют плантарным гипергидрозом.

Гипергидроз может иметь различные типы проявления:

  • в дневное время без видимых причин потеют отдельные участки или все тело;
  • во время сна;
  • во время приема пищи.

Гипергидроз в дневное время без явных причин называется идиопатическим, или первичным.

Гипергидроз ног: причины

В некоторых случаях чрезмерная потливость является проявлением индивидуальных физиологических особенностей организма. В других случаях причина во внешних факторах. Иногда же гипергидроз является признаком наличия какого-либо заболевания.

Внешние факторы, которые могут усиливать потоотделение:

  1. Стрессовые ситуации, моменты нервного напряжения, волнения, когда мозг усиленно посылает потовым железам стимулы.
  2. Употребление некоторых лекарственных препаратов (жаропонижающих, противовоспалительных, обезболивающих, антидепрессантов, некоторых гормональных средств, для лечения мигрени и сахарного диабета и др.).
  3. Несоблюдение личной гигиены.
  4. Ношение неудобной обуви из определенных материалов (например резины), синтетического белья.

Иногда потливость обусловлена наследственной предрасположенностью. Также гипергидроз может наблюдаться у женщин в период менопаузы, при беременности, во время менструаций.

Заболевания и патологические состояния, при которых человек может страдать гипергидрозом (обычно при серьезных заболеваниях гипергидроз сочетается с другими симптомами, перечисленными ниже):

  • плоскостопие;
  • лишний вес, ожирение;
  • вегетососудистая дистония;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • туберкулез;
  • аутоиммунные заболевания, ВИЧ;
  • онкологические заболевания.

Иногда ночная потливость может быть следствием лишнего веса или других патологических состояний.

Потливость во время приема пищи может быть связана с тем, что у некоторых людей при поглощении еды, кроме слюнных желез, активируются потовые железы. Иногда гипергидроз могут спровоцировать определенные продукты с повышенным содержанием углеводов и белков: помидоры, шоколад, кофе, чай, клубника, алкоголь.

Сопутствующие симптомы

Чрезмерная потливость может насторожить при наличии сопутствующих симптомов, например потере аппетита и резкой потере веса, длительном кашле, продолжительном повышении температуры тела, увеличении лимфоузлов, усиленном сердцебиении, болевых спазмах в животе, нарушении артериального давления. В данных случаях рекомендуется обязательно обратиться к врачу.

В отдельных случаях наряду с чрезмерной потливостью может беспокоить неприятный запах. Это происходит из-за того, что пот содержит определенные органические вещества, которые при выделении на поверхность кожи начинают разлагать находящиеся там бактерии. Эти бактерии, разлагаясь, выделяют жирные кислоты, которые и являются причиной неприятного запаха ног.

То, как именно от человека пахнет при повышенной потливости, зависит от рода бактерий, преобладающих на коже человека, и органических веществ, которые они разлагают:

  • при разложении жирных кислот запах кислый, уксусный;
  • при разложении белков, аминокислот проявляется тухлый запах, аромат сыра;
  • при разложении андростенона появляется запах мочи, аммиака;
  • при разложении андростенола чувствуется мускусный запах.

Излишняя потливость создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Поэтому часто грибок стоп сочетается с повышенным потоотделением и наличием неприятного запаха ног.

Лечение патологии

Как избавиться от потливости? Для начала можно попробовать использовать:

  • антиперспиранты на основе спирта;
  • специальные гели, содержащие соли алюминия (хлорид алюминия) и салициловую кислоту;
  • одноразовые салфетки.

Любое средство от потливости ног нацелено на замедление или блокировку работы потовых желез, а также закупоривает поры кожи. Поэтому не рекомендуется злоупотреблять данными средствами, если потливость не носит патологического характера и проявляется только при сильных нагрузках или жаркой погоде, так как блокирование потоотделения в данных случаях может привести к перегреванию тела, к слабости и головокружению.

При выборе средства следует особо уделить внимание содержанию в составе хлорида алюминия – желательно отдать предпочтение антиперспиранту с меньшей концентрацией, особенно если вы используете его впервые. Высокое содержание солей алюминия может обладать раздражающим кожу эффектом.

Если самостоятельные меры не помогают, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, при необходимости он назначит консультацию других специалистов и проконсультирует касательно того, как прекратить чрезмерную потливость ног и как избавиться от неприятного запаха. Возможно, причина в каком-либо заболевании – тогда вам необходимо комплексное лечение, нацеленное как на терапию первопричины, так и на избавление от потливости и неприятного запаха ног.

Часто специалист может прописать специальные лекарственные препараты для снижения потоотделения:

  • таблетки, блокирующие потовые железы (Гликопирролат, Оксибутинин, Клонидин);
  • мази.

Специальные антиперспиранты, гели, мазь от запаха и таблетки, уменьшающие потоотделение, приобретают в аптеке.

Народные средства лечения

Народная медицина рекомендует несколько рецептов, которые помогают при усиленном потоотделении и неприятном запахе:

  1. Протирать участки повышенного потоотделения пищевой содой, уксусом, эфирными маслами, перекисью водорода, настойкой березовых почек.
  2. Принимать ванночки для ног с отваром коры дуба, пивом, настоем из ивовой коры.

Другие методики лечения

Современная медицина разработала различные методики лечения гипергидроза. Ионофорез – процедура, характерная образованием электрополя на поверхности кожи, оно способствует проникновению под кожу лекарственных препаратов, минералов либо обычной воды. Процедура назначается 1 раз каждые 3 дня (по 20 мин.), проводится до достижения положительного эффекта. Эффект сохраняется на протяжении 3 месяцев при использовании лекарств, 7-14 дней при применении воды.

Возможны инъекции ботулотоксина А – препарата, который затормаживает или полностью перекрывает импульсопередачу от нервных волокон к потовым железам. Процедура повторяется каждые 3 месяца – 1,8 года. Данную процедуру должен назначать врач и проводить высококвалифицированный специалист. В некоторых случаях могут развиваться побочные эффекты.

Хирургическое удаление потовых желез – операция, при которой потовые железы удаляются путем выскабливания вместе с жировой тканью из-под кожи. Данная процедура может спровоцировать побочные эффекты, поэтому проводится только с назначения лечащего врача.

Симпатэктомия – операция, при которой перетягивают нервные волокна, посылающие импульсы к потовым железам определенных участков тела. Так же, как и другие хирургические манипуляции, может вызвать побочные эффекты, поэтому обязательно назначение врача.

iakosmetolog.ru


Смотрите также