Первые признаки наступления климакса у женщин

“По каким первым признакам можно определить наступление климакса?”

«Климакс» — это более обыденное понятие, чем медицинский термин. В крайнем случае, при наличии жалоб гинеколог поставит диагноз «климактерического синдрома». С точки зрения гинекологии, главным обстоятельством, которое вызывает климакс – это наступление менопаузы в женском организме. Так называют остановку менструаций у женщин, которые достигли возраста в 45 – 55 лет. Это — естественный и генетически запрограммированный процесс. Он является «точным звонком», и возраст наступления менопаузы у здоровых женщин отличается исключительным постоянством – менопауза приходит в одно и то же время у женщин разных национальностей, социального проживания, и не зависит ни от географии проживания, ни от климатических условий, конечно, если женщина здорова.

Менопауза может наступить раньше, при условии тяжелого и хронического стресса, или каких – либо заболеваний. Менопауза – это центральное событие, но перед ее наступлением выделяют предменопаузальный период. Он длится 1 – 2 года, на его фоне месячные постепенно затухают. После совершившейся менопаузы, в течение такого же времени (1 – 2 года), продолжается перестройка женского организма и вхождение в постменопаузальный период, который продолжается до конца жизни.

Вот этот срок в 2 – 4 года, окружающий факт прекращения месячных, и называется переходным, или перименопаузальным периодом. Он и носит название климакса.

Немного о физиологии климакса

Климактерический период – это не что иное, как переход к «плановому бесплодию», как бы это грустно не звучало. Поэтому перестраивается весь организм женщины: ведь угасает самый главный потенциал, ради которого и живет женщина, как особь биологического вида. Главным физиологическим механизмом климакса является угасание гормональной функции яичников. Вначале происходят ановуляторные циклы, а затем и они «сходят на нет».

Вначале снижается уровень эстрогенов, и это заставляет повышаться гонадотропные гормоны в плазме крови в период климакса. Это ведет вначале к укорочению длительности менструального цикла, а затем – и к его удлинению. Затем постепенно гипоталамус прекращает ритмично выбрасывать рилизинг – факторы, и уровень гонадотропных гормонов начинает испытывать колебания.

Вместе с этим изменяются и уровни активности серотониновой и норадренергической медиаторных систем головного мозга. В матке начинаются атрофические процессы, а заканчивается все, как известно, повышенной склонностью к остеопорозу.

Первые признаки климакса

Как определить начало менопаузы?

Климакс отличается многогранностью симптомов и встречается в ярком виде примерно у 1/3 всех женщин. По многочисленным данным, у городских жительниц симптомы климакса протекают ярче и тяжелее, чем у женщин, живущих на селе, хотя многие исследователи связывают это с недостаточным охватом женщин гинекологической помощью в сельской местности и обращением только по поводу тяжелых заболеваний.

Каковы первые признаки климакса у женщин? Выделяют ранние и поздние симптомы, типичную, атипичную и даже осложненную форму климактеричесого периода. Рассмотрим наиболее характерные проявления климакса у женщин.

Обменно – эндокринная симптоматика

Эти симптомы связаны с изменением функции яичников и надпочечников, а также щитовидной железы. У пациентки может развиться:

избыточная масса тела или ожирение;
нарушенная толерантность к глюкозе, или даже сахарный диабет 2 типа;
атрофические и гипотрофические процессы в половых органах;
миалгии и артралгии – боли в мышцах и в суставах;
иногда возникают ДМК, то есть дисфункциональные маточные кровотечения;
возникает гиперплазия эндометрия, и наряду с этим – истончение слизистой оболочки половых органов;
при проведении анализов крови на гемостаз отмечается склонность к увеличению свертывания;
начинает беспокоить диффузный гипергидроз, или потливость и постоянно влажная кожа.

В том случае, если у пациентки в перименопаузальном периоде отмечается высокий уровень пролактина, то это может приводить к усугублению вышеописанной симптоматики.

приливы при климаксе

В этой группе классическим «флагманом» симптоматики являются «приливы». Об этом феномене, пожалуй, знают все: так называют ощущение жара в верхней части туловища и в голове, которое возникает внезапно. Часто приливы сопровождаются чувством удушья, распирания в голове и даже — паническими атаками. К похожим симптомам относятся:

лабильность и колебания артериального давления;
возникновение периодического сердцебиения;
беспричинная головная боль и непонятное повышение температуры до субфебрильных цифр;
ознобы без причины;
возникновение сухости кожи;
парестезии и ощущения «ползания мурашек»;
возникновение стойкого красного дермографизма (появление красных пятен на груди и на шее, по типу ожерелья).

Стоит указать на одно тревожное обстоятельство: в норме, у женщины с нормальным репродуктивным циклом, высокий уровень эстрогенов предохраняет от приступов ишемии и от инфаркта миокарда. После климакса число инфарктов у женщин резко возрастает. Поэтому нужно тщательно обращать внимание на эти симптомы, которые появляются со стороны сердечно – сосудистой системы.

Классические расстройства при климаксе – это вялость, плаксивость, утомляемость и снижение работоспособности. Довольно часто возникает тревога, появляются навязчивые состояния – обсессивно – компульсивные расстройства. Многие женщины отмечают снижение памяти на текущие события, возникновение рассеянности.

Довольно часто возникает диспареуния – болезненность во время полового сношения, дискомфорт, связанный, в том числе, с сухостью слизистых. Также в половине всех случаев отмечается плохой сон, снижение аппетита, а в редких случаях, напротив – возникает прожорливость.

У астеноневротического синдрома часто есть склонность к хронизации и тревожно – депрессивное состояние, в которое «втягивается» женщина, может растянуться на долгие месяцы и даже годы.

Об атипичном течении климактерического периода

Кроме вышеописанных групп симптомов климакса, у пациенток могут наблюдаться и атипичные состояния, когда климактерическое состояние упорно «цепляется» к какой – нибудь одной патологии, и проявляется ее утяжелением. К таким формам относятся:

Приступы желчнокаменной и мочекаменной болезни;
Декомпенсация сахарного диабета на фоне климакса;
Циклические симпатоадреналовые кризы (чаще встречается у тех пациенток, у которых наблюдался выраженный предменструальный синдром);
Климактерическая миокардиодистрофия. При этой форме существуют постоянные жалобы на боли в сердце, с незначительными отклонениями на экг, не говорящими о серьезных расстройствах.

Если говорить о особо ранних симптомах климакса, то из всего вышеперечисленного можно отметить, что это приливы и вазомоторные реакции, и различные жалобы со стороны мочевыводящих и половых органов. Может возникнуть вагинальный зуд, появиться симптомы кольпита и вульвита. Поражение мочевыводящих путей связано также с анатомическими и гормональными изменениями, при которых эластичность уретры и мочеточников снижается. Часто могут появиться симптомы цистита и уретрита, возникают частые позывы к мочеиспусканию и дизурические расстройства. Поэтому реклама препаратов, облегчающих течение климакса, справедливо указывает на такую «деликатную» проблему, как недержание мочи по каплям.

В том случае, если женщина знает, что симптомы свидетельствуют о приближении менопаузы, то она сможет принять нужные меры, чтобы сгладить скачки гормонального фона и облегчить течение этого периода жизни, связанного с перестройкой всего организма.

Метки: женское здоровье климакс первые признаки

zdorova-krasiva.com

Признаки наступления климакса у женщины

Климакс у женщин не относится к разряду заболевания, это всего лишь новая ступень жизнедеятельности организма. Правильный подход и осознание неотвратимого значительно облегчит прохождение данного этапа и устранит негативные ощущения. Важно принять защитные меры собственного организма и позаботиться о предупреждении патологий, склонных проявляться в климактерический период. С приближением климакса, при появлении первых признаков необходимо ежегодно посещать гинеколога и маммолога для контроля за состоянием репродуктивной системы.

Когда и как наступает климакс

Первые симптомы климакса у женщин отличаются разнообразием и имеют свои особенности в каждом случае. Как именно себя проявит подступающая менопауза, зависит от многих факторов: питания, состояния нервной системы, наличия сопутствующих болезней. Однако в любом случае начинается сбой в режиме менструации: нарушение периодичности цикла, снижение или увеличение критических дней, обильные или скудные выделения, беспорядочность в наступлении критических дней. Со временем месячные выделения прекращаются полностью, наступает менопауза.

Первые признаки климакса у женщин возникают в возрасте 45 с лишним лет, могут появляться и раньше.

Первый период – нарушение менструального цикла – длится от 2 до 8 лет, все индивидуально. В организме происходит медленное угасание функционирования репродуктивной системы.
После последнего маточного кровотечения (менопаузы), наступает постменопауза – полное отсутствие менструации на фоне угасших функций выделения женских гормонов.

Помимо нарушения в цикле у женщин наблюдается ряд признаков, характерных для климакса. Все перечисленные ниже симптомы зависят от деятельности гормонов и наступают практически у каждой женщины, разница лишь в продолжительности и силе проявления данных признаков. Рассмотрим их подробнее.

Приливы

Наиболее ярким проявлением приближающегося климакса можно назвать приливы, выражающиеся в резком ощущении жара в верхней части тела, возникающие внезапно на непродолжительный срок (до 2-3 минут, максимум – 10). Женщина ощущает сильный жар, лицо становится гиперемированным, появляется испарина (возможно значительное потоотделение). После прилива ощущается незначительный озноб, обусловленный резким потением.

Приливы сопровождаются учащением сердцебиения, ощущением нехватки воздуха. Данное состояние не несет угрозы жизни, но при этом доставляет значительный физический и психологический дискомфорт. Приливы до 10 и более раз в день изнуряют и изматывают женщину, что приводит к возникновению депрессивно-тревожных состояний, повышает нервозность и агрессию к окружающим и снижает работоспособность.

Приливы возникают у 50 % женщин, остальные избегают необходимости приспосабливаться к данному состоянию. Здоровый сон, отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, работа и сон в хорошо проветриваемом помещении с комфортной температурой и правильное питание значительно снижают количество и продолжительность приливов.

Гипергидроз

Повышенное потоотделение сопровождает приступы приливов. Особенно выражено состояние в ночное время. Этот процесс не регулируется. Единственное, что может женщина сделать – это переодеться в случае промокания одежды в сухое белье. Это часто доставляет неудобства, особенно в рабочее время.

Бессонница

Бессонница может быть вызвана приливами или повышенной нервозностью, связанной с неприятными симптомами климакса.

Могут помочь справиться с нарушением сна:

хорошо проветриваемая комната;
чай с мятой перед сном;
занятия йогой;
прослушивание расслабляющей музыки.

Если принятые меры не принесли результата, следует обратиться к врачу, который подберет лекарственные препараты, нормализующие сон.

Головные боли

Сильные головные боли тупого характера – частые спутники климактерического периода. Головная боль чаще вызвана нервным перенапряжением и депрессией, сопровождающей климактерический период. Это состояние с трудом поддается купированию, еще больше усугубляет плохое настроение.

Помимо боли перенапряжения, возникают приступы острой боли, сопровождающие приливы. Такая боль носит острый характер, сопровождается дрожью и слабостью в руках и ногах. Боль по типу мигрени возникает на фоне сужения сосудов головного мозга, облегчить состояние можно с помощью спазмолитиков.

Тупая боль в затылке присуща людям с повышенным артериальным давлением. При наступлении менопаузы одним из нарушений будет повышение АД, что требует внимательного отношения к состоянию здоровья.

Важно. Головная боль при климаксе может быть различной интенсивности и продолжительности, имеет разную природу происхождения и требует определенного лечения.

Если вас мучают боли, следует обратиться к терапевту и подобрать эффективное средство с учетом этиологии ее возникновения. Самолечение редко приносит положительный эффект.

Нарушения со стороны ССС

Сбои в работе кровеносной системы могут выражаться в гипертонии, появлении приступов сердцебиения, головокружения. При неосложненном процессе данные симптомы исчезают в короткий период и не требуют применения лекарственных средств. Однако важно не упустить нарушение в работе сосудистой системы.

Патологии сердца и сосудов – это не редкость в пожилом возрасте. Важно вовремя обратиться к врачу и выяснить истинные причины симптомов, при необходимости пройти лечение. Сердцебиения, сопровождающиеся одышкой, приступом страха, липким потом, побледнением кожных покровов, потерей сознания – это серьезные признаки, не относящиеся к симптомам климактерического периода.

Нарушение чувствительности конечностей

Симптомами климактерического периода часто являются:

периодическое онемение пальцев рук (особенно в ночное время);
чувство ползания мурашек (парестезии);
боль и ломота в пояснице и мышцах.

Расстройства психики и нервной системы

Климактерический синдром имеет множество неприятных симптомов, изнуряет женщину постоянно возникающими симптомами процесса, что отражается на ее настроении и психическом равновесии. Женщины в переходном периоде часто испытывают чувство раздражения, гнева, срываются по пустякам на родных и коллег. Эмоциональные вспышки провоцируют приступы приливов, что только ухудшает положение.

Важно уметь взять себя в руки и наладить гармоничное отношение с собой и окружающим миром. При необходимости следует обратиться к врачу и пройти курс лечения. При легкой депрессии и расстройстве психики бывает достаточно наладить хороший сон, нормализовать питание и отказаться от тяжелой работы.

Увеличение веса

Среди симптомов начала климакса можно отметить увеличение массы тела. Данная реакция организма относится к защитным механизмам и обусловлена снижением выработки эстрогенов. Подкожная жировая клетчатка способствует формированию неклассических эстрогенов, поэтому набор веса не является поводом для паники.

Однако чрезмерная масса тела негативно сказывается на состоянии здоровья. Очень важно в период после 45 лет следить за питанием и вести активный образ жизни. Чрезмерный или стремительный набор веса является поводом посетить эндокринолога. Это может быть симптомом патологии.

Эстетические изменения

Снижение гормонально фона запускает процессы общего увядания:

постепенно появляются и углубляются морщины;
снижается эластичность кожи;
ее цвет приобретает болезненный и тусклый оттенок;
сосудистая сеть становится видимой, а впоследствии ярко выраженной;
постепенно опускаются уголки рта, веки глаз.

Не обходят изменения и волосы женщины, они ломаются, выпадают, возможно возникновение пролысин.

Важно. Своевременный и полноценный уход за кожей лица и волосами, соответствующий возрастной категории, позволит женщине продлить красоту. Однако процесс старения – это механизм, который невозможно предотвратить и повернуть вспять.

Климакс у женщин – это неизбежные этап жизни, означающий окончание репродуктивного периода и наступление перехода к жизненному этапу, требующему более серьезного отношения к своему здоровью. Симптомы климактерического периода не относятся к проявлению патологии, но тем не менее могут потребовать небольшой коррекции.

Обычно состояние переносится достаточно легко, при условии, что женщина готова принять новый жизненный этап и соблюдает рекомендации по образу жизни, необходимому при сложившейся ситуации для хорошего самочувствия. Если приливы и другие симптомы доставляют негативные эмоции и ощущения, следует обратиться к врачу и принять меры по устранению беспокоящих проблем.

zdorovieledy.ru

Признаки климакса у женщин - ранние симптомы и проявления гормональных изменений в организме

Этот период неизбежен в жизни женщины, только наступает он в разном возрасте. Климакс имеет свои признаки, одни их не замечают, а у других жизнь становится кошмаром. Возникают проблемы в отношениях, перепады настроения, неприятные ситуации на работе и дома. Зная симптомы климакса, можно подготовиться и облегчить состояние в это время.

Приближение возраста женщин к пятидесяти отличается гормональной перестройкой. В это время перестает вырабатываться эстроген, необходимый для работы всего организма. Начинается физиологический процесс старения. Утрачивается возможность забеременеть: детородные функции прекращаются. Проявления климакса у женщин начинаются около 45 лет. Для жительниц сельской местности они могут появиться позже. Окончание периода бывает около 55 лет, но встречается и в 68 лет. Особые симптомы климакса:

прекращение менструаций;
приливы жары;
сухость слизистой влагалища.

Женщины не всегда знают, что приближается предклимактерический период, особенно когда он наступает неожиданно рано. Это связано с тем, что начальные признаки климакса схожи с проявлениями других болезней. Могут появиться такие неоднозначные симптомы менопаузы:

очень часто возникающие головные боли;
ломота суставов;
учащенное сердцебиение;
нарушение стула;
повышение давления;
головокружение;
депрессивное состояние;
нервозность;
расстройство мочеиспускания;
тяжесть в голове;
тошнота.

Как наступает климакс? Такое событие женской жизни происходит тремя этапами и длится от месяца до нескольких лет. Первый – предклимактерический период – начинается, когда женщине около сорока лет, а заканчивается с последней менструацией. Поскольку каждый организм индивидуален, процессы могут проявиться в более раннем или позднем возрасте. Иногда климакс наступает искусственным способом после хирургического вмешательства по удалению яичников.

Во время предклимаксного этапа происходит угасание функции выработки яйцеклеток. Начинается это за год до окончания месячных. Первые признаки перименопаузы – нестабильность менструальных выделений, появление болей в грудных железах, сосках. Женщины испытывают в предклимактерический период нервозность и дискомфорт вследствие проявления этих симптомов, потому что не всегда понимают их причины.

Как проявляется климакс в пременопаузе

Характерный признак этого этапа – сбой менструального цикла. Во время пременопаузы увеличивается длительность, меняется интервал между месячными. Выделения становятся неравномерными: от изобильных до мизерных. Такие непредсказуемые проявления работы женского организма протекают с изменениями нервной системы, сопровождаются срывами. Уменьшается вероятность зачатия. При осмотре врач-гинеколог может определить климакс по таким признакам:

болезненность при пальпации груди;
увеличение молочных желез;
появление миомных образований.

Признаки менопаузы в середине климакса

Второй этап пременопаузы – менопауза – самый короткий по продолжительности. Начинается через год после последних месячных. Далее, перименопауза – третий период, который случается после 45 лет. Сколько он продлится? Все очень индивидуально, минимальный промежуток – 2 года. Самый неприятный признак этого времени – приливы. Волны жара возникают неожиданно, доставляя неудобства, особенно если проявляются в общественном месте. Часто бывают по ночам. Приливы сопровождаются:

покраснением кожи;
обильным потоотделением;
повышением температуры;
сменой жара ознобом.

Зачастую этот период жизни становится самым тяжелым. Кроме приливов, наблюдаются другие симптомы климакса у женщин после 45 лет. Среди них:

бессонница;
ощущение слабости;
колебания давления;
упадок сил;
нехватка воздуха;
боли в пояснице, снизу живота;
изменения вкусовых ощущений;
болезненность при сексе вследствие сухости во влагалище;
уменьшение или возрастание полового влечения.

Женщины во время климакса часто остаются наедине со своими проблемами, считая этот процесс природным и естественным. Наблюдая у себя климактерические признаки, тяжело их переживая, они не спешат за помощью к докторам, а напрасно. Существует огромное количество препаратов:

уменьшающих проявления и частоту приливов;
компенсирующих недостаток эстрогена;
регулирующих давление;
успокаивающих;
стабилизирующих кальциевый обмен;
нейтрализующих неприятные признаки.

Какие симптомы при климаксе в постменопаузе

Когда женщине исполняется 65 лет, в ее жизни наступает последний менопаузальный этап. Этот возраст еще может сопровождаться приливами. Все чаще возникают проблемы с мочеиспусканием – слабый тонус мышц мочевого пузыря приводит к недержанию мочи. Вследствие вымывания кальция из организма повышается опасность возникновения остеопороза. Кости стают хрупкими, возникают переломы. Кроме того, возможны такие признаки климакса:

увеличение массы тела;
бессонница;
головокружение;
снижение тонуса половых органов;
сухость слизистой влагалища;
раздражительность.

Встречаются ситуации, когда менопаузальные признаки появляются в возрасте около 35 лет. Раннее наступление сигнализирует о нарушениях в женском организме. Его причинами могут быть:

повреждение или удаление яичников;
истощение запаса фолликулов, заложенного на генетическом уровне;
химиотерапевтическое лечение;
опухоли яичников;
гормональные сбои в организме.

Женщине детородного возраста переносить наступление менопаузального периода тяжело с психологической точки зрения, особенно если у нее нет детей. Ситуация вызывает тяжелые депрессии, проблемы в семье. В это время наблюдаются такие симптомы при климаксе у женщин:

нарушение менструаций: задержки, выделения обильные или скудные, увеличение периода, полное прекращение;
резкое расширение сосудов вызывает приливы, ощущения жара;
перепады настроения;
старение кожи;
набор веса;
потение по ночам;
повышение температуры;
боли во время секса;
проблемы со сном.

Видео

vrachmedik.ru

Первые признаки начала климакса

Наш сайт сотрудничает с дипломированными специалистами в сфере акушерства, гинекологии и репродукции. Задайте свой вопрос в комментариях и получите ответ в течение 48 часов.

Приближаясь к своему 40-летию, каждая представительница прекрасного пола начинает невольно задумываться о таком явлении, как приближающийся климакс. И хотя естественность и неизбежность этого процесса очевидны, у каждой женщины невольно возникает закономерный вопрос о том, как проявляется климакс и когда это происходит.

Когда начинается менопауза?

Возраст, в котором наступает климакс, сугубо индивидуален для каждой женщины. Поэтому назвать точную цифру довольно проблематично. Можно лишь выделить определенный временной диапазон, который характеризует естественное начало менопаузы у большинства женщин. Как правило, это промежуток между 40 и 50 годами.

Время, когда проявляются первые признаки климакса у женщин, зависит от множества факторов. Это наследственность, национальная принадлежность, образ жизни, общее состояние здоровья, воздействие условий внешней среды.

Следует понимать, что климакс приходит не в один миг. Это динамический процесс, который может продолжаться несколько лет. Сама природа оградила женщину от чрезмерно резкого перехода на новый уровень бытия.

Всю хронологию климактерического периода принято разделять на 3 этапа:

пременопаузу;
менопаузу;
постменопаузу.

Пременопауза – время начальных перемен. На данном этапе проявляются первые изменения в работе организма, спровоцированные запуском биологического механизма, завершающего репродуктивную деятельность. Средний возраст начала пременопаузы — 45 лет. Длительность ее может варьироваться в диапазоне от 2 до 6 лет.

Менопауза – апогей менопаузальных изменений. На этой стадии полностью завершаются менструальные кровотечения, а патологические симптомы ощущаются особенно остро. Все это объясняется глобальным гормональным переустройством организма. Данный период чаще всего начинается в возрасте около 50 лет, хотя эта цифра достаточно условна. Менопауза считается наступившей, если со дня последней менструации прошел год.

Финальный этап – постменопауза. Он вступает в свои права после завершения предыдущего и продолжается до окончания жизни женщины. В это время способность к естественному зачатию полностью утрачивается, детородные органы атрофируются, окончательно прекращается продуцирование яичниками половых гормонов. В это время симптоматика климактерия обычно сглаживается, но на смену ей приходят возрастные изменения, провоцируемые, в том числе, и дефицитом половых гормонов. Давайте более подробно рассмотрим, как определить начало климакса?

Основные признаки начинающегося меностаза

Когда в глубинах организма уже запустился механизм климактерических преобразований, женщина может сначала не ощущать никаких проявлений этого процесса. Лишь изредка менопауза наступает стремительно, в большинстве же случаев перемены происходят поэтапно, как и предусмотрено природой.

Каковы же первые признаки менопаузы, которые способна отметить у себя женщина?

Предвестники меностаза весьма индивидуальны, но все-таки несколько основных признаков наступающего репродуктивного заката можно отметить.

Первое, чем может проявиться климакс — нестабильностью менструального цикла. Если ранее у женщины, не имевшей проблем с репродуктивным здоровьем, кровотечения происходили в определенные сроки, то под влиянием гормональных преобразований цикл способен либо сократиться, либо увеличиться. Иногда месячные могут прийти снова только через несколько месяцев. Под влиянием гормонального дисбаланса меняется и характер выделений. Они становятся то обильными, то, наоборот, скудными. Иногда у женщины в период менопаузальной перестройки возникают вне менструальные кровотечения (метроррагия в пременопаузе) – это патологическое явление, требующее незамедлительного обращения в лечебное учреждение.
Начавшийся климакс может обнаружить себя еще одним характерным симптомом – приливами. Этот недуг испытывают практически все женщины. Разнится лишь интенсивность их проявления. Смысл этого явления заключается в интенсивном приливе жара к области плеч, груди, лица. Приступ может сопровождаться общим недомоганием, выражающимся обильным потоотделением, слабостью, повышением давления, учащенным сердцебиением, ощущением нехватки воздуха, дрожью и ознобом, головокружением. На начальном этапе приливы обычно не так интенсивны, поэтому очень часто принимаются за плохое самочувствие.
Еще одним явным признаком климакса можно считать изменение психоэмоционального состояния. Деятельность нервной системы подчиняется гормональному влиянию, поэтому она одной из первых реагирует на начало меностаза. Это проявляется переменчивостью настроения, бессонницей, излишней эмоциональностью, раздражительностью или, наоборот, полным безразличием. Нередко страдает память и концентрация внимания. Иногда состояние женщины становится настолько тяжелым, что обойтись без помощи психолога не представляется возможным.

Косвенные признаки начала климакса

Какие еще симптомы могут говорить о том, что климакс скоро придет?

Менопаузальные перемены полностью охватывают организм, ведь гормоны участвуют в регулировании всех внутренних процессов. Поэтому можно выделить ряд дополнительных признаков, которые могут подсказать, как распознать климакс:

приступы одышки,
чувство нехватки воздуха;
эпизоды учащенного сердцебиения;
снизившееся или, наоборот, повысившееся либидо;
приступы гипертонии;
сухость и дискомфорт в области половых органов, провоцирующие болезненность при интимном контакте;
сухость прочих слизистых оболочек;
учащенное мочеиспускание;
ухудшение состояния кожи, менопаузальная аллопеция;
дрожь и судороги в конечностях.

Все вышеперечисленные симптомы начала климакса у женщин не должны оставаться без внимания. На данном этапе организм является очень уязвимым перед развитием различных патологий. Поэтому крайне важно вовремя отделить признаки наступившего предменопаузального этапа от заболеваний, которые также могут сопровождаться подобными симптомами.

Диагностика начинающегося климакса

Рассмотрев, как начинается климакс у женщин, необходимо поговорить и о том, какие действия должны сопровождать его начало.

Следует отметить, что предклимаксное состояние легко можно перепутать с обычным недомоганием. Дело в том, что в период пременопаузы симптоматика климакса еще не столь ярко выражена, да и для самой женщины она нова, поэтому самостоятельно разобраться, действительно ли это начальные признаки меностаза, довольно проблематично. Более разумное решение, чем посещение врача-гинеколога, сложно отыскать.

Опытный специалист способен без труда диагностировать у пациентки признаки наступления климакса. Однако чтобы избежать ошибок, женщине назначается ряд обследований и консультаций профильных специалистов. В частности, весь комплекс процедур будет включать:

осмотр терапевта, гинеколога, эндокринолога, кардиолога и других специалистов (по показаниям);
клинический и общий анализ крови;
анализ крови на гормоны;
общий анализ мочи;
УЗИ органов малого таза, молочных желез;
маммографию;
ЭКГ;
гистологический анализ материала из шейки матки.

Все проведенные манипуляции позволяют в кратчайшие сроки распознавать, что в организме начинаются менопаузальные изменения.

Как облегчить вступление в климактерический период?

В преддверии того, как наступает менопауза, врач может рекомендовать подержать организм при помощи медикаментозной терапии и средств народной медицины.

Начать разумнее всего с применения фитосборов, включающих в свой состав растения, содержащие эстрогеноподобные вещества, а также оказывающие легкое седативное и общеукрепляющее действие. Это могут быть: шалфей, боровая матка, красная щетка, пастушья сумка, клевер красный, мелисса, валериана, пустырник, боярышник, мята.

Более выраженным эффектом обладают фармацевтические препараты, содержащие в совсем составе растительные эстрогены, а также дополнительные витаминно-минеральные компоненты. Эти средства оказывают комплексное воздействие и помогают организму адаптироваться к проявляющейся симптоматике. Наиболее популярными среди таких комплексов являются: витамины Ци-клим, Ременс, Эстровэл, Менсе, Менопейс, Климадинон, Доппельгерц актив Менопауза.

Иногда гормональная перестройка начинается очень интенсивно, и общее состояние женщины значительно страдает. В таких случаях врачом могут быть рекомендованы препараты, содержащие в составе искусственные гормоны. Этот метод терапии, назавается ЗГТ, он дает быстрые результаты, однако подобное лечение не стоит применять без крайней надобности, так как плата за избавление от тяжелого менопаузального синдрома может быть довольно высока. К сожалению, длительное использование ЗГТ в климактерическом периоде нередко связывают с запуском онкологических процессов.

Когда старт климактерических преобразований не оставляет сомнений, крайне важно сформировать правильное отношение к происходящему. Необходимо принять неизбежность и закономерность грядущих перемен. Часто этот жизненный этап ассоциируется в сознании женщины с закатом не только репродуктивной функции, но и всей жизни. Это в корне неверно. Позитивный настрой позволяет сохранить прекрасное самочувствие и высокое качество жизни до преклонных лет. Если эмоциональное состояние выходит из под контроля, лучше обратиться к опытному психологу.

Как подготовиться к приходу климакса?

Рассмотрев, как начинается менопауза, важно сказать и о том, как подготовиться к климаксу. Эту подготовку следует начинать еще в расцвете репродуктивного возраста. В это время нужно внимательно относиться к состоянию своего здоровья, в частности, области половой сферы. Последствия перенесенных инфекций, гинекологических заболеваний, операций, абортов могут неожиданно проявляться во время меностаза.

С ранних лет желательно соблюдать определенные принципы здорового образа жизни:

питаться сбалансировано;
больше двигаться;
проводить достаточное время на свежем воздухе;
соблюдать баланс труда и отдыха;
игнорировать пагубные привычки;
вести регулярную и разборчивую половую жизнь;
ежегодно проходить медицинское обследование и проводить терапию выявленных заболеваний;
и, главное, относиться ко всему происходящему с благодарностью и оптимизмом.

Сложно предугадать заранее, когда начнется климакс у конкретной женщины, но, вполне возможно, создать благоприятные условия для этого естественного по своей сути процесса.

mesyachnyedni.ru

Определяем первые признаки климакса у женщины

Климакс связан с угасанием функции яичников и рано или поздно он наступает у всех женщин. Но вовсе не у всех появляются неприятные симптомы, которые получили название климактерического синдрома. О том, как начинается климакс у женщин, известно всем, но стоит также знать, что у каждой из них он протекает по-своему.

Периоды климакса

После 40 лет в женском организме начинает снижаться функция яичников. Этот период жизни женщины называется климаксом или перименопаузой. Перименопауза делится на 3 периода:

пременопаузу – начало климактерического периода, время от появления первых признаков до последней менструации; чаще всего это начинается в 45 – 50 лет, но могут быть и другие сроки;
менопаузу – дату последней менструации, которая окончательно определяется не раньше, чем через год, так как всегда есть возможность появления еще одной менструации; у большинства женщин менопауза наступает после 50 лет;
постменопаузу – весь период после наступления менопаузы.

Предпосылками для пременопаузы является снижение гормональной активности яичников. При нормальном течении климактеричесого периода увеличиваются интервалы между месячными, а продолжительность их уменьшается. Месячные становятся все более скудными и редкими. Не каждый менструальный цикл сопровождается овуляцией (выходом яйцеклетки из яичника), поэтому способность к зачатию после 45 лет снижается. Затем наступает такой период, когда менструальный цикл больше совсем не сопровождается овуляцией. В 50 лет наступает последняя менструация. Иногда вместо постепенного угасания менструаций появляются обильные менструальные и межменструальные кровотечения, что говорит о дефиците прогестерона. Такие нарушения менструации должны быть проконсультированы врачом.

Половые гормоны эстрогены и прогестерон поддерживают работу всех органов и систем женского организма. Их дефицит в организме – это начало быстрого старения:

нарушается обмен веществ в коже, она становится сухой, появляются морщины; сухость появляется и в области слизистых, в особенности в области мочеполовых органов;
общее нарушение обменных процессов ускоряет развитие атеросклероза;
изменяется обмен кальция: он вымывается из костей (остеопороз), появляется склонность к переломам; в крови же появляется избыток кальция, что проявляется в виде судорожных подергиваний мышц (чаще всего икроножных);
снижается иммунитет, в этот период любой острый инфекционно-воспалительный процесс может перейти в хронический;
из-за нарушений обмена повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа (инсулиннезависимого).

Всё о климаксе в одном видео:

Климактерический синдром

Это осложненный климакс, которое встречается у каждой второй женщины. Проявляется он в виде гормональных, психических, сосудистых и обменных нарушений. Выраженность проявлений зависит от наследственности, наличия хронических заболеваний и интоксикаций.

Первые признаки климакса проявляются из-за сбоя функции нейрогормональной системы. Половые гормоны секретируют яичники, но их работу контролируют структуры головного мозга гипоталамус и гипофиз. А так как гипоталамус координирует работу всей эндокринной системы, терморегуляции и обмена веществ, сбой в его работе приводит к появлению ряда побочных симптомов.

Как начинается климакс у женщин, симптомы:

вегетососудистые нарушения: приливы крови к верхней половине туловища, лицу и шее, ощущения жара; появляются также приступы сердцебиения, болей в сердце, головокружения, головных болей, частые перепады артериального давления (АД), потливость;
нервно-психические нарушения — первые предвестники климактерического синдрома: появляются эмоциональная неустойчивость, раздражительность, частые перемены настроения (от агрессивности к плаксивости и восторженности), повышенная тревожность, мнительность (кто-то не так посмотрел, не то сказал), истеричность;
депрессии – тяжелые психические состояния, приводящие к суициду;
нарушения сна: сонливость днем и бессонница ночью;
снижение работоспособности;
онемение рук и ног;
приступы лихорадки, сменяющиеся резким снижением температуры тела, ознобом;
сухость во рту, в области половых органов, повышение риска развития инфекционно-воспалительных заболеваний женских половых органов – вульвовагинитов;
сухость конъюнктивы и появление симптомов сухого глаза;
быстрое старение кожи, появление глубоких морщин;
изменения вкусовых пристрастий с началом климакса;
снижение (или, наоборот, резкое увеличение) полового влечения.

Начало климакса у всех женщин связано с гормональной перестройкой. Но климактерический синдром может проявляться по-разному, о вариантах его течения можно узнать у врача.

Как определить начало климактерического периода

Всем женщинам известно, что после 45 лет наступает климактерический период. Поэтому при появлении его первых предвестников в виде удлинения менструального цикла можно обратиться к гинекологу и точно определить начало этого процесса — провести гормональные исследования и узнать их результат. Изменения будут связаны с тем, что когда снижается функция яичников, гипофиз начинает их активно стимулировать при помощи своих гормонов. Поэтому подтверждением наступления климакса будет стойкое увеличение содержания в крови и моче фолликулостимулирующего гормона гипофиза (ФСГ).

Исследование проводится в первые дни менструального цикла и еще раз через неделю. Если менструальный цикл очень длинный и нерегулярный, то первое исследование можно провести в любой день, а повторное через неделю.

Причины раннего климакса

Причины раннего начала климактерического периода чаще всего связаны с наследственностью. У большинства таких женщин первая менструация (менархе) начинается рано, до 12 лет. Предпосылкой для раннего гормонального снижения является ограниченное количество яйцеклеток, заложенное в яичниках. Как только яйцеклетки заканчиваются, наступает климактерический период.

Это связано с тем, что женские половые гормоны эстрогены продуцируются в созревающем фолликуле. Когда фолликул лопается яйцеклетка выходит из яичника, а в оставшейся оболочке формируется новая временная железа желтое тело, которая продуцирует другой женский половой гормон прогестерон. Если в яичниках нет яйцеклеток, то и гормонам будет неоткуда взяться.

Могут быть и другие причины этого состояния: опухоли яичника, гипофиза или гипоталамуса, а также длительное использование различных гормональных средств (с целью предупреждения беременности, лечения различных заболеваний).

Причины, способствующие приближению климакса

Предпосылками, способствующими приближению климактерического периода, могут быть:

различные интоксикации (курение, злоупотребление алкоголем, психотропными веществами),
хронические заболевания (особенно мочеполовой сферы),
искусственные прерывания беременности (аборты),
обменно-эндокринные нарушения (сахарный диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы, надпочечников),
хронические стрессы, длительные высокие физические и умственные нагрузки.

Симптомы раннего климакса

О том, как начинается климакс у женщин, его проявления, написано много книг. Везде отмечается, что это состояние почти всегда сопровождается признаками климактерического синдрома. Первыми предвестниками являются изменения менструального цикла (удлинение со скудными выделениями или циклические и ациклические кровотечения) и психики.

Практически все женщины в таком состоянии отмечают появление тревожности, перепадов настроения, немотивированной агрессивности и плаксивости. На работе и дома у них появляется ряд трудностей, которые еще больше усугубляют ситуацию.

Характерны такие проявления, как приливы крови, чувство жара. При эмоциональных нагрузках приливы могут следовать один за другим. Беспокоят частые головокружения и головные боли, связанные с перепадами артериального давления, приступы сильного сердцебиения.

Обменные нарушения приводят к появлению отечности: появляются мешки под глазами, отекают ноги. Из-за нарушений со стороны печени может беспокоить кожный зуд. Вегетативные нарушения со стороны внутренних органов приводят к появлению неопределенных неприятных ощущений во всем теле. На фоне нервно-психических нарушений многим кажется, что у них начинается онкологическое заболевание.

Снижение гормонального фона всегда сопровождается быстрым старением. В первую очередь это отражается на состоянии кожи: она делается сухой, небольшие морщинки быстро углубляются, ткани провисают, изменяется овал лица.

Если женщина ранее страдала предменструальным синдромом (ПМС), все перечисленные симптомы могут появляться циклически, раз в месяц, в дни перед предполагаемых месячных (даже если они отсутствуют).

Когда нужно немедленно обращаться к врачу

К врачу следует обращаться как можно раньше, но многие женщины тянут с этим. Поэтому следует знать, когда откладывать визит к врачу невозможно. Вот симптомы, которые требуют немедленной врачебной помощи:

появление обильных циклических и ациклических (вовремя месячных и в середине менструального цикла) кровотечений;
появление сильных болей во время месячных и в другие дни менструального цикла;
боли и кровоточивость после половых контактов.

Лечение и профилактика раннего климакса

Перед лечением раннего климакса проводится полное обследование. Исследуется гормональный фон, проводится ультразвуковое исследование органов малого таза, исключаются в первую очередь любые опухолевые процессы, которые являются противопоказанием для назначения препаратов заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

Если противопоказаний нет, назначается ЗГТ, после чего все симптомы проходят. Но так как яйцеклетки в яичнике от такого лечения не появляются, матерью женщина стать может, только воспользовавшись донорскими яйцеклетками и программой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Если проявления климактерического синдрома незначительные, то можно обойтись без лечения. Рекомендуется правильно регулярно питаться, больше двигаться (лучше на свежем воздухе). Помогут и физиотерапевтические процедуры: электросон, электрофорез с успокаивающими лекарственными растворами, водные процедуры и т.д.

Помогает симптоматическое лечение: седативные средства, лекарства, устраняющие неприятные симптомы. При первых признаках климакса нужно обратиться к врачу, чтобы определить причины появления неприятных симптомов, а затем выполнять все рекомендации врача по лечению.

Профилактика:

своевременное лечение гинекологических заболеваний, а также хронических заболеваний других органов и систем;
применение гормональных средств (в том числе гормональных контрацептивов) строго по назначению врача с соблюдением необходимых перерывов;
регулярная половая жизнь;
здоровый образ жизни, рациональное питание, высокая двигательная активность;
отказ от высоких нагрузок, избегание продолжительных стрессов.

Как вести себя во время климакса

Начало климакса у женщин вовсе не должно послужить причиной снижения ее активности, ведь это не заболевание, а физиологический процесс. Если перед этим она вела малоподвижный образ жизни, то после появления всем известных приливов ей могут помочь занятия гимнастикой и посильными видами спорта.

Особенно эффективны плавание и длительные пешие прогулки на свежем воздухе. При легком и средней тяжести климактерическом синдроме они вполне могут заменить медикаментозное лечение.

Стоит также наладить правильное питание. Исключение соленых, сладких, сдобных, жирных и жареных блюд отлично поможет предупредить появление отеков, вздутия живота и даже приступов сильного сердцебиения.

Легкие успокаивающие средства растительного происхождения (валериана, пустырник) днем и перед сном помогут справиться с тревожностью и плохим настроением, позволят хорошо спать ночью.

Климакс – это не болезнь, а гормональная перестройка организма. Многие хорошо переносят это состояние, сохраняя нормальную работоспособность. Если же появились признаки климактерического синдрома, стоит обратиться к врачу, чтобы узнать, как справиться с этим состоянием.

agesecrets.ru

Первые признаки климакса у женщины после 45-50 лет

Климакс – это естественный физиологический период в жизни каждой женщины. Он неизбежен, и поэтому, переживать по поводу его наступления бессмысленная трата времени. Лучше использовать его с пользой – побольше узнать об этом периоде и подготовиться к нему.

Специалисты утверждают, что оптимистически настроенные и вооруженные знаниями дамы, легче переносят климакс. В этой публикации мы рассмотрим, какие бывают первые признаки климакса у женщины.

Окутанный мифами климакс

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

В зависимости от происходящих событий климактерический период делится на несколько важных этапов:

Пременопауза – период от первых проявлений климактерических симптомов до последних самостоятельных месячных. Снижается вероятность зачатия. В среднем наступает в 45 лет.
Менопауза – последняя менструация. Ее можно определить только ретроспективно. Если на протяжении 1 года после последних месячных не было менструальных кровотечений, то диагностируют наступление менопаузы. В норме она наступает после 50 лет.
Постменопауза – продолжается до конца жизни женщины. Характеризуется отсутствием менструаций и гормональной функции яичников.

Как видим, на каждом этапе происходят разные процессы. Если начало менопаузы стартовало до 40 лет, то говорят о раннем климаксе, а когда после 55 лет, то о позднем климаксе.

В каком возрасте, у женщины начнут проявляться первые признаки менопаузы, зависит от многих факторов: наследственной предрасположенности, особенностей физиологии, количества беременностей и абортов, перенесенных гинекологических заболеваний и прочего.

К чему должна быть готова женщина

Климакс у всех представительниц женского пола происходит индивидуально. У одних женщин симптомы начала климакса еле выражены, тогда как у других они проявляются очень ярко. В редких случаях дамам требуется медицинская помощь. Во время климактерического периода возникает высокая вероятность развития таких опасных заболеваний, как остеопороз, сахарный диабет, инфаркт, инсульт и появления онкологических новообразований.

Поэтому, дамам следует знать первые симптомы климакса, и что принимать для того, чтобы облегчить свое состояние. Важно понимать, что климакс – это не болезнь, а заложенный природой период, во время которого заканчивается детородный возраст женщины и начинается новый этап ее жизни.

Самые частые проявления климакса.

Первые звоночки климакса

Очень часто женщина не замечает начинающийся климакс. Задержку месячных, частые головные боли, проблемы с засыпанием или повышенную нервозность дама списывает на пережитый стресс, возникшие проблемы или накопившуюся усталость.

На самом деле, это первые признаки климакса. Яичники стали меньше вырабатывать половых гормонов и на фоне их дефицита стали проявляться симптомы начала климакса у женщин.

Специалисты выделяют такие первые признаки начала климакса у женщин после 45 лет:

нарушения менструального цикла;
приливы жара;
повышенное потоотделение;
нарушения сна, бессонница;
повышенная раздражительность;
тревожность;
плаксивость;
головокружение;
головные боли.

Все первые признаки наступления климакса происходят на этапе пременопаузы. Этот этап у всех длится разное количество времени. Согласно, данным медицинской статистики от 2 до 10 лет.

Поэтому, если у женщин после 40 лет наблюдаются такие симптомы, то возможно у нее начинается климактерий. Необходимо посетить гинеколога и сдать анализ крови.

Как системы организма реагируют на наступление климакса.

По каким анализам определяют начало климакса

Начало климакса определяют по уровню фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон гипофиза, который отвечает за уровень половых гормонов в женском организме. Если уровень ФСГ повышается, то соответственно понижается уровень эстрогенов. Во время репродуктивного периода в разные дни менструального цикла значение ФСГ колеблется.

Перед начинающимся климаксом наблюдается устойчивое повышение уровня ФСГ в крови. Когда у женщины проявляются признаки наступления климакса после 39 лет, то желательно проверить уровень ФСГ. Для этого необходимо натощак сдать кровь из вены на 4-6 или 19-21 день менструального цикла. Ровно через неделю сделать повторный анализ.

Когда у женщины прекратились месячные, то первый анализ крови она сдает в любой день, а второй – через неделю. Иногда, по назначению врача проводится еще 3 анализ.

Его делают через неделю после предыдущего анализа. В том случае, когда показатели ФСГ стабильно высокие, то это свидетельствует о том, что начались климактерические изменения в организме дамы.

Симптомы пременопаузы

Мы более подробно рассмотрим признаки начала климакса у женщин зрелого возраста.

Гормональный дисбаланс может не только во время климакса, но в этот период особенно.

Специалисты выделяют такие начальные симптомы климакса у женщины после 45 лет:

Происходит сбой менструального цикла. Месячные приходят не регулярно. В большинстве случаев, наблюдаются задержки, но иногда цикл уменьшается. Менструации становятся более скудными, или, наоборот, обильными. Возможны маточные кровотечения. Сокращается количество дней на протяжении, которых происходят менструальные кровотечения.
Приливы жара, сопровождаемые сильным потоотделением. Неожиданно возникает жар во всем теле, и кровь резко поступает к голове и верхней части тела. Лицо, шея, верхняя часть груди и руки краснеют. Учащается пульс. Даму охватывает необъяснимое чувство тревоги. Иногда, появляется тошнота и головокружение. У женщины обильно выделятся холодный пот. Приступ длится недолго – от 30 секунд до 2-3 минут. После приступа дама чувствует общую слабость. Первый приступ может вызвать у женщины стресс.
Эмоциональная неуравновешенность. На протяжении дня часто меняется настроение. Женщина становится раздражительной, а иногда чрезмерно обидчивой и плаксивой.
Различные нарушения сна. Из-за чувства тревожности даме тяжело уснуть. Ночные приливы заставляют просыпаться по нескольку раз за ночь. Может развиться бессонница.
Артериальное давление резко повышается, а потом понижается. Такие «скачки» давления бывают по нескольку раз в сутки. Они сопровождаются головокружением и головными болями, которые, иногда, имеют такой же характер, как при мигренях.
Снижается концентрация внимания и ухудшается память.
Появляется быстрая утомляемость и общая слабость.

Мы рассмотрели симптомы климакса у женщин после 45 лет. А какие признаки наступающего климакса у женщин в 40 лет? При наступлении раннего климакса в 40 лет дама будет сталкиваться со всеми описанными выше симптомами.

Симптомы менопаузы и постменопаузы

Во время менопаузы у женщин продолжают проявляться симптомы пременопаузы, а также появляются новые. Дамы начинают ощущать сухость в интимной зоне. У некоторых понижается сексуальное влечение, а у других – наоборот, увеличивается. Период постменопаузы наступает после 50 лет.

Он имеет такие характерные симптомы:

Сухость слизистых. У дамы может появиться ощущение «песка в глазах» или сухости во рту. Последнее приводит к изменению вкусовых ощущений. Сухость слизистой органов репродуктивной системы затрудняет прохождение полового акта. Даме потребуется специальное лечение – применение вагинальных свечей и гелей, а также спринцевание настоями лекарственных трав.
Учащенное мочеиспускание и недержание мочи.
Молочные железы меняют свою форму, становятся дряблыми и уменьшаются в размере.
Волосы становятся сухими, быстро седеют и выпадают.
Фигура меняется. Она приобретает менее женственное очертание.
Высокая вероятность развития остеопороза. При этой болезни в костной ткани образовываются поры-пустоты. Как следствие, кости становятся хрупкими и очень легко ломаются.
Меняется липидный обмен и повышается уровень холестерина.

Как видим, женщина после 50 лет начинает быстро стареть. Кроме того, она находится в группе риска развития опасного заболевания остеопороз.

Какие препараты могут помочь

Проявления климакса приводят к понижению работоспособности и качества жизни дамы. Что делать? Для устранения неприятных симптомов, а также предотвращения развития заболеваний специалисты рекомендуют дамам пить во время климактерического периода специальные препараты.

Все существующие лекарства, которые нужно принимать при климаксе у женщин, можно разделить на две группы: гормональные и негормональные. Рассмотрим каждую группу.

Гормональные препараты

Гормональные препараты содержат в себе синтетические гормоны, которые являются производными от эстрогена и прогестерона. Поэтому, их назначают для проведения заместительной гормональной терапии – они замещают возникший в организме дефицит половых гормонов и климактерические симптомы перестают иметь ярко выраженный характер. От этого самочувствие дамы сразу улучшается.

Гормональные препараты на этапе пременопаузы у женщин после 40 лет эффективно устраняют такие климактерические симптомы: приливы жара, повышенное потоотделение, скачки артериального давления, повышенную нервозность, состояние тревожности, бессонницу. Они способствуют улучшению настроения, памяти и концентрации внимания. Предотвращают быстрое старение.

При менопаузе гормональные препараты купируют все симптомы климакса и устраняют возникшую сухость слизистых, а также способствуют повышению либидо.

У женщин после 50 лет гормональная терапия предотвращает недержание мочи, развитие остеопороза. Она восстанавливает липидный обмен, и тем самым, понижает уровень холестерина в крови дамы.

Негормональные препараты

К негормональным лекарствам относятся: фитопрепараты, гомеопатические средства и витамины. Фитопрепараты имеют в своем составе фитоэстрогены – природные вещества, которые по своему составу очень похожи на человеческие половые гормоны. Они входят в состав некоторых растений – цимицифуги, красного клевера, сои и других.

Принимаемые фитоэстрогены не смогут восстановить гормональную функцию яичников, но с их помощью реально уменьшить интенсивность проявления симптомов характерных для пременопаузы.

Гомеопатические средства содержат кроме растительных компонентов другие вещества, как природного происхождения (змеиный яд, вытяжка каракатицы), так синтетического. Активные вещества входят в состав препаратов микродозами. Гомеопатические таблетки при климаксе воздействую на рецепторы эстрогенов, и стимулируют выработку организмом гормонов.

Они уменьшают проявления симптомов, предупреждают преждевременное старение и появление лишнего веса, укрепляют весь организм. Гомеопатические средства могут приниматься, как дополнение к заместительной гормональной терапии при климаксе. Они не вызывают привыкания даже при употреблении их годами.

Климакс – это не только неудобство, но и повышенный риск многих заболеваний.

Витаминные комплексы

Во время климактерического периода развивается ряд осложнений – остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Что пить при климаксе для их профилактики? С этой целью женщинам необходимо принимать витамины. Особенно важно обеспечить организм достаточным количеством кальция и другими микроэлементами, необходимыми для костей.

Разработаны специальные витаминные комплексы для женщин находящихся в возрасте сорок плюс. Их действие направлено на укрепление иммунитета, устранение возникшего в организме дефицита витаминов и минералов.

При климаксе таблетки витаминного комплекса включают кальций, цинк, кремний, железо, магний, бор фолиевую кислоту витамины Е, А, С и группы В.

Итог

Дамам, чей возраст превысил 45-летний рубеж, необходимо более внимательно относиться к своему здоровью и всем изменениям общего состояния. При первых проявлениях климакса следует посетить своего гинеколога, которые назначит специальные препараты.

Они помогут женщине избавиться от неприятных климактерических симптомов и провести профилактику возможных заболеваний. Чем быстрее дама начнет их принимать, тем комфортнее будет ее жизнь. Желаем вам крепкого здоровья!

Дорогие дамы, поделитесь своими знаниями о первых признаках климакса.

stopclimax.ru

Симптомы климакса у женщин

Для большинства современных представительниц прекрасного возраста климакс является загадкой. Интересно, почему так происходит?

Климаксом принято называть естественное угасания репродуктивных функций в организме женщины. Считается нормальным, если это происходит в возрасте от 47 до 55 лет. Однако если вы спросите у женщины, что такое климакс, то вряд ли она ответит вразумительно. К большому сожалению женщины очень часто не знают, что происходит с их организмом до тех пор, пока первые симптомы климакса не заставляют их отправляться на поиски ответа на этот непростой вопрос. В результате получается так что, что основная масса женщин после сорока находится в растерянности и недоумении от того, что не знает как вести нормальную полноценную жизнь и какие предпринять шаги, того чтобы устранить симптомы климакса.

Признаки климакса

Симптомы климакса

В каком возрасте наступает климакс у женщин?

С чем связаны первые симптомы климакса?

Что такое климакс?

Каковы классические симптомы климакса?

Чем грозит женщине остеопороз?

Что необходимо, чтобы предотвратить развитие остеопороза?

К кому следует обращаться при появлении первых признаков климакса?

Что такое ранний климакс?

Реакция женщин на климакс

Климактерический синдром – это патологическое состояние женского организма, которое начинается с изменения психоэмоционального состояния. В результате этого расстройства появляются резкие перепады настроения и раздражительность, может наблюдаться хроническая бессонница, депрессия или повышенная сонливость. Через некоторое время после этого начинаются изменения менструального цикла, в результате которого месячные становятся скудными и начинают задерживаться на неопределённый срок. Сначала это происходит незаметно, но затем все сильнее и сильнее женщина начинает ощущать на себе все «прелести» климактерического синдрома.

К таким признакам следует быть внимательными, поскольку это еще не сам климакс, а лишь его предвестники. Заподозрив у себя некоторые из симптомов, женщина должна обратиться к врачу и пройти необходимое обследование, только в этом случае можно узнать настоящее положение вещей. На основании полученных результатов акушер-гинеколог может объяснить, что происходит с организмом и что нужно сделать для того, чтобы пережить этот период своей жизни плавно и без проблем.

Для климактерического синдрома характерны следующие симптомы: учащенное сердцебиение, приливы жара, повышение потливости во время сна, резкая перемена настроения, бессонница или повышенная сонливость. В самом начале этого процесса женщина может обнаруживать и другие физические изменения, которые связаны проявлением дисбаланса эстрогена в организме. Так, например, её могут беспокоить появление чувства зуда и жжения во влагалище, которое происходит из-за нарушения вагинальной микрофлоры. Дисбаланс женских гормонов может приводить к нарушению обмена веществ в организме и как следствие, к увеличению веса. Приливы жара и повышенной потливости в этот период могут чередоваться с ознобом, учащенным сердцебиением, перепадами настроения.

Поскольку уровень эстрогена в организме женщины колеблется в течение дня, нарушается внутренний механизм терморегуляции. Отсюда появляется ощущение, что она то не может согреться, то наоборот, её становится очень холодно. Приливы могут сопровождать такое состояние в день по несколько раз, чаще всего они продолжаются несколько секунд или пару минут. Они тревожат женщину не только днем, но и ночью. Для того чтобы устранить неприятные симптомы потребуется консультация врача, который назначит успокаивающие препараты или заместительную гормональную терапию. Нарушение менструального цикла часто бывает связано с уровнем эстрогена в организме женщины, оно проявляет себя скачкообразно. Эти скачки могут вызывать нарушение менструального цикла, отсюда возникают неожиданно обильные или скудные месячные. К большому сожалению, такие явления у молодой женщины вызываются не только наступающим климаксом, но и некоторыми другими заболеваниями. Именно поэтому любые женские нарушения требуют немедленного обращение к врачу-гинекологу.

Бессонница, депрессия, беспокойство в этот период напрямую зависят от снижения уровня эстрогена в организме и могут привести к необратимым последствиям. Часто при климаксе нарушается микрофлора влагалища и появляется сухость, поскольку погибают полезные лактобактерии. Все это приводит к развитию таких инфекций, как молочница и баквагиноз. Для того чтобы восстановить микрофлору влагалища, врач назначит пробиотики живыми лактобактериями, которые женщина должна принимать в комплекте с гормональными препаратами эстрогена. Некоторые женщины могут отмечать и более серьёзные симптомы наступления климакса, которые приводят к следующим климактерическим расстройствам, таким, как остеопороз или недержание мочи. Период наступления менопаузы может сопровождаться повышением уровня холестерина в крови, а значит, может увеличивать риск развития сердечно сосудистых заболеваний.

Средний возраст, в котором наступает климакс у женщин, составляет примерно 45 лет. Однако практика показывает, что вполне может иметь место наступления климакса и в более раннем возрасте. Что так может влиять на женский организм, и с чем это связано? Что заставляет организм бросать репродуктивные функции в раннем возрасте? Вот лишь некоторые причины раннего климакса:

сильный стресс (потеря близких людей, развод);
мочеполовые инфекции в период полового созревания;
иммунные заболевания щитовидной железы;
снижение выработки гормонов;
удаление матки и яичников.

Примерно в сорок лет яичники женщины начинают вырабатывать всё меньше и меньше прогестерона, это постепенно приводит к наступлению менопаузы. Около сорока пяти лет в организме начинается снижение выработки эстрогенов. В результате происходит нарушение и сбой менструального цикла, а затем месячные и вовсе превращаются. Однако, этот период не стоит пропускать без внимания. Наоборот, нужно в это время уделить особое внимание себе и своему организму.

Первая причина, по которой следует это сделать, банальна, но её нельзя оставлять без внимания. Все дело в том, что репродуктивные способности организма женщины в этот период могут выдавать неожиданные сюрпризы. Именно в это время требуется внимательно относиться к предохранению. Дело в том, что период менопаузы, когда способность зачатию постепенно угасает, происходят гормональные скачки, которые могут закончиться незапланированной беременностью. В этом случае женщина может не догадываться, что она ждет ребенка, поскольку нарушения менструального цикла она может связывать с наступлением климакса. Если вы не планируете рожать, следует более внимательно отнестись к своим обычным методам контрацепции.

Давайте разберёмся, почему этот непростой период в жизни женщины называется климаксом. С греческого языка это слово досконально переводится как «лестница», и оно вполне оправдывает себя, поскольку каждый этап в этом случае происходит скачкообразно. Все процессы, которые происходят с организмом, напоминают переход с одной ступени на другую. Конечно, организм у каждой женщины имеет свои особенности, именно поэтому климакс у одной барышни протекает более спокойно, а у другой – достаточно тяжело. Однако не стоит относиться к климаксу, как к угрозе для жизни. На самом деле – это великолепная возможность для любой женщины предотвратить впоследствии множество старческих недугов. Для этого следует принимать определенные действия с целью поддержания своего здоровья и устранения негативных последствий климакса.

Появляются «приливы»; женщину может бросать то в жар, то в озноб;
Повышается потоотделение;
Появляются нарушения сна, либо в виде бессонницы, либо в виде повышенной сонливости;
Может появиться легкое или ярко выраженное недержание мочи;
Происходит иссушение слизистой оболочки влагалища;
Снижается половое влечение;
Появляется эмоциональный дисбаланс.

Если в этот период относиться к себе легкомысленно, то разрушение организма может быть для женщины весьма неприятным и даже опасным. Своевременно не леченый климакс приводит к следующим проблемам:

К нарушению обмена веществ;
К нарушению работы сердечнососудистой системы;
К развитию остеопороза.

Большому сожалению остеопороз – это бич современных людей, в частности женщин, которые находятся в состоянии менопаузы. Любое неосторожное движение и это заболевание может привести к серьезным переломам. Это заболевание связано с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата. Постепенное истощение костной ткани приводит к тому, что кости женщины становятся хрупкими и ломкими. Прекращается выработка хрящевой ткани суставов, в результате этого кости как бы стираются друг от друга, а женщина при этом испытывает сильнейшую боль при ходьбе. На эти процессы оказывают сильное влияние такие факторы, как гормональный фон организма, наличие физической нагрузки, нарушение обмена веществ и сбои в работе эндокринной системы. Предотвратить появление остеопороза при менопаузе или затормозить темпы его развития можно, если своевременно предпринять следующие шаги.

Ежедневное употребление достаточного количества пищи, в которой содержится необходимое количество кальция, магния, белков и витамина Д.
Ежедневная зарядка со специальными силовыми упражнениями, обеспечивающими нагрузку на разные участки опорно-двигательного аппарата.
Лечебная гимнастика в домашних условиях, а также прогулки на свежем воздухе по максимуму. Такая нагрузка на суставы позволяет доказать мозгу что организму требуется выработка дополнительной костной и хрящевой ткани.
Отслеживание своего гормонального фона. При необходимости, следует обратиться к врачу, который назначит специальные препараты для нормализации уровня гормонов.

Поскольку в результате возрастных изменений костная ткань перестает обновляться, все кости становятся хрупкими, так постепенно развивается менопауза. Коварство этого заболевания сразу незаметно, поскольку его основные признаки обнаруживает себя лишь через 10-15 лет после наступления менопаузы. Так при незначительном падении внешне вполне здоровая женщина может сломать бедро или ключицу, а в некоторых случаях получить перелом позвоночника, который может стать для неё роковым. Сильное истощение костной ткани и нарушение гормонального баланса приводят к тому, что кости срастаются очень медленно или не срастаются совсем.

В организме женщины всё взаимосвязано, именно поэтому лечить климактерический синдром следует в комплексе. Этим занимаются разные специалисты, но их действия направлены на то, чтобы устранить неприятные последствия климакса и позволить женщине вести нормальную полноценную жизнь.

Периодически возникающий эмоциональный дисбаланс можно легко устранить с помощью седативных лекарственных препаратов или травяных настоев, благоприятно влияющих на женский организм. Для этого следует обратиться за помощью к психотерапевту или к невропатологу, специалист назначит попить в течение нескольких месяцев микстуру Кватера, Пустырник Форте или Магний В6.

При систематических нарушениях здоровья в предменопаузе женщине рекомендуется пройти обследование на состояние гормонального фона. Назначение на исследования даст врач эндокринолог, он же при необходимости назначит гормонозаместительную терапию.

Не следует в этот сложный период отказываться от заботы о собственном сердце. Поскольку гормональные нарушения могут приводить к проблемам в сердечнососудистой системе, следует обязательно проконсультироваться о состоянии своего здоровья с врачом кардиологом. При необходимости он назначит соответствующие препараты.

Определить состояние костной ткани и первые признаки остеопороза может хирург. Он объяснит, что следует делать для профилактики остеопороза и при необходимости назначит лекарственные препараты, поддерживающие физиологическое состояние костной и хрящевой ткани.

Определить состояние мочеполовой системы поможет врач-гинеколог. Он назначит все необходимые исследования, а если потребуется лечение, выпишет нужные лекарственные препараты.

Симптомы раннего климакса проявляют себя гораздо раньше срока лет. Врачи-гинекологи именуют его искусственным климаксом. В первую очередь при проявлении раннего климактерического синдрома начинает изменяться состояние кожи, а также структура ногтей и волос. Из-за гормонального дисбаланса в организме происходит нарушение обменных процессов, увеличивается вес, а в некоторых случаях происходит его снижение. Биохимический состав крови тоже может измениться, нарушения могут привести к проявлениям атеросклероза, ишемической болезни сердца или к инфаркту.

Именно в этот период происходит и преждевременное истощение костной ткани. Если женщина наблюдает у себя некоторые из вышеперечисленных признаков, значит у неё есть повод для срочного обращения к врачу. Специалист назначит полное обследование организма, которое будет направлено на выявление раннего климакса и его своевременное лечение. Ранний климакс может происходить при резком сокращении функционирования яичников, это может случиться в результате хирургического вмешательства. Чаще всего ранний климактерический синдром отличается от возрастного тем, что он протекает более спокойно, поскольку выработка собственных гормонов у женщин молодого возраста прекращается резко.

Чтобы всё наладилось нужно просто немного подождать и это только для того, чтобы дать осознать организму все происходящее с ним. Ему потребуется некоторое время и для того, чтобы адаптироваться к новому гормональному фону. Стоит отметить, что климакс легче переносится в молодом возрасте, поскольку молодому организму намного легче перестроиться и начать новую жизнь. В любом случае, женщина должна обязательно обратиться к специалисту, если у неё возникло подозрение, что у неё начинается ранний климакс.

Замечено, что разные женщины по-разному реагируют на климакс. Так, например, психологи отметили четыре разных типа поведения женщин в одинаковой ситуации (наступление климактерического синдрома).

Пассивная реакция позволяет принимать климакс, как неизбежный процесс. Такая реакция более характерна для женщин из сельской местности, которые составляют 13-20%.

Невротическая реакция на климакс – это своеобразное «сопротивление» и отвержение процесса старения организма. Подобное поведение может приводить к появлению нейропсихических симптомов. Этому подвержены 8-15% женщин.

Гиперактивная реакция выражается в неприятии никаких изменений. Такое поведение женщины характеризуется тем, что она пытается блокировать возникшие симптомы и старается жить полной жизнью. Подобным изменениям подвержены 5-10% женщин, они очень часто оставляют свои эмоции при себе и делают вид, что ничего не происходит.

Адекватно воспринимают проблему около 60% женщин, они приспосабливаются к социальным и гормональным изменениям и живут полной жизнью соответственно своему статусу.

Быть счастливой и любимой можно не только в молодом возрасте, об этом свидетельствуют истории многих женщин. Нужно дарить своё тепло окружающим людям, с заботой и вниманием относиться к себе и тогда никакой климакс не помешает наслаждаться жизнью в любом возрасте.

www.wmj.ru