Главная » Разное » От чего желтеют ногти на ногах у женщин

От чего желтеют ногти на ногах у женщин


«НЕТ» желтизне! Причины и лечение желтых ногтей на ногах

В сезон открытой обуви многие модницы особое внимание уделяют красоте своих стоп. «Роспись» на ногах сейчас ничем не уступает в красоте и дизайне маникюру. Во всех салонах процедура по педикюру обязательно включает в себя окрашивание ногтей. Для ногтей на ногах также используются гелевые лаки и всевозможные варианты дизайна.

Фото с сайта: tam-electronics.tumblr.com

Но бывает так, что ногти далеки от совершенства, они становятся хрупкими, утолщаются и приобретают неприятный желтоватый оттенок. С такой «красотой» мало кто отважится пойти в салон к мастеру. Большинство женщин, столкнувшись с подобной проблемой, предпочитают самостоятельно «втихомолку» закрасить досадный дефект. А проблема решаема, главное не запускать ее. Итак, желтые ногти на ногах, причины и лечение – это тема нашего очередного обзора.

Желтые ногти на ногах: причина

Желтый цвет ногтей на ногах в большинстве своем имеет схожие причины с желтизной ногтей на руках. Рассмотрим их:

  • Использование некачественных лаков. Низкосортные лаки содержат в себе токсичные элементы, которые приникая вглубь кератина, вызывают его пигментацию.
  • Пренебрежение базовым покрытием. Пигмент, содержащийся в лаках, в том числе и очень качественных, окрашивает ногтевую пластину, придавая ей желтоватый оттенок. Интенсивность желтоватого оттенка будет зависеть от насыщенности цвета. Так если вы предпочли для своих ноготков белый или нежно-розовый лак и т.п., то цвет ногтей вряд ли изменится. А вот такие оттенки как красный, бордовый, синий и т.п. обязательно оставят вам на память свой «след» в виде желтого оттенка.

Фото с сайта: my-fly.ru

  • Ношение тесной обуви. Обувь подобранная не по размеру будет сдавливать ногти и тем самым препятствовать проникновению к ним питательных веществ. В качестве защитной реакции ногти, в конце концов, приобретают ребристый рельеф, деформируются, утолщаются и желтеют. Как правило, от тесной обуви страдают мизинцы и большие пальцы ног, на них желтые ногти и образуются чаще всего.
  • Прием антибиотиков. Антибиотики, борясь с патогенными микроорганизмами, к сожалению, убивают и полезную микрофлору, что чревато сбоем в работе организма. Не в последнюю очередь это сказывается и на ногтях. Особенно часто пожелтение ногтей связано с приемом тетрациклиновой группы антибиотиков.

Интересно

В некоторых случаях избавиться от желтизны ногтей не получится. Так у некоторых людей ногти имеют легкий кремовый цвет, и это является нормой. Также с возрастом ногтевые пластины утолщаются и приобретают желтоватый оттенок.

  • Курение. Думаете, что никотиновые смолы окрашивают только пальцы на руках? Оказывается, пожелтение ногтей может происходить с общим отравление организма никотином. Если у вас приличный стаж курения, то со временем образуются желтые пятна и на ногтях ног.
  • Инфекционные и соматические заболевания также могут привести к пожелтению ногтевых пластин. Причем как непосредственно, вызывая стойкие изменения в организме, так и опосредованно через лекарства.
  • Самая распространенная и самая неприятная причина появления желтых и белых пятен на ногтях ног – грибок. Его распознать не трудно. Цвет ногтей меняется от белесого до янтарно-коричневого. Структура ногтевых пластин становится рыхлой. Ногти ломаются, «сыпятся», в запущенных случаях деформируются.

Фото с сайта: gribokivaka.ru

Способы лечения желтых ногтей на ногах

Начнем с того, что такие явные проблемы как хронические и инфекционные заболевания требуют специализированного лечения. Снять желтизну с ногтей вам не удастся, пока вы не устраните их первопричину – заболевание. Грибковое поражение ногтей также требует наблюдения о дерматолога и лечения с помощью специальных препаратов по типу «Миконазол», «Клотримазол», «Лоцерил» и т.п. В запущенных случаях, когда грибок затронул большую площадь, потребуется лечение антибиотиками.

Важно

Не пытайтесь закрасить ногти, пораженные грибком, лаком. Грибок очень любит влажную среду. А под лаком (как обычным, так и гелевым) он будет активно «процветать», потому как в любом случае, если ногти заражены грибком, любое лаковое покрытие образует влажный «карман», и при этом не будет возможности подсушить пластину. В итоге, временно замаскировав дефект, вы получите более усиленную картину заболевания.

В остальных неспецифических случаях с желтизной ногтей на ногах помогут справиться банальные домашние методы. Рассмотрим их подробнее.

  • Самыми действенными способами устранения желтизны являются ванночки, содержащие в себе отбеливающие компоненты. Достаточно наполнить небольшую емкость теплой водой и добавить в нее сок лимона (в пропорции 1 ст.л. на 1 л. воды) либо масло чайного дерева (1 ч.л. на 1л. воды). Держать ноги в таком «растворе» следует не менее 20 мин. Курс 2 недели через день.

Фото с сайта: lisavika.ru

  • Неплохо справляются с желтизной смягчающие ванночки на основе соды и ромашки. А затем хорошенько отмыть ногти с помощью обычного туалетного мыла. В мягкой воде желтизна легче «смывается». Продолжительность процедуры 20 – 30 мин. Курс 2 недели, ежедневно.

Фото с сайта: tonpix.ru

  • Если проблема затронула не все ногти, а, скажем, образовался желтый ноготь на большом пальце ноги, то можно применять точечные растирания соком лимона, либо же слабым раствором уксуса. В случае «работы» с уксусом, лучше даже использовать рисовый или яблочный. Они не столь концентрированы, и их не нужно будет разбавлять. Кислоты наносятся на ватный диск, которым аккуратно растираются пожелтевшие участки. Желательно потом ноги не мыть в течение часа. Выполнять процедуру можно ежедневно до полного исчезновения желтизны.

Фото с сайта: beautimy.ru

  • Также в качестве локального воздействия неплохо применять пастообразные средства на основе все того же лимонного сока (или слабого раствора уксуса) и соды. Пропорция – 1,4 ч.л. кислоты на 1 ст.л. соды. Образовавшуюся пасту аккуратно втирать в пожелтевшие места. Сода будет действовать как мягкий абразив, а лимонная (уксусная кислота) осветлят внутренние слои ногтевой пластины. Процедуру следует выполнять через день. Примерно за неделю желтизна сойдет.

Фото с сайта: postila.ru

Профилактика

Всем нам известно, что проблему гораздо легче предупредить, чем бороться с ней. А потому, следует уяснить для себя несколько важных правил и строго их придерживаться:

  1. Регулярная гигиена.
  2. Выбирать обувь строго по размеру.
  3. Не использовать чужую обувь и белье.
  4. По возможности избегать места с повышенной влажностью и с высоким риском заражения грибком (общественные бани, бассейны и т.п.). Или, во всяком случае, обезопасить себя, использую специальную резиновую обувь и применяя тщательный туалет ног с дезинфицирующими средствами, после посещения подобных мест.
  5. Применять антибиотики и лекарства только по назначению врача.
  6. Свести к минимуму вредные привычки.
  7. Взять за правило использовать базовое покрытие перед нанесением цветных лаков на ногти.

Вот и все ответы и нехитрые советы на вопрос «почему ногти на ногах желтые». Надеемся, они помогут вам избавиться от неприятной проблемы.

data-block2= data-block3= data-block4=>

idealnyi-manikur.ru

Желтый ноготь на большом пальце ноги - причины и лечение появления пятен, утолщения или изменения цвета

У множества людей возникает проблема изменения цвета ногтевой пластины на ногах. Так как вопрос этот очень деликатен, большинство пострадавших стесняются обращаться к врачу, и очень зря. Желтый ноготь на большом пальце ноги не появляется без причины, изменение цвета пластины может сигнализировать о появлении заболеваний, которые требуют обязательного лечения.

Желтизна ногтевой пластины на руках и ногах – это последствие воздействия на нее каких-либо неблагоприятных внешних факторов, которые впоследствии приводят к пигментации. Некоторые люди с рождения обладают специфическим цветом ногтей, который может варьироваться от желтого до отчетливого оранжевого, но в этом случае такой цвет – это норма. Бывает так, что изменяется цвет и начинает отслаиваться от ногтевого ложа за счет разрыхления структуры ногтевой пластины, в таком случае нужно проверить наличие грибковых инфекций.

Существует множество причин появления желтого ногтя на большом пальце ноги. При этом и мужчины, и женщины страдают от этой проблемы по совершенно разным поводам:

  1. Зачастую желтые ногти на ногах образуются при наличии у пациента острых или хронических заболеваний печени. В таком случае сначала образуется нехарактерный оттенок ногтей, а затем желтизну приобретает цвет белка глаз и кожи.
  2. Дисбаланс микрофлоры. Недостаток полезных микроорганизмов в желудке может привести к появлению желтизны и заболеваниям внутренних органов.
  3. Наличие грибковой инфекции. В таком случае пластина на пальце ноги выглядит болезненно, приобретает нехарактерный цвет, а структура ткани некоторых участков ногтевой пластины начинает меняться.
  4. Люди среднего и старческого возраста могут столкнуться с так называемым синдромом желтого ногтя. В таком случае ногти на пальцах стопы начинают слоиться, утолщаться и изменять цвет.
  5. Если ноготь на ноге пожелтел и стал толще, то это может стать следствием сахарного диабета или других патологий, например псориаза.
  6. Пластина может становиться желтой и толстой при снижении иммунитета, нарушении защитной или нервной системы.
  7. Несоблюдение правил гигиены тоже может привести к появлению желтого оттенка на ногтевых пластинах ног.
  8. Излишняя потливость или ношения синтетической и неудобной обуви также нежелательно. Эти условия вызывают симптомы характерные для грибка – утолщение ногтя и появление белых пятен.
  9. При длительном приеме антибиотиков не нужно удивляться, если пожелтел ноготь на большом пальце ноги, поскольку этот фактор тоже может стать причиной проявления болезни.
  10. Повлиять на цвет ногтей могут инфекционные или соматические заболевания.

Желтый ноготь на большом пальце ноги у женщин может проявиться в результате использования некачественных средств для покрытия ногтей (лаков). Содержащиеся в составе химические элементы, проникая вглубь кератина, могут вызвать окрашивание ногтей. Отсутствие базового покрытия тоже может повлиять на цвет пластины. Любой лак при нанесении придает пластине желтоватый оттенок. Чем ярче цвет, тем сильнее будет окрашивание, поэтому перед использованием любого яркого лака нужно наносить базу для ногтей.

Перед началом любого лечения необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики. Для того чтобы определить причину появления желтого ногтя на большом пальце ноги, врачу-дерматологу нужно осмотреть пожелтевшую пластину под специализированной лампой и взять биоматериал (кусочек толстой пластины) для микроскопического исследования и выявления микозов. После этого берется соскоб с кожи вокруг больного ногтя и делается забор крови для выявления антител к лепре и сифилису.

Что делать

При любой причине заболевания необходимо следить за своим образом жизни и правильным питанием. Помимо этого следует начать прием витаминов. Если пожелтела пластина на большом пальце ноги или образовалось желтое пятно в результате неправильного использования лаков для ногтей, длительного воздействия ультрафиолетовых лучей, то их можно отбелить. Для такой процедуры можно использовать зубную пасту или лимонный сок.

Медикаментозное лечение

В зависимости от причины заболевания врачом могут назначаться разнообразные типы препаратов:

  1. Если причиной проявления желтых пятен являются проблемы с печенью (цирроз или гепатит), то в таких случаях проводится медикаментозное эффективное лечение с использованием препаратов, рассчитанных на курсы (Гептрал, Эссенциале Форте и др.). В таком случае отросшая часть пластины требует аккуратного удаления.
  2. По причине снижения иммунитета применяется лечение витаминно-минеральными комплексами. В тяжелых случаях могут применять препараты, направленные на стимуляцию работоспособности иммунитета.
  3. Для лечения грибковых заболеваний наносят лаки: Лоцерил, Микозан или Батрафен. Они дорогие, но при этом дают быстрый эффект.
  4. Если заболевание обширное и грибковая инфекция распространяется стремительно, необходимо принимать антибиотики: Дифлюкан или Фунгавис. Если грибковое поражение приводит к деформации пластины, то используются мази: Ламизил, Экзифин, Термикон. Стоит учесть, что действующее вещество этих препаратов – циклопироксоламин – эффективно только на ранних стадиях заболевания грибка стопы.

Народные методы

Чтобы восстановить здоровый цвет ногтей, можно применять народные способы лечения:

  1. Пожелтение пластин можно лечить соком свежего лимона. Ваткой, смоченной в соке, или кусочками фрукта нужно протирать ногти каждый день по несколько минут или делать компрессы.
  2. Устранить признаки заболевания и пожелтения кожи стоп и ногтей можно при помощи специальной мази. Для ее приготовления необходимо по одной столовой ложке 70% уксуса и растительного масла, после в раствор добавляется сырое яйцо. Ингредиенты нужно тщательно перемешать и нанести на пораженный участок, обернуть чистым бинтом и надеть теплый носок.
  3. При изменениях цвета натуральных ногтей из-за использования лаков или длительном воздействии других неблагоприятных факторов можно применять масло чайного дерева или чистотела, которые успешно справляются с поражениями кожи стоп. Применять лекарственные средства можно в любое время суток, но для сохранения положительного эффекта необходимо надевать носки. Для улучшения состояния ногтя можно использовать питательные кремы.

Теплые ванночки

При образовании желтых полосок на кончиках ногтей можно использовать ванночки из коры дуба. Чтобы приготовить лечебный отвар, необходимо смешать три столовых ложки коры дуба с таким же количеством цветков сирени, затем добавить две ложки календулы и одну чистотела. Залить травы горячей водой и настаивать около суток. После этого отвар необходимо процедить и использовать в теплом виде для ножных ванн. Такая процедура способствует росту ногтей.

Профилактика

Если причиной появления заболевания является травма или инфекционное заболевание, то предотвратить появление грибковой инфекции нельзя. В другом случае, придерживаясь простых правил, можно обезопасить себя от возникновения неприятных заболевания и их последствий:

  • Необходимо соблюдать правила посещения бассейнов, саун или фитнес-центров.
  • Перед маникюром или педикюром обязательно нужно обеззаразить инструменты.
  • Нельзя допускать хронических заболеваний, они могут стать причиной пожелтения ногтей.

Видео

sovets24.ru

От чего ногти желтеют на ногах: основные причины

Ногти – это своеобразный индикатор нашего здоровья. Изменение их природного оттенка сигнализирует о неполадках в организме.

С желтизной ногтевых пластин сталкиваются многие люди. Некоторые не обращают внимания на это явление, но большинство людей, особенно женщины, все же пытаются разобраться, от чего ногти желтеют на ногах и как бороться с этой неприятностью.

Существует несколько причин, по которым пластины меняют свой цвет. Определенная часть факторов требует медицинского вмешательства, другие причины устранимы путем коррекции привычек человека.

Пожелтели ногти на ногах: распространенные причины

Причина пожелтения ногтей не всегда связана с серьезным заболеванием. Дефект может появиться из-за ношения неудобной обуви.

Например, если девушка будет постоянно ходить в модельных туфельках на шпильке, пальцы ног будут сдавлены. Местное кровообращение в этом случае замедлится, ногти станут слоиться и менять цвет. Пластины на пострадавших пальцах могут утолщаться все или только некоторые.

Также причиной того, что стали желтыми ногти на ногах, у женщин может быть химическое воздействие. Применение некачественных декоративных лаков, ремуверов для снятия покрытия и бытовых химикатов накладывает на ноготки свой негативный отпечаток. Чтобы пластины не страдали, им необходимо периодически устраивать перерывы между окрашиваниями.

Третий момент – курение. У мужчин и представительниц прекрасного пола, которые не прочь затянуться сигареткой, часто желтеют ногти именно из-за табакокурения. Если вредная привычка преследует человека годами, его организм накапливает никотин и смолы. В результате ногти приобретают желтоватый окрас.

Желтым ноготь может стать и из-за того, что на ногу упал тяжелый предмет либо палец был травмирован во время педикюра. Если случайный травматизм предугадать невозможно, то к выполнению педикюра стоит подходить ответственно, обслуживаясь у опытного мастера или ухаживая за ногтями дома при помощи стерильных инструментов.

Пожелтением ногтей организм может отреагировать на длительный приём антибиотиков и препаратов мышьяка. Прерывать лечение из-за косметического дефекта нельзя. Ноготь восстановит нормальное состояние самостоятельно после выздоровления организма.

Для людей пожилых ответ на вопрос, от чего ногти желтеют на ногах, может быть таким.

По мере старения в организме замедляются все процессы, которые обеспечивают здоровое существование. Это и кровообращение, и метаболизм, и правильное распределение питательных веществ, а также сила иммунитета. Замечено, что у стариков ногти растут медленно. Не получая достаточное количество витаминов и минералов, пластины меняют свой цвет и структуру.

Читайте ещё  Вредно ли покрывать ногти шеллаком

Видео:

Пожелтение ногтей на фоне болезней

Если приведенная выше информация не отражает причин изменения цвета пластин в вашем случае, разобраться в вопросе, почему желтеют ногти на ногах, поможет врач.

Подобный симптом сигнализирует о врожденных и приобретенных заболеваниях ногтей. Они развиваются на фоне дерматологических патологий, неправильной работы нервной системы и под воздействием физико-химических и биологических факторов.

Внутренние причины желтых ногтей:

  • Авитаминоз – как любая ткань организма, ногтевая пластина нуждается в регулярной витаминизации. Обедненный полезными веществами рацион влечет ухудшение состояния ногтей, кожи, волос.
  • Онихогрифоз – врожденная патология ногтя. Характеризуется подобием птичьего когтя, утолщением пластины и ее поперечно-продольной формой. Ноготь выглядит грязно-желтым и тусклым, по мере роста изгибается в сторону.
  • Онихомикоз – возбудители грибка делают ногти желтыми, серыми, черными и даже зелеными. Пластины утолщаются и расслаиваются, источают неприятный запах. Под ними концентрируется бело-желтый налет, на поверхности виднеются углубления.
  • Дистрофическая онихия – приобретенное нарушение, обусловленное временной дисфункцией ногтевого матрикса. Другими словами, нарушается работа того участка эпителия, который отвечает за рост ногтя. Пластины портятся быстро, превращаясь в тусклые желтовато-серые поверхности с поперечными полосками и точечными углублениями.
  • Псориаз – аутоиммунное заболевание характеризуется специфическими высыпаниями на коже и желтизной ногтей. Видоизмененные пластины становятся хрупкими и ломкими, но свободный край утолщается, а на поверхности просматриваются микроскопические углубления. Испорченный псориазом ноготь размягчается.
  • Заболевания инфекционной природы – с дистрофией ногтевых пластин протекают интоксикации, ревматизм, болезнь Рейно, алиментарная дистрофия, слоновость, атеросклероз, варикозное расширение вен. У женщин ногти могут стать желтыми после родов. Независимо от пола с пожелтением ногтей человек порой сталкивается в послеоперационном периоде.

При определенной профессиональной деятельности желтизна ногтей может быть признаком накопления соединений хрома или влияния высоких температур. В горячих цехах и химической промышленности ногти меняют цвет под воздействием местных факторов.

Желтеют ногти на ногах: что делать?

Когда ногти на ногах желтеют и утолщаются лечение необходимо начать с обследования у врача. Терапевт или дерматолог верно поставят диагноз и назначат курс терапии.

Если установлено, что ноготь стал желтым из-за инфицирования грибком, лечиться придется фунгицидными средствами местного и системного воздействия. Способ терапии определяется по тяжести онихомикоза и может включать лазерную чистку ногтя.

На ранних стадиях от грибка хорошо помогают лечебные лаки, кремы, растворы, мази. Активные вещества глубоко проникают в пораженные участки и нейтрализуют возбудителей болезни. При систематическом применении фунгицидов развитие микотической инфекции приостанавливается, болезнетворные агенты деактивируются.

Читайте ещё  Лечение ногтей японским маникюром

При запущенном онихомикозе рационально принимать антибиотики. Если желтеет ноготь на большом пальце ноги и дефект занимает значительную поверхность пластины, антибактериальные препараты помогут вылечить сопутствующие недуги и поддержать состояние пациента при иммунодефиците и сахарном диабете. Но для восстановления ногтей антибиотики рационально использовать после 50 лет.

Видео:

Лазерное лечение желтого ногтя подразумевает собой удаление верхних ороговелых участков пластины. Аппаратная чистка сокращает срок терапии вдвое и частично устраняет инфекцию.

Народные способы лечения

Для осветления желтых ногтей, если они не испорчены по причине болезни, в домашних условиях используют соду, морскую соль, уксусную эссенцию и другие продукты.

Как лечить желтые ногти народными средствами:

  1. Ванночки с морской солью. Раствор готовят из 3 ч. л. соли и 1 стакана воды. Ноготки погружают на 15 минут. Соль поспособствует их укреплению и осветлению. Рекомендованная частота процедур – 3 в неделю.
  2.  Обработка лимонным соком. Несколько капель свежего лимонного сока просто втирают в ногти и через 5 минут споласкивают стопы прохладной водой. Достаточно делать процедуру 2 раза в неделю.
  3. Ванночки с яблочным уксусом. В равных пропорциях уксус соединяют с водой и держат в растворе ступню 15 минут. Ноги впоследствии вытирают насухо без ополаскивания чистой водой. Ванночки желательно делать 2 – 3 раза в сутки.
  4. Содовые ванночки. Ногти парят в горячем концентрированном растворе и при помощи маникюрных инструментов обрабатывают утолщенные участки ногтя. Проблема разрешится после нескольких процедур, когда начнет отрастать здоровая пластина.
  5. Маска из соды и перекиси водорода. Взять компоненты в произвольном количестве и смешать до кашицеподобной консистенции. Нанести состав на дефектную пластину и смыть через 3 минуты теплой водой.
  6. Аппликации с зубной пастой. Отбеливающую зубную пасту нанести щеткой на ноготь и обработать поверхность вкруговую, не затрагивая кутикулу. Очистка пластины должна длиться около 7 минут.
  7. Клубничное пюре. Из чистой ягоды делают кашицу и накладывают на ноготь на 15 минут. Затем ногу споласкивают проточной водой.

Видео:

P.S. Профилактикой пожелтения и утолщения ногтей послужит бережное отношение к ногам. Носите удобную обувь, не пользуйтесь чужими банными и маникюрными принадлежностями, откажитесь от вредных привычек и берегите стопы от травм. Заботьтесь о своем здоровье и укрепляйте иммунитет разными способами.

www.blog-o-krasote.ru

Почему желтеют ногти на ногах: 7 неочевидных причин. BEAUTYHACK

Что делать, если ногти пожелтели от лака, и на какие заболевания указывает изменение цвета ногтевой пластины у женщин и мужчин? Подолог Наталья Кленина – о том, в каких ситуациях вам необходимо обращаться к специалисту.

Наталья Кленина создатель и директор компании «Центр Ногтевой Эстетики и Подологии Н.Клениной», практикующий подолог, преподаватель, автор учебных программ по аппаратным техникам в маникюре и педикюре, ведущий консультант завода «МонАлит» и разработчик новых фрез для ногтевого сервиса

Цвет ногтевой пластины – это показатель здоровья не только ногтей, но и всего организма. На любое изменение цвета (то есть дисхромию) нужно обязательно обращать внимание. Это может говорить как о заболеваниях, нехватке полезных микроэлементов, так и об элементарных вредных привычках. Не обязательно сразу бежать к врачу. Если при изменении цвета ногтевой пластины форма и толщина ногтя не меняется, паниковать не стоит. Многие причины можно устранить и самостоятельно при правильном уходе, питании и отказе от курения, например.

Но если меняется структура ногтя, замедляется его рост, это серьезная проблема, которая требует вмешательства специалиста. 

Лак

Лак (особенно тот, который вы храните давно) – может быть одной из причин желтизны. Поэтому я советую обязательно наносить его поверх базы – она не допускает попадания пигмента в ногтевую пластину. Исправить ситуацию в данном случае легко: дождаться, когда ноготь отрастет, или обратиться к специалисту, чтобы отшлифовать и заполировать верхний слой пластины.

Курение

У курящего человека ногти могут иметь желтый оттенок. В данном случае от дыма окрашиваются верхние слои ногтевой пластины. Достаточно просто отказаться от этой вредной привычки и дождаться восстановления. О том, как бросить курить, мы писали здесь.

Прием препаратов

Часто прием антибиотиков приводит к тому, что ногти желтеют. В данном случае, это следствие лечения внутренней проблемы. Поэтому после завершения курса препаратов все должно восстановиться.

Деформация стопы 

Бывают случаи, когда причина изменения ногтевой пластины – деформация стопы и давление на ноготь. Необходимо подключить к работе других специалистов, сходить на консультацию к ортопеду, возможно вам понадобятся специальные стельки, чтобы «разгрузить» стопу.

Заболевания и физическое воздействие на ноготь

Если кроме желтизны вы видите утолщения ногтя, шелушения, рассыхания, ногтевая пластина крошится, то здесь нужно обращаться к специалисту. Изменение цвета в данном случае – дополнение общей неприятной картины, которая может свидетельствовать о заболеваниях: проблемах с печенью, легкими, опухолях, низком имунитете, бронхите, псориазе и даже варикозном расширении вен.

Подолог будет в первую очередь смотреть не на цвет ногтя, а на его структуру. Лечение может быть совершенно разным: от приема лекарственных препаратов (которые выписывает врач в случае грибковой инфекции, о которой мы подробно писали здесь) до обработки ногтевой пластины.

Возраст

Чаще всего ногти желтеют именно у пожилых людей (одинакового у женщин и мужчин). Чем старше человек, тем больше лекарственных препаратов он принимает. Также велика вероятность, что он имеет хронические заболевания. С годами у людей наблюдается деформация стопы. Ногти даже растут медленнее – как следствие, измененяется их цвет. Есть такое понятие «старческий ноготь». Это не диагноз, с которым нужно идти к врачу. Главная задача – ухаживать за ногтями, правильно подбирать стельки, делать педикюр у подолога, чтобы жизнь была максимально комфортной.

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

Желтеют ногти на ногах

Ногтевая пластина и ее цвет — истинные индикаторы здоровья человека. По ним можно понять, нет ли каких-то серьезных дисфункций в организме. Зная, почему желтеют ногти на ногах, вы сможете экстренно принять меры, проверив свое здоровье и начав лечение. Произойти пожелтение может в любом возрасте, важно не упустить этот момент.

Почему желтеют ногти на ногах

Ногти могут желтеть как по внутренним, так и по внешним причинам. Внутренними будут:

  • Грибок ногтей на ногах

    заболевания и дисфункция печени (гепатит, цирроз);

  • вирусные и грибковые заболевания;
  • отравление химическими препаратами;
  • побочные эффекты от приема лекарств;
  • нарушение работы других внутренних органов;
  • сахарный диабет.

Все, что влияет на печень, может вызвать пожелтение ногтей. Лекарственные препараты, химические средства, вирусы — все это сказывается на внутреннем органе, вызывая его дисфункцию. Чтобы не возникло осложнений, необходимо обратиться к врачу, начать лечение печени.

Но желтеть ногти могут и по внешним причинам. Таким как:

  • контакт с бытовой химией;
  • использование лаков и гель-лаков низкого качества без базы;
  • легкое повреждение, ношение неудобной тесной обуви;
  • ультрафиолетовое излучение (долгое нахождение на солнце или в солярии).

Если причины кроются во внешних факторах, достаточно просто начать соблюдать правила профилактики. Применять топовое покрытие, избегать контактов с бытовой химией, не проводить много времени на солнце.

Дополнительные симптомы

Когда желтизна сочетается с дополнительными симптомами, это помогает определить точнее от чего произошло изменение цвета ногтя, какой диагноз ставить. Врач при осмотре собирает полный анамнез, поэтому вам стоит припомнить, что еще происходило с вашим организмом помимо пожелтения ногтей.

Дополнительные симптомы могут быть следующими:

  • Ногти становятся рыхлыми, начинают расслаиваться. Симптом грибкового заражения.
  • Кожа также приобретает желтоватый оттенок. Велика вероятность того, что с вашей печенью не все в порядке.
  • Болезненность, особенно при нажатии на ногтевую пластину. Возможна травма, вспомните, не ударялись ли вы пальцем обо что-то.
  • Все ногти равномерно желтеют, а не какой-то один. Скорее всего, дело во внутренней причине.

Характер окрашивания ногтя также имеет значение. Если ноготь большого пальца на ноге пожелтел, а остальные — нет, дело скорее кроется в физической травме, а не в развивающемся циррозе печени.

Когда обращаться к врачу

Если вы уверены, что ногтевые пластины пожелтели не из-за контакта с химическими препаратами, вам нужно обращаться к врачу. В первую очередь — к дерматологу, чтобы подтвердить или исключить наличие грибка. В перспективе может потребоваться проверка работы печени и других внутренних органов и систем.

Лечение желтых ногтей лекарственными средствами

Медикаментозное лечение назначается только лечащим врачом. Конкретно ногти лечат, если они оказались поражены грибковой инфекцией: при заболеваниях внутренних органов никакие мази или лаки не принесут пользы. В случае, если пожелтение вызвано внешними причинами, вам остается ждать, когда пластина отрастет или осветлять ее в домашних условиях.

При грибковом поражении вам могут быть прописаны:

  • Миконазол. Мазь местного применения. Аналогичные — Микозон, Гинезол 7 и другие препараты с веществом миконазолом в составе.
  • Лоцерил. В растворе, используется как противогрибковый лак для ногтей. Аналоги — Экзоролфинлак и Офломил лак.
  • Батрафен. Выпускается в форматах крема и лака для ногтей. Аналогов нет, действующее вещество — циклопирокс.

Заниматься самолечением не стоит, обращайтесь за рекомендациями к врачу-дерматологу.

Домашние рецепты

Желтые ногти на ногах можно попробовать отбелить домашними средствами, не усугубляющими ситуацию. Способы отбеливания:

  1. Ежедневно протирать свежим соком лимона. Делать до тех пор, пока пластина не осветлится.
  2. Смешать раствор перекиси водорода с содой так, чтобы получилась кашица. Наносить пасту на ногти, держать 3 минуты, смывать теплой водой.
  3. Чистить ногти отбеливающей зубной пастой. Именно так — наносите небольшое количество пасты на щетку, тщательно проходитесь ею по ногтевым пластинам, затем смываете. Кутикулу не затрагивать, выполнять на протяжении 5-7 минут.
  4. Делать маску из клубники. Пюрировать ягоды, нанести на ногти как маску. Держать 15 минут до смывания.

Также для отбеливания и ухода можно использовать различные масла, делать лечебные ванночки:

  1. Нанести на ногти масло чистотела, надеть согревающие носки, оставить на ночь.
  2. Приготовить ванночку с маслом чайного дерева из расчета 1 чайная ложка на 1 литр воды. Делать ванночку для ног ежедневно на протяжении двух недель.
  3. Добавить в отвар ромашки ложку соды, приготовить паровую ванночку. Накрыть ноги, держать над паром на протяжении 30 минут. Выполнять ежедневно, 14 дней подряд.

Чтобы желтизна быстрее сошла на нет, за ногтями следует правильно ухаживать:

  • Избегайте контакта с химическими бытовыми средствами.
  • Постарайтесь не красить ногти до тех пор, пока желтизна не сойдет. Но если накрасить очень надо, не забудьте покрыть пластину топовым покрытием предварительно.
  • Делайте ухаживающие отбеливающие ванночки и маски для ног.
  • Носите свободную дышащую обувь.
  • Начните пить витамины для укрепления ногтей, в составе которых будут кальций, железо и цинк.

Правильный уход важен как при грибковых заболеваниях, так и в случае, если ноготь пожелтел из-за химической реакции на какое-то средство.

Профилактические меры

Чтобы ногти в дальнейшем не желтели, соблюдайте следующие меры профилактики:

  • Носите только свою обувь, размер которой соответствует вашим ногам.
  • Регулярно меняйте носки, также не забывайте давать ногам дышать.
  • Соблюдайте гигиену, не держите ноги в сырости — это верный путь позволить спорам грибка развиться.
  • Дезинфицируйте ноги после того, как посетили общественный бассейн или баню. Там же ходите исключительно в резиновых тапках.
  • Перед нанесением лака для ногтей, покрывайте пластины топовым покрытием — часто у женщин ногти желтеют именно из-за неправильного педикюра, сделанного с некачественным лаком.
  • Принимайте лекарственные препараты только по назначению врача.
  • Откажитесь от вредных привычек, в особенности — от алкоголя, нагружающего печень, вызывающего ее дисфункцию при частом употреблении.
  • Добавьте в свое меню продукты, содержащие кальций, железо, цинк: овощи, морепродукты, зелень и рыбу.

Если ногти пожелтели, причины почему это произошло, могут быть самые разные: от физических повреждений до серьезных заболеваний печени. Для того, чтобы избавиться от желтизны, потребуется выявить ее точную причину и принять соответствующие меры. Медикаментозное лечение назначает врач. В домашних условиях можно пользоваться средствами, отбеливающими ногти и оказывающими антисептический эффект.

Советы Елены Малышевой: как вылечить грибок ног и ногтей за месяц

skincenter.ru

Желтые ногти на ногах у мужчин и женщин — причины и лечение

Желтые ногти на ногах непременно вызывают беспокойство, сигнализируют о неполадках со здоровьем. Патология может ограничиваться зоной ногтей и стоп или поражать весь организм.

Не всегда пациенты обращаются к врачу, хотя изменение цвета может свидетельствовать о тяжелых патологиях, возникающих в организме.

Причины и симптомы пожелтения ногтей у взрослых

Причиной появления желтизны на ногтях ног нередко становятся:

  • заболевания печени (в результате поступления в кровь билирубина в большом количестве);
  • заболевания легких;
  • прием медикаментозных средств;
  • дисбаланс микрофлоры;
  • вирусная инфекция;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • влияние химических веществ;
  • употребление кофе в большом количестве;
  • инфекционные заболевания (краснуха, малярия);
  • патологии эндокринной системы (сахарный диабет);
  • гельминтозы;
  • псориаз;
  • использование типсов;
  • недостаток селена, йода, кальция;
  • дефицит витаминов (В1, В6, В12 и др.);
  • хронические патологии, связанные с сердечно-сосудистой системой и др.

У курящих мужчин и женщин причиной желтизны может стать злоупотребление никотином.

Прием антибиотиков

На больших пальцах цвет ногтей может измениться в результате приема некоторых антибактериальных средств (особенно антибиотиков тетрациклинового ряда или группы левомицетина).

При длительном или бесконтрольном приеме препаратов иногда желтеет ногтевая пластинка, потому что печень не успевает освободить организм от лекарств.

Под влиянием биохимических процессов, происходящих в организме при лечении антибиотиками, на поверхности ногтя образуется желтое пятно.

Курение

Никотиновые смолы, кроме окрашивания кожи на пальцах рук, способны вызвать изменение цвета ногтей. Люди, которые являются курильщиками со стажем, могут заметить, что ногтевые пластинки пожелтели.

Оказавшись в организме, вредные вещества постепенно накапливаются, образуя пятна на ногте.

Инфекции и соматические заболевания

Ногтевые пластины нередко желтеют при инфекциях и заболеваниях внутренних органов.

Ноготь может пожелтеть при вирусном гепатите или под влиянием механической желтухи (когда желчный проток закрывается новообразованием, камнями или гельминтами). Как только камни отходят и восстанавливается процесс оттока желчи, проблема исчезает.

При желчнокаменной болезни, гепатитах, внутрипеченочном холестазе, опухолях печени, гельминтозах может увеличиваться синтез билирубина, что становится причиной появления желтизны.

При хронических болезнях бронхов и легких, патологиях лимфатической и эндокринной систем, возникновении онкологических заболеваний у пациентов старше 30 лет отмечается синдром желтых ногтей, при котором в первую очередь поражаются ноги.

Нанесения некачественных лакокрасочных покрытий

Большинство женщин пользуются декоративными лаками. Если они плохого качества, то могут содержать вредные вещества. Токсичные вещества, взаимодействуя с кератиновым слоем, меняют его цвет.

Отсутствие базового покрытия при нанесении лака также вызывает изменение цвета пластин. Глубоко проникающие пигменты вызывают пожелтение не только пластинок, но и кожи. Степень окрашивания зависит от насыщенности лака (бордовый, красный, синий).

Грибковые поражения ногтей

При грибковом поражении также меняется цвет ногтей (от беловатого до янтарно-коричневого). Пластины – рыхлые, ребристые и волнистые, с неприятным запахом.

Ношение некачественной тесной обуви

Первые симптомы онихогрифоза (патологии, связанной с нарушением процессов метаболизма) появляются во время ходьбы: болит большой палец, возникает ощущение дискомфорта.

Это связано с тем, что на большом пальце изгибается ноготь, со временем он может врастать в эпидермис. При ношении тесной обуви стопа сжимается, под влиянием гематомы ногтевого ложа роговой слой утолщается, меняется его оттенок.

Обувь из синтетических материалов может вызывать усиленную потливость ног, что повышает риск развития грибка.

О чем сигнализируют желтые ногти у ребенка

Желтоватые пластинки могут свидетельствовать:

  • о патологиях, связанных с органами дыхания или эндокринной системы;
  • о недостатке микроэлементов (селена, йода, кальция) или грибковом поражении;
  • о гельминтозе или ношении тесной обуви.

Желтизна на ногтях может служить симптомом тяжелых патологий (гепатит, инфекционные заболевания), поэтому необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Диагностика

Если появилась желтизна, врач при постановке диагноза руководствуется симптомами и направляет пациента на обследование для обнаружения сопутствующих заболеваний.

С помощью соскоба и посева на грибы исключают микоз. Проводят лимфографию и биохимический анализ крови. Требуется дифференциальная диагностика с онихомикозами, пахионихией, ониходистрофией, псориазом.

Способы лечения

Желтизну, вызванную внешними причинами, можно убрать самостоятельно. Цвет восстанавливается после устранения причины, вызвавшей его изменение. Тем, кто регулярно использует декоративные лаки, надо делать это реже и давать пластине возможность отдохнуть.

Инфекционные заболевания и хронические патологии требуют специального лечения. Избавиться от желтизны самостоятельно вряд ли удастся, если не будет устранена причина.

Применяется симптоматическое лечение, которое может оказаться длительным. Для укрепления иммунных сил организма рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов через каждые 6 месяцев.

Лечение грибкового поражения проводится с применением специально предназначенных для этого медикаментозных препаратов, которые назначает врач-дерматолог.

Лечение медикаментами и препаратами

Для избавления от желтых пятен могут применяться различные медикаментозные препараты (в зависимости от причины патологии):

  1. При заболеваниях печени – средства, восстанавливающие функции органа (Эссенциале, Карсил, Гептрал).
  2. При ослаблении иммунитета – витаминные комплексы или средства, повышающие защитные силы организма.
  3. При грибковых поражениях – специальные лаки или кремы, при обширном поражении могут быть назначены антибактериальные препараты. Применяют средства для местного воздействия в форме растворов, спреев, мазей. В тяжелых случаях может потребоваться удаление ногтя.

Народная медицина

В домашних условиях можно избавиться от желтизны с помощью смеси, приготовленной из голубой глины и оливкового масла. Компоненты смешивают до кашицеобразного состояния, наносят на ногти и оставляют на 5 минут. После этого смывают прохладной водой.

Можно воспользоваться яблочным уксусом. Смоченным в нем ватным диском тщательно протирают пластины. Повторяют процедуру ежедневно по полного исчезновения желтизны.

Ванночки с соком лимона для ног обладают отбеливающим действием. В емкость наливают 1 л воды и 1 ст. л. лимонного сока. Опускают в раствор ноги на 20 минут. Повторяют процедуру через день в течение 2 недель.

Смешивают уксусную кислоту с растительным маслом (по 1 ст. л.) и сырым яйцом. Полученную смесь прикладывают к пораженной пластинке, бинтуют и надевают теплый носок.

Если применение народных методов в течение 2 недель не дает желаемого результата, нужно обратиться к доктору для выявления причины и назначения адекватного лечения.

Онигогрифоз придется лечить в медицинском учреждении.

Профилактика

Выполнение несложных правил поможет предупредить изменение цвета ногтей. Необходимо:

  • соблюдать гигиенические требования;
  • не пользоваться чужой обувью;
  • при посещении мест с высокой влажностью и повышенным риском заражения грибковой инфекцией (сауны, бани, бассейны) пользоваться специальной обувью, применять дезинфицирующие средства;
  • подбирать обувь по размеру;
  • принимать антибактериальные препараты только по назначению врача;
  • пользоваться косметикой хорошего качества;
  • перед нанесением декоративного лака применять базовое покрытие;
  • отказаться от вредных привычек.

Гигиенические процедуры

Устранить желтизну помогают простые методы ухода за стопами: рекомендуется ежедневно их мыть с мылом и насухо вытирать. Желательно наносить на ногти масло чайного дерева, распределяя его по краю и кутикуле.

Делать педикюр можно только инструментами, которые предварительно подвергались специальной обработке

.

Выбор правильной обуви

Нужно выбирать обувь по размеру, чтобы она не вызывала сдавливания и не нарушала поступление питательных веществ к ступням. Для занятий спортом и походов необходимо выбирать просторную обувь, не сдавливающую ноги шнурками.

Не рекомендуется носить ботинки или кроссовки с жесткими носками. Предпочтительнее обувь, снабженная амортизационной подошвой и хорошо пропускающими воздух ортопедическими стельками.

Здоровый образ жизни

Отказ от вредных привычек, правильно организованное полноценное питание, выполнение гигиенических мероприятий, достаточное пребывание на свежем воздухе и занятия спортом укрепляют иммунные силы организма и позволяют ему активно бороться с внутренними причинами появления желтизны.

nogizdorovy.com

Почему желтеют ногти на ногах: причины, лечение, профилактика

Главная / Красота / Маникюр и педикюр

Существует множество ответов на вопрос, почему желтеют ногти на ногах, и некоторые из них являются пугающими. Причина может крыться в серьезном заболевании, о котором женщина даже не догадывается. Пластина буквально сигнализирует, сообщая о внутреннем состоянии организма. Но это касается только некоторых видов заболеваний, через которые видоизменяется фон дорсального слоя. В этой статье обсудим актуальную тему, почему желтые ногти появляются на ногах после снятия декоративного покрытия, разберем причины и выберем способ устранения проблемы путем лечения.

 

Симптомы

Наш организм при недостатке жизненно важных витаминов и микроэлементов не способен обеспечить нормальное функционирование всех отделов. Периодически мы можем наблюдать, как кожа меняет свою структуру, волосы тускнеют, а пальчики имеют неприятное пожелтение ногтей. Иногда эти изменение оттенка ногтевой пластины сопровождаются следующими симптомами:

  • обильное шелушение вокруг ногтя;
  • воспалительные образования вокруг пластины;
  • ломкость и крошение структуры;
  • неприятный запах;
  • отслоение;
  • деформация пластины.

Любые из вышеперечисленных симптомов являются предвестниками того, что ногти в скорее приобретут нежелательный желтый цвет. В период зимних и осенних холодов необходимо пристальное внимание ногам. Ведь чаще всего ножки находятся в обуви и носках, поэтому гигиена отодвигается на задний план.

В холодное время можно забыть о витамине группы D, а он остро необходим, поскольку является источником важных веществ. Проблему решить можно двумя способами: изменить рацион питания или добавить витаминные добавки.

Причины

Оснований для видоизменения оттенка ногтей достаточно много, список начинается от простой тесной обуви, до грибкового поражения ногтей. Причиной того, почему желтеют ногти, может быть сахарный диабет. Многие женщины не понимают проблемы до того момента пока она не заявит о себе.

 

Не станем отрицать, что поверхность желтеет иногда из-за декоративного лака при регулярном окрашивании ногтей в яркие цвета. Однако это не повод перекладывать вину на производителя. Всегда нужно проверять всевозможные варианты с целью исключения страшных диагнозов и симптомов.

Желтые ногти на больших пальцах

Исключив несколько пунктов о пожелтении пластины от лака, можно смело переходить к диагностированию заболевания рогового слоя. По одному внешнему виду сразу становится понятно, желтый ноготь на большом пальце ноги поменял цвет из-за грибка или от тесной обуви.

Если ноготь поразила инфекция, вызванная постоянным потением стоп, внешний вид пластины напоминает сухую ветку, которая вот-вот рассыплется на мелкие частички. Тут действовать нужно немедленно.

Небольшое уплотнение, которое появилось из-за изменения структуры ногтя не должно иметь каких-либо нарастаний. Ребристые полосы говорят о том, что пластина деформировалась вследствие нарушения микроциркуляции, появилось отслоение от кожи. Ноготь необходимо вырезать и заниматься лечением вплотную.

Желтые пятна или полоски

Разнообразные проявления на пластилине в виде полосок или пятен свидетельствуют о нарушении в организме. Чаще всего это связано с заболеванием кишечно-желудочного тракта, эндокринной и сердечной системы. На состояние ногтей может также влиять печень, если у человека гепатит или другие формы его проявления. Диагноз усугубляет не только внешний вид кожи.

 

Если на ногте появилось желтое пятно, расположенное на свободном крае, вспомните, не было ли небольших трав, которые оставили бы след. Если причина кроется не в ударе, значит, пора обратиться к врачу, сдать анализ крови для выявления истинной причины.

Практически всегда пожелтение свидетельствует о проблемах со здоровьем, которые тянутся не один год. Ежегодное обследование поможет исключить, устранить образование всевозможных бороздок на ногтях, возникновение пятен и прочих дефектов.

Все ноготки желтого цвета

Узкая обувь или слишком высокий подъем каблука влияют на состояние ног. Желтые пятна на ногтях ног появляются из-за нарушения нормальной циркуляции крови, когда пальцы теснит узкий носок туфлей или малый размер обуви. Еще одной причиной, почему ногти все окрашены в желтый оттенок, является лак с насыщенным пигментом. За летнее время девушки ни разу не дают пластине отдохнуть, меняют цвет лака, прибегают к окрашиванию ногтей с декором. Как следствие появляются желтые образования.

Возможно, недавняя смена средств бытовой химии вызвала аллергическую реакцию, и ногти поменяли цвет.

Проводить самостоятельно диагностику можно только для того, чтобы определить, нужна помощь специалиста или нет. Если пожелтел ноготь на большом пальце ноги после недельной ходьбы на шпильке, то причина явно в обуви.

Если состояние здоровья уже который месяц оставляет желать лучшего, возможно, чрезмерное употребление табака усилило эффект, и на ногтевой пластине появились изменения. Следовательно, пришла пора сдать анализ крови для выявления нарушений.

 

Желтые крошащиеся ногти говорят о грибковом заболевании онихомикоз. Паниковать не нужно, главное, организованно приступить к лечению. Даже на самой запущенной стадии можно при правильном лечении отрастить здоровый ноготь. Важно не запускать прогрессирующий грибок, а сразу обратиться к специалисту за списком медикаментов.

Терапия

Снять или устранить пожелтения и нежелательные последствия после снятия гель лака, помогут аптечные средства, а также народные рецепты наших бабушек. Если видоизмененный цвет – причина патологических заболеваний или реакция организма на нарушения работы одной из систем, то без вмешательства специалиста не обойтись.

Обычный желтоватый оттенок можно убрать с помощью корректора, белой эмали, которая продается в аптеках. Но данная терапия подходит только для ноготков, уставших от беспрерывного покрытия яркими лаками.

Использование лака для ногтей с лечебным составом подходит и при нехватке строительных материалов для клеток. Кератиновый состав с кальцием, цинком и магнием благотворно влияет на толщину и цвет пластины. Однако, прежде чем покупать умную эмаль нужно определить, что именно нужно дорсальному слою: защита, укрепление или простое питание с маслами.

Любые средства необходимо наносить, опираясь на инструкцию. Если это лечебный лак, обновляйте покрытие раз в 3 дня. Если препарат в виде мази или геля, но втирайте вещество в пальчики несколько раз на день.

Специалист может назначить и другие препараты, витаминный комплекс, ванночки с лечебными травами, арома масла. Комплексный подход всегда дает хороший результат, даже если поставлен не очень хороший диагноз.

Народное лечение

Убрать и избавиться от нежелательной желтизны можно несколькими способами. Первым, на что нужно ориентироваться, это внешнее воздействие через ванночки, питание. Народная медицина как раз придется кстати, поскольку многие современные средства содержат аналогичную рецептуру в составе. Она наверняка подробно описана в книге, доставшейся от бабушки, «домашняя мудрость».

Домашние рецепты помогают справиться с уставшими ногтями от постоянных покрытий. Следовательно, все народные способы, так или иначе, действуют положительно, но проводить процедуры нужно регулярно.

  

  • Ромашка отлично снимает потливость ног, успокаивает уставшие от прогулки стопы и помогает на начальных стадиях вросших пластин и когда желтеют ногти на ногах.
  • Лимон действует освещающим образом. Убирает желтизну, питает и заряжает витаминами ножки. Можно использовать масло с лимоном, или сок, разбавив в теплой воде.
  • Зверобой избавляет от трещин, особенно если сделать ванночку и добавить в воду еще пару ложек календулы.

В домашних условиях можно приготовить даже мазь. Для этого потребуется глицерин или жирные масла, которые станут основой. Но по народному рецепту можно использовать только капли настойки для смешивания или витамины, а не сам продукт в чистом виде.

Профилактика

Уход за руками начинается не с дизайна, а с профилактических процедур, которые имеют увлажняющий и питательный комплекс. Всевозможные фруктовые, травяные, витаминные ванночки благоприятно влияют на состояние рук и ног. Не стоит забывать проводить регулярный отдых от декоративных покрытий, особенно если в течение года ногти покрывались постоянно.

В холодный период, когда идет острая нехватка всех витаминов, добавьте в рацион группу продуктов с содержанием йода, кальция. Здоровые ногти – результат постоянного наблюдения за своим организмом, посещения специалистов и правильного питания.

zhurnal-lady.com

Смотрите также

Поделиться