Гемоглобин 109 у женщины


Гемоглобин 109 у женщины: симптомы, причины и методы лечения - Здоровая кровь

Гемоглобин 109 у женщины, чем грозит данное состояние? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать, что такое гемоглобин, его роль в организме и какие показатели данного компонента крови у представительниц женского пола являются нормальными. Количество гемоглобина в крови считается одним из самых важных показателей, по которому можно смело говорить о состоянии здоровья пациента.

Роль гемоглобина и его нормальные показатели у женщин

Гемоглобин является основным компонентом эритроцитов, которые снабжают системы и внутренние органы кислородом. В свою очередь, уровень гемоглобина можно назвать важнейшим параметром общего анализа крови, на который обращают внимание не только врачи, но и пациенты.

По этому показателю можно получить полноценную информацию о состоянии здоровья, а значительные отклонения от нормы свидетельствуют о различных неполадках со здоровьем.

При пониженном количестве гемоглобина в организме, все органы и системы будут страдать от гипоксии (недостаток кислорода), что часто приводит к серьезным осложнениям.

Уровень гемоглобина в женском организме может повышаться и снижаться под влиянием изменения гормонального фона. Именно поэтому нужно знать и регулярно контролировать уровень данного белка. В норме концентрация гемоглобина зависит от возраста и пола пациента, поэтому у женщин эти показатели несколько отличаются от мужских.

Многие пациентки интересуются, если показатели гемоглобина 109 у женщины – что делать в данном случае. На самом деле, незначительное падение уровня гемоглобина до показателей 109-110 г/л нередко наблюдается во время ежемесячных кровотечений, что считается вполне нормальным явлением.

Также количество гемоглобина может понижаться до 109 г/л при гормональных изменениях, однако этот случай уже считается патологией, как первый симптом анемии, и требует врачебных рекомендаций.

Нормальные показатели у беременных

По иным значениям нормальных результатов оценивается концентрация гемоглобина у беременных. Важно: количество гемоглобина в 1 и 3 триместре не должно снижаться ниже отметки 110 г/л, а во втором триместре – не ниже 105 г/л. Верхний показатель этого элемента во время всего срока беременности должен быть менее 120 г/л.

Столь явная разница в значениях данного компонента крови у беременных и небеременных женщин объясняется тем, что в организме у будущей мамы активно происходят физиологические изменения.

Поскольку в этот период происходит увеличение объема циркулирующей в организме крови более чем на 50%, то костному мозгу становится довольно трудно справляться со своей задачей и обеспечивать клетки внутренних органов гемоглобином в необходимом количестве.

Также дополнительное количество железа требуется на формирование эмбриона, а также на выработку плаценты.

Именно поэтому низкое содержание гемоглобина у беременных практически всегда объясняется недостатком железа.

Чтобы этого не допустить, необходимо получать его из пищи в достаточном количестве:

  1. Во время беременности суточная доза железа, поступающего в организм должна составлять 15-18 мг.
  2. В остальное время поступление железа должно составлять 5-15 мг.

Женщинам, вынашивающим малыша, необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина, поскольку дефицит железа нередко ведет к кислородному голоданию (гипоксии), что грозит серьезными патологиями беременности.

Малокровие у представительниц женского пола провоцируют разные причины, к которым относятся:

  • Неправильное и нездоровое питание. Чтобы гемоглобин вырабатывался в необходимом количестве, в женский организм вместе с продуктами питания должно поступать определенное количество элементов железа. Главными источниками «кладези» этого вещества являются такие продукты, как мясо, печень и почки. Также железо содержится в продуктах растительного происхождения, однако в иной форме, усваиваемой организмом намного труднее. Именно поэтому вегетарианство, а также поддержание диет, в составе которых нет мяса, становятся самыми частыми причинами анемии. Кроме этого, снижение уровня гемоглобина может вызвать частое употребление продуктов, которые приостанавливают усвоение железа. К этим продуктам относятся чай, шоколад и кофе.
  • Дефицит фолиевой кислоты, витамина С и В12. Нехватку данных элементов может спровоцировать неправильный рацион, в котором в недостаточном количестве присутствуют витамины и микроэлементы.
  • Болезни органов пищеварения. Такие заболевания, как гастрит, язвы в ЖКТ, вызывают истончение слизистой, что приводит к ухудшению усвоения железа.
  • Гипотиреоз. Такой гормон, как тироксин, обеспечивает всасывание важного для здоровья элемента в полости кишечника. В свою очередь, дефицит тироксина вызывает недостаток гемоглобина.
  • Стрессовые ситуации. Снижение аппетита в результате стрессовых ситуаций приводит к уменьшенному поступлению железа вместе с пищей.
  • Минимальная нагрузка на организм и активность. Активность является одним из факторов, который влияет на выработку эритроцитов. Если ток крови плохо двигается по организму, что возникает при малой физической подвижности, в мозг поступает сигнал о том, что кровяных телец в запасе более чем достаточно и их выработка пока не требуется.

Потеря крови также ведет к анемии.

Данное явление наблюдается:

  • при маточном кровотечении в результате оперативного вмешательства или травм органа;
  • в случае длительных менструациях, при которых происходит потеря большого количества крови;
  • при постоянном донорстве.

Также потеря крови бывает и скрытой, к чему относятся: полипы, образующиеся на стенках толстого кишечника, развитие геморроя, образование язв в ЖКТ.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина

Недостаток железа в организме вызывает самые неблагоприятные симптомы, которые сказываются на состоянии здоровья и внешнем виде женщины.

К этим симптомам относятся:

  • сухая и зудящая кожа, иногда имеющая желтоватый оттенок;
  • посинение губ или верхних частей ушей;
  • «заеды» в уголках рта;
  • ломкость и выпадение волос;
  • истончение, ломкость и расслаивание ногтей;
  • одутловатость лицевой части;
  • головокружение;
  • частая утомляемость;
  • общая слабость и постоянная сонливость;
  • навязчивое чувство беспокойства, депрессия;
  • ухудшение памяти;
  • гипотония;
  • одышка в состоянии покоя;
  • шум в ушах;
  • тахикардия;
  • нарушение координации;
  • обморочное состояние;
  • нарушение месячных;
  • искажение обоняния – становятся привлекательными запахи мыла, ацетона и так далее;
  • искажение вкуса – возникает желание есть песок, тесто и прочие «необычные» вещи.

Основная опасность пониженного количества гемоглобина у женщины заключается в ухудшенном поступлении кислорода к системам и тканям организма. На первой стадии болезни организм всеми силами старается справиться с гипоксией своими силами, обделяя данным химическим элементом зубы, ногти и волосы, считая их менее значимыми.

Но по мере возрастания дефицита кислорода в организме, испытывать его недостаток приходится уже всем внутренним органам, включая сердце и головной мозг.

Для того чтобы не допустить серьезных осложнений, любая женщина и девушка должна регулярно контролировать уровень гемоглобина, чтобы своевременно выявить его недостаток и принять меры к устранению.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/109-u-zhenshhiny.html

Пониженный гемоглобин у женщин: возможные причины, симптомы, необходимая диагностика, методы лечения, советы терапевтов

Врачи-терапевты отмечают, что в последние годы значительно увеличилось количество пациентов, жалующихся на пониженный гемоглобин, а также осложнения, которые он провоцирует. Больше всего от данной патологии страдают женщины.

Такая статистика весьма удручает, особенно если учесть тот факт, что низкий гемоглобин провоцирует развитие многих серьезных заболеваний, включая бесплодие, порок сердца и диабет.

Именно поэтому всегда нужно знать, о чем говорит пониженный гемоглобин у женщин, и как предотвратить это опасное состояние.

Определение гемоглобина

Молекулы гемоглобина являются сложным соединением атомов железа и белка, отвечающих за поставку кислорода в ткани. Именно эти атомы окрашивают кровь в красный цвет. Гемоглобин находится в кровяных тельцах, которые называются эритроцитами.

Он транспортирует в клетки кислород и углекислый газ, а в крови от этого поддерживается нормальный уровень важных химических соединений. Поэтому при его повышении или понижении появляются неприятные симптомы и плохое самочувствие. Когда гемоглобин понижен, что это значит у женщин, подскажет терапевт.

Нельзя игнорировать симптомы этой патологии и ждать, что состояние нормализуется без врачебной помощи. Такое равнодушие к собственному здоровью может привести к появлению многих серьезных заболеваний.

Чтобы узнать, в норме ли уровень гемоглобина, нужно посетить терапевта и сдать необходимые анализы. Для определения количества гемоглобина необходимо сдать кровь из вены на анализ.

Нормальные показатели для женщин колеблются в пределах 120-140 г/л. Для мужчин такая норма является пониженной. Девушки, которые постоянно занимаются профессиональным спортом, могут иметь уровень гемоглобина в 160 г/л.

Также существуют исключения для беременных:

  • 1 и 3 триместр беременности – 110 г/л.
  • 2 триместр – 105 г/л.

Разница между показателями крайне мала, но к ней нужно относиться внимательно. В период беременности у женщин сильно повышается уровень циркуляции крови, а количество гемоглобина в ней начинает сильно варьироваться.

Если при беременности он достигнет критической отметки в 120 г/л, необходимо обратиться за медикаментозной помощью к врачу.

Пониженный гемоглобин у женщин в положении может спровоцировать нарушения развития плода, плаценты, и состояния будущей матери.

Когда кровь получает недостаточное количество гемоглобина, это сразу отражается на внутреннем состоянии и внешнем виде. При одном взгляде в зеркало можно заметить признаки этой патологии.

Кожа становится сухой, волосы – ломкими и тусклыми, ухудшается цвет лица и появляются ранки в уголках рта. Пониженный гемоглобин у женщин часто называют малокровием, а также анемией.

Такое состояние может быть связано с недавно перенесенными заболеваниями, неправильным питанием или воспалительным процессом в организме.

Немаловажную роль в нормальной циркуляции крови играет и физическая активность.

Женщины, которые проводят день в активном движении, имеют отлично функционирующую кровеносную систему, где эритроциты вырабатываются в достаточном количестве.

Те, кто ведет сидячий образ жизни, страдают от низкого гемоглобина гораздо чаще. Низкая активность плохо влияет и на многие другие важные процессы организма.

Последствия низкого гемоглобина

Самая важная задача гемоглобина – это снабжать клетки организма кислородом. При снижении этого железосодержащего белка в крови его недостаток проявляется во всех тканях. Организм будет забирать недостающие питательные вещества из костей, волос, кожи и ногтей.

Именно поэтому первые признаки пониженного гемоглобина у женщины отражаются на ее внешнем виде. Когда все запасы используются, возникнет кислородное голодание, которое снизит работоспособность клеток, всех внутренних органов, и ухудшит самочувствие.

От недостатка кислорода также начнет страдать мозговая деятельность.

Когда у женщины пониженный гемоглобин, что делать, подскажет терапевт. Поэтому при появлении первых симптомов нужно срочно обращаться в больницу. Чем дольше организм пребывает в нехватке гемоглобина, тем сильнее развивают возможные осложнения, которые приводят к следующим последствиям:

  • Гипоксия. Это самая опасная патология, возникающая при низком гемоглобине. Она характеризуется дисфункцией центральной нервной системы, сердца, почек, печени.
  • Сердечная недостаточность. Компенсируя недостаток кислорода в крови, сердце начинает работать в несколько раз сильнее.
  • Снижение иммунной системы.
  • Воспалительные процессы. Могут появиться признаки остеохондроза, невралгии, артрита.
  • Эрозии и язвы желудочно-кишечного тракта.
  • При беременности – преждевременные роды.

Если гемоглобин понижается у женщин, пребывающих в зрелом возрасте от 50 лет, необходимо постоянно контролировать его показатели. Затяжная анемия может спровоцировать отмирание нервных клеток мозга, что приведет к развитию слабоумия.

Признаки низкого гемоглобина

Симптомы пониженного гемоглобина у женщин проявляются железодефицитной анемией. Нехватка кислорода довольно быстро отражается на работе всех внутренних органов, а также самочувствии. Самыми видимыми признаками низкого гемоглобина являются:

  • Сонливость.
  • Усталость.
  • Головокружение.
  • Появление отдышки.
  • Пониженное давление.
  • Частые судороги конечностей.
  • Холодные руки и ноги.
  • Бледная кожа.
  • Ломкие ногти.
  • Выпадающие волосы.
  • Сильная тахикардия.
  • Болевые ощущения в груди.
  • Трещины в уголках рта.

Пониженный гемоглобин у женщин вызывает искажение рецепторов вкуса и обоняния. Может появиться сильное желание съесть несъедобный предмет или выпить жидкость, не пригодную для пищевых целей.

Однако большинство симптомов пониженного гемоглобина могут стать признаками и другого заболевания. Поэтому нельзя ставить диагноз самостоятельно и заниматься самолечением.

При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу и сдать общий анализ крови, который выявит возможные отклонения.

Причины низкого гемоглобина

Способствовать развитию анемии могут разные причины. Среди основных врачи выделяют следующие:

  • Беременность.
  • Язва желудочно-кишечного тракта.
  • Нехватка витамина В12 и фолиевой кислоты.
  • Процедура переливания крови.
  • Гипогликемия.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Отравление свинцом.
  • Внутренние кровотечения.
  • Слишком строгая диета.
  • Талассемия.

Помимо вышеперечисленных причин пониженного гемоглобина у женщин его уровень может варьироваться в определенные дни менструального цикла, что является нормой для репродуктивной системы.

Каждая женщина, решившаяся стать мамой, должна ответственно относиться к собственному здоровью. Поэтому при появлении неприятных симптомов необходимо срочном порядке обратиться к врачу.

Сделать это нужно даже пребывая на этапе планирования беременности. Признаки пониженного гемоглобина у женщин могут стать причиной появления осложнений как у нее, так и у ребенка.

Анемия приводит к поражению нервной, а также сердечно-сосудистой системы будущей матери.

Во время беременности кровеносная система женщины относится также и к малышу. Когда она не обогащается кислородом, это непоправимо вредит ребенку. Если организм взрослого человека еще может временно приспособиться к низкому гемоглобину, то эмбрион в этой ситуации становится абсолютно беззащитным.

От нехватки кислорода могут проявиться внутриутробные заболевания, связанные с сердцем, мозговой деятельностью, ростом и развитием.

Помимо всех осложнений низкий гемоглобин при беременности грозит кровотечением во время родовой деятельности, которое может закончиться летальным исходом как для женщины, так и для ребенка.

Врачебная помощь и диагностика

Заметив симптомы анемии, следует отправиться на прием к терапевту. Он назначит день для сдачи крови и определит все дальнейшие действия. Чаще всего терапевт назначает медикаментозное лечение и рекомендует строгое диетическое питание. Аналогичное лечение проводят, когда возникает вопрос, как понизить гемоглобин у женщин.

Спустя определенный промежуток времени делается еще один анализ крови для выявления улучшений в показателях гемоглобина. Если лечение и диета не дали результата, терапевт направляет пациента к другим врачам.

В первую очередь рекомендуется консультация с хирургом и гастроэнтерологом. Они назначат различные процедуры, чтобы исключить возможное кровотечение в желудочно-кишечном тракте, которое часто протекает в скрытой форме.

Даже если оно незначительное, это может привести к пониженному гемоглобину в крови у женщины и серьезным последствиям.

Самым опасным из таких кровотечений считается геморроидальное. Для лечения этой проблемы понадобится помощь проктолога. Чтобы выявить причину пониженного гемоглобина, следует обратиться и к гинекологу.

Иногда его симптомы могут говорить о беременности. При вынашивании ребенк уровень циркуляции крови значительно меняется, что ведет к неминуемому понижению гемоглобина.

Помимо беременности гинеколог может определить низкий гемоглобин по обильным и тяжелым менструальным кровотечениям.

Как повысить гемоглобин у женщин диетой

Врачи назначают два метода лечения пониженного гемоглобина у женщин: соблюдение диеты и медикаментозный. Чаще всего состояние здоровья нормализуется при соблюдении положенного питания. Диета включает в себя употребление продуктов с повышенным содержанием железа. В ежедневное меню необходимо включить:

  • Говяжье мясо.
  • Яблоки.
  • Гречневую крупу.
  • Красное вино в ограниченном количестве.
  • Горький шоколад.
  • Грецкие орехи.
  • Фасоль.
  • Сыр.

Для повышения гемоглобина врачи рекомендуют принимать фолацин, а также витамин С. Следует увеличить потребление растительной пищи: злаковых каш, фруктов, овощей и зелени. Когда возникает вопрос, как понизить гемоглобин у женщин, эти продукты нужно есть в умеренном количестве и по возможности исключать те, которые имеют в составе слишком много железа.

Чтобы повысить гемоглобин, придется отказаться от сладостей, выпечки, всего жареного и копченого. Все эти продукты и блюда из них имеют свойства повышать холестерин в крови. При анемии подобное состояние категорически противопоказано. Компенсировать потерю сладостей можно всеми известным вкусным батончиком «Гематоген».

Он содержит большое количество витаминов и полезных веществ, а также необходимого железа. Заменой ему может послужить простой и легкий рецепт домашнего лакомства. Для его приготовления нужно перемолоть в кофемолке один стакан гречки и один стакан грецких орехов. Получившуюся однородную массу перемешать с одним стаканом меда и убрать в холодильник.

Принимать сладость можно по 1-2 столовых ложки в сутки.

Медикаментозное лечение

Как понизить гемоглобин в крови у женщины, а также повысить его до нормального уровня, знает каждый врач-терапевт. Если диетическое питание не помогает, и показатели гемоглобина не повышаются, необходимо начать лечение препаратами. Диету назначают на срок от 1 до 3 месяцев. Если ее соблюдение не дало результатов врач может рекомендовать следующие лекарства:

  • «Ировит».
  • «Ферретаб».
  • «Тотема».
  • «Сорбифер Дурулес».

Выбор препарата зависит от индивидуальных особенностей пациента и наличии аллергических реакций на его компоненты. Тактика лечения отличается в зависимости от стадии заболевания и его симптомов. Если они выражены ярко, одной диетой ограничиться не придется. Именно поэтому нельзя заниматься самолечением и пытаться самостоятельно нормализовать состояние здоровья.

Физические нагрузки

Симптомы пониженного гемоглобина у женщин выражаются апатией, слабостью и сонливостью. Мало кому удается сохранить активный образ жизни в таком состоянии.

А ведь именно занятия спортом могут повысить уровень железосодержащего белка и улучшить этим самочувствие. Однако нужно учитывать и то, что ежедневные физические нагрузки повышают нужду организма в железе.

Поэтому следует увеличить потребление пищи, которая его содержит и не забывать о приеме витаминов.

Для нормализации уровня гемоглобина женщины должны заниматься спортом в умеренных объемах. Нельзя перегружать организм, но и слишком слабая нагрузка не даст результата. Поэтому нужно выбирать умеренные тренировки: ходьбу быстрым шагом, пилатес, фитбол, эллипс, прогулки в парке. Подобный женский спорт будет бодрить, улучшать настроение, а также приводить тело в тонус.

Советы терапевтов

Большинство терапевтов отмечают, что низкий гемоглобин является следствием совокупности многих факторов. На его понижение влияют вредные привычки, неправильное питание, сидячий образ жизни, а также игнорирование симптомов заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу при недомогании может сыграть плохую роль для тех, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь.

Терапевты рекомендуют ежегодно проводить профилактические обследования, чтобы вовремя выявить любые отклонения здоровья от нормы. Только так можно предотвратить возможные осложнения от заболеваний.

Нельзя пренебрегать такими симптомами, как слабость, головокружение, ломкость волос и ногтей, одышка без причины и постоянная сонливость. Все эти проявления могут быть сигналами организма о том, что уровень гемоглобина находится на минимальной отметке.

Чтобы не усугубить состояние здоровья, нужно сразу же отправиться на прием к врачу и сдать анализ крови.

Источник: http://fb.ru/article/412055/ponijennyiy-gemoglobin-u-jenschin-vozmojnyie-prichinyi-simptomyi-neobhodimaya-diagnostika-metodyi-lecheniya-sovetyi-terapevtov

Гемоглобин – белок, который обеспечивает транспортировку кислорода по всему организму. Отклонение подобного показателя зачастую приводит к развитию патологий, особенно когда речь идет о женщинах, поскольку гемоглобин оказывает прямое воздействие на репродуктивную функцию.

Нормальное значение гемоглобина

Норма гемоглобина (HGB) среди женского пола составляет 120-150 грамм на литр крови (далее г/л). При этом уровень HGB не отличается по половому признаку до наступления переходного возраста (12-14 лет).

Далее уровень гемоглобина напрямую зависит от возрастных критериев пациента. Так, в возрасте 40-45 лет оптимальный уровень HGB составляет 120-155 г/л. Подобное изменение связано с наступлением менопаузы, когда снижается производительность яичников.

Норма гемоглобина среди остальных категорий пациентов закреплена в нашем материале по данной ссылке.

В зрелом возрасте (55-65 лет) стоит наблюдать гормональную перестройку организма, что приводит к усиливающейся свертываемости и загустению крови.

Оптимальный уровень HGB среди женщин (по возрасту) закреплен в следующей таблице:

Также стоит отметить, что отклонение от нормы зачастую связано с физиологическими причинами, например:

  1. Профессиональный спорт – норма гемоглобина может возрастать до 160 г/л.
  2. Курение – максимальное значение составляет 150 г/л.
  3. Менструация – до 110 г/л.
  4. Проживание в горной местности – норма 150-160 пунктов.
  5. Беременность (подробно читайте ниже).

При беременности

В период вынашивания плода оптимальный уровень HGB отличается от аналогичных показателей среди обычных женщин, поскольку в организме беременной происходит огромное количество изменений, например, увеличивается объем крови, развивается плацента, смещаются внутренние органы. При этом показатели HGB изменяются (в зависимости от срока беременности) следующим образом:

  • 1 триместр – совпадает с нормами небеременной женщины, а именно 110–150 г/л.
  • 2 триместр – происходит активное увеличение кровяного потока, который приводит к уменьшению количества эритроцитов (клетки, содержащие гемоглобин). При этом уровень HGB не должен быть ниже 109 г/л.
  • 3 триместр – норма варьируется между 100-140 г/л. Именно на данном этапе может развиваться анемия (малокровие) из-за увеличения общего объема крови.

Норму гемоглобина среди беременных можно подробнее изучить по следующей таблице:

Важно! У каждой третьей беременной женщины развивается анемия. Первые симптомы значительного снижения гемоглобина – слабость, одышка, сухость кожи, отсутствие аппетита.

Что значит повышенный гемоглобин?

Не всегда повышенный гемоглобин может свидетельствовать о развитии патологий. Так, отклонение на 10-20 г/л может быть связано с чрезмерными физическими нагрузками, частыми перелетами или курением. В таком случае не требуется профилактического или медикаментозного вмешательства, ведь через некоторое время уровень HGB самостоятельно нормализуется.

Значительное повышение HGB — от 160 г/л – приводит к нарушению оптимального расстояния между эритроцитами, в итоге наблюдается процесс сгущения крови.

При критическом значении гемоглобина (180 г/л и более) увеличивается количество эритроцитов, что приводит к нарушению доставки кислорода по всем тканям организма. В таком состоянии существует угроза развития тяжелых патологий, например, образование тромбов, проблемы с сердцем, кишечником, легкими.

Важно! Повышенное содержание гемоглобина в крови называется гемоглобинемия.

Симптомы при увеличении показателей

К основным признакам гемоглобинемии относят:

  1. Быстрая утомляемость.
  2. Бессонница.
  3. Повышенное давление.
  4. Болезненность месячных.
  5. Бледность кожи.
  6. Снижение аппетита.
  7. Резкое ухудшение зрения.
  8. Ломота в суставах.
  9. Раздражительность.
  10. Одышка.

Почему повышается?

Причины повышенного гемоглобина среди женщин можно разделить на 2 группы, а именно:

  1. Физиологические: не связаны с заболеванием, имеют временный характер, например:
  • Несбалансированное питание.
  • Обезвоживание организма.
  • Стресс, депрессии.
  • Курение.
  • Прием гормонов.
  • Проживание в горной местности.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Беременность.
  • Плохая экологическая обстановка.
  • Специфические профессии, например, стюардессы.
  1. Патологические, а именно:
  • Сахарный диабет.
  • Онкология.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Непроходимость ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Последствия повышенного гемоглобина

При гемоглобинемии кровь становится вязкой, при этом внутренние органы не получают необходимого количества кислорода. Данное явление отражается на психическом состоянии пациента. Так, женщина становится раздражительной, уставшей и нервной.

Кроме того, при длительном повышении гемоглобина могут появиться:

  1. Проблемы с почками.
  2. Заболевания мочеполовой системы.
  3. Бесплодие.
  4. Постоянные выкидыши.
  5. Инфаркт.
  6. Тромбоз.
  7. Сердечный приступ.
  8. Тяжелая форма анемии.
  9. Инсульт.
  10. Инфаркт Миокарда (один из видов ишемической болезни сердца).
  11. Смерть.

Как снизить?

Для снижения гемоглобина необходимо в первую очередь обратиться к врачу, который должен определить причину подобного отклонения с помощью полной диагностики организма. Методы лечения во многом зависят от основного заболевания. Так, чаще всего врач назначает диетотерапию и медикаментозные препараты.

Правильное питание – пациент должен исключить из рациона следующие продукты: красное мясо; сливочное масло; кондитерские изделия; фастфуд; консервированная продукция; икра; полуфабрикаты; овощи, фрукты красного оттенка. Кроме того, запрещено принимать витаминные комплексы, в составе которых имеется витамин В12.

При этом в ежедневный рацион стоит добавить такие продукты, как: белое мясо; морепродукты; квашеная капуста; молочная, кисломолочная продукция; бобовые; шпинат; рис; фрукты (бананы, виноград, абрикосы).

Стоит обратить внимание, что при запущенной форме гемоглобинемии подобные диеты не помогут. В данном случае требуется прием медикаментов, которые способны расширять сосуды, и разжижать кровь.

Наиболее популярными препаратами являются:

  • Аспирин – оказывает обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее действие. Противопоказания: беременность, патологии почек, ЖКТ.
  • Тиклопидин – стоит принимать для профилактики ишемических заболеваний, а также после инфаркта. Запрещено использовать при инсульте и проблемах со свертываемостью.
  • Трентал – подходит при значительных изменениях в мозговом кровотечении. Противопоказания: беременность, инфаркт, склонность к кровотечениям.
  • Клопидогрель – используется при тромбозе, стенокардии, ишемии сердца.

Еще один способ снижения гемоглобина – эритроцитоферез. Суть процедуры в следующем: у пациента производится забор крови с целью удаления эритроцитов, затем обработанная кровь снова поступает в организм.

Важно! Через 4-6 недель после начала лечения женщина должна сдать повторный анализ крови для проверки эффективности назначенного лечения.

Профилактика

Кроме основных методов лечения гемоглобинемии, стоит выполнять ряд профилактических мер, а именно:

  1. Физические нагрузки – можно выбрать, например, плавание, пробежку, утреннюю зарядку. Для пожилых людей подойдут ежедневные прогулки.
  2. Употребление обычной воды – ежедневная норма должна составлять не менее 1,5 литра. Идеальное время – с 5 утра до 4 часов вечера.
  3. Гирудотерапия – использование пиявок, которые необходимо поместить в определенные точки (в зависимости от патологии). Продолжительность процедуры — не более 1 часа.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Исключение стрессовых ситуаций.
  6. Регулярное посещение врача – минимум 1 раз в год.
  7. Донорство – при отсутствии противопоказаний женщина может сдавать кровь 1 раз каждые 2 месяца.

Низкий уровень гемоглобина у женщин

При снижении гемоглобина ниже 109 г/л развивается патология под названием железодефицитная анемия (недостаток железа в организме). Так, опытный доктор сможет определить анемию даже по внешним признакам (подробнее читайте в следующей главе).

Изначально организм стремиться компенсировать недостаток гемоглобина за счет зубов, ногтей, волос. При значительном снижении показателей наступает кислородное голодание, в результате которого страдают головной мозг и нервная система.

Важно! Снижение гемоглобина до 70 г/л является критическим (требует незамедлительного лечения).

Признаки снижения

Стоит выделить следующие симптомы при развитии анемии:

  • Бледность и сухость кожи.
  • Тусклые волосы.
  • Повышенная утомляемость.
  • Частое головокружение.
  • Сонливость.
  • Мигрень.
  • Появление ранок в уголках губ.
  • Постоянно холодные руки и ноги.
  • Одышка.
  • Затрудненное глотание.
  • Сбой в менструальном цикле.
  • Боли в мышцах.
  • Шум в ушах.
  • Сниженное артериальное давление.
  • Потеря аппетита.

Для беременных женщин стоит добавить такие симптомы, как: расстройство пищеварения; желание съесть уголь, песок, мел; привлечение к запахам бензина или побелки.

Почему снижается?

Зачастую анемия связана с временными сбоями организма, которые не требуют дополнительного лечения, например:

  1. Диета, в том числе вегетарианство.
  2. Недостаток витамина С, В12 или фолиевой кислоты.
  3. Значительная потеря крови, например, при обильной менструации, маточных кровотечениях, донорстве.
  4. Послеоперационный период, в том числе после аборта.
  5. Серьезные травмы.
  6. Отсутствие физических нагрузок.
  7. Стрессы.
  8. Вредные привычки.

Кроме того, стоит выделить следующие патологические причины подобного отклонения:

  • Гипотиреоз – заболевание, связанное со снижением уровня гормонов щитовидной железы.
  • Патологии ЖКТ, например, гастрит, язва желудка.
  • Инфекционные заболевания: ревматоидный артрит, туберкулез, гепатит, красная волчанка.
  • Геморрой.
  • Варикоз.
  • Гинекологические заболевания.
  • Онкология.
  • Внематочная беременность.
  • Роды.

К чему приводит?

При сниженном уровне HGB может происходить сбой в работе любого из органов по причине кислородного голодания организма. Кроме того:

  1. Нарушается работа иммунной системы, что может способствовать развитию осложнений даже при обычной простуде.
  2. Ухудшается общее самочувствие пациента, что приводит к постоянным стрессам, депрессии, снижению работоспособности, бессоннице, раздражительности.
  3. У беременной женщины могут наступить преждевременные роды или прилежание плаценты. Кроме того, у ребенка может развиваться гипоксия (сниженное содержание кислорода).
  4. При показателях 50 г/л может появиться ацидоз — смещение кислотно-щелочного баланса в сторону повышения кислотности.
  5. Могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, кардиомиопатия (увеличение размеров сердца в сочетании с сердечной недостаточностью и нарушением сердечного ритма).
  6. При длительном снижении HGB появляются отеки на ногах или желтуха (увеличение размеров печени).
  7. На коже могут появиться угри, псориаз и иные кожные заболевания.
  8. Возникает недержание мочи из-за ослабления мышечных тканей.
  9. Старение организма происходит намного быстрее, поскольку ткани и клетки не получают должного количества кислорода.

Как лечить?

При значительном отклонении гемоглобина врач назначает медикаменты, которые способны нормализовать уровень железа в организме. Наиболее популярными лекарственными средствами являются: Феррум Лек; Мальтофер; Ферретаб; Гемофер; Тотема; Фефол; Сорбифер Дурулес; Хеферол.

Средний курс медикаментозного лечения составляет 1-3 месяца.

При незначительных отклонениях стоит соблюдать следующие профилактические меры:

  • Изменение рациона – в первую очередь стоит увеличить потребление таких продуктов, как: изюм; баранина; каши; яйца; печень; чернослив; бобовые; курага; творог; цитрусовые; слива; лук; капуста; помидоры; киви; рыба; грибы. При этом стоит сократить потребление хлеба, жирных блюд, молока, алкоголя.
  • Обильное питье – врачи рекомендуют пить ¼ стакана воды каждые полчаса. Кроме того, можно употреблять натуральный сок (морковный, яблочный, свекольный), а также травяной чай.
  • Прогулки или спорт – для женщины подойдут такие виды спорта, как фитбол, пилатес, йога.

При выполнении всех требований врача и при соблюдении профилактических мер уровень гемоглобина может нормализоваться уже через 25 дней лечения.

О том, как поднять гемоглобин смотрите в следующем видео:

Вывод из данного материала можно сделать следующий – повышенный или сниженный уровень гемоглобина зачастую является причиной многих серьезных заболеваний среди женщин. Поэтому задача каждого пациента — контролировать гемоглобин с помощью вышеуказанных рекомендаций.

Источник: https://ankrovi.ru/vidy-analizov/uroven-gemoglobina-u-zhenshhin.html

Повышенный гемоглобин у женщин: причины, симптомы, методы лечения и диета при повышенном гемоглобине у женщин

Повышенный по отношению к норме показатель гемоглобина в клиническом анализе крови у женщин — явление редкое. Если вдруг обнаруживается, что содержание его более 140 г/л, то следует задуматься над причиной увеличения.

Для начала надо узнать количество эритроцитов.

Если оно также выше нормы, то речь, скорее всего, идет о функциональных изменениях крови, если же в норме, или снижено, не исключено наличие заболевания, которое и предстоит определить обследованием.

Причины повышенного гемоглобина у женщин Какие жалобы предъявляет женщина при повышенном гемоглобине Диагностика повышенного гемоглобина у женщин Методы лечения и коррекции повышенного гемоглобина у женщин Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин Рекомендуем прочитать: – Какие продукты повышают гемоглобин в крови: диеты при железодефицитной анемии – Какие продукты понижают гемоглобин в крови: причины развития гипергемоглобинемии – Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать

Причины повышенного гемоглобина у женщин

К факторам, вызывающим увеличение гемоглобина у женщин,относятся:

  • Постоянное пребывание в высокогорных районах, на высотах не ниже 2 км. Чем выше, тем выраженней бывает гипергемоглобинемия (увеличенное содержание гемоглобина в крови). Организм пытается компенсировать нехватку кислорода повышением количества красных кровяных клеток – эритроцитов, а также количеством находящегося в них гемоглобина. Это изменение к патологическим не относится, так как носит функциональный, приспособительный характер.
  • Монотонные, длительные по времени физические и спортивные нагрузки. Постоянное напряжение требует увеличенного количества необходимого кислорода, что достигается углублением и учащением дыхания, а со временем и изменением содержания гемоглобина.
  • Физиологические потери жидкости. Жаркий климат, работа с повышенным потоотделением, пониженный режим потребления воды, все это факторы, способствующие сгущению крови и относительного роста уровня гемоглобина.
  • Кишечные инфекционные заболевания, при которых на фоне потери жидкости из-за рвоты и поноса из крови уходит плазма, а относительное количество эритроцитов с гемоглобином нарастает. Явление это носит временный характер, так как если понос продолжается длительно, то у женщины будет развиваться анемия.
  • Гемоглобин может увеличиться при сахарном диабете, психических заболеваниях, протекающих с выраженной стрессовой реакцией, случаях хронической сердечной и дыхательной недостаточности, множества других патологий. В некоторых ситуациях гипергемоглобинемия возникает в острой фазе болезни, в других – в хронической.
  • Болезнь Вакеза. При этом заболевании рост эритроцитов и гемоглобина носит злокачественное течение.
  • Лечение недугов, связанных с приемом мочегонных препаратов (гипертоническая болезнь, заболевания почек).
  • Проблемы в кишечнике, которые не позволяют всасываться витамину В12 и продуктам, из которых он может синтезироваться.
  • Прием витаминных комплексов при беременности может привести к избыточному усвоению железа (из-за ферментативных нарушений) и как следствие – росту гемоглобина в крови.
  • Увеличение гемоглобина при беременности.
  • Случаи повышения гемоглобина невыясненной природы.

Какие жалобы предъявляет женщина при повышенном гемоглобине

Физиологическая гипергемоглобинемия не проявляется никакими болезненными ощущениями или состояниями, то есть она протекает бессимптомно.

Если повышенный гемоглобин обусловлен заболеванием, то пациентка может отмечать у себя:

  • локальные участки покраснения кожных покровов;
  • болезненные ощущения в теле с головокружениями и слабостью;
  • жажду и сухость слизистых оболочек;
  • колебания цифр артериального давления;
  • расстройства психики в виде нарушений сна, перепадов настроения и эмоциональной неустойчивости;
  • болезненные и длительнотекущие месячные.

Как видим, симптоматическая картина имеет сходный характер с другими болезнями. Поэтому только на основании жалоб узнать о повышенном уровне гемоглобина невозможно.

Осложниться патологическая гипергемоглобинемия у больной может развитием стенокардических болей, преходящими нарушениями мозгового кровообращения, ишемическим инсультом, который возникает из-за повышенного тромбообразования и вязкости крови.

Диагностика повышенного гемоглобина у женщин

Высокое содержание гемоглобина в крови обнаруживается в клиническом анализе крови, так как заподозрить его по жалобам невозможно, из-за неспецифичности имеющихся изменений в клинике.

Обратите внимание: в большинстве случаев высокий уровень гемоглобина является вторичным состоянием, сопутствующим симптомом какой-то болезни.

Методы лечения и коррекции повышенного гемоглобина у женщин

Необходимость снижения содержания гемоглобина в крови у женщин определяется состоянием или болезнью, которые привели к нарушению.

Функциональные виды гипергемоглобинемий в основном не требуют вмешательства и проходят самостоятельно при устранении провоцирующего фактора. Например – жаркий климат и уменьшение употребления воды. При попадании в обычные условия цифры гемоглобина опускаются к норме.

Если же причиной увеличенного гемоглобина стала болезнь, то только ее лечение может привести показатель к норме.

Обратите внимание: специфических препаратов, которые могут снизить уровень гемоглобина, нет, а вот коррекция диетой вполне возможна.

Что же рекомендуется женщинам в этом случае? Прежде всего:

  • отказ от мясных продуктов, яблок, гранат, алкогольсодержащих напитков;
  • следует осторожно относиться к продуктам, содержащим пищевые добавки, а также содержащие железо;
  • не следует увлекаться поливитаминами;
  • ограничить употребление сладостей и сдобных мучных изделий, блюд из гречневой крупы.

Среди рекомендованных продуктов питания можно отметить необходимость употребления:

  • кисломолочных напитков, сыров, нежирных сортов творога;
  • зеленых фруктов и овощей;
  • риса, других круп, кроме гречневой;

Важно: диета при повышенном гемоглобине, а также лекарственное лечение назначается только врачом.  Самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям.

Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин

Профилактика повышения гемоглобина у женщин заключается в ведении здорового образа жизни, отказе от курения, алкоголя. Нормальное питание, свежий воздух, спокойная семейная атмосфера – залог здоровья любой женщины.  Важно помнить, что многое зависит от личной реакции на все раздражители внешней среды. Надо учиться правильно жить. И делать это никогда не поздно!

Степаненко Владимир, хирург

48,297  2 

(54 голос., 4,41 из 5) Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/povyshennyj-gemoglobin-u-zhenshhin-o-chem-eto-govorit-i-chto-delat/

Поделиться:

Нет комментариев

krovzdorov.ru

Норма, снижение и повышение гемоглобина среди женщин

Гемоглобин – белок, который обеспечивает транспортировку кислорода по всему организму. Отклонение подобного показателя зачастую приводит к развитию патологий, особенно когда речь идет о женщинах, поскольку гемоглобин оказывает прямое воздействие на репродуктивную функцию.

Нормальное значение гемоглобина

Норма гемоглобина (HGB) среди женского пола составляет 120-150 грамм на литр крови (далее г/л). При этом уровень HGB не отличается по половому признаку до наступления переходного возраста (12-14 лет).

Далее уровень гемоглобина напрямую зависит от возрастных критериев пациента. Так, в возрасте 40-45 лет оптимальный уровень HGB составляет 120-155 г/л. Подобное изменение связано с наступлением менопаузы, когда снижается производительность яичников.

Норма гемоглобина среди остальных категорий пациентов закреплена в нашем материале по данной ссылке.

В зрелом возрасте (55-65 лет) стоит наблюдать гормональную перестройку организма, что приводит к усиливающейся свертываемости и загустению крови.

Оптимальный уровень HGB среди женщин (по возрасту) закреплен в следующей таблице:

Также стоит отметить, что отклонение от нормы зачастую связано с физиологическими причинами, например:

  1. Профессиональный спорт – норма гемоглобина может возрастать до 160 г/л.
  2. Курение – максимальное значение составляет 150 г/л.
  3. Менструация – до 110 г/л.
  4. Проживание в горной местности – норма 150-160 пунктов.
  5. Беременность (подробно читайте ниже).

При беременности

В период вынашивания плода оптимальный уровень HGB отличается от аналогичных показателей среди обычных женщин, поскольку в организме беременной происходит огромное количество изменений, например, увеличивается объем крови, развивается плацента, смещаются внутренние органы. При этом показатели HGB изменяются (в зависимости от срока беременности) следующим образом:

  • 1 триместр – совпадает с нормами небеременной женщины, а именно 110–150 г/л.
  • 2 триместр – происходит активное увеличение кровяного потока, который приводит к уменьшению количества эритроцитов (клетки, содержащие гемоглобин). При этом уровень HGB не должен быть ниже 109 г/л.
  • 3 триместр – норма варьируется между 100-140 г/л. Именно на данном этапе может развиваться анемия (малокровие) из-за увеличения общего объема крови.

Норму гемоглобина среди беременных можно подробнее изучить по следующей таблице:

Важно! У каждой третьей беременной женщины развивается анемия. Первые симптомы значительного снижения гемоглобина – слабость, одышка, сухость кожи, отсутствие аппетита.

Что значит повышенный гемоглобин?

Не всегда повышенный гемоглобин может свидетельствовать о развитии патологий. Так, отклонение на 10-20 г/л может быть связано с чрезмерными физическими нагрузками, частыми перелетами или курением. В таком случае не требуется профилактического или медикаментозного вмешательства, ведь через некоторое время уровень HGB самостоятельно нормализуется.

Значительное повышение HGB — от 160 г/л – приводит к нарушению оптимального расстояния между эритроцитами, в итоге наблюдается процесс сгущения крови.

При критическом значении гемоглобина (180 г/л и более) увеличивается количество эритроцитов, что приводит к нарушению доставки кислорода по всем тканям организма. В таком состоянии существует угроза развития тяжелых патологий, например, образование тромбов, проблемы с сердцем, кишечником, легкими.

Важно! Повышенное содержание гемоглобина в крови называется гемоглобинемия.

Симптомы при увеличении показателей

К основным признакам гемоглобинемии относят:

  1. Быстрая утомляемость.
  2. Бессонница.
  3. Повышенное давление.
  4. Болезненность месячных.
  5. Бледность кожи.
  6. Снижение аппетита.
  7. Резкое ухудшение зрения.
  8. Ломота в суставах.
  9. Раздражительность.
  10. Одышка.

Почему повышается?

Причины повышенного гемоглобина среди женщин можно разделить на 2 группы, а именно:

  1. Физиологические: не связаны с заболеванием, имеют временный характер, например:
  • Несбалансированное питание.
  • Обезвоживание организма.
  • Стресс, депрессии.
  • Курение.
  • Прием гормонов.
  • Проживание в горной местности.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Беременность.
  • Плохая экологическая обстановка.
  • Специфические профессии, например, стюардессы.
  1. Патологические, а именно:
  • Сахарный диабет.
  • Онкология.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Непроходимость ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Последствия повышенного гемоглобина

При гемоглобинемии кровь становится вязкой, при этом внутренние органы не получают необходимого количества кислорода. Данное явление отражается на психическом состоянии пациента. Так, женщина становится раздражительной, уставшей и нервной.

Кроме того, при длительном повышении гемоглобина могут появиться:

  1. Проблемы с почками.
  2. Заболевания мочеполовой системы.
  3. Бесплодие.
  4. Постоянные выкидыши.
  5. Инфаркт.
  6. Тромбоз.
  7. Сердечный приступ.
  8. Тяжелая форма анемии.
  9. Инсульт.
  10. Инфаркт Миокарда (один из видов ишемической болезни сердца).
  11. Смерть.

Как снизить?

Для снижения гемоглобина необходимо в первую очередь обратиться к врачу, который должен определить причину подобного отклонения с помощью полной диагностики организма. Методы лечения во многом зависят от основного заболевания. Так, чаще всего врач назначает диетотерапию и медикаментозные препараты.

Правильное питание – пациент должен исключить из рациона следующие продукты: красное мясо; сливочное масло; кондитерские изделия; фастфуд; консервированная продукция; икра; полуфабрикаты; овощи, фрукты красного оттенка. Кроме того, запрещено принимать витаминные комплексы, в составе которых имеется витамин В12.

При этом в ежедневный рацион стоит добавить такие продукты, как: белое мясо; морепродукты; квашеная капуста; молочная, кисломолочная продукция; бобовые; шпинат; рис; фрукты (бананы, виноград, абрикосы).

Стоит обратить внимание, что при запущенной форме гемоглобинемии подобные диеты не помогут. В данном случае требуется прием медикаментов, которые способны расширять сосуды, и разжижать кровь.

Наиболее популярными препаратами являются:

  • Аспирин – оказывает обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее действие. Противопоказания: беременность, патологии почек, ЖКТ.
  • Тиклопидин – стоит принимать для профилактики ишемических заболеваний, а также после инфаркта. Запрещено использовать при инсульте и проблемах со свертываемостью.
  • Трентал – подходит при значительных изменениях в мозговом кровотечении. Противопоказания: беременность, инфаркт, склонность к кровотечениям.
  • Клопидогрель – используется при тромбозе, стенокардии, ишемии сердца.

Еще один способ снижения гемоглобина – эритроцитоферез. Суть процедуры в следующем: у пациента производится забор крови с целью удаления эритроцитов, затем обработанная кровь снова поступает в организм.

Важно! Через 4-6 недель после начала лечения женщина должна сдать повторный анализ крови для проверки эффективности назначенного лечения.

Профилактика

Кроме основных методов лечения гемоглобинемии, стоит выполнять ряд профилактических мер, а именно:

  1. Физические нагрузки – можно выбрать, например, плавание, пробежку, утреннюю зарядку. Для пожилых людей подойдут ежедневные прогулки.
  2. Употребление обычной воды – ежедневная норма должна составлять не менее 1,5 литра. Идеальное время – с 5 утра до 4 часов вечера.
  3. Гирудотерапия – использование пиявок, которые необходимо поместить в определенные точки (в зависимости от патологии). Продолжительность процедуры — не более 1 часа.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Исключение стрессовых ситуаций.
  6. Регулярное посещение врача – минимум 1 раз в год.
  7. Донорство – при отсутствии противопоказаний женщина может сдавать кровь 1 раз каждые 2 месяца.

Низкий уровень гемоглобина у женщин

При снижении гемоглобина ниже 109 г/л развивается патология под названием железодефицитная анемия (недостаток железа в организме). Так, опытный доктор сможет определить анемию даже по внешним признакам (подробнее читайте в следующей главе).

Изначально организм стремиться компенсировать недостаток гемоглобина за счет зубов, ногтей, волос. При значительном снижении показателей наступает кислородное голодание, в результате которого страдают головной мозг и нервная система.

Важно! Снижение гемоглобина до 70 г/л является критическим (требует незамедлительного лечения).

Признаки снижения

Стоит выделить следующие симптомы при развитии анемии:

  • Бледность и сухость кожи.
  • Тусклые волосы.
  • Повышенная утомляемость.
  • Частое головокружение.
  • Сонливость.
  • Мигрень.
  • Появление ранок в уголках губ.
  • Постоянно холодные руки и ноги.
  • Одышка.
  • Затрудненное глотание.
  • Сбой в менструальном цикле.
  • Боли в мышцах.
  • Шум в ушах.
  • Сниженное артериальное давление.
  • Потеря аппетита.

Для беременных женщин стоит добавить такие симптомы, как: расстройство пищеварения; желание съесть уголь, песок, мел; привлечение к запахам бензина или побелки.

Почему снижается?

Зачастую анемия связана с временными сбоями организма, которые не требуют дополнительного лечения, например:

  1. Диета, в том числе вегетарианство.
  2. Недостаток витамина С, В12 или фолиевой кислоты.
  3. Значительная потеря крови, например, при обильной менструации, маточных кровотечениях, донорстве.
  4. Послеоперационный период, в том числе после аборта.
  5. Серьезные травмы.
  6. Отсутствие физических нагрузок.
  7. Стрессы.
  8. Вредные привычки.

Кроме того, стоит выделить следующие патологические причины подобного отклонения:

  • Гипотиреоз – заболевание, связанное со снижением уровня гормонов щитовидной железы.
  • Патологии ЖКТ, например, гастрит, язва желудка.
  • Инфекционные заболевания: ревматоидный артрит, туберкулез, гепатит, красная волчанка.
  • Геморрой.
  • Варикоз.
  • Гинекологические заболевания.
  • Онкология.
  • Внематочная беременность.
  • Роды.

К чему приводит?

При сниженном уровне HGB может происходить сбой в работе любого из органов по причине кислородного голодания организма. Кроме того:

  1. Нарушается работа иммунной системы, что может способствовать развитию осложнений даже при обычной простуде.
  2. Ухудшается общее самочувствие пациента, что приводит к постоянным стрессам, депрессии, снижению работоспособности, бессоннице, раздражительности.
  3. У беременной женщины могут наступить преждевременные роды или прилежание плаценты. Кроме того, у ребенка может развиваться гипоксия (сниженное содержание кислорода).
  4. При показателях 50 г/л может появиться ацидоз — смещение кислотно-щелочного баланса в сторону повышения кислотности.
  5. Могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, кардиомиопатия (увеличение размеров сердца в сочетании с сердечной недостаточностью и нарушением сердечного ритма).
  6. При длительном снижении HGB появляются отеки на ногах или желтуха (увеличение размеров печени).
  7. На коже могут появиться угри, псориаз и иные кожные заболевания.
  8. Возникает недержание мочи из-за ослабления мышечных тканей.
  9. Старение организма происходит намного быстрее, поскольку ткани и клетки не получают должного количества кислорода.

Как лечить?

При значительном отклонении гемоглобина врач назначает медикаменты, которые способны нормализовать уровень железа в организме. Наиболее популярными лекарственными средствами являются: Феррум Лек; Мальтофер; Ферретаб; Гемофер; Тотема; Фефол; Сорбифер Дурулес; Хеферол.

Средний курс медикаментозного лечения составляет 1-3 месяца.

При незначительных отклонениях стоит соблюдать следующие профилактические меры:

  • Изменение рациона – в первую очередь стоит увеличить потребление таких продуктов, как: изюм; баранина; каши; яйца; печень; чернослив; бобовые; курага; творог; цитрусовые; слива; лук; капуста; помидоры; киви; рыба; грибы. При этом стоит сократить потребление хлеба, жирных блюд, молока, алкоголя.
  • Обильное питье – врачи рекомендуют пить ¼ стакана воды каждые полчаса. Кроме того, можно употреблять натуральный сок (морковный, яблочный, свекольный), а также травяной чай.
  • Прогулки или спорт – для женщины подойдут такие виды спорта, как фитбол, пилатес, йога.

При выполнении всех требований врача и при соблюдении профилактических мер уровень гемоглобина может нормализоваться уже через 25 дней лечения.

О том, как поднять гемоглобин смотрите в следующем видео:

 

Вывод из данного материала можно сделать следующий – повышенный или сниженный уровень гемоглобина зачастую является причиной многих серьезных заболеваний среди женщин. Поэтому задача каждого пациента — контролировать гемоглобин с помощью вышеуказанных рекомендаций.

ankrovi.ru

Гемоглобин 109 у женщины - что делать

Содержание

Гемоглобин 109 у женщины, чем грозит данное состояние? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать, что такое гемоглобин, его роль в организме и какие показатели данного компонента крови у представительниц женского пола являются нормальными. Количество гемоглобина в крови считается одним из самых важных показателей, по которому можно смело говорить о состоянии здоровья пациента.

Роль гемоглобина и его нормальные показатели у женщин

Гемоглобин является основным компонентом эритроцитов, которые снабжают системы и внутренние органы кислородом. В свою очередь, уровень гемоглобина можно назвать важнейшим параметром общего анализа крови, на который обращают внимание не только врачи, но и пациенты. По этому показателю можно получить полноценную информацию о состоянии здоровья, а значительные отклонения от нормы свидетельствуют о различных неполадках со здоровьем. При пониженном количестве гемоглобина в организме, все органы и системы будут страдать от гипоксии (недостаток кислорода), что часто приводит к серьезным осложнениям.

Уровень гемоглобина в женском организме может повышаться и снижаться под влиянием изменения гормонального фона. Именно поэтому нужно знать и регулярно контролировать уровень данного белка. В норме концентрация гемоглобина зависит от возраста и пола пациента, поэтому у женщин эти показатели несколько отличаются от мужских.

Многие пациентки интересуются, если показатели гемоглобина 109 у женщины – что делать в данном случае. На самом деле, незначительное падение уровня гемоглобина до показателей 109-110 г/л нередко наблюдается во время ежемесячных кровотечений, что считается вполне нормальным явлением.

Также количество гемоглобина может понижаться до 109 г/л при гормональных изменениях, однако этот случай уже считается патологией, как первый симптом анемии, и требует врачебных рекомендаций.

Нормальные показатели у беременных

По иным значениям нормальных результатов оценивается концентрация гемоглобина у беременных. Важно: количество гемоглобина в 1 и 3 триместре не должно снижаться ниже отметки 110 г/л, а во втором триместре – не ниже 105 г/л. Верхний показатель этого элемента во время всего срока беременности должен быть менее 120 г/л.

Столь явная разница в значениях данного компонента крови у беременных и небеременных женщин объясняется тем, что в организме у будущей мамы активно происходят физиологические изменения. Поскольку в этот период происходит увеличение объема циркулирующей в организме крови более чем на 50%, то костному мозгу становится довольно трудно справляться со своей задачей и обеспечивать клетки внутренних органов гемоглобином в необходимом количестве. Также дополнительное количество железа требуется на формирование эмбриона, а также на выработку плаценты.

Именно поэтому низкое содержание гемоглобина у беременных практически всегда объясняется недостатком железа.

Чтобы этого не допустить, необходимо получать его из пищи в достаточном количестве:

  1. Во время беременности суточная доза железа, поступающего в организм должна составлять 15-18 мг.
  2. В остальное время поступление железа должно составлять 5-15 мг.

Женщинам, вынашивающим малыша, необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина, поскольку дефицит железа нередко ведет к кислородному голоданию (гипоксии), что грозит серьезными патологиями беременности.

Малокровие у представительниц женского пола провоцируют разные причины, к которым относятся:

  • Неправильное и нездоровое питание. Чтобы гемоглобин вырабатывался в необходимом количестве, в женский организм вместе с продуктами питания должно поступать определенное количество элементов железа. Главными источниками «кладези» этого вещества являются такие продукты, как мясо, печень и почки. Также железо содержится в продуктах растительного происхождения, однако в иной форме, усваиваемой организмом намного труднее. Именно поэтому вегетарианство, а также поддержание диет, в составе которых нет мяса, становятся самыми частыми причинами анемии. Кроме этого, снижение уровня гемоглобина может вызвать частое употребление продуктов, которые приостанавливают усвоение железа. К этим продуктам относятся чай, шоколад и кофе.
  • Дефицит фолиевой кислоты, витамина С и В12. Нехватку данных элементов может спровоцировать неправильный рацион, в котором в недостаточном количестве присутствуют витамины и микроэлементы.

  • Болезни органов пищеварения. Такие заболевания, как гастрит, язвы в ЖКТ, вызывают истончение слизистой, что приводит к ухудшению усвоения железа.
  • Гипотиреоз. Такой гормон, как тироксин, обеспечивает всасывание важного для здоровья элемента в полости кишечника. В свою очередь, дефицит тироксина вызывает недостаток гемоглобина.
  • Стрессовые ситуации. Снижение аппетита в результате стрессовых ситуаций приводит к уменьшенному поступлению железа вместе с пищей.
  • Минимальная нагрузка на организм и активность. Активность является одним из факторов, который влияет на выработку эритроцитов. Если ток крови плохо двигается по организму, что возникает при малой физической подвижности, в мозг поступает сигнал о том, что кровяных телец в запасе более чем достаточно и их выработка пока не требуется.

Потеря крови также ведет к анемии.

Данное явление наблюдается:

  • при маточном кровотечении в результате оперативного вмешательства или травм органа;
  • в случае длительных менструациях, при которых происходит потеря большого количества крови;
  • при постоянном донорстве.

Также потеря крови бывает и скрытой, к чему относятся: полипы, образующиеся на стенках толстого кишечника, развитие геморроя, образование язв в ЖКТ.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина

Недостаток железа в организме вызывает самые неблагоприятные симптомы, которые сказываются на состоянии здоровья и внешнем виде женщины.

К этим симптомам относятся:

  • сухая и зудящая кожа, иногда имеющая желтоватый оттенок;
  • посинение губ или верхних частей ушей;
  • «заеды» в уголках рта;
  • ломкость и выпадение волос;
  • истончение, ломкость и расслаивание ногтей;
  • одутловатость лицевой части;
  • головокружение;
  • частая утомляемость;
  • общая слабость и постоянная сонливость;
  • навязчивое чувство беспокойства, депрессия;
  • ухудшение памяти;
  • гипотония;
  • одышка в состоянии покоя;
  • шум в ушах;
  • тахикардия;
  • нарушение координации;
  • обморочное состояние;
  • нарушение месячных;
  • искажение обоняния – становятся привлекательными запахи мыла, ацетона и так далее;
  • искажение вкуса – возникает желание есть песок, тесто и прочие «необычные» вещи.

Основная опасность пониженного количества гемоглобина у женщины заключается в ухудшенном поступлении кислорода к системам и тканям организма. На первой стадии болезни организм всеми силами старается справиться с гипоксией своими силами, обделяя данным химическим элементом зубы, ногти и волосы, считая их менее значимыми.

Но по мере возрастания дефицита кислорода в организме, испытывать его недостаток приходится уже всем внутренним органам, включая сердце и головной мозг.

Для того чтобы не допустить серьезных осложнений, любая женщина и девушка должна регулярно контролировать уровень гемоглобина, чтобы своевременно выявить его недостаток и принять меры к устранению.

boleznikrovi.com

Гемоглобин 109 у женщины что делать — Гемоглобин — 109, это нормально или низкий? — 22 ответа



В разделе Красота и Здоровье на вопрос Гемоглобин - 109, это нормально или низкий? заданный автором KRISTINA DIFFICULT лучший ответ это Смотря для чего. Если вы живете спокойной жизнью на диване перед телевизором, то и нормально. Для каких-то активных действий и хорошего при этом самочувствия желательно побольше. У моего ребенка летом гемоглобин был 66. Все врачи были в шоке, потому что внешне - нормальный здоровый ребенок, загорелый и шустрый. Но мы, конечно, его подняли до 120. И не остановимся :)) Кушаем гранат, гематоген, мясо, печень ну и так далее.. .Успехов!

Ответ от Ольга[эксперт]Низкий. Но надо повторить анализ. И еще сдать кровь на сывороточное железо. Если и оно низкое, то точно надо будет принимать железосодержащие препараты.Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]Для женщин норма 120-140, для мужчин 140-160.Ответ от Dream[гуру]У женщин минимальный должен быть 120.109-это анемия лёгкой степени. Она может возникнуть после простуд и др. болезней, а также от сильного переутомления. и кровотечения. Если таких факторов не было, то скорее всего это будет железодефицитная анемия. У моего сына из-за стремительного роста тоже такая проблема. Выписанные лекарства с витаминами не помогают. Помогают ему очень хорошо и надолго яблоки и яблочный сок, ещё гранаты и их сок, гречка, мясо, печень.Ответ от Наталия[гуру]Низковатый! Нормы: женщины 120 - 150, мужины 135 - 160! Но в зимний период может быть снижение гемоглобина!Ответ от Катя фомичева[гуру]низкий тем более если вы беременныОтвет от ЁТЕРВОЧКА[гуру]для здорового человека средних лет от 140 до 170 нормальноОтвет от Лена Сарабуна[гуру]109 это нормальный для беременных!Ответ от Наталья[гуру]Низковатый. Ешь больше гречки, печенки и граната.Ответ от эля[гуру]нормально но луче иметь 120Ответ от ИННА НИКО[гуру]да, низкий. побольше гранатов ешь.Ответ от Димастый[активный]109 это нижняя граница нормы (110).Кушай яблоки главное с семечками. Железо в них содержиться. Лучше конечно гранаты кушать.Ответ от Марка[гуру]низкий. норма 120Ответ от Илончик[мастер]нормаОтвет от Алсу[гуру]это еще нормально! вот у меня 68 -пока не померла!!Ответ от Ђатьяна Рогачева[гуру]Нормальный 115-130. Кушайте свеклу, гематогенки, гранаты и печень. Кстати, небольшое отклонение бывает если неправильно сдать анализ (не на тощак) или если Вы приболели.. Так что не расстраивайтесь. 109-близко к норме! Удачи Вам!Ответ от Irina Yudina[гуру]НизкийОтвет от Андрей Ветлужских[гуру]у меня 170Ответ от Dasha[гуру]низкий! 100- уже анемия

22oa.ru

Гемоглобин 109 при беременности

Во время беременности от уровня белка крови у женщины зависит здоровье и даже жизнь малыша. Нормой считается уровень белка крови от 110 г/л. В остальных же ситуациях (109 г/л и ниже) речь идет об анемии, т. е. малокровии. Различают 3 степени тяжести малокровия:

  • Слабая степень анемии: уровень гемоглобина в крови 109 – 90 г/л
  • Средняя степень анемии: уровень белка крови 90 – 70 г/л
  • Тяжелая степень малокровия: уровень гемоглобина в крови менее 70 г/л

Анемии подвержены примерно 40% беременных. Но, к счастью, достаточно частые непременные сдачи анализов крови для беременных дают шанс своевременно выявить все осложнения. Однако имеется целый ряд симптомов, по которым беременная женщина может самостоятельно диагностировать у себя низкий гемоглобин в крови.

беременность и гемоглобин

Признаки малокровия у беременных:

  • головокружение, так называемые «мушки» перед глазами
  • бледность кожи и слизистых
  • слабость, постоянная утомляемость
  • предобморочные состояния
  • частое сердцебиение
  • головная боль
  • одышка при физических нагрузках
  • шумы в ушах
  • бессонница
  • ломкость ногтей и волос
  • синюшность губ
  • сухая кожа
  • чзапоры
  • извращенные гастрономические предпочтения

Причины малокровия при беременности

По причине увеличения объемов крови в организме концентрация гемоглобина в последней снижается естественным образом. Довольно много железа перетягивает на себя и растущий плод. Нехватка меди, фолиевой кислоты, цинка и витамина В12, также могут стать причиной малокровия, потому что усвояемость железа, в таком случае, заметно ухудшается. По этой причине сбалансированное полноценное питание беременной играет архиважную роль в профилактике малокровия.

Причины анемии при беременности могут быть самыми разными: заболевания внутренних органов (пиелонефрит, пороки сердца, гепатит); токсикоз на начальных сроках беременности; незначительный промежуток между беременностями (меньше 3 лет); какие-либо гормональные изменения; дисбактериоз; прием лекарств (левомицетин, цитостатики, аминазин); постоянные стрессы на нервной почве.

Как правило, железодефицит наступает только ближе ко второй половине беременности. Примерно на 20-ой неделе заметно возрастает объем крови и потребность плода в железе. Наиболее сильно уровень белка крови понижается к 34 неделе беременности. Пониженный гемоглобин (109 -108 г/л) в конце срока беременности — норма и не нуждается в специальном лечении, т. к. объемы крови матери заметно увеличиваются, а при условии сохранения прежней вязкости ее циркуляция была бы сильно затруднена. В таком, как говорится, «разбавленном» состоянии сокращается концентрация эритроцитов, поэтому и гемоглобин в этот период пониженный. Но непосредственно перед самими родами уровень белка крови самостоятельно повышается.

Но необходимо обязательно отличать естественное понижение гемоглобина от анемии, которая требует предприятия некоторых мер. Из-за того, что уровень белка в крови пониженный, плод испытывает нехватку питательных веществ, в том числе и кислорода, впоследствии чего, зачастую, развивается гипоклексия. Низкий гемоглобин представляет значительную угрозу вынашиванию малыша, может стать одной из причин позднего токсикоза, а также слишком раннего излития околоплодных вод. Могут быть и осложнения при родах: слишком слабая родовая деятельность, чрезмерные кровотечения, преждевременные роды и даже гибель младенца в течение его первых дней жизни. Зачастую такие детишки рождаются незрелыми, имеют низкий вес и в дальнейшем становятся очень восприимчивыми к различным инфекциям. У таких малышей может быть сильно нарушена кроветворная функция организма, нередко наблюдается замедление роста клеток крови.

Поэтому специалисты настаивают на том, что низкий уровень белка крови, даже в легкой степени (109 – 108 г/л), нужно лечить. Причем крайне важно точно знать уровень гемоглобина женщины до планирования беременности для того, чтобы вычислить скорость падения последнего.

Лечение и профилактика

Самым разумным вариантом является недопущение понижения гемоглобина в крови. Поэтому всем беременным советуют уже с первых недель принимать специальные витамины. Помимо этого, ежедневный рацион беременной женщины должен непременно содержать достаточное количество железосодержащих продуктов и белка.

Питание с повышенным количество продуктов, богатых железом, может помочь повысить гемоглобин в крови при незначительном его падении, к примеру, до 108 г/л. Но при достаточно низких показателях специалист, скорее всего, пропишет препараты, содержащие железо и, возможно, вспомогательные компоненты, которые улучшают его всасывание.

Не многие знают о том, что понижение гемоглобина в крови, особенно при беременности, влечет за собой довольно тяжелые последствия. В первую очередь понижается иммунитет. Также низкий гемоглобин может стать причиной чрезмерного кровотечения при родах, поэтому никак нельзя пускать на самотек данный процесс.

Итак, многим известно, что основной ролью гемоглобина является транспортировка кислородных клеток в организме. По той причине, что будущая мама во время беременности потребляет намного больше кислорода, то и потребность организма в кислороде возрастает. Недостаток уровня гемоглобина в крови беременной женщины может послужить явной опасностью для питания кислородом будущего ребенка.

Так какие же меры следует предпринять для того, чтобы не допустить понижения гемоглобина, а в случае малокровия – повысить его? Необходимо также заметить, что поднять гемоглобин – задача не самая простая. Он повышается очень медленно. Только единицам беременных женщин удавалось без приема вспомогательных препаратов, содержащих железо, повысить гемоглобин, просто изменив собственный рацион питания.

Самыми ценным продуктами, которые содержат железо, являются продукты животного происхождения, особенно полезны: язык, печень, сердце и телятина. Лучше всего покупать парное мясо и сразу же его готовить – не замораживая. Также, для того чтобы поднять гемоглобин, следует употреблять свинину. Стоит отметить то, что какие бы продукты не использовались для того, чтобы поднять гемоглобин, они бесполезны без потребления продуктов животного происхождения. Также, что немаловажно, данные продукты необходимо есть каждый день

Также, для того чтобы повысить гемоглобин в крови, следует употреблять орехи, особенно грецкие. Но при потреблении в пищу орехов нужно обращать внимание на калорийность последних. По той причине, что орехи довольно калорийны, потреблять их следует в небольших количествах.

Очень богаты железом бобовые. Среди них следует выделить наиболее железосодержащие – фасоль, горох, сою и бобы.

Среди овощей и фруктов также имеются те, которые помогут повысить уровень гемоглобина в крови беременных. Следует обратить особое внимание на морковь, свеклу, яблоки и гранаты.

Из круп же наиболее предпочтительна гречневая каша.

Употребляя ежедневно вышеперечисленные продукты, вы, тем самым, поможете собственному организму повысить уровень гемоглобина в крови. Следует обратить пристальное внимание на то, что все продукты следует запивать исключительно слабокислыми напитками, к примеру, лимонным напитком либо морсом. Ни при каких условиях нельзя запивать продукты, обогащенные железом, молочными продуктами или употреблять их с рыбой, т. к. это повлечет за собой плохую усвояемость железа. Также очень рекомендуется пить компоты, приготовленные из сухофруктов, естественно, без добавления в них сахара.

Беременность и гликированный гемоглобин

Гликированный гемоглобин в крови образуется в результате присоединения к белку крови глюкозы.

Высокий уровень гликированного гемоглобина в крови беременной является следствием переизбытка в крови глюкозы, который возникает при сахарном диабете.

В соответствии с советами ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) анализ на гликированный гемоглобин в крови считается самым действенным и необходимым методом в диагностике диагноза сахарный диабет. Больным этим заболеванием, а особенно беременным, необходимо сдавать биохимический анализ крови на гликированный гемоглобин 1 раз в квартал

Специалисты также акцентируют внимание еще на одной форме гемоглобина – фетальном гемоглобине. Он отличается от обычного по собственному строению и свойствам. Фетальным гемоглобином именуют гемоглобин новорожденных. Содержание в крови малыша этого гемоглобина достигает 80%. К году фетальный гемоглобин начинает разрушаться и почти полностью заменяется обычным. Фетальный гемоглобин — норма только для новорожденных, для взрослых же содержание в крови фетального гемоглобина – признак серьезных заболеваний.

Норма гемоглобина в крови

Для женщин норма гемоглобина 120 – 140 г/л. Норма же гликированного гемоглобина 46,5% от уровня свободного гемоглобина.

Пониженный гликированный гемоглобин – следствие гипогликемии, гемолитической анемии или кровотечений и переливании крови.

Беременность и высокий гемоглобин

Итак, если о низком гемоглобине при беременности слышали многие, то о повышенном знают лишь единицы, т. к. это довольно редкое явление. Чем же опасен повышенный гемоглобин при беременности?

Почти всегда при наступлении беременности уровень белка крови у беременной постепенно понижается, т. к. в организме в течение всей беременности происходят физиологические изменения.

Высокий гемоглобин при беременности является следствием как внутренних, так и внешних факторов. Бывает и так, что повышенный уровень белка крови является наследственным фактором. Также высокий гемоглобин зачастую бывает у женщин, проживающих в высокогорных районах, потому что воздух в тех местах разрежен. Если же причина заключается не во внешних факторах, то следует обязательно обратить внимание на сам организм беременной, потому что высокий уровень белка крови при беременности может быть вызван состоянием сердца и почек роженицы. Еще одной группой беременных женщин, у которых высокий гемоглобин, являются курящие, поэтому, планируя беременность, следует заблаговременно избавиться от этой пагубной привычки (примерно за 3 месяца).

В результате высокого уровня белка крови при беременности женщина, может испытывать утомленность, постоянную сонливость, нарушение зрения, отсутствие аппетита, нарушение функционирования мочевой системы. Очень многие из данных симптомов схожи с симптомами низкого гемоглобина при беременности, именно по этой причине необходимо регулярно сдавать кровь, потому что повышенный гемоглобин влияет на вязкость и густоту крови. Впоследствии, если не следить за гемоглобином, могут образоваться тромбы, что повышает риск инсульта или инфаркта.

Высокий гемоглобин в период беременности может легко привести к гипоксии плода, а в течение первого триместра беременности даже к смерти плода. Высокий гемоглобин во время беременности указывает на сильную густоту крови, вследствие чего к будущему ребенку с огромным трудом прибывает довольно вязкая кровь, которая в свою очередь должна насыщать кислородом и питательными веществами околоплодные воды. По этой причине ребенок замедляет собственное развитие или же умирает.

При первых же признаках повышения гемоглобина в крови в период беременности специалист может посоветовать пить как можно больше жидкости, но, в том случае, когда высокий уровень гемоглобина держится долго, то придется пройти курс лечения и записаться на прием к гематологу.

При повышенном гемоглобине при беременности специалисты рекомендуют не принимать витаминные препараты без назначения врача. Зачастую в состав витаминных комплексов входят цинк, витамины группы В, медь, фолиевая кислота, способствующие лучшему усвоению организмом железа, что приводит к повышению гемоглобина.

Учеными было замечено, что у женщин, гемоглобин которых был повышен в первом триместре беременности, дети зачастую на 5-ом месяце замирают, поэтому необходимо помнить о том, что и высокий и низкий уровень белка крови сильно влияют на здоровье будущей мамы и малыша. Не следует заниматься самолечением, лучше всего обратиться за помощью к квалифицированным врачам. Норма гемоглобина при беременности должна постоянно проверяться.

Гемоглобин 109 у женщины: симптомы, причины и методы лечения

Содержание

Гемоглобин 109 у женщины, чем грозит данное состояние? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать, что такое гемоглобин, его роль в организме и какие показатели данного компонента крови у представительниц женского пола являются нормальными. Количество гемоглобина в крови считается одним из самых важных показателей, по которому можно смело говорить о состоянии здоровья пациента.

Роль гемоглобина и его нормальные показатели у женщин

Гемоглобин является основным компонентом эритроцитов, которые снабжают системы и внутренние органы кислородом. В свою очередь, уровень гемоглобина можно назвать важнейшим параметром общего анализа крови, на который обращают внимание не только врачи, но и пациенты. По этому показателю можно получить полноценную информацию о состоянии здоровья, а значительные отклонения от нормы свидетельствуют о различных неполадках со здоровьем. При пониженном количестве гемоглобина в организме, все органы и системы будут страдать от гипоксии (недостаток кислорода), что часто приводит к серьезным осложнениям.

Уровень гемоглобина в женском организме может повышаться и снижаться под влиянием изменения гормонального фона. Именно поэтому нужно знать и регулярно контролировать уровень данного белка. В норме концентрация гемоглобина зависит от возраста и пола пациента, поэтому у женщин эти показатели несколько отличаются от мужских.

Многие пациентки интересуются, если показатели гемоглобина 109 у женщины – что делать в данном случае. На самом деле, незначительное падение уровня гемоглобина до показателей 109-110 г/л нередко наблюдается во время ежемесячных кровотечений, что считается вполне нормальным явлением.

Также количество гемоглобина может понижаться до 109 г/л при гормональных изменениях, однако этот случай уже считается патологией, как первый симптом анемии, и требует врачебных рекомендаций.

Нормальные показатели у беременных

По иным значениям нормальных результатов оценивается концентрация гемоглобина у беременных. Важно: количество гемоглобина в 1 и 3 триместре не должно снижаться ниже отметки 110 г/л, а во втором триместре – не ниже 105 г/л. Верхний показатель этого элемента во время всего срока беременности должен быть менее 120 г/л.

Столь явная разница в значениях данного компонента крови у беременных и небеременных женщин объясняется тем, что в организме у будущей мамы активно происходят физиологические изменения. Поскольку в этот период происходит увеличение объема циркулирующей в организме крови более чем на 50%, то костному мозгу становится довольно трудно справляться со своей задачей и обеспечивать клетки внутренних органов гемоглобином в необходимом количестве. Также дополнительное количество железа требуется на формирование эмбриона, а также на выработку плаценты.

Именно поэтому низкое содержание гемоглобина у беременных практически всегда объясняется недостатком железа.

Чтобы этого не допустить, необходимо получать его из пищи в достаточном количестве:

  1. Во время беременности суточная доза железа, поступающего в организм должна составлять 15-18 мг.
  2. В остальное время поступление железа должно составлять 5-15 мг.

Женщинам, вынашивающим малыша, необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина, поскольку дефицит железа нередко ведет к кислородному голоданию (гипоксии), что грозит серьезными патологиями беременности.

Причины низкого гемоглобина

Малокровие у представительниц женского пола провоцируют разные причины, к которым относятся:

  • Неправильное и нездоровое питание. Чтобы гемоглобин вырабатывался в необходимом количестве, в женский организм вместе с продуктами питания должно поступать определенное количество элементов железа. Главными источниками «кладези» этого вещества являются такие продукты, как мясо, печень и почки. Также железо содержится в продуктах растительного происхождения, однако в иной форме, усваиваемой организмом намного труднее. Именно поэтому вегетарианство, а также поддержание диет, в составе которых нет мяса, становятся самыми частыми причинами анемии. Кроме этого, снижение уровня гемоглобина может вызвать частое употребление продуктов, которые приостанавливают усвоение железа. К этим продуктам относятся чай, шоколад и кофе.
  • Дефицит фолиевой кислоты, витамина С и В12. Нехватку данных элементов может спровоцировать неправильный рацион, в котором в недостаточном количестве присутствуют витамины и микроэлементы.

  • Болезни органов пищеварения. Такие заболевания, как гастрит, язвы в ЖКТ, вызывают истончение слизистой, что приводит к ухудшению усвоения железа.
  • Гипотиреоз. Такой гормон, как тироксин, обеспечивает всасывание важного для здоровья элемента в полости кишечника. В свою очередь, дефицит тироксина вызывает недостаток гемоглобина.
  • Стрессовые ситуации. Снижение аппетита в результате стрессовых ситуаций приводит к уменьшенному поступлению железа вместе с пищей.
  • Минимальная нагрузка на организм и активность. Активность является одним из факторов, который влияет на выработку эритроцитов. Если ток крови плохо двигается по организму, что возникает при малой физической подвижности, в мозг поступает сигнал о том, что кровяных телец в запасе более чем достаточно и их выработка пока не требуется.

Потеря крови также ведет к анемии.

Данное явление наблюдается:

  • при маточном кровотечении в результате оперативного вмешательства или травм органа;
  • в случае длительных менструациях, при которых происходит потеря большого количества крови;
  • при постоянном донорстве.

Также потеря крови бывает и скрытой, к чему относятся: полипы, образующиеся на стенках толстого кишечника, развитие геморроя, образование язв в ЖКТ.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина

Недостаток железа в организме вызывает самые неблагоприятные симптомы, которые сказываются на состоянии здоровья и внешнем виде женщины.

К этим симптомам относятся:

  • сухая и зудящая кожа, иногда имеющая желтоватый оттенок;
  • посинение губ или верхних частей ушей;
  • «заеды» в уголках рта;
  • ломкость и выпадение волос;
  • истончение, ломкость и расслаивание ногтей;
  • одутловатость лицевой части;
  • головокружение;
  • частая утомляемость;
  • общая слабость и постоянная сонливость;
  • навязчивое чувство беспокойства, депрессия;
  • ухудшение памяти;
  • гипотония;
  • одышка в состоянии покоя;
  • шум в ушах;
  • тахикардия;
  • нарушение координации;
  • обморочное состояние;
  • нарушение месячных;

  • искажение обоняния – становятся привлекательными запахи мыла, ацетона и так далее;
  • искажение вкуса – возникает желание есть песок, тесто и прочие «необычные» вещи.

Основная опасность пониженного количества гемоглобина у женщины заключается в ухудшенном поступлении кислорода к системам и тканям организма. На первой стадии болезни организм всеми силами старается справиться с гипоксией своими силами, обделяя данным химическим элементом зубы, ногти и волосы, считая их менее значимыми.

Но по мере возрастания дефицита кислорода в организме, испытывать его недостаток приходится уже всем внутренним органам, включая сердце и головной мозг.

Для того чтобы не допустить серьезных осложнений, любая женщина и девушка должна регулярно контролировать уровень гемоглобина, чтобы своевременно выявить его недостаток и принять меры к устранению.

подскажите пжлста, гемоглобин 109

у нас 6-7 неделек еще только. Гемоглобин сначала был 120, через неделю 114, еще через неделю 109. Пичкают препаратами железа. а я вчера пошла и сдала кровь на железо-оно в норме, даже ближе к верхней границе. по вечерам температура 37. чувствую себя не беременной а больной, как кривое полено. ничего не хочется. Тошноты нет.

анализы крови в норме.

у кого то было такое ватное состояние?

хочу стать мамой

у вас сейчас срок такой. что возможны недомогания токсикоза нет?

потерпите недели через 4 нормализуется 🙂

Всё приходит в своё время для тех, кто умеет ждать

по вечерам температура 37

нормальное состояние для данного срока беременности! 😉

помогу чем смогу

Гемоглобин сначала был 120, через неделю 114, еще через неделю 109.

У меня сейчас 18 недель, гемоглобин 103, ничего не беспокоит. pardon: У меня он во время беременности постоянно падает и поднимается не таблами, а соком граната лишь либо самим гранатом, и вкусно и полезно! 😉

у меня во втором триместре был 108,сейчас третий 106,врачи ругают,выше не поднимается гемоглобин. Насколько это плохо? Все анализы,доплер ктг в норме

Хорошо еще для крови пить сок свекольный пополам с морковным, ну и гранатовый конечно. Хотя бы раз в неделю по гранату съедать полезно. У меня что в первую, что во вторую беременность гемоглобин был стабильно 104, ставят анемию, выписывают железо, а я его не пью. И среди моих знакомых кто пил, говорили что оно ничего не повышает. Гемоглобин всегда падает особенно к концу беременности, это норма. наоборот если он очень высокий, выше 125. значит кровь сильно густая, это хуже и для питания малыша и для родов. Объем крови увеличивается, естественно она разжижается.

Вялое состояние и все время спать хочется это вообще норма для такого срока

Задача женщины: воспитать дочь, собрать урожай и сделать уютным дом.

Если анализ крови на железо сдавали, когда уже принимали препараты железа-он может быть не информативен!

Я месяц пила препараты железа, гемоглобин вообще не поднимался. Решила проверить содержание железа: результат – ниже нижней границы. Вряд ли у девушки за 2 недели приёма препаратов железо до верхней границы накопилось. Лучше к специалисту.

vulpes pilum mutat, non mores

И среди моих знакомых кто пил, говорили что оно ничего не повышает.

Ну не знаю. У меня в 30 недель был гемоглобин 95, 10 недель пила препараты (ферлатум, феррум лек, сорбифер), при выписке из роддома гемоглобин был 123. А в 1-ом триместре гемоглобин после 2-х недель приёма препаратов поднялся на 15 единиц. Важно ещё какие препараты принимать, на каком сроке и сколько по времени. Чем больше срок, тем сложнее и дольше поднимать гемоглобин.

у меня во втором триместре был 108,сейчас третий 106,врачи ругают,выше не поднимается гемоглобин. Насколько это плохо? Все анализы,доплер ктг в норме

Не парьтесь! У меня с первым в 3-ем триместре 108 был. Препараты железа пила 3 недели, после родов гемоглобин – 114. В Вашем случае важно, чтобы ниже не опускался. У меня в обе беременности из-за анемии кальцинаты в плаценте появлялись, организм так приспосабливался к нехватке кислорода. Вообще анемия чревата повышенным риском гипоксии у ребёнка.

У меня сейчас 18 недель, гемоглобин 103, ничего не беспокоит!

Меня с 95 тоже ничего не беспокоило. Знакомая врач из ОММ сказала, что это не показатель, просто организм приспособился. Попытаться поднять гемоглобин нужно обязательно.

У меня он во время беременности постоянно падает и поднимается не таблами, а соком граната

Я в первую беременность столько этого гранатового сока выпила, что теперь смотреть на него не могу :(. Сообщение было изменено пользователем 18-01-2012 в 13:37

vulpes pilum mutat, non mores

Источники: http://2health.ru/beremennost-gemoglobin-nizkij/, http://boleznikrovi.com/sostav/gemoglobin/109-u-zhenshhiny.html, http://www.u-mama.ru/forum/calcm.php?mid=9039865

bydy-mamoy.ru

Нормальный показатель гемоглобина у женщин. Причины высокого и низкого гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови — важнейший параметр общего анализа крови, которому уделяют повышенное внимание сами пациенты и врачи. Количественное содержание весьма информативно в отношении состояния здоровья человека, а отклонения значений от нормы часто позволяют подозревать те или иные неполадки со здоровьем.

Нормальные показатели несколько отличаются от «мужских» показателей.

Но представительницам прекрасного пола следует особенно тщательно контролировать концентрацию этого вещества, ведь гемоглобин косвенно влияет на репродуктивную функцию. Чтобы разобраться, какой должен быть и как она может изменяться в связи с возрастом и гормональным статусом, необходимо понять, для чего данный компонент нужен организму и какие функции выполняет.

Что это такое?

Это особый белок, содержащийся в красных кровяных частицах, эритроцитах и являющийся их главным элементом. Состоит он собственно из белковой доли — глобина и железосодержащей доли, под названием гем. Именно гемоглобин придаёт эритроцитам их специфичную окраску.

Основное же предназначение заключается в доставке кислорода из лёгких во все ткани и органы. После попадания Н2О в лёгкие, происходит соединение с гемоглобином и появляется так называемый оксигемоглобин. Обогащённая кислородом кровь обладает насыщенно-красным оттенком и расходится по артериям. Это артериальная кровь. Затем идёт распад оксигемоглобина, и кровь без кислорода становится венозной, содержащей продукты распада гемоглобина.

При анализе определяется содержание в смеси артериальной и венозной крови. Болезни, патологии организма напрямую влияют на выработку этого важного белка. Так, нехватка чревата слабостью и головокружениями, что присуще анемии и кислородному голоданию тканей, а слишком высокое значение указывает на стрессовое состояние организма, болезни, при которых происходит усиленная выработка эритроцитов для поставки большого количества кислорода.

Какова норма?

Расчёт количества в крови осуществляется колориметрическим методом и выражается в числовом значении веса красного белка на литр крови, или г/л. Так,усреднённой нормой концентрации является значение в пределах 120-160 г/л.

В период менструации допустимо понижение до отметки 110 г/л, и это абсолютно нормальное явление, связанное с физиологической потерей крови. Также понижается в периоды гормональной перестройки женского организма, однако уровень этого вещества от 109 г/л и ниже уже рассматривается, как признак анемии.

Имеются небольшие различия по возрастам:

  • 15-18 лет — 115-153 г/л;
  • 19-65 лет — 120-156 г/л;
  • 65 лет и старше — 117-158 г/л.

Небольшие отклонения от вышеуказанных значений не относятся к вариантам патологий. О повышенном гемоглобине речь идёт, если его значение превышает 160 г/л.

Показатели при беременности

В период беременности организм женщины претерпевает множественные изменения, и это не может не сказаться на объёме в общем анализе крови.

У женщин, ожидающих появления малыша, он почти всегда ниже, чем в «обычном» состоянии.

Связано это с возрастанием объёма циркулирующей крови, и количество гемоглобина на единице крови уменьшается, хотя в целом остаётся в большинстве случаев неизменным. Норма для беременных составляет 110-130 г/л.

Очень низкий гемоглобин при беременности почти всегда обусловлен дефицитом железа. В этот период жизни потребность в железе выше, поэтому очень важно получать этот элемент из пищи в достаточном количестве. Ежесуточная норма железа для поддержания нормального уровня при беременности — 15-18 мг, в любое другое время — 5-15 мг.

Женщинам «в положении» крайне важно осуществлять контроль над уровнем гемоглобина, ведь понижение этого элемента чревато патологиями беременности, задержкой развития плода и прочими неприятностями. Высокий гемоглобин у беременных встречается очень редко и указывает на проблемы со здоровьем у будущей матери.

Увеличение и понижение белка

Гораздо чаще наблюдается понижение, чем его увеличение. Такое состояние называется анемией, которая может быть как хронической болезнью, так и простым сигналом о нехватке железа и (или) фолиевой кислоты в организме. Малокровие также возникает после недавней потери крови в результате травмы или переливания, либо на фоне гипергиликемии.

Анемию выявить достаточно просто ещё до сдачи анализов. Этой патологии присущи следующие симптомы:

  • сухость и бледность кожных покровов;
  • быстрая утомляемость, вялость;
  • расслаивание ногтей и ;
  • частые головные боли, головокружения;
  • проблемы со сном;
  • шум в ушах и тахикардия.

Эти симптомы — весомый повод сдать поскорее анализ крови и по назначению врача принять лечебные меры для нормализации.

Относительно редкое явление — высокий гемоглобин, и это ничуть не лучше, чем пониженный. Он существенно возрастает при общем загустении крови, закупорке сосудов, формировании тромбов, что в конце концов ведёт к инсульту, либо инфаркту.

Однако, повышенный не относится к тревожным явлением, если он обнаружен у женщины, которая проживает в горной местности, усиленно занимается спортом или долгое время принимала препараты железа.

То, какими способами следует приводить в норму, решает только врач. Тактика лечения прежде всего отталкивается от первопричны отклонения от нормы уровня гемоглобина.

загрузка...

medickon.com


Смотрите также