Фригидность у женщин что это такое


Фригидность у женщин: что это такое, лечение и причины

Мы хотели узнать больше о причинах фригидности, о механизме ее развития и о том, как вылечить эту хворь, и сделать хорошую информационную статью для наших читателей. Но оказалось, что тема женской фригидности вызывает у людей много неожиданных и острых вопросов.

Какой бывает фригидность

Что такое женская фригидность, и как она проявляется? От чего возникает отсутствие сексуального желания у женщин или его снижение? В какой момент отсутствие секса становится проблемой? Что делать, если я не хочу мужа, а хочу радужного бобра из своих фантазий? Что делать, если я вообще не хочу секса ни с кем, нормально ли это?

В ответах на вопросы не обойтись без экспертов. Нам согласились помочь секс-коуч Евгения Сургутская, психолог Василиса Русакова и психолог Ольга Адамович. В результате такого спонтанного тройного соавторства родилось интересное видение темы.

Для более глубокого понимания себя и своей сексуальности полезно почитать сначала инфо-блок, а затем ответы на популярные вопросы читателей, которые приведены в конце материала.

В большинстве случаев, говоря о потере или снижении сексуального интереса, имеют в виду именно женскую фригидность.  Но почему именно женщины сталкиваются с этой проблемой значительно чаще мужчин? Есть гипотеза, что в результат естественного отбора мужчины, не испытывающие сексуального желания и неспособные к продолжению рода, не оставляли потомства и вымирали. Женщины же способны забеременеть даже при отсутствии оргазма или сексуального желания, и поэтому на сегодняшний день у них чаще возникает нарушение либидо.

Для понимания природы фригидности важно знать ее причины. Есть 2 категории причин:

  • физиологические;
  • психологические.

Секс — одна из базовых потребностей человека, в реализации которой принимает участие и тело, и психика.

Фригидность также называют гиполибидемией или анафродизией, и с медицинской точки зрения эта половая дисфункция включает в себя несколько нарушений, имеющих следующие коды по МКБ 10:

  • F0 – отсутствие или потеря сексуального влечения;
  • F0 – отвращение к половым сношениям и отсутствие полового удовольствия;
  • F3 психогенное отсутствие оргазма.

Иногда в список также включают код F52.2, недостаточность генитальной реакции, то есть состояние, при котором у женщины не вырабатывается смазка при сексуальной стимуляции.

Все вышеперечисленные симптомы в совокупности или по отдельности являются признаками женской фригидности.

Фригидность может носить как постоянный, так и временный характер. Различают 3 степени выраженности этого нарушения:

  1. Оргазм отсутствует, но присутствует легкое возбуждение, выделяется секрет половых желез.
  2. Отсутствует половое желание, но нет интереса и удовольствия от секса.
  3. Половой акт неприятен, вызывает боль или отвращение, нет ни оргазма, ни реакции на сексуальную стимуляцию.

В сексологии также различают несколько форм этого нарушения.

Ретардационная фригидность

Способность к переживанию оргазма у некоторых женщин появляется уже в детском возрасте, у других спустя какое-то время после начала половой жизни или после беременности. Этот процесс индивидуален. На развитие этой формы фригидности влияет воспитание в семье. В большинстве случаев нарушение носит временный характер.

Развитию сексуального чувства будет способствовать мастурбация, так как эксперименты наедине с собой – это эмоционально безопасный и приятный способ исследовать эротизм собственного тела и найти свои личные способы получать максимум удовольствия.

Симптоматическая фригидность

Снижение полового влечения имеет следующие физиологические причины фригидности у женщин:

  • нарушения чувствительности в следствие какой-либо болезни;
  • интоксикации организма;
  • авитаминоз;
  • изменения гормонального фона во время беременности и в послеродовой период.

Также снижению либидо способствует сильная боль при половом акте:

  • при гинекологических заболеваниях;
  • при поражениях спинного мозга или центральной нервной системы.

Из психологических причин провоцирующими факторами выступают:

  • депрессии;
  • переутомление;
  • подавленное состояние;
  • отторгающие, чаще неосознанные чувства к партнеру;
  • посттравматический стресс как последствие болезненного или неудачного сексуального опыта;
  • страх эмоциональной близости (характерная причина как для женщин, так и для мужчин);
  • внутренний конфликт (например, при подавленном сексуальном влечении к «запретному» объекту).

Способы, которые помогут восстановить сексуальное влечение, подбираются в зависимости от причины.

Психогенная фригидность

Возникает в следствие торможения сексуальных функций психологическими факторами. Примерами таких факторов могут служить:

  • грубость при первом сексуальном опыте;
  • страх забеременеть;
  • чувство неприязни к партнеру;
  • неуверенность в прочности отношений.

Важно отметить, что психогенная фригидность не во всех случаях является заболеванием, и не всегда требует длительной психотерапии.

Конституциональная фригидность

Врожденная особенность. При этом организм работает совершенно нормально, но эти женщины не в состоянии испытывать оргазм при половой близости из-за анатомических особенностей строения половых органов.

Также конституциональной фригидностью называют врожденное отсутствие способности получать какое-либо сексуальное удовольствие. При таком нарушении обязательными симптомами являются полная нечувствительность всех эрогенных зон и отсутствие эротических снов. Конституциональная фригидность встречается крайне редко и может диагностироваться только врачом.

Нимфоманическая фригидность

Нимфомания – это аддикция, при которой человек использует секс для того, чтобы контролировать свое состояние. При этом в большинстве случаев половой акт не приводит к оргазму, но может давать выраженные и разнообразные чувственные ощущения.

Абстинентная фригидность

Наступает в следствие длительного сексуального воздержания. Человек как бы привыкает сублимировать свои желания, обходиться без сексуальной разрядки. И потом, когда привлекательный партнер уже есть, он не может быстро перестроиться и стать готовым к близости.

Диагностика и выбор стратегии лечения

Диагноз «фригидность» может быть поставлен только сексопатологом. Для уточнения причин фригидности возможно потребуются консультации следующих специалистов:

  • психолога;
  • гинеколога;
  • эндокринолога.

Медицинское обследование и психологическая консультация дают важную информацию и о клинической картине, и о личности пациентки, помогают выяснить причины снижения или отсутствия либидо и подобрать лучшие варианты, как лечить фригидность у женщин.

Если женщина хочет изменить свое состояние, ощущения или отношение к сексу, она может воспользоваться рекомендациями психологов по самопомощи.

Популярные вопросы о фригидности и ответы экспертов

Оказывается, что вопросы и сложности, с которыми сталкиваются женщины, имеют много общего. По актуальным темам ответы дали Ольга Адамович, психолог и телесно-ориентированный терапевт, Василиса Русакова, психолог и арт-терапевт, и Евгения Сургутская, секс-коуч (теоретик, практик, гений).

Все вопросы были присланы разными людьми анонимно, спасибо каждому!

Вопрос: Спасибо за помощь! Что девушка может сделать самостоятельно, если с ней произошло изнасилование, или был очень негативный сексуальный опыт, после чего она больше не хочет интимной близости или не может испытывать оргазм?

Ольга: Последствия такого опыта могут быть более или менее тяжелыми, не всегда удается справиться своими силами. Многим девушкам становится легче после символических действий, которые их «очищают».

Ритуальное очищение может происходить в любой форме. Даже обычное принятие душа может стать таким ритуалом.

Можно помыться с мочалкой, а потом принять теплую ванну с горстью морской соли, если нравится запах эфирных масел, то можно использовать проверенный рецепт ароматерапии:

  • 2 капли лаванды;
  • 4 – можжевельника;
  • 2 – апельсина;
  • 2 – чайного дерева.

С головой окунуться в воду, выдохнуть под водой, представить, что вся грязь уходит. Можно самостоятельно придумать и другие ритуалы, главное, чтобы они давали ощущение очищения.

Также можно нарисовать свой гнев или отвращение, или другое чувство, а потом уничтожить нарисованное, порвать, выбросить, сжечь. Но такое погружение в опыт лучше проводить все же вместе с психологом, потому что могут возникнуть разные чувства.

Вопрос: А что делать женщинам, у которых не было изнасилования, но было неадекватное воспитание в семье, например, им с детства внушали, что секс – это что-то грязное, недостойное или запретное? Как избавиться от фригидности в таком случае?

Василиса: Важно понимать, что негативный опыт – это очень мощная и правильная, с точки зрения психики, мотивация, чтобы всеми силами избегать повторения такого опыта.

Болезненный сексуальный опыт, особенно если он был первым, и тем более изнасилование – это полноценное основание, чтобы бояться секса и подавлять влечение. Женщине, которая пережила подобное, необходимо достаточное количество времени (недели, месяцы, иногда — годы), а главное – эмоционального пространства, чтобы переработать свою боль, беспомощность, отчаяние, отвращение – все эти сложные чувства.

Только после полноценного проживания своих болезненных чувств она будет готова к тому, чтобы впускать в свое чувственное пространство какие-то новые представления о сексуальности и новых людей.

В альянсе со специалистом (психотерапевтом, психологом) переработать травматический опыт можно быстрее и с куда меньшими потерями, так что конечно, такая «посттравматическая» фригидность – это абсолютное показание к психотерапии.

В большинстве случаев сексуальное влечение можно вернуть, а телесный эротизм из какой-то отторгающей области сделать приятным способом выражать и принимать любовь.

Потому что в какой-то момент происходит дистанцирование, и приходит глубокое осознание того, что та боль принадлежит той болезненной ситуации, а не вообще сексу в целом.

В любом случае важно слушать себя и себе доверять, не делать попыток к сексуальному контакту «через силу», так как это может все усугубить.

Любая эмоциональная реакция, сколь бы «патологической» и «бессмысленной» она ни была – это оптимальный для данной конкретной психики выход из стресса, это лучшее, что психика может сделать.

Поэтому ругать себя за отвращение к сексу или считать себя из-за этого дефективной и неполноценной – жестоко, и это тоже может все усугубить.

Идеально – дать себе достаточно времени для переживаний, быть к себе бережной и нежной, вернуть себе чувство безопасности и уверенность в своем теле, и только потом (сначала – мысленно и эмоционально, и только потом — чувственно) делать попытки к возвращению своей сексуальности.

Вопрос: Есть ли лекарства для женщин, которые повышают либидо? Возбуждающие таблетки работают или нет, и можно ли их использовать для лечения фригидности?

Василиса: Есть гормональные средства, которые назначают по результатам комплексного обследования специалисты – эндокринологи или гинекологи. Они приводят к естественному повышению либидо в тех случаях, когда фригидность вызвана какими-то органическими причинами.

Есть синтетические стимуляторы, наркотики, которые вызывают сексуальное возбуждение у человека, который находится под действием препарата. К лечению фригидности это не имеет никакого отношения.

Есть разномастные «аптечные» биодобавки, афродизиаки, феромоны, сушеные половые органы животных и прочие средства с недоказанной эффективностью. Они могут сработать по принципу внушения или самовнушения, могут не сработать, могут вызвать разной степени тяжести побочные эффекты. К лечению фригидности они тоже не имеют никакого отношения.

Вопрос: Мне 28. После 4 лет жизни с парнем, я совершенно не хочу секса, причем ни с ним, ни с кем-либо другим, хотя раньше все было в порядке. Как вернуть все обратно? Какой вариант?

Василиса: В первую очередь важно понять, куда делось влечение и что происходит. Иногда влечение пропадает на почве стресса из-за проблем в отношениях: если есть какое-либо насилие (не обязательно сексуальное) со стороны партнера, хроническая неудовлетворенность близостью, страх, подавленный гнев или обида и так далее.

В таком случае имеет смысл обратиться к семейному или индивидуальному психотерапевту и прорабатывать психологические причины.

Если очевидных психологических причин нет, стоит пройти обследование у эндокринолога и гинеколога, особенно если влечение пропало резко и неожиданно. Если причина снижения либидо – органическая, то вполне хорошие шансы все вернуть гормональной терапией.

Ольга: Вам однозначно необходимо обратиться к специалисту для того чтобы выявить причину снижение сексуального желания. С чем именно это связано тяжело определить ввиду недостаточности информации, возможно вы принимали противозачаточные средства, которые угнетают либидо. Возможно какая-то жизненная ситуация способствовала развитию депрессивного состояния, вариантов множество.

Вопрос: Мне 25, мы поженились 4 года назад. Муж очень классный, но я его не хочу. Периодически влюбляюсь в других мужчин, иногда о них фантазирую, но не изменяю ему. Что со мной не так, и почему я не хочу секса с мужем, и в принципе, секса с любым другим человеком, почему мне достаточно мастурбации? Это патология?

Василиса: Если вас каким-либо образом ограничивает и подавляет отсутствие влечения к мужу (и к мужчинам) – то это можно назвать патологией, наверное, и лечить, исходя из этой предпосылки.

С другой стороны, если вас лично и вашего мужа устраивает такое положение дел – то вы совершенно не обязаны подстраиваться под чьи-то (даже общепринятые) представления о том, как все должно быть.

Вопрос, что происходит с вашим либидо, требует многих уточнений – например, всегда ли было именно так? Возбуждают ли вас сами по себе мысли о сексе или о чем-либо другом? Комфортно ли вам в близких отношениях вообще?

Причин может быть много, солидную часть из них можно отнести к глубинным внутренним конфликтам личности, которые связаны со страхами, противоречивыми желаниями, социальными и моральными запретами, нравственными ограничениями, которые сознательно или неосознанно усвоены еще в детстве.

Разобраться может помочь психолог или психотерапевт, но насколько это необходимо – решать только вам.

Ольга: Хочется уточнить, а когда Вы поженились, муж был для вас сексуально привлекателен? Испытывали ли Вы с ним ранее удовольствие в постели?

Вероятно, он не знает, как доставить вам удовольствие, вы можете, чтобы не задеть его чувств, предложить игру в которой будете направлять его, подсказывать, что и как вам приятно, а что — не очень.

Вопрос: У меня около полугода пропало сексуальное влечение к мужу. Раньше все было хорошо, и секс был регулярный, сейчас намного реже и в основном только по его желанию. Вместе мы 2 года, замужем полгода. Детей у нас нет, и не можем забеременеть около года, и это тоже для нас стресс. Что со мной, и почему не хочу секса?

Василиса: Возможно, ваше упоминание о неудачных попытках забеременеть – это сигнал о психологической причине снижения влечения. Вы можете сильно переживать из-за того, что желанная беременность не наступает, и в связи с этим чувствовать напряжение, тревогу вокруг сексуальности. Такой стресс уже сам по себе вполне может негативно сказываться на влечении.

Кроме того, часто подобные ситуации сопровождаются чувством неполноценности своего тела, какой-то уязвимости, «дефективности», если это есть – то не удивительно, что секс стал «ареной» для битвы противоречивых чувств и превратился не в момент интимной близости, а в какую-то тяжелую эмоциональную работу.

Иногда в подобные моменты бывает полезно на какое-то время отложить идею о беременности и сфокусироваться на общении с партнером, найти другие способы для проявления и получения любви – телесные или нет, уделить время друг другу и позаботиться о своем эмоциональном состоянии.

Ольга: Вероятно вас так тревожит не наступающая беременность, что бессознательно вы можете испытывать разочарованность в муже и это может являться причиной вашего к нему охлаждения.

Вам желательно гармонизировать свое состояние, йога, плавание, массаж, рефлексотерапия, найдите то, что позволит вам расслабиться, справиться со стрессом.

В большинстве случаев трудности с наступлением беременности возникают, именно из-за неспособности женщины расслабиться. Можно проконсультироваться со своим врачом гинекологом, который может назначить лекарственный препарат для снижения беспокойного состояния.

Вопрос: По теме фригидности следующее — в моей жизни было двое длительных отношений, через год в обоих случаях наступало отсутствие желания. Сейчас пишу, и чувствую, что здесь завязаны и физ. восприятие себя, своего тела, и даже желание сменить обстановку. Не знаю, нормально ли это, и как с этим живут.

Василиса: Значимо, что в обоих случаях периоды отношений до снижения влечения примерно одинаковые — это может быть сигналом о том, что динамика отношений (и внешних -отношений с партнером, и внутренних — отношений с собственной сексуальностью) тоже схожа, и вероятно источник снижения либидо лежит корнями в особенностях вашей личности, самовосприятия и привычных реакций в отношениях.

Обычно спустя примерно год отношения переходят от страстной влюбленности к более спокойной, но и более близкой стадии. Если в такой близости вы начинаете чувствовать себя менее уверенной и привлекательной — то возможно можно говорить о какой-то тревоге перед эмоционально близкими отношениями, которая требует выстраивания границ и как бы физически защищает вас от «слияния» с партнером.

Нормально ли это и как с этим живут? В принципе довольно многие пары живут без секса. Возможно, отсутствие влечения можно считать вполне нормальной ситуацией, если вас (и партнера/ов) это устраивает.

С другой стороны, отсутствие сексуального влечения часто только верхушка айсберга, под которой есть ряд других эмоциональных проблем, и в сумме это все как-то ограничивает и снижает качество жизни, лишает некоторых приятных возможностей, которые дает секс и вообще близость в длительных отношениях.

Так что возможно есть смысл разбираться с причинами и прорабатывать их с психологом/психотерапевтом, чтобы секс продолжал вас радовать долгие годы и становился все лучше со временем.

Вопрос: Есть множество сексуальных тренингов, могут ли они помочь вернуть ощущения?

Евгения: Да, могут. Но это зависит от того, в каком состоянии находится женщина, в чем причина нарушений, какой у нее был опыт. На подобных тренингах обычно работают психологи и сексологи, которые сталкиваются с подобными проблемами ежедневно и имеют достаточную квалификацию.

На личном примере огромного количества женщин доказано, что секс-тренинг придает уверенности в себе и раскрывает сексуальный потенциал. Также, на таких курсах дают советы об использовании различных техник и препаратов, которые могут быть полезны.

Но я не могу каждой женщине рекомендовать пойти на курсы «Как стать великой любовницей за 1 день бесплатно!»

Вопрос: Влияет ли рождение ребенка на понижение либидо?

Евгения: Понижение либидо после родов – достаточно частое явление. Это связано с двумя основными факторами. Боль во время родов и неприятные ощущения после (которые длятся достаточно долго) вызывают негативную ассоциацию «последствий секса» — это психологическое нежелание повторения болезненных ощущений.

Также на отсутствие желания влияет усталость от ухода за ребенком – это уже физическое нежелание. Обе причины и их вариации проходят со временем: боль забывается, а усталость становится менее заметной с опытом.

Вопрос: Помогают ли специальные приборы для укрепления мышц избавиться от фригидности?

Евгения: В некоторых случаях, когда фригидность не имеет психологических причин, специальные приборы помогают чисто физически подготовить женщину к удовольствию. Кроме того, хорошие вагинальные шарики или эспандер поддерживает тонус мышц малого таза, что немаловажно для здоровья.

Вопрос: Правда ли существуют аромамасла пробуждающие желание?

Ольга: Да, есть эфирные масла способные пробуждать сексуальное влечение и усиливать половую активность. Масла усиливающие женское начало:

  • роза;
  • жасмин;
  • герань;
  • лаванда.

Масла усиливающие мужское начало:

  • кардамон;
  • кедр;
  • мускатный орех;
  • пачули;
  • сандал.

Аромамасла – это не панацея, но их можно использовать в комплексе с основным лечением.

Материал подготовили: Ольга Адамович, Василиса Русакова, Евгения Сургутская. Задайте вопрос эксперту в комментариях

opsihike.ru

Фригидность у женщин, что значит, способы лечения

Каждая женщина желает гармонии в своей семье. Ведь счастье – это не только полный холодильник продуктов, но и полная гармония в постели. Чтобы от близости получать удовлетворение, надо быть грамотным и знать о возможных проблемах в этой области. Многие мужчины не знают, что их жены могут быть фригидными, а также о том, какую неприятность доставляет данная проблема.

Оглавление:

  • Фригидность – что это такое
  • Проявления фригидности у женщин
  • Фригидность у мужчин
  • Симптомы половой холодности
  • Причины половой холодности
  • Что делать при отвращении к сексу?
  • Диагностика фригидности и лечение
  • Лекарственные препараты для лечения фригидности

Фригидность – что это такое

Понятие «фригидность» сегодня знакомо не понаслышке. Что же это такое? Иными словами, фригидность – сексуальная холодность.

При гиполибидемии нет влечения к партнёру. Это холодность, безразличность к процессу совокупления. Половое влечение понижено или отсутствует полностью, а кульминации в сексе не происходит.

В основном фригидны женщины. Почему так происходит?

Проявления фригидности у женщин

У представительниц прекрасного пола фригидность проявляется по-разному.

Разновидности фригидности:

  • женщину влечёт к противоположному полу. Она желает близости и даже ощущает приятные чувства, но оргазма не достигает. Либо кульминация происходит, но при помощи мастурбации;
  • женщина испытывает липкий страх перед соитием, а мысли о сексе недопустимы для неё;
  • женщина относится к сексу равнодушно и ничего не чувствует во время полового контакта.

Сексопатологи установили, что те девушки, которые в юном возрасте занимались самоудовлетворением, при сексуальных контактах с половым партнёром в три раза чаще испытывают оргазм. Тогда как женщины, чья сексуальная активность минимальная, спустя некоторое время подвергаются фригидности.

Фригидность у мужчин

О существовании мужской фригидности знают не многие. Выражается она в неудовлетворённости мужчины в процессе полового акта. Независимо от того, какая партнёрша в сексуальных отношениях с мужчиной, он не испытывает ощущений при половом акте.

К первым тревожным «звоночкам» мужской фригидности можно отнести импотенцию, эректильную дисфункцию и даже слабую эрекцию.

Неудивительно, что мужская холодность к соитию часто приводит к расставанию супругов. Ведь мужчины, в отличие от дам, не способны проявить силу воли и притвориться, что в постели полная гармония.

Сегодня люди знают, что такое фригидность, и понимают, что для борьбы с этим состоянием надо прилагать максимум усилий. Поэтому если стало заметно, что половые партнёры значительно охладели друг к другу, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному доктору.

Симптомы половой холодности

Чтобы знать наверняка, как определить фригидность, необходимо понять, что она бывает разной:

  • мнимая – фригидность, появившаяся в результате воздействия психологических, социальных или физиологических факторов;
  • истинная – характеризуется неправильно сформированными половыми органами либо изменёнными в результате травмы. Женщина не может испытывать удовольствие в постели.

Для того чтобы ответить на вопрос, что такое фригидность, самостоятельно, женщинам предлагается обратить внимание на следующие факторы:

  • снятся ли эротические сны;
  • бывают ли фантазии порнографического характера;
  • есть ли возбуждение при длительных ласках.

Если хотя бы на один вопрос ответ удовлетворительный, можно не беспокоиться – фригидности нет. В иных случаях может быть просто снижение либидо. После обращения к доктору эта проблема будет успешно решена.

Многие люди считают фригидными женщинами всех, кто не испытывает оргазма при половом акте. Но это не совсем так. Фригидность проявляется по-разному. Одни женщины относятся с неприязнью именно к совокуплению, другие идут на это при выполнении супружеской обязанности, считая близость с мужем обязательной. Третьи могут испытать оргазм во сне.

Раньше бытовало мнение, что если у женщины отсутствует оргазм, у неё неумелый или ленивый партнёр. Но сегодня доказано обратное: фригидных женщин очень мало, чаще встречаются ленивые, неграмотные и неопытные дамы.

Ведь женщины могут испытать приятные ощущения при мастурбации. У половины из них клитор весьма чувствителен по сравнению с влагалищем. Такие женщины сообщают, что оргазм они испытывают, но только в том случае, если партнёр осуществляет дополнительную стимуляцию клитора пальцами. Подобные действия во время полового акта может производить и сама женщина.

Причины половой холодности

Все, кто страдает от неудовлетворения в постели, должны знать, что такое фригидность у женщин, и о том, что причин её проявления множество. Среди них боязнь забеременеть, неумелый партнёр, незнание своих эрогенных зон, нарушенный гормональный фон.

Бывает, что в детстве или отрочестве произошли психологические травмы, связанные с половым актом. Либо были медицинские аборты, изнасилования.

Женщина, испытывающая боль при половом акте, тоже не будет удовлетворена. Иногда сказываются не пролеченные своевременно венерологические или гинекологические заболевания, а также болезни мочеполовой системы.

В иных случаях женщина ощущает себя фригидной после родов. Бывает, это временно, и такое состояние обусловлено усталостью после вынашивания и рождения ребёнка.

Если женщина кормит малыша грудью, при лактации выделяется гормон пролактин. Он отвечает за количество молока. Иногда у девушек гормон выделяется в больших количествах. В конечном итоге это приводит к наступлению фригидности.

Негативно сказываются стрессовые ситуации, а также чрезмерная сосредоточенность на достижении оргазма.

Кроме того, доктора не рекомендуют воспитывать детей чрезвычайно строго. Пуританское воспитание либо иное, основанное на каких-либо запретах сексуального характера, тоже сильно влияет на чувственность женщины и её отношение к сексу. Иногда фригидность может начаться в результате долгого воздержания от половых сношений.

У мужчин причин фригидности намного меньше.

  • на первом месте находится стресс. Зачастую именно в этом кроется причина временной импотенции и мужской фригидности;
  • физическая усталость тоже оказывает немаловажное значение. Чтобы мужчина был сексуально активным и чувственным, ему нужно хорошо отдыхать;
  • непосредственное подчинение женщине в течение долгого времени. Так, мужская фригидность может развиваться в результате воспитания мальчика властной и строгой матерью;
  • частое употребление спиртного;
  • курение и употребление наркотических препаратов;
  • возрастные изменения, происходящие в организме мужчины.

Что делать при отвращении к сексу?

Если у женщины все признаки фригидности, необходимо честно поговорить об этом со своим партнёром. Вероятно, женщине потребуется всего лишь изменить чувство такта или осуществить какие-либо тайные желания, и лечения аноргазмии не понадобится.

Если же есть необходимость обратиться к доктору, можно прийти на прием к гинекологу, психотерапевту или сексопатологу. При установлении аноргазмии специалисты помогут избавиться от болезни.

Чувственность дамы напрямую зависит от обстоятельств, в которых она находится. Бытует мнение, что она получает удовольствие в сексе ещё в ранней молодости. Но это не совсем так. Порой женщина начинает испытывать оргазм только после замужества или рождения малыша.

В медицине определение «временная фригидность» называется ретардационной.

К фригидности могут привести стрессы и переутомления. Гармоничным отношениям партнёров также мешают невысказанные обиды, недовольство, стрессы, высокие требования и непонятные отношения.

Кроме того, аноргазмия может наступить по причине отсутствия чувствительных эрогенных зон. Они могут находиться на теле людей в самых неожиданных местах. Это может быть сгиб локтя, мочка уха или большой палец у ноги. Если эти зоны обнаружить, можно неожиданно пробудить чувственность, а заодно способность переживать яркие оргазмы.

Диагностика фригидности и лечение

Конечно, лечение фригидности следует начинать с посещения доктора. Лучше всего это сделать вместе с мужчиной – половым партнёром. Только гармоничные отношения людей между собой помогут избавиться от анафродизии.

Необходимо обследоваться у гинеколога и психолога. В результате проведённых обследований доктор примет решение, как лечить фригидность у женщин. Если выяснится, что произошёл сбой гормональной системы, доктор назначит гормоны. Если нужна работа с психологом, то он поможет устранить неспособность к испытанию оргазма.

Фригидность

Некоторые женщины предпочитают проблему не афишировать. Одни её не считают серьёзной, другие боятся, что супруг может обидеться. Однако, притворяясь, женщина делает хуже самой себе, ведь она не получает удовлетворения в постели.

Обратившись к доктору, женщина должна понимать, что ему нужно рассказать все, о своих переживаниях и проблемах. А лечение следует проводить обязательно. Главное – положительный настрой партнеров. Женщина не должна испытывать стыд или стеснение при общении с врачом. А он, в свою очередь, чтобы помочь пациентке, должен быть терпеливым, тактичным и профессионалом своего дела.

Лекарственные препараты для лечения фригидности

В ряде случаев фригидность у женщин проходит после консультаций сексолога и употребления лекарств. Наиболее эффективными признаны:

  • трибестан – средство, получаемое из экстракта растения Якорец стелющийся. Этот препарат поистине чудесный. В результате его применения восстанавливается гормональный фон, признаки половой холодности проходят;
  • виагра для женщин. В основе препарата находится компонент силденафил. Он увеличивает кровообращение в области малого таза. Половые органы наполняются кровью, за счёт этого усиливается чувствительность;
  • йохимбе – средство в виде капель. Их можно добавлять в любой напиток, но не алкогольный. Главным действующим веществом данного препарата является йохимбин. Это сильный афрозодиак. После применения коктейля признаки фригидности у женщин исчезают, а половой акт доставляет удовольствие. Соитие приносит наслаждение.

Можно использовать для лечения фригидности растительные препараты. Но подбор их тоже желательно делать с врачом.

Доказано, что отсутствие удовлетворения в сексе в жизни женщины складывается непосредственно на её здоровье. А именно, психическое состояние. Могут возникнуть головные боли, начинается преждевременное старение организма, раздражительность.

Кроме того, фригидность жены нередко оказывает негативное влияние на здоровье супруга. У него могут возникнуть урологические заболевания и разного рода психологические проблемы, что приводит к снижению потенции.

После прохождения лечения женщина нередко избавляется от фригидности и радуется жизни, получая удовольствие в постели.

devochki.guru

Что такое фригидность у женщин?

  • Главная
  • Зачатие
  • Что такое фригидность у женщин?

Последнее обновление Июнь 19th, 2019 в 09:18 пп

Фригидность у женщин – распространённое явление. Такое состояние портит жизнь, негативно сказывается на отношениях с противоположным полом и ухудшает здоровье, а также психологическое состояние. Из статьи вы узнаете, что значит фригидность, как её выявить, а также как решить проблему.

Фригидность и её виды

Фригидность представляет собой состояние, при котором женщина не испытывает удовлетворения от сексуальной жизни. Проблемы могут возникать на разных этапах половой близости: одни представительницы слабого пола совсем не хотят вступать в интимные отношения с любыми партнёрами, другие не ощущают полового влечения, третьи занимаются сексом, но не испытывают от него удовольствия, а четвёртые не достигают оргазма.

Интересное видео про фригидность и аноргазмию.

Виды женской фригидности:

  1. Первичная наблюдается у девственниц, которые не имеют представления о сексуальных отношениях или испытывают страх при мыслях о возможности половых контактов. Как правило, состояние самостоятельно проходит по мере полового развития, если первый партнёр будет опытным и негрубым.
  2. Ретардационная фригидность носит временный характер и встречается у молодых девушек, которые после начала сексуальной жизни не получают удовольствия из-за незнания особенностей своего тела, собственной неопытности или неумелости полового партнёра.
  3. Психогенная развивается из-за психологических нарушений и встречается наиболее часто.
  4. Соматическая разновидность диагностируется при различных патологиях, изменениях состояния здоровья.
  5. Симптоматическая фригидность не имеет явных причин, носит временный характер и легко поддаётся лечению, а иногда проходит самостоятельно при смене сексуального партнёра или после освоения новых способов достижения оргазма.
  6. Конституциональная разновидность – врождённая недостаточность сексуальных функций. Женщина никогда не испытывала влечения и не страдает от этого, считая своё состояние привычным и нормальным.
  7. Абстинентная фригидность развивается после продолжительного воздержания. Если половой близости не было очень долго, либидо уменьшится, чувствительность эрогенных зон снизится, женщина перестанет испытывать интерес к сексуальной жизни.
  8. Встречается нимфоманическая фригидность, при которой женщина испытывает влечение (порой патологическое) к представителям противоположного пола, но не получает полноценного удовольствия во время близости. Это приводит к постоянным поискам новых ощущений, стремлению получить оргазм и частой смене половых партнёров.

Выделяют фригидность истинную и мнимую. Первая является отклонением и требует комплексного эффективного лечения. Мнимая фригидность – следствие внушения со стороны или самовнушения. Иными словами, женщина, долгое время не испытывающая удовольствия от близости, начинает думать, что она фригидна и не способна на полноценные сексуальные отношения.

Статистика

Фригидность встречается не так часто, как некоторые считают. Медики полагают, что она проявляется примерно у 3-7% женщин. Остальные представительницы слабого пола сталкиваются или с мнимой фригидностью, или с различными проблемами в сексуальных отношениях. И таких женщин в России чуть больше 42%. Но подавляющее их большинство не обращается за помощью к специалистам.

Причины фригидности

Фригидность может развиваться по разным причинам:

Вы нашли нужную информацию? Для нас это важно!
  • нарушения в функционировании эндокринной системы (дисфункции щитовидной железы, сахарный диабет);
  • гинекологические заболевания (вагинит, кольпит, цервицит);
  • гормональные сбои (в том числе развивающиеся на фоне приёма гормональных препаратов, при некоторых болезнях женской репродуктивной системы, а также после абортов, выкидышей, родов);
  • беременность и роды (снижение либидо является своеобразным защитным механизмом, призванным снизить вероятность зачатия);
  • психологические травмы, полученные в результате попыток изнасилования, сексуальных домогательств, грубых половых актов;
  • комплексы по поводу внешности, собственной непривлекательности женщины;
  • неудачный опыт сексуальных отношений;
  • первый неумелый или грубый сексуальный партнёр (у женщины может сложиться ложное впечатление, что все мужчины одинаковы, и лучших ощущений во время половых актов быть не может);
  • перенесённые операции на половых органах, нарушившие чувствительность эрогенных зон;
  • алкоголизм, употребление наркотических препаратов и веществ;
  • грубое отношение, холодность, эгоизм сексуального партнёра;
  • страх сексуальных связей из-за боязни забеременеть или быть уличённой в связи с конкретным мужчиной;
  • отвращение к сексуальному партнёру;
  • психические отклонения, депрессии, неврозы;
  • использование прерванного полового акта в качестве основного метода контрацепции;
  • приём некоторых медикаментозных препаратов, подавляющих либидо (антидепрессантов, нейролептиков);
  • продолжительное отсутствие половых контактов, длительное воздержание;
  • сильные стрессы;
  • систематические переутомления, хроническая усталость, истощение.

Проявления

Что такое фригидность, теперь понятно, но проявления состояния могут различаться у разных женщин и зависят от особенностей организма и причин возникновения проблемы. Отклонения возникают на разных этапах сексуальных отношений. Так, многие совсем не ощущают полового влечения к противоположному полу. Некоторые испытывают возбуждение лишь при мыслях о недоступных или выдуманных идеализированных мужчинах. Есть и такие, у кого возможность половых контактов вызывает пренебрежение, отвращение и прочие негативные эмоции.

Возможно отсутствие приятных ощущений при активной стимуляции эрогенных зон, причём как при половых актах с партнёром, так и при мастурбации, то есть самоудовлетворении. Сами сексуальные отношения тоже не приносят положительных эмоций.

Некоторые женщины возбуждаются и испытывают влечение к противоположному полу или партнёру и получают наслаждение от воздействия на эрогенные зоны, но до оргазма дело не доходит. Но о его отсутствии, именуемом аноргазмией, можно вести речь только в том случае, если он не достигается при всех видах стимуляции.

Диагностика

Диагноз «фригидность» может быть поставлен врачом-сексологом после комплексного обследования женщины и установления факта неудовлетворённости сексуальными отношениями при всех видах стимуляции эрогенных зон. Также в некоторых случаях необходимы консультации других специалистов: гинеколога, психолога, эндокринолога, психиатра.

Лечение фригидности

Лечение фригидности у женщин должно быть комплексным и направленным на устранение причин состояния. Терапия может включать следующие направления:

  1. Медикаментозное лечение предполагает приём препаратов, повышающих либидо, таких как «Трибулустан», «Трибестан», «Амбосекс», «Женская Виагра». В некоторых случаях назначаются гормональные средства.
  2. Подробное изучение тела женщины (самостоятельное или совместно с половым партнёром), освоение новых поз, методов стимуляции эрогенных зон. Возможно, привычные приёмы не позволяют полноценно воздействовать на чувствительные участки, а новые способы помогут получать яркие ощущения и достигать оргазма.
  3. Помощь специалистов: сексолога, психолога или даже психиатра. Врач должен в процессе консультаций выявить причины фригидности и помочь женщине преодолеть барьеры и научиться расслабляться, принимать своё тело, испытывать удовольствие.
  4. Эффективны народные средства на основе лекарственных растений: розовой родиолы, элеутерококка, женьшеня, арилии, календулы, золотого корня, чёрной смородины (листьев и плодов). Кроме того, следует включать в рацион усиливающие либидо продукты: горький шоколад, морепродукты, клубнику, специи, бананы.

Возможные последствия

Фригидность может привести к серьёзным последствиям, таким как депрессии, проблемы в отношениях с противоположным полом, гормональные сбои, ранний климакс, ухудшение качества жизни и потеря её смысла, навязчивые мысли и фобии, замкнутость, раздражительность, преждевременное старение.

Рекомендуем просмотреть видео: как побороть фригидность?

Женская фригидность – деликатная проблема. Но она решаема при комплексном подходе и своевременно принятых мерах.

( проголосовало: , оценка: 5,00 из 5) Загрузка...

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте zachatieinfo.ru

zachatieinfo.ru

Фригидность у женщин – что это, симптомы и как лечить

С проблемами в сексуальной жизни не каждый готов поделиться. Фригидность у женщин может быть как частью жизни, так и помехой для создания крепких отношений. Чтобы справиться с ней, нужно узнать об этом подробнее.

Женщины с подобной проблемой мало интересуются сексуальной темой. Они могут флиртовать, кокетничать, создавать пары с глубокой эмоциональной связью. Но когда дело доходит до постели, все происходящее становится безразличным, либо неприятным. Стимуляция перед половым актом не приносит эмоций и не выделяется достаточно смазки. Секс становится болезненным и раздражающим.

Возможно, что в семейных отношениях секс есть. Но жена получает эмоциональное удовольствие от близости с мужем, а не физическое. Ласки тела не вызывают отвращения, то нижняя его часть таки остается безучастной.

Потерять интерес к сексу можно в любом возрасте, но чаще корни проблемы уходят в детство, в возраст 3-7 лет. Дети смотрят на родителей, создавая для себя картину взаимоотношений. Если в семье нет любви, мать пренебрежительно относится к отцу, девочка не найдет в этом примере положительных сексуальных мотивов. Когда ребенок становится половозрелым, то его приобретенные установки укрепляются с негативным опытом, либо исчезают.

Девушки могут отречься от телесных удовольствий, если в переходном возрасте перенесли сексуальное домогательство.

  1. Воспитание. Ребенку давали понять, что секс – это пошло, а половые органы грязные. Религиозные родители часто внушают дочерям негатив к сексуальным отношениям.
  2. Родительский пример. Девочка считывает поведение матери, примеряя его на себя. Если женщина не проявляла нежности к отцу и не обнимала дочь, то ребенок перенесет эту модель на собственную жизнь.
  3. Детские психологические травмы. В малом возрасте ребенок запоминает секс как нечто отвратительное, если застает родителей за этим занятием. Не процесс формирует представление, а реакция, с которой мама и папа решают ситуацию. Если они пугаются и паникуют, то вероятнее у девочки сформируется мнение, что родители занимались чем-то плохим. То же относится к фильмам с постельными сценами – негативная реакция напугает ребенка.
  4. Изнасилование. Не только в раннем возрасте, но и во взрослой жизни грубое вторжение в личные границы меняет отношение к сексу. Психика старается уберечь себя от травм, ассоциируя половой акт как болезненное и унизительное действие.
  5. Неудачный сексуальный опыт. Первые отношения формируют дальнейшее поведение. Женская психика нуждается в стимуляции эрогенных зон, в отличие от мужской. Грубый муж удовлетворит свое, не останавливаясь на прелюдию, и не интересуясь желаниями партнерши.
  6. Психологическое переутомление. Если женщина без отдыха занимается бытом, детьми и работой, то на секс не остается сил. Поэтому со временем он исчезает из списка потребностей.
  7. Гормональные нарушения. Случаются в любом возрасте, особенно во время полового созревания и климакса. В эти периоды организм меняется, поэтому интерес к близости снижается до нуля. Иногда после родов пропадает желание, поскольку гормональный фон меняется на фоне стресса.
  8. Болезни. Сексуальный аппетит снижают гинекологические заболевания, диабет, гипертония, онкология и почечная недостаточность.
  9. Возраст. Девушки сексуально раскрываются позже, чем мужчины. Для них важнее получить духовную близость, нежели физическую. Нередко женщины до 30 лет не испытывают желания, а занимаются сексом ради отношений.
  10. Половая конституция. Кому-то секс нужен ежедневно, а кому-то не нужен вообще. а сексуальность влияют физиологические и генетические факторы.   
Читайте также:  Мужская месть – существует ли она?
  • отсутствие сексуальных фантазий;
  • психологическая зажатость;
  • неприязнь к половым органам;
  • сниженная или отсутствующая тяга к сексу в целом;
  • боль во время секса из-за малого выделения естественной смазки.

Любое лечение назначает только врач. Если вы заметили у себя признаки фригидности, обратитесь к гинекологу и эндокринологу. Если с организмом порядок, то проблема в голове. Квалифицированный психолог поможет найти причину.

Аптечные препараты

Лекарства помогают на время решить проблему. Таблетки повышают либидо, успокаивают, снимают психическое напряжение. Медики назначают препараты, помогающие стабилизировать гормоны и вернуть желание:

  • Трибестан;
  • Лаверон;
  • Трибулустан.

В таблетках содержится тестостерон, который повышает женское либидо. Чтобы не навредить себе, принимайте их строго под контролем специалиста.

Народные средства

Без помощи доктора тоже можно себе помочь. Народные средства от фригидности у женщин окажут легкий эффект, которого иногда достаточно. В основном это успокаивающие травки, выравнивающие гормональное состояние.

  1. В виде спиртовой настойки употребляют женьшень, золотой корень и аралию.
  2. Заваривать с чаем или по отдельности можно иван-чай, корицу, имбирь, календулу и смородину.
  3. Продукт, изготавливаемый из рогов оленя – пантокрин. Продается в виде спиртовых капель.

Иногда пиявки могут помочь, если проблема в репродуктивной системе. 2-3 штуки прикладываются к активной точке – клитору, на 3-4 минуты. Примерно через 5 сеансов состояние здоровья улучшается и просыпается сексуальный аппетит.

Не нужно самостоятельно сажать на себя пиявок. Существуют клиники, где используются чистые и здоровые животные. К тому же для процедуры должны быть показания, которые определяет врач после осмотра.

В Индии к сексу относятся с почтением. Йога – не только духовная, но и физическая практика. Эффективность при лечении фригидности заключается, во-первых, в растяжке всех мышц тела, а значит в запуске активного кровотока в тазовой области. А во-вторых, в умиротворяющем и стабильном психическом состоянии, которое дают физические нагрузки.

Читайте также:  Как научиться сохранять спокойствие в любой ситуации

Решать проблемы в половой сфере не стыдно, а необходимо. Если не знаете, как определить точный диагноз, но чувствуете что что-то не так, не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к врачам, которые помогут обрести радость в интимной жизни.

pipla.ru

Что такое фригидность у женщин: признаки, симптомы, лечение

Эмоциональные расстройства

13.11.2017

3.1 тыс.

2.1 тыс.

4 мин.

Фригидность у девушки — проблема психологического характера. Расстройство проявляется в любом возрасте и имеет множество разных причин. Фригидностью называют неспособность женщины испытывать сексуальное возбуждение или достигать оргазма во время интимной близости. Также расстройство диагностируют в тех случаях, когда органы пациентки выделяют недостаточное количество секреторной жидкости — смазки, необходимой для продолжения полового акта.

Данное состояние часто путают с нежеланием вступать в половой акт, отсутствием интереса к интимной близости, неспособностью испытывать оргазм.

Фригидность может иметь временный характер или проявляться у женщины на протяжении всей жизни, с пубертатного периода.

Женскую фригидность можно разделить на типы и подтипы. Они способны указывать на источник происхождения психологической проблемы и на возраст проявления расстройства. Также имеет смысл рассматривать конкретную ситуацию, в которой проявляется фригидность. Случаи бывают общими и ситуационными. Последние дают о себе знать с конкретным партнером или в определенной специфической обстановке. К примеру, если с одним молодым человеком женщина не способна испытывать сексуальное удовлетворение и возбуждение, а с другим партнером, напротив, то в данном случае фригидность носит ситуационный характер. Общая характеризуется постоянным нежеланием заниматься сексом. Основные причины, приводящие к психологическому дискомфорту:

  1. 1. Конституциональная форма. Полное или частичное отсутствие желание заниматься сексом. У женщины не проявляется либидо, нет эротических желаний или сновидений. Часто эрогенные зоны девушки не слишком чувствительны, а связь с мужчиной может казаться ей неприятной.
  2. 2. Ретардационная форма. Является временным нарушением. Характеризуется в связи с более поздним созреванием чувственности. То есть интимная связь начинается раньше, чем созревают все чувственные зоны мозга. В таком случае способность испытывать оргазм и желание заниматься сексом формируется позже 20 лет.
  3. 3. Симптоматическая форма. Способна возникнуть при физических заболеваниях: эндокринных расстройствах, болезнях головного или спинного мозга, наркомании, интоксикациях определенными медицинскими препаратами. В данной форме фригидность является симптомом, и либидо придет в норму после излечения первопричины. Часто такое состояние проявляется при сильных или длительных стрессах, нервных перевозбуждениях, депрессии, недостатке необходимых микроэлементов, а так же при недоразвитости половой сферы в случае раннего начала половой жизни или после родов, гинекологических проблем, способных повлиять на чувствительность влагалища и спровоцировать появление болезненных ощущений.
  4. 4. Психогенная форма. Данный подтип фригидности характерен женщинам, имеющим неправильное сексуальное воспитание. Если родители приучили ребенка к мысли, что интимная близость — это плохо, то у девочки может развиться фригидность, которая будет сопровождать ее и во взрослой жизни. Также психогенная форма способна дать о себе знать вследствие неудачного сексуального опыта с конкретным человеком.

Часто в основе конституциональной или психогенной фригидности лежит скрытая нетрадиционная ориентация, которую женщина отрицает и пытается перебороть.

Стоит помнить, что данное расстройство не препятствует образованию семьи, рождению детей, проявлению чувств. Это внутренняя скованность, мешающая девушке получать удовольствие от секса, возбуждаться, испытывать оргазм.

Проявляться фригидность может у каждого человека по-разному. Некоторые девушки относятся к сексу как к обязанности или одолжению мужчине, терпят половой акт. Другие испытывают приятные ощущения, но в целом остаются равнодушными к интимной близости. Третьи способны испытывать приятные эмоции от эротических снов, фантазий или во время мастурбации.

Часто состояние фригидной женщины зависит от поведения ее партнера. Если мужчина ведет себя тактично, заботливо и уважительно, то девушка сможет расслабиться и получить удовольствие.

Причинами данного психического отклонения могут быть следующие факторы:

  • гормональный сбой, повышение уровня пролактина;
  • беременность;
  • стеснение из-за физических несовершенств, необычной внешности;
  • другие психические отклонения, влияющие на либидо;
  • медикаментозные препараты, снижающие сексуальную возбудимость;
  • страх заражения половыми инфекциями;
  • страх забеременеть;
  • детские травмы, вызванные насилием или неправильным воспитанием родителей;
  • слишком ранний сексуальный опыт;
  • моральное отвращение к конкретному партнеру или к его физическим изъянам;
  • неудачный интимный опыт в прошлом.

Специалисты-сексологи утверждают, что либидо способно снизиться по причине использования косметических средств, в состав которых входят гормоны, и чрезмерного употребления алкоголя, наркотиков, табака.

Признаками сексуального расстройства могут быть изменения в поведении женщины, излишняя эмоциональность, плохое самочувствие. К самым распространенным симптомам относят:

  • нервозность и раздражительность;
  • излишнюю сонливость и вялость;
  • апатию, отсутствие эмоций;
  • слишком яркое проявление эмоций: плач без повода, плохое настроение, обида;
  • нежелание заниматься сексом;
  • скованность во время интимной близости;
  • отсутствие оргазма.

В редких случаях у женщин развивается тактилофобия — боязнь и отвращение к тактильным прикосновениям. Иногда девушкам снятся кошмарные сны, связанные с сексом (напрямую или косвенно).

Вылечить проблему можно обратившись к специалисту. Необходима консультация психолога и сексолога — они смогут дать определение фригидности конкретного человека, обозначив причины и классифицировав их. Если сексуальное расстройство имеет физические основания, то женщину направляют к другому врачу — эндокринологу, гинекологу, психиатру.

Прием таблеток и других медицинских препаратов малоэффективен, к тому же они могут вызывать побочные действия. Принимать любые лекарственные средства (в том числе и БАДы) следует исключительно по назначению врача. Однако специалисты редко прибегают к назначению медикаментозных препаратов, если проблема носит психологический характер.

Сексологи иногда рекомендуют физиотерапевтические процедуры в домашних условиях и народные средства. Первые направлены на улучшение кровотока и повышению либидо:

  • массаж;
  • ароматерапия, грязевые ванны или ванны с использованием морской соли;
  • закаливание;
  • лечебная гимнастика.

Лечебная физкультура должна быть узконаправленной: нужно расслаблять органы брюшной области и укреплять мышцы тазового дна.

К народным методам лечения фригидности у женщин относят применение различных целебных трав. Используются сухие листья смородины, цветы фиалки, календулы. Из них готовят отвары и принимают внутрь.

Важно помнить, что психологическое расстройство способно возникать после заболеваний или являться их симптомом, поэтому н е стоит откладывать визит к врачу.

neurofob.com

Фригидность у женщин: что это такое, причина, как лечить и избавиться навсегда

Фригидность — это отсутствие у женщины желания заниматься сексом. Если верить специалистам с области сексологии, то примерно 40% населения женского пола страдает от проблем с сексуальной жизнью. И половина из них — подтверждает наличие у женщины фригидности.

Фригидность у женщин, что это такое

«Звучит немного страшновато, как какой-то приговор!» — скажут многие. Но нет! В наше время вполне реально излечиться от такого диагноза. Необходимо просто во время признаться самой себе, что существует некая проблема в половой жизни — и все! Чем раньше — тем выше вероятность избавится от фригидности поскорее.

Но если разобраться… Откуда появляется такая необычная реакция на ласки? Выделяют две основоположные причины, которые уже делятся на определённые виды:

  1. Физиологические особенности в строении женского организма. Естественно, здесь имеются в виду женские половые органы, возможно, какие-то травмы, операции или вовсе врождённые.
  2. Психологические особенности. Здесь уже достаточно много вариантов развития таких особенностей. Это может быть неудачный первый сексуальный опыт, изнасилование, грубость партнёра, неприязнь к партнёру и т. п.

Врачи, занимающиеся исследованиями в данной области, настоятельно рекомендуют не тянуть с этой проблемой, а обращаться за помощью как можно скорее. Если данная проблема будет существовать в женском организме, то через некоторое время это может привести к ещё более серьёзным последствиям в постели. А по данным статистики, любая женщина в любом возрасте способна ощутить симптомы фригидности, независимо от её прошлой половой жизни.

К кому обращаться при наличии женской фригидности? К врачу, который занимается данными проблемами, т.е. к сексопатологу. Но мало просто решить обратиться к такому специалисту. Здесь ещё большую роль играет собственное восприятие данной проблемы, поиск причин её возникновения.

Ещё одним очень важным моментом является поддержка партнёра в такой непростой ситуации. Мужчина должен с пониманием отнестись к проблеме своей любимой, помогая ей выполнять данные специалистом советы для устранения фригидности.

Кстати, если правильно настроить саму себя и своего партнёра, ответственно подойти к решению данной проблемы, пробовать что-то новое — то можно обойтись и без помощи сексопатолога.

Каковы же причины возникновения фригидности у женщин?

Если обратиться к науке, то можно выявить достаточно большое количество предпосылок возникновения фригидности. К тому же, врачи утверждают, что во многих случаях существует не одна, а несколько, в основном, психологических причин.

Чаще всего, женщина начинает испытывать симптомы фригидности после неоправданных ожиданий от сексуальной жизни, разочарований в самом процессе, в партнёре, а также в самом восприятии половых связей.

Вот некоторые причины, по которым женщина может ощущать страх и неприязнь в постели:

  • комплексы по поводу своей внешности, собственного тела;
  • пуританское воспитание, не позволяющее нормально относиться к подобной близости;
  • боязнь забеременеть;
  • неприязнь к самому партнёру, отвращение к его личности в принципе либо к отдельным чертам характера/внешности (зачем тогда с таким находится?);
  • неприятный сексуальный опыт в прошлом, грубость партнёра;
  • нездоровый сон, большая умственная или физическая нагрузка, вследствие чего возникает бессонница, депрессия, быстрая утомляемость, сонливость.

Также, специалисты сексологи выделяют и другие, не менее важные и опасные причины возникновения фригидности. Это гормональный сбой и повышение уровня пролактина в организме женщины. Позднее половое созревание либо, наоборот, слишком ранние эксперименты в сексуальной жизни, боязнь вынашивания детей — все это может способствовать появлению некоего барьера в половой жизни. Кстати, даже частые болезни, такие как, например, простуда, тоже, могут способствовать развитию фригидности.

Конечно же, фригидность — не является нормой обычного человека. Именно поэтому (ну и ещё из-за равнодушия к сексу) необходимо как можно быстрее посещать специалистов, которые помогут решить данную проблему, подбирая индивидуальные к каждому случаю методы борьбы.

Но не всегда возникновение и проявление фригидности связано с женскими проблемами. Причиной возникновения может быть и мужчина. К примеру, его холодность в постели, отсутствие интереса к желаниям своей партнёрши, собственный эгоизм или даже банальный храп. Все эти события точно так же могут привести женщину к нежеланию заниматься с мужчиной любовью. Ну и, конечно же, не секрет, что наличие у мужчины, например, такой болезни, как импотенция — не приведёт к бурным эмоциям возлюбленной, а лишь к некоему страху. Так что, профилактика нужна обоим.

Также, необходимо помнить, что приём некоторых медицинских препаратов, таких как гомеопатические средства, которые довольно часто снижают возбудимость, сигареты, алкоголь и большое количество косметических средств — тоже могут негативно повлиять на желание представительницы слабого пола вести сексуальную жизнь. Ведь любая аллергия или не восприятие женским организмом определённых препаратов может привести непросто к равнодушию в сексуальном плане, но и к более серьёзным проблемам. К ним можно отнести проявление негативных эмоций выраженных в депрессиях, разрушениях отношений с любимым человеком, раздражённости, а также к некоторым нарушениям в здоровье — выпадение волос, ломкие ногти, тошнота, головные боли и головокружение и др.

По каким симптомам можно выявить фригидность женщины?

Самое страшное в данной ситуации, что основная масса женщин просто не принимает фригидность за заболевание! Многие считают, что при таком диагнозе вовсе не стоит идти к врачу. «А зачем? Ведь нет никаких видимых на то причин. На вид — все нормально. Ничего не болит, не беспокоит. А нет желания сблизиться с мужчиной — так это бывает. Просто жизнь такая, на работе много дел было» — так думает большинство женщин, страдающих фригидностью. И не зрят уже непосредственно в сам корень проблемы.

Излишняя скромность, замкнутость, родительское воспитание — тоже дают о себе знать. Женщина попросту думает, что виной всему — просто её нежелание вести сексуальную жизнь. И игнорирование данных симптомов — не приведёт к их исчезновению. А наоборот, приведёт к большим неблагоприятным последствиям.

Итак, симптомы фригидности у женщин выражаются в:

  • сильной раздражённости, нервных срывах;
  • бессоннице, сонливости, апатии;
  • неприятных, даже болезненных ощущениях во время полового акта;
  • отказе от нередких занятий любовью;
  • отсутствии оргазма.

Все это, конечно, может привести к разногласиям, ссорам и недовольствам со стороны обоих партнёров. Правильно, если оба решат, что необходима консультация врача и последующее лечение. И категорически нельзя просто начать употреблять такие препараты, как «Виагра»! Такие методы не решат данной проблемы, а лишь усугубят её! Ведь проблема здесь кроется не в банальной усталости, отсутствии желания из-за плохого настроения или головной боли, а гораздо глубже. Психологические причины нужно лечить исключительно проверенными методами. Естественно, лучше всего с этим справляются специалисты в данной области.

Врачи, конечно, толк знают в своём деле. И одним из направлений лечения будет физиология. Однако не стоит «перегибать палку» в таком щекотливом деле. Нужно делать всё по советам врача, но в меру. К примеру, с непривычки может сбиться правильная работа сердца, нарушится ритм; при эксперименте с новыми позами можно получить вывих, а также заработать грыжу; при недостаточной эмоциональной подготовке партнёрши к сексуальной жизни характерно появление стресса, депрессии, даже проявление инсульта!

Казалось бы, обычная неприязнь к сексу может спровоцировать ряд таких серьёзных последствий! Поэтому, при подобном лечении необходимо следить не только за своими эмоциями и ощущениями в интимном плане, но и обращать внимание на работу всего организма в целом. И при дискомфорте или болезни какого-либо органа — сразу же идите к врачу. Только уже не к сексопатологу. Хотя, и с ним тоже будет необходимо обсудить данные последствия.

Как лечить фригидность у женщин?

Естественно, нормальной реакцией на выявление у женщины фригидности является возникновение следующего вопроса: как избавиться от фригидности? Как и любая другая болезнь, фригидность также нуждается в консультации и лечении специалистом — сексопатолога. Несмотря на то что хирургические вмешательства практически не случаются за время лечения фригидности (за исключением проблем, связанных с опухолями, травмами или циститом), всё же лучше подстраховаться и обратиться к профессионалу. Ведь само собой, все — не пройдёт.

Доктор, к которому обратиться пациентка с симптомами фригидности, предложит ей не только психологическое лечение, но и медикаментозное. Такой специалист назначит определённые медицинские препараты, подходящие именно для вас, а также дозировку и продолжительность лечения. Кстати, при устранении фригидности необходимо обращаться не только к сексопатологу, но и к другим врачам. Здесь подразумеваются врачи-гинекологи, а также эндокринологи, которые тоже помогут в данном случае.

Самыми популярными из медикаментов, которые назначают профессиональные врачи для лечения фригидности, являются «Трибулустан» и «Трибестан». За многие годы данной проблемы у некоторого населения женщин, данные препараты сумели зарекомендовать себя с хорошей стороны. Они помогают устранить гормональные нарушения в организме женщины (если, конечно, таковые имеются) и вернуть даму к нормальной жизни.

Ещё одним медикаментозным средством при лечении фригидности, к которому обращаются многие специалисты — является «Womenra». Данный препарат действует следующим образом: он вызывает прилив крови к тазовой области женщины, что способствует возникновению более ярких ощущений и эмоций во время полового акта.

Арганин, Гинкго, Авлимил — все это тоже относится к средствам лечения фригидности, которые дают свой эффект, приносят свой вклад в возвращении женщины к нормальной половой жизни.

Однако не стоит забывать, что все эти препараты должны употребляться только после согласования со специалистом!

Кроме медикаментозных средств лечения фригидности, существуют ещё и другие способы. К ним можно отнести:

  • массаж в области таза, спины;
  • физиотерапия;
  • лечебная гимнастика, зарядка;
  • психологическая поддержка со стороны партнёра.

В любом случае, все эти таблетки, массажи, гимнастики и т. п. — дадут должный эффект. Возможно просто придётся подождать, набравшись терпения. В то время как личное восприятие пациентки данного заболевания и его лечения — зависит лишь от неё и её возлюбленного. Если не будет должного настроя — врач вряд ли сможет излечить такую женщину.

Всем нам ещё с детства известно, что кроме современных методов лечения той или иной болезни, всегда существует альтернативное лечение — народная медицина. Согласно некоторым рецептам, они позволяют вернуть желание партнёрши к занятиям сексом, а также повысить чувствительность. Вот некоторые из таких рецептов:

Рецепт 1. 

Настойка на спирту из календулы — 1 столовая ложка;

Вода – полстакана;

Смешать и пить данный раствор за 30 минут до приёма пищи утром, днём и вечером.

Рецепт 2.

Сухие цветки фиалки — 4 столовые ложки;

Столовое вино «Кагор» — пол-литра.

Необходимо смешать цветки и вино, оставить получившуюся смесь настаиваться в течение двух недель в тёмном прохладном месте. Далее — процедить раствор и употреблять его каждый день всего по одной столовой ложке. Длительность составляет два-три месяца.

Рецепт 3.

Сушёные листья смородины — 2 столовые ложки;

Кипяток — 1 л.;

Мёд — 200 гр.

Листья смородины необходимо залить кипятком, подождать несколько часов, чтобы листья осели на дно. Затем процедить раствор, смешать с мёдом и употреблять каждое утро по 150 мл на протяжении нескольких месяцев.

Исходя из вышесказанного, можно сделать выводы, что собственную фригидность каждая женщина имеет возможность излечить самостоятельно. Для этого не нужно никаких особых умений и навыков. Лишь способность смешать несколько сухих листьев или цветков с определённой жидкостью, получив отвар (настойка, зелье — кто как это называет). А это под силу, наверное, любой женщине. Стоит только захотеть.

Какие вопросы больше всего интересуют пользователей на форумах о фригидности женщин?

  1. Как можно избавиться от фригидности и вернуть нормальное желание к половой жизни?

Желание вернутся к нормальной половой жизни и вновь (а может, и впервые) прочувствовать все прелести от занятия сексом — это вполне нормальное женское стремление, которое, прежде всего, основывается на честности с самой собой. На умении признать, что есть какие-то проблемы.

Лишь только после таких признаний можно приступать к лечению фригидности. Возможно, возникновением данного недуга послужили собственные комплексы, которые женщина носит в себе на протяжении многих лет, заниженная самооценка, неуверенность в себе и собственных силах. В таком случае необходимо повысить самооценку — и жизнь наладится. Если проблема кроется в мужчине — нужно поговорить с ним. Попросить уделять больше внимания вам во время полового акта, рассказать о своих желаниях. В любом случае какова бы ни была причина фригидности — эффективнее всего бороться с ней вместе, а не поодиночке.

  1. Что такое женская фригидность?

Фригидность — это отсутствие у женщины желания заниматься сексом, т. к. данный процесс не вызывает у неё никаких эмоций, кроме равнодушия или даже негатива. Только не стоит расценивать фригидность как приговор! Да, это заболевание. Но, как и любая другая хворь, оно тоже лечится. Нужно лишь подобрать правильные методы лечения. Самый эффективный — это поход к опытному специалисту, который и назначит лечение. Так как фригидность может быть последствием неудачного сексуального опыта, раннего полового созревания, грубости партнёра, в зависимости от этого и лечить нужно соответственно. Например, романтическая обстановка обязательно окажет положительный эффект на чувства партнёрши. Некоторые эротические предметы также могут помочь даме возбудиться. Однако важно не забыть об одном очень важном правиле: любые эксперименты должны проводиться только с полного согласия партнёрши!!!

  1. Как излечиться от фригидности?

Конечно же, необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению. Определённые препараты способны вернуть женщине желание заниматься сексом. Однако нельзя исключать вероятность того, что после лечения женщина вновь столкнётся с прежними проблемами. Поэтому, медикаментозное лечение должно сопровождаться ещё и правильным настроем женщины, а также её здоровьем. Только после комплекса всех требований удастся победить фригидность навсегда.

Основные симптомы фригидности у девушек

Каково бы ни было убеждение нашего общества в том, что фригидностью страдают лишь женщины среднего возраста — это не совсем так. Не только взрослые дамы, которым за 30 могут испытывать фригидность, но и юные девушки. И если у зрелой женщины все выглядит как обыденность в сексуальной жизни, скука и монотонность отношений с партнёром, то у молодой девушки происходит в точности наоборот. Первый сексуальный опыт, грубое отношение партнёра, поиск собственных сексуальных фантазий и предпочтений — все это признаки будущей фригидности у девушек.

Если исходить из того, что молодая девушка строит свою личную жизнь лишь на сравнениях различных партнёров или сексуального опыта с единственным мужчиной, то можно сделать вывод, что во многом от её мужчин и будет зависеть её дальнейшее восприятие сексуальных отношений. Отсутствие собственного опыта в половой жизни, неуважительное отношение в сексе партнёра — все это может приниматься как личная неполноценность, вырабатывая комплексы и приводя к возникновению фригидности.

Принимая факт наличия фригидности нужно сразу же настроиться на то, что все это — излечимо. Лишь с таким боевым настроем можно быстро и точно рассчитывать на избавление от этой неприятной болезни. Кстати, самым главным помощником в этом деле (не считая врача) должен быть партнёр. Только он может поддержать вас в столь непростую минуту, помочь с осуществлением данных доктором советов. Ну, а если парень совсем не заинтересован в лечении любимой — то, может стоит и вовсе поменять партнёра? А вдруг все дело именно в нём?

Проявление фригидности у девушки можно заметить, не прибегая к сексу. Если она отказывается от объятий, частых поцелуев, и вообще, не любит все эти «телячьи нежности» — это тоже является признаком фригидности. Но выход есть всегда.

Фригидность во время беременности и после родов

Беременность и послеродовой период — считается одним из самых сложных периодов в жизни многих пар. У женщины появляется живот, доставляющий ей неудобства во время половых отношений, тошнота и вообще недомогание, а после родов так и вообще не остаётся времени ни на что, кроме заботы о ребёнке. Соответственно, у женщины нет на любовные игры ни сил, ни желания, ни времени.

В отказе любимому мужчине от занятий сексом в данных ситуациях виноваты некоторые причины. Вот некоторые из них:

  • боязнь прижать живот, навредить будущему малышу;
  • неудобство во время секса из-за большого живота, ноющей поясницы и т.п.;
  • неполучение оргазма;
  • боязнь забеременеть вновь;
  • последствия беременности, которые оставили отметины на теле в виде растяжек, либо излишний вес, обвисшая грудь и т. д.

Но не исключается и тот вариант, что фригидными женщины становятся после родов из-за ощущения боли во время полового акта. В большинстве случаев, болевые ощущения возникают лишь в первые пару месяцев после рождения ребёнка. Потом все проходит, если не перерастает во фригидность, конечно… А вообще, в таких случаях, необходимо просто набраться терпения новоиспечённому папе и набраться сил новоиспечённой маме. Восстановление должно приходить само собой. Однако если оно не происходит — нужно посетить специалиста.

И в заключении хотелось бы сказать следующее: не нужно воспринимать фригидность как полное и бесповоротное нежелание заниматься сексом. В современном мире научились прекрасно и быстро устранять данные симптомы и последствия. Главное — принять себя такой, какая ты есть, настроиться на положительный результат и все обязательно вернётся в «прежнее русло» в плане интимной жизни.

Ну а для того чтобы исключить возможность появления фригидности — совет простой. Любите себя и ваше тело, любите своего партнёра и уважайте его желания, доверяйте друг другу и обязательно разговаривайте о возникших проблемах, чтобы решить их вместе — и тогда ваш союз будет просто непобедим и неразлучен!

2womans.ru

Фригидность – куда исчезло либидо и как его вернуть?

Фригидность (половая холодность) – термин, которым обозначают различные виды сексуальных расстройств. Задавая вопрос: «Что же это такое?», женщины зачастую хотят разобраться сразу в нескольких проблемах, связанных с половой активностью: от отсутствия оргазма во время полового сношения до полной потери интереса к сексуальной жизни.

Некоторые из них не испытывают дискомфорта от отсутствия полноценной сексуальной жизни и спокойно относятся к неспособности переживать оргазм, но таких относительно немного.

Для большинства пациенток термин «фригидность» звучит как вердикт их половой состоятельности. Под ним могут скрываться различные степени физической неудовлетворенности или негативного отношения к сексу в целом. Не каждая женщина решается обратиться за помощью к врачам-сексопатологам, продолжая молча страдать и развивать в себе комплексы. А между тем, при правильном комплексном использовании различных методов лечения, устранение половой холодности и формирование положительного отношения к сексу вполне реальная задача.

В то же время врачи отмечают, что подход к лечению проблемы всегда должен носить индивидуальный характер, поскольку предпосылки развития фригидности могут быть разными даже у одной и той же пациентки.

Как определить фригидность?

Сексопатологи выделяют три степени тяжести сексуальных расстройств:

  • половой акт приносит только моральное удовлетворение, но при этом женщина не испытывает оргазм;
  • половое сношение не вызывает удовлетворения, как правило, она соглашается на него только ради мужчины;
  • сексуальный контакт физически неприятен или вызывает у нее отвращение и боль.

Причины развития сексуального расстройства

Половая холодность может наступить в любом возрасте и на любом жизненном этапе (имеется в виду возраст после полового созревания). Она может носить как постоянный, так и временный характер. Очень часто подобные расстройства возникают на фоне сильных эмоциональных переживаний, хронических стрессов, ухудшения отношений с любимым человеком, после перенесенных гинекологических заболеваний или тяжелых родов.

К снижению либидо приводит ряд физиологических и психогенных причин. Следует выделить истинную и мнимую формы заболевания. Первая принадлежит к достаточно редким формам болезни, процент фригидности в этом случае не превышает показателей в 7 %. Во всех остальных случаях речь идет о развитии мнимой фригидности, возникающей под влиянием разных факторов.

К физиологическим причинам относятся:

  • врожденные нарушения сексуальных функций организма, которые проявляются в полном отсутствии сексуального желания;
  • эндокринные нарушения, заболевания органов мочеполовой сферы;
  • заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • венерические заболевания;
  • андрогенная недостаточность;
  • недоразвитие половых органов;
  • длительное употребление некоторых лекарств;
  • неврастения, затянувшиеся депрессивные состояния;
  • длительное половое воздержание, приводящее к нарушениям условных рефлексов (характерно для женщин старшего возраста).

Часто приходится констатировать фригидность после родов. Она возникает на фоне физических и моральных страданий, а также после осложнений, таких как растяжение влагалища, разрывы.

Следует отметить, что даже при общем хорошем самочувствии у многих женщин в послеродовой период снижается уровень полового влечения. Связано это с необходимостью повышенного внимания, которое мать уделяет своему новорожденному ребенку. Это состояние не требует лечения и стабилизируется через несколько месяцев при условии внимательного отношения к женщине со стороны ее мужа и других членов семьи.

Нередко о фригидности начинают говорить в тех случаях, когда женщина стремится к интимной близости с мужчиной, но не испытывает оргазм. Согласно статистике, способность к оргазму «развивается» постепенно, с опытом половой жизни, а у некоторых возникает только после родов. В этих случаях очень большую роль играет взаимопонимание между партнерами, их эмоциональная и физическая «притирка» друг к другу.

Такие проявления фригидности носит временный характер. Чтобы избавиться от них, пациентка нуждается не в медикаментозном лечении, а в консультации и советах со стороны психологов и сексопатологов.

Значительно чаще в развитии фригидности выделяют психогенные причины. Рассмотрим, что может стать провоцирующим фактором к потере сексуального влечения и как это проявляется под влиянием психогенных причин.

Неправильное половое воспитание

Чаще встречается в неполных семьях, когда мать-одиночка переносит на дочь свой негативный опыт общения с мужчинами. Девочка получает жизненную установку о коварстве и непорядочности мужчин в целом. Постоянное напоминание о подлости мужского пола, отсутствие позитивного влияния отца, редкое общение с представителями противоположного пола приводит к замкнутости девочки, отсутствия у нее навыков правильного сексуального поведения. Также негативно на половом развитии сказывается излишняя холодность со стороны матери (родителей), которая проявляется в недостаточном внимании и любви.

Страх перед незапланированной беременностью или изнасилованием

Эти фобии также вызваны неправильным воспитанием, недостаточной информацией о способах предохранения. Желая уберечь свою дочь от превратностей судьбы, родители запугивают ее ранней беременностью и болезнями. Боязнь таких последствий приводит к неуверенности в себе и, как следствие, половой холодности.

Наличие внутренних комплексов

Многие девочки и девушки, страдающие определенными внешними недостатками (угревая сыпь, сутулость, лишний вес или чрезмерная худоба, шрамы на теле), формируют в себе ложную уверенность в том, то они никогда не смогут заинтересовать мужчину. Это приводит к развитию комплексов, нежеланию к общению, скрытости и замкнутости характера. На фоне агрессивной пропаганды идеального тела, которое культивируется современными СМИ, у женщины только усугубляется низкая самооценка, подавляющая сексуальное желание.

Негативный сексуальный опыт

К таковым относятся: болезненный первый половой акт, изнасилование, инцест, грубое отношение предыдущих партнеров. Пережитые боль и стыд ведут к тому, что женщина начинает винить себя в несуществующих проступках и стремится в дальнейшем избегать отношений с мужчинами.

Регулярное прерывание полового акта с целью предохранения

Давно известно о том, как негативно данный способ влияет на мужскую потенцию. Но он не менее вреден и для женского либидо, поскольку, пребывая в постоянном напряжении, нет возможности сосредоточиться на своих чувствах и получить сексуальную разрядку. Прерывание полового акта также ведет к формированию застойных явлений в органах малого таза.

Признаки патологических нарушений

Как уже отмечалось, отсутствие оргазма не является основанием для диагностики фригидности. Медики отмечают – если женщина хотя бы раз испытывала оргазм, говорить об истинной фригидности не приходится.

О наличии проблемы говорят, когда у женщины наблюдаются следующие симптомы:

  • нежелание заниматься сексом, потребность половых контактов практически отсутствует или сведена к минимуму;
  • нечувствительность эрогенных зон, ласки мужчин не приносят результата;
  • сухость влагалища, которая препятствует нормальному протеканию полового акта;
  • раздражительность, плохое настроение;
  • вялость, сонливость, апатия, скудость эмоций, нежелание проявлять нежность к своему партнеру;
  • отсутствие эротических снов и фантазий.

Многие женщины, болезненно переживая свое состояние, обычно соглашаются на половой акт ради мужчины, не испытывая при этом эмоций. Другие могут вести себя более агрессивно, когда малейшее прикосновение может вызывать у них отвращение, страх и даже физическую боль.

Ранее считалось, что в развитии у женщины фригидности виноват ее партнер, который не сумел развить в ней чувственность и желание. Не отрицая большой роли мужчины, следует заметить, что для успешного преодоления проблемы, она сама должна стремиться к тому, чтобы побороть в себе негативное отношение к сексуальным контактам.

Терапия

Лечится ли фригидность и насколько оправдано назначение медикаментозной терапии? Как и любое заболевание, фригидность поддается лечению, а успешность результата зависит от самой пациентки. Сложности возникают лишь в тех случаях, когда половая холодность связана с физическими аномалиями, инфантилизмом или наличием злокачественных опухолей.

При лечении патологии могут возникнуть затруднения, связанные со стеснительностью пациентки и ее нежеланием открыто говорить о переживаниях и негативных ощущениях. Чтобы определить степень проблемы и назначить эффективное лечение, врачу следует проявить максимальный такт и осторожность. При отсутствии готовности открыто говорить о своей проблеме, пациентке предлагают пройти тест на фригидность.

Из него специалист узнает об ощущениях во время полового акта, степени потребности пациентки в сексуальных контактах, времени появления проблемы. В тест обычно включают вопросы о наличии эротических фантазий и снов, отношении к ласкам партнера, интерес к сентиментальным фильмам и передачам.

Очень важен профессиональный подход к составлению подобного теста. Этим должен заниматься исключительно врач-сексолог или сексопатолог. Тесты, взятые из интернета, не имеют индивидуальной направленности и не дадут четкого представления о масштабах проблемы.

Чтобы избавиться от половой холодности, может быть назначена медикаментозная терапия. Рассмотрим наиболее эффективные препараты, предназначенные для лечения фригидности.

Препараты для лечения женской фригидности «Tribestan» и «Womenra»

Tribestan

Средство назначается для нормализации овуляторного цикла, снятия симптомов раздражительности и апатии, устранения приливов и головных болей во время климакса. Главное преимущество препарата – эффективная стимуляция организма к естественной выработке эстрогенов.

Среди положительных результатов его использования выделяют:

  • повышение сексуального влечения;
  • нормализацию гормонального баланса организма;
  • омоложение кожи;
  • стабилизацию массы тела;
  • задержку развития раннего климакса;
  • снижение риска развития злокачественных опухолей.

Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью, при тяжелых болезнях сердца и сосудов, склонности к кровотечениям, индивидуальной непереносимости к его компонентам.

Womenra

Активный компонент препарата – силденафил, который успешно используется для лечения мужских проблем с эрекцией.

У женщин использование данного лекарственного средства решает следующие проблемы:

  • низкое либидо;
  • слабая чувствительность, нежелание половой близости;
  • проблемы с кровотоком в органах малого таза;
  • сухость влагалища.

Препараты для лечения фригидности должны назначаться исключительно врачом. Самолечение и нарушения дозировки недопустимы, они ведут к появлению тяжелых осложнений.

Ароматерапия и массаж

Использование эфирных масел – один из эффективных и одновременно приятных способов лечения. Их используют во время проведения массажа и принятия теплых расслабляющих ванн. Часто применяемые масла это:

  • бергамотовое – поднимает настроение, дает заряд бодрости;
  • шалфейное – снимает стресс и напряжение;
  • гераниевое – способствует выработке половых гормонов, отвечающих за женское либидо;
  • лавандовое – снимает чувство тревоги;
  • илан-иланг – положительно воздействует на сердечную систему;
  • мяты лимонной – нормализует гормональный баланс, оказывает расслабляющее действие.

Массаж – эффективно средство для лечения проявления фригидности. Среди его видов наиболее эффективным является массаж стоп. На коже подошвы располагается масса кожных рецепторов. Воздействие на них стимулирует половую функцию. Массаж стоп делают в положении сидя или лежа. Его совмещают с общим поглаживанием и растиранием ног.

Еще один эффективный метод – массаж шиацу. Во время его проведения женщина должна находиться лежа на животе. Массажист надавливает на нужные точки третьего, четвертого и пятого поясничных позвонков. Возможно также воздействие на зоны щитовидной железы, внутренней поверхности бедер, области молочных желез.

Что делать, если фригидность носит психологический характер?

Психологами и сексологами разработаны различные методики и расслабляющие упражнения, которые помогут снять излишнюю тревожность и раздражительность, провоцирующие фригидность.

При выполнении упражнений необходимо максимально расслабиться. Дыхание должно быть спокойным и свободным.

  1. Лечь на пол, глубоко вдохнуть 10 раз. Слегка сжимая ступню, поднять вверх ногу, на выходе опустить. Расслабив мышцы, повернуть ногу в разные стороны несколько раз. Повторить упражнение с другой ноги.
  2. Поднять вверх руку, сжимая кисть в кулаке. На выдохе опустить руку, поворачивая ее из стороны в сторону. Повторить упражнения на другой руке.
  3. Поочередно сжимать и расслаблять ягодицы, задерживая дыхание.
  4. Поочередно сжимать и расслаблять лопатки.
  5. На вдохе поднять плечи к ушам. Задержать их в таком положении на несколько секунд. На выдохе опустить плечи.

Все перечисленные упражнения необходимо выполнить три-пять раз. Для раскрытия женской сексуальности полезны занятия танцами, йогой.

Как лечить патологию при помощи психотерапии?

Нередко консультация квалифицированного психотерапевта приносит более успешные результаты, чем лекарственные средства, особенно если фригидность мнимая. Врач поможет преодолеть тревоги и переживания женщины, направит лечение на снятие симптомов усталости, физического и морального перенапряжения.

Применяемые в лечении аутотренинг и гипноз позволяют женщине расслабиться, избавиться от страхов и комплексов, повысить самооценку и уверенность в своей женской привлекательности. Лечение фригидности у психотерапевта требует также открытого и доверительного разговора с партнером. Часто при общении выясняется, что состояние вызвано банальным непониманием супругов, их неготовностью учитывать желания друг друга.

Лечение народными средствами

Помимо лечения таблетками, можно использовать лекарственные травы. Средства фитотерапии дают хорошие результаты, но требуют длительного времени.

Примеры эффективных народных средств:

  1. Спиртовая настойка золотого корня. Принимают по 15 капель три раза в день, за полчаса до еды. Длительность курса – 3 месяца.
  2. Траву ночной фиалки (примерно четыре столовых ложки) сушат, измельчают, заливают 0,5 л кагора, настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученный настой процеживают, принимают по столовой ложке за 30 минут до еды несколько раз в день. В этом рецепте возможно использование сухих соцветий базилика и травы тысячелистника.
  3. 20-25 капель спиртовой настойки женьшеня принимают 3-4 раза в день до приема пищи. Лечение длится два месяца.
  4. Экстракты элеутерококка, лимонника принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день.
  5. Отвары, приготовленные на травах шиповника, ромашки, крапивы настаивают в течение часа в затемненном месте и принимают до еды. Они способствуют нормализации хорошего настроения, повышению бодрости и активности.

Эффективным домашним способом является употребление экстракта из пантов оленя, настоянных на спирте. Он продается в аптеках. Дозировка препарата составляет 30-35 капель по три раза в день. Курс лечения –  три месяца.

Преодолеть фригидность помогут семена кориандра. Две чайные ложки подготовленных семян заливают стаканом кипяченой воды, тщательно размешивают, разделяют на несколько частей и пьют в течение суток.

Лечение народными средствами не является панацеей и должно подкрепляться использованием медикаментозных средств и других методов терапии.

При расстройстве сексуальной функции следует уделить большое внимание корректировке диеты. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, копченые и острые продукты, сладости. Употребление чая, кофе и алкогольных напитков сводится к минимуму. В пищу необходимо включать продукты богатые кальцием и витамином Е. В меню всегда должны быть орехи, яйца, свежие овощи и фрукты, морепродукты, блюда из коричневого риса, такие специи как укроп, петрушка, шалфей, анис.

Некоторые рецепты используются женщинами как своеобразные афродизиаки. Например, салат из сельдерея. Для его приготовления берут по 100 г сельдерея, капусты и яблок. Ингредиенты измельчают, к ним добавляют половину столовой ложки яблочного уксуса, ложку оливкового масла и вина. Помимо увеличения либидо салат насыщает организм необходимыми витаминами и полезными элементами.

Авокадо, бананы и финики – незаменимые продукты для женщин, страдающих фригидностью. Они содержат жирные кислоты, витамин Е, кальций, которые вызывают прилив крови к органам малого таза и стимулируют половое возбуждение. Признанные афродизиаки-овощи – это морковь, тыква и батат. Значительно усиливают половое влечение перепелиные яйца, которые необходимо регулярно включать в рацион. Они способствуют активному выделению эстрогенов, женских половых гормонов. Стимулируют чувствительность имбирь и корица, которые используются в качестве пряностей и для приготовления чаев.

Женская фригидность в большинстве случаев представляет собой психологическую, а не физиологическую проблему. Зная, как лечить фригидность и преодолеть свои страхи, женщина сможет вовремя обратиться за помощью профессионалов и сделать свою сексуальную жизнь привлекательной и разнообразной.

ginekolog-i-ya.ru


Смотрите также