Бросает в холодный пот причины у женщин


Называем главные причины холодного пота у женщин

Многие сталкиваются с актуальной сегодня проблемой повышенной потливости. Она мучает людей не только в жаркое время: бывает, что мокрые пятна на одежде никак не скрыть от глаз окружающих даже зимой. Представительницам прекрасного пола особенно интересны причины холодного пота. У женщин эта косметическая проблема вызывает много неловкостей в общении с другими людьми, да и построение личной жизни может быть серьезно осложнено.

Общие сведения

Прежде чем исправлять последствия этой неприятности, нужно выяснить ее причину. Повышенная потливость в медицине называется гипергидроз, причем он часто возникает при заболеваниях щитовидки, туберкулёзе, различных инфекциях, диабете. Если причина никак не связана с нарушениями работы организма, то, вероятно, патология вызвана неправильным питанием, употреблением алкоголя, стрессами, ношением синтетической одежды.

Но женский организм имеет множество особенностей, так или иначе связанных с характеристиками гормонального обмена. Во-первых, выделение холодного пота нередко наблюдается у девочек в период полового созревания. В это время начинается активный синтез половых гормонов, сопровождаемый серьезной перестройкой всего тела. Это – достаточно серьезный стресс, и организм отвечает на него соответственно.

Во-вторых, «классикой жанра» является период климакса. Принято считать, что это время связано исключительно с «приливами», сопровождающимися нарастанием ощущения жара, но так бывает не всегда и не у всех. Наоборот, многие женщины жалуются на то, что в любое время дня и ночи их может бросить в холодный пот. Особенно неприятно это во время сна: кровать полностью пропитывается влагой, человек просыпается от неприятного ощущения сырости и озноба. В этом случае патология чревата даже пневмонией от сильного переохлаждения!

Что скрывает холодный пот?

Даже если не принимать во внимание все вышесказанное, обязательно нужно упомянуть об одном важном обстоятельстве. Дело в том, что холодный пот – практически всегда показатель чего-то неладного. Просто так он не выделяется. Косметологи считают, что в условиях современности основной причиной его появления является хронический стресс. До какого-то времени организм с ними справляется, но впоследствии компенсационные резервы оказываются исчерпанными. Если вам постоянно снятся кошмары, вас мучает ощущение неустроенности, у вас случаются периоды панических атак, все это указывает именно на хронический стресс. Рассмотрим иные причины «холодной» потливости, характерные не только для женщин:

  • Менопауза (о чем мы уже упоминали выше). Приступообразные ощущения жара и холода, сопровождающие менопаузу, могут проявляться в любое время суток, но чаще всего они приходят ночью. Это — очень частая причина непомерной потливости у женщин в возрасте от 40 лет и старше.
  • Идиопатический гипергидроз. Под этим термином понимается случай патологии, о реальных причинах которой остается только догадываться. Медики предполагают, что во многих случаях истинной первопричиной является не выявленная гормональная или аутоиммунная патология.
  • Инфекции. Туберкулез считается «классической» инфекцией, одним из основных проявлений которой является резко повышенная потливость. Впрочем, любая другая инфекция вполне способна вызвать усиление потливости, здесь все зависит от особенностей конкретного организма.
  • Боль. Вне зависимости от его причины, болевой синдром практически всегда вызывает выделение холодного пота.
  • Нехватка кислорода (гипоксия). Если в крови мало кислорода, это заставляет мозг усиливать стимуляцию дыхательного центра. Попутно это вызывает выброс адреналина и сильный стресс. А последний, как мы помним, сопровождается значительным усилением потоотделения.
  • Низкий сахар в крови (гипогликемия). При понижении объема сахара в крови холодный пот – один из наиболее характерных симптомов. Хотелось бы отметить, что характерно это не только для диабетиков. Даже у здорового, но голодного человека, в крови которого мало глюкозы, будет бросать в пот. Эта реакция совершенно естественна.

Читайте также:  Потливость после алкоголя: основные причины и методы лечения

  • Мигрени. Они могут быть вызваны стрессом или факторами внешней среды и, как отмечалось ранее, из-за сильной боли, ими вызванной, попутно выделяется холодный пот.
  • Пониженное давление (гипотензия). Если артериальное давление опускается до 90/60 и ниже, возможно развитие тяжелой одышки и выделение холодного пота.
  • Шоковые состояния. Сюда относится анафилаксия (тяжелая аллергическая реакция), кардиогенный шок (сердечная недостаточность и другие болезни сердца), гиповолемический шок (потеря крови и низкий объем крови), сепсис и неврогенный шок. Все эти патологии вызывают обильное выделение холодного пота.

К сожалению, довольно распространенной причиной гипергидроза в этих случаях являются онкологические заболевания. Причем вызывать сильную потливость они могут на очень ранних стадиях, когда никаких иных симптомов еще нет. Так что холодный пот, от которого у человека появляются мурашки – опасный признак, «прозрачно намекающий» на необходимость срочного посещения врача. Конечно, далеко не во всех случаях все так страшно, но все же для профилактики проконсультироваться со специалистом не помешает. Особенно, когда вы каждый раз «пропитываетесь» потом ночью.

Кроме того, опыт врачей свидетельствует, что с сильной потливости обычно начинается диабет (как правило, первого типа). Так что если вы часто чувствуете слабость, у вас бывают предобморочные состояния, если вы пропустили прием пищи, к специалисту тем более нужно обращаться срочно, не затягивая с этим делом. Диабет на ранних стадиях можно эффективно купировать и значительно замедлять его развитие!

Простые методики устранения гипергидроза

Если вас постоянно беспокоит «холодная» потливость, мы бы настоятельно советовали сразу обращаться к врачу, так как мы уже писали о возможных причинах этого состояния. В случае, когда по результатам медицинского осмотра никаких опасных патологий выявлено не было, можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях, используя простейшие методы. Вот базовые советы врачей , помогающие купировать гипергидроз во многих случаях:

  • Если вы страдаете от постоянно испытываемого стресса, попробуйте изменить распорядок дня. В особо тяжелых случаях желательно проконсультироваться у врача с тем, чтобы он назначил антидепрессанты или успокоительные. Они помогут вам справиться с тревожностью и волнением, нормализуют состояние нервной системы.
  • В случаях, когда вам мешает жить сильная ночная потливость, не помешает пересмотреть свои взгляды на надеваемую пижаму и т.д. Подобное белье должно быть изготовлено строго из натуральных тканей, которые способствуют естественному газообмену и способствуют нормальной терморегуляции организма.

  • Интересно, но при выделении холодного пота (если эта реакция вызвана хроническим стрессом) помочь может… обычный физический труд. Кроме того, психологи советуют найти какое-то «рукодельное» хобби: если вы будете отвлекаться на любимое дело, проявления стресса перестанут сильно тревожить, так как накопленная нервозность и тревожность окажутся просто «переработаны» положительными эмоциями.
  • Избегайте наедаться после шести вечера. Хотя бы не ешьте непосредственно перед отходом ко сну, так как в таких случаях перегруженная пищеварительная система сильно «напрягает» весь организм, что и приводит к усилению потливости и выделению холодного пота. В случае, если вы страдаете диабетом, обязательно соблюдайте назначенную вам диету, а также постоянно контролируйте уровень сахара в крови.
  • Не курите, не употребляйте алкоголь. Во всяком случае, можно сократить число выкуриваемых сигарет и до минимума свести количество эпизодов употребления спиртных напитков.
  • Выпивайте в течение дня не менее полутора литров чистой воды. Это позволит нормализовать водно-солевой обмен вашего тела и снизить объемы выделяющегося пота.

О сидячем образе жизни и пользе физической активности

Известно, что чаще всего бросает в холодный пот тех людей, работа которых не предполагает никаких атлетических подвигов в течение дня. Проще говоря, под эту категорию попадает 90% жителей современных мегаполисов, занятых на сидячей, малоактивной работе. Такой образ жизни отрицательно действует на сердечно-сосудистую систему. Ухудшение ее состояния чревато нарушением естественной терморегуляции и теплообмена, что и приводит к развитию серьезного гипергидроза.

Меж тем опыт спортсменов доказывает, что при мало-мальски активном образе жизни все системы организма быстро приходят в норму и интенсивность потоотделения – в том числе. Отметим, что вам не нужно участвовать в соревнованиях и брать спортивные Олимпы – достаточно хотя бы час-полтора в сутки посвящать активной ходьбе. Совсем хорошо, если у вас есть возможность совершения ежеутренних пробежек. В этом случае сердечно-сосудистая система тренируется, и в обычных условиях уже не испытывает особых нагрузок. Соответственно, и объем выделяемого пота также начинает заметно уменьшаться.

Как видите, всего лишь несколько простых советов (при условии их выполнения) могут значительно облегчить жизнь каждой женщине, страдающей от частых выбросов холодного пота. Как мы уже не раз писали, если симптомы ухудшаются или появляются новые, немедленно обратитесь к опытному врачу, поскольку в этом случае за сравнительно безобидной потливостью может стоять нечто куда более страшное.

netpotlivosti.ru

Холодный пот – причины появления у женщин и мужчин

Многие люди наверняка сталкивались с таким неприятным ощущением как холодный пот. Если это не разовый приступ, ситуация повторяется время от времени, игнорировать такой симптом, конечно, нельзя. Причины холодного пота могут быть разными – от мигреней до проявлений остеохондроза. Возможно, такое явление будет сигналом тревоги: тогда следует без промедления обращаться к медикам.

Почему по ночам вы просыпаетесь в холодном поту

Если в ночное время вы ощущаете, что тело покрылось холодной испариной, это можно трактовать как реакцию организма на сбои в работе внутренних систем. Чаще холодный пот покрывает конечности, но бывает он и на всем теле сразу.

Надо понимать, что выделение влаги организмом – процесс естественный, необходимый телу человека. Пот избавляет тело человека от перегрева, он участвует в процессах терморегуляции.

Но пробивающий ночью холодный пот вряд ли можно назвать явлением из разряда нормы. Хотя ученые до сих пор не выяснили все аспекты потовыделения и его роли в поддержании нашего здоровья: некоторые ситуации так и остаются необъяснимыми.

Если вы проснулись в холодном поту после ночного кошмара, такое состояние – следствие выплеска адреналина. Во сне человек тоже переживает, волнуется, сильно пугается, способен испытывать страх и ужас. Адреналин, как вы знаете, является гормоном, регулирующим деятельность потовых желез. Он провоцирует уменьшение в размерах и объемах сосудов. Такой гормональный сбой приводит к тому, что вы просыпаетесь, чувствуете холодные конечности и влажную кожу. Просыпаюсь в холодном поту от кошмара – «проделки» адреналина, но если никакой страшный сон такому состоянию не предшествовал, дело в чем-то другом, возможно, более серьезном. К примеру, в атакующей организм инфекции.

Что провоцирует холодный пот

Данное явление может быть обусловлено идиопатическим гипергидрозом. Это не самое редкое состояние, с ним живут многие люди. Оно сопровождается избыточным выделением пота без внятных причин. Данная патология может впервые проявиться в детском либо подростковом возрасте. Какие-то четкие факторы не приводят к этой болезни.

Диагностика идиопатического гипергидроза:

  • Эвапометрия. Путем проведения данной методики можно дать оценку скорости испарения пота с эпидермиса;
  • Гравометрия. Подчас такого сеанса к чистому и невлажному фрагменту эпидермиса прикладывают бумажный маркер, имеющий строгий вес. По завершению процедуры маркер снимают с кожи, а затем опять взвешивают. Это позволяет зафиксировать продукцию пота, синтезирующегося за энный временной отрезок;
  • Йодо-крахмальный тест – эта методика основывается на возможностях крахмала окрашиваться при возникновении пота.

Если идиопатический гипергидроз, в том числе и с холодным потом, диагностирован, врач будет подбирать индивидуальную схему лечения. Локальная терапия заключается в применении местных средств, способствующих блокировке выделения пота. К таким средствам, прежде всего, относятся антиперспиранты.

Иные провокаторы холодного пота

Причины холодного пота подразумевают длинный перечень возможных ситуаций. Нередко он возникает в ответ на инфекции, проникшие в организм. Это и грипповая инфекция, и мононуклеоз, и даже ВИЧ. Холодную потливость еще способны спровоцировать бактерии, к примеру, патоген, вызывающий туберкулез.

Кроме того, непривычной температуры потливость может сопровождать мигрень. Такая головная боль также связана с выбросом в кровь немалого количества того же гормона – адреналина. Конкретно этот гормон является причиной потливости.

Порой потливость говорит о критичном состоянии – инсульте и инфаркте, а также о резком падении давления (возможном коллапсе). Также такую реакцию дают фармпрепараты, отдельные антидепрессанты. В аннотации к медикаментам можно прочитать о потенциальных негативных реакциях.

Потливость и похмелье

Гипергидроз после приема спиртного – частое явление. И оно случается вне зависимости от количества выпитого спиртного. Такая проблема может встречаться после злоупотребления алкоголем, ночью либо же в состоянии похмелья. Ночная потливость – самый часто встречаемый вариант. Если гипергидроз, обусловленный повышенными излияниями, возникает днем, потом покрываются преимущественно ладони и подмышки. Даже ноги могут потеть после выпитой накануне водки. Ночью же пот собирается в области грудины и шеи, в каких-то случаях продуцируется много жидкости (липкой становится постельное белье).

Почему появляется потливость при похмелье:

  1. Токсическое влияние этанола на органы и системы;
  2. Нарушаются процессы теплообмена;
  3. Стрессовая ситуация;
  4. Выделение избыточной (дополнительной) жидкости, и это результат расщепления этилового спирта.

Во время опьянения либо похмелья пот характеризуется липким составом и не самым приятным запахом, и никакие дезодоранты не могут его полностью замаскировать. И если человек на этом фоне еще и подвергается физическим нагрузкам, потливость усиливается в несколько раз. Это объяснить можно тем, что у организма существует потребность выведения лишней жидкости, которая выделяется из-за распада спиртного.

Организм должен выводить жидкость любыми доступными способами: так и появляется гипергидроз. Вот почему холодный пот свойственен похмелью – это защитная реакция, уменьшающая нагрузку на почки.

Стресс с липким потом

Что такое холодный пот, наверняка понимают те, кто испытывал сильный стресс, огромное волнение. В подобном состоянии липким потом может покрываться все тело. Такая потливость бывает местной либо генерализованной. Обычно при стрессе влажными и холодными становятся ладошки. Но у кого-то проявляется потливость на лице, на коже головы (волосистой), в зоне подмышек, спины, стоп.

Сильное волнение губит функции внутренних органов – растет угроза диабета, язвы желудка и кишечника. Снижается резко показатель уровня половых гормонов. Увеличивается в крови концентрация гормона стресса, кортизола, и это приводит к быстрой сосудистой реакции.

Тут же реагирует симпатическая нервная система – повышается продукция пота, и возникает локальный гипергидроз. Стресс вынуждает усиленно потеть части тела. С таким состоянием нужно бороться, воздействуя на саму причину усиленной потливости. Больному рекомендовано обратиться к неврологу, а также психотерапевту. Очень важно выработать умение правильно реагировать на стресс. Есть специальные техники, корректирующие реакцию на факторы, выводящие вас из равновесия. И тогда холодный пот на почве волнения не будет тревожным спутником такого состояния.

Техники противостояния стрессу:

  1. Массаж ладони. Наверняка вы замечали, что когда нервничаете, начинаете потирать ладони, сжимать пальцы, что-то нервно крутить-вертеть в руках. Это не случайно: за психическое состояние отвечает участок, приходящийся на середину ладони и идущий в сторону большого пальца. В стрессовой ситуации массируйте эту зону, и вскоре заметите – эмоциональное состояние приходит в норму.
  2. Воображение, которое работает. Все проблемы в голове. Реакция на одно и то же событие может быть разной: один человек впадает в панику и последующее уныние (сдается), другой составляет план пошагового выхода из ситуации. Когда на вас накатывает волнение, тревога, сконцентрируйтесь на собственном ощущении – представьте, что на вас опускается мягкое, пушистое, очень теплое облако. Заставьте кожные рецепторы ощутить это тепло. Человеку всегда нужна защита, и если ее нет ощутимой, нужно создать ее собственным воображением. Сумеете – стресс отступит.
  3. Мышечное расслабление. Тревоги и волнение ввергают нас в состояние зажатости. Мы превращаемся в комок нервов, не можем расправить плечи, у нас даже пальцы все время подвернуты внутрь, как будто хотят закрыться. Если вы сможете расслабить мышцы, расправить спину, поднять голову вверх, вы обманете свои привычные реакции. Расслаблено тело – расслаблено сознание.
  4. Ароматерапия. Многим людям помогают запахи. Приятный, ассоциирующийся со спокойствием и теплом аромат, возвращает их в состояние «вне стресса». Такими успокаивающими характеристиками обладают масло лаванды, мандарина, мяты, бергамота.
  5. Голый противник. Эту технику любят предлагать своим клиентам психологи. Если вы идете к начальнику, который привык подавлять, кричать, которого вы боитесь, нужно представить его без одежды. И дело не в каком-то эротическом подтексте. Любой человек в голом виде беззащитен и безоружен, особенно, если этот голый вид не к месту. Если вы представите себе грозного шефа голым (читай – таким же, как и все, уязвимым и несовершенным) прямо на рабочем месте, его грозность поубавится.
  6. Дышите. Стресс, тревога, испуг – дышите глубже. Вам нужен сейчас кислород, чтобы решение за вас принимало не измененное состояние сознания ввиду нехватки кислорода, а четкое и разумное мышление.

Тренируйтесь. Многое, что мы выводим из зоны своей ответственности, на самом деле может быть полностью под нашим контролем. Обычно человек так привыкает к негативным реакциям, что даже не помышляет о каком-то другом ответе на стресс. Плакать и кричать – просто, но это выжигает энергию. Вы ею не пользуетесь, а тратите, ничего не получая взамен. Включайте техники, ломайте паттерны, рушьте стереотипы. И вы заметите, что исчез и холодный пот, и нервный тремор, и чувство отключения сознания.

Как связаны холодный пот и температура

Холодный пот при температуре – не столь частое явление. Точнее, бывает он, если значения на термометре не выше, а ниже привычных. Можно сказать, что холодный пот – это признак сниженной температуры тела у человека. При каких патологиях это происходит:

  • Гипотериоз. Наблюдается дисфункция щитовидный железы, орган работает меньше положенного;
  • Патологии надпочечников. Нужно пройти обследование и взять у специалиста индивидуальные рекомендаци;
  • Передозировка фармпрепаратов. Даже если вы съели немного больше витаминов, чем требуется, реакция может быть такой – сниженная температура и холодный пот. Передозировка опасна развитием критических состояний, и в этом случае нужно не медлить с вызовом медицинской бригады.

Еще одна ситуация, когда температура тела снижается – беременность. Так бывает не у всех будущих мам, но подобная реакция действительно возможна. Некоторые женщины ощущают холод в ногах, их мучают головные боли, тошнота/рвота, подавленный аппетит. Холодная потливость иногда случается при остеохондрозе – корректировать болезнь помогает невролог, а также регулярная ЛФК, бассейн и пр.

Холодный пот и истощение

Холодный пот при простуде у взрослого – огромная редкость, скорее, потливость в таком состоянии идет в связке с жаром. А вот если гипергидроз имеет именно холодный «оттенок», нередко это бывает признаком истощения, в том числе, и психического. Можно сказать, что это запоздалая реакция на стресс. Например, на человека сваливаются серьезные неприятности, у него нет времени подумать над ними, прийти в себя: он крутится как белка в колесе, не дает себе времени для печали и слез, просто живет на грани возможностей. Силы – и физические, и психические – не безграничны. И в определенный момент организм дает сбой.

На человека сваливается слабость: он фиксирует у себя пониженную температуру тела, холодный пот, бессилие в конечностях, подавленность, усталость, беспомощность. Это симптоматика нервного истощения. Из этого состояния нужно выходить спокойно, плавно, обдуманно. Нужно привести свое питание в норму (но не заставлять себя есть), много пить, не допускать нахождения на жаре, пораньше ложиться спать и спать много. В сложном случае обязательно следует обратиться за помощью к врачам.

Когда вам пора к доктору

Есть перечень симптомов, которые должны восприниматься как сигнал организма о помощи. Такие состояния нельзя игнорировать. Не медлите с походом к медикам, если:

  1. Вы часто чувствуете ночью излишнее потовыделение;
  2. Вы просыпаетесь от непонятного тремора и парализующего холода, кожа вся влажная;
  3. У вас нередко появляется чувство страха с усиленным выделением пота;
  4. Вас буквально бросает в холодный пот сразу после посещения теплого и непроветренного помещения либо же после прогулки под прямыми солнечными лучами;
  5. При волнении вы чувствуете, что влажным стал лоб, что болят виски и возникает ощущение сдавливания.

Чтобы избежать негативной, деструктивной реакции на стресс, нужно выполнять определенные рекомендации. Перед сном непременно проветривайте комнату. Носите одежду только из качественных тканей с хорошей природной вентиляцией. Питайтесь правильно, не наедайтесь перед сном. Отдельные продукты питания могут спровоцировать холодное потовыделение – например, суши либо шоколад. Деятельность нервной системы нормализует отказ от спиртного и никотина. Ежедневно принимайте душ.

Если у вас систематически появляется внезапная дрожь по телу, озноб, возникает холодная потливость, это вполне может быть признак вегетососудистой дистонии. Обратитесь за медицинской помощью: состояние неплохо корректируется, если вы рано его заметили.

potlivost.guru

Причины холодного пота – лечение и натуральные средства

Холодный пот – это состояние, которое возникает, когда повышенная потливость сопровождается ощущением холодной кожи. Это не патология, а симптом, который может быть обусловлен патологическими или непатологическими условиями.

Не существует природных или фармацевтических средств, способных вылечить холодную потливость, саму по себе, так как лечение должно быть направлено на лечение основной причины.

Что такое холодный пот

Когда мы говорим о холодном поте, то имеем ввиду симптом, который характеризуется обильным потоотделением, сопровождающимся чувством холода и холодной кожи.

Сам по себе, холодный пот не является патологией, это только симптом, который может быть вызвана как болезненным состоянием, так и непатологическими условиями.

Холодный пот случается у любой категории людей: от детей до пожилых, от женщин до мужчин, – и возникает, в основном, на уровне рук, ног, подмышек, груди, спине и лице.

В некоторых случаях холодный пот появляется только ночью, в то время как в других – случается в светлое время суток.

Симптомы, связанные с холодным потом

Холодный пот является неспецифическим симптомом, поэтому важно наблюдать за другими проявлениями, которые могут сопровождать эту проблему, чтобы понять, что является причиной холодного пота.

Среди симптомов, которые могут появляться вместе с холодным потом, мы имеем:

  • Головокружение и ощущение слабости, типичные проявления гипогликемии, рака шейки матки, низкого кровяного давления и паники.
  • Боли в груди или в верхней части желудка может быть симптомом инфаркта миокарда.
  • Боль в груди с иррадиацией в руку и левое плечо, что даёт подозрение на инфаркт.
  • Тошнота и иногда рвота, особенно в случаях артериальной гипотензии или гипогликемии, или в случае приступов тревоги, паники, расстройств желудка и укачивания.
  • Бледность и слабость, которые могут указывать на ситуацию гипотензии, гипогликемии, укачивания и панической атаки.
  • Приливы и изменения настроения, обычно относимые к менопаузе.
  • Трудности с дыханием, вызванные инфекционным заболеванием, панической атакой или анафилактическим шоком.
  • Лихорадка, которая часто ассоциируется с инфекционным заболеванием.
  • Диарея в случае вирусного или бактериального гастроэнтерита.
  • Тахикардия, сердцебиение, тремор и чувство стеснения в груди, типичные для панических атак или тревоги.

Почему появляется холодный пот

Холодная потливость связана с реакцией на биохимическом уровне. Из-за сильного стресса организм синтезирует «гормоны стресса» (например, кортизол и адреналин), ответственные за появление холодного пота через увеличение производства пота из потовых желез, и, одновременно, сужение кровеносных сосудов (отвечает за ощущение холода).

Причиной такого стресса могут быть как патологические состояние, так и непатологические условия.

Патологические причины холодного пота

Иногда холодный пот является признаком патологии и, следовательно, сопровождается симптомами соответствующего заболевания.

Среди патологических причин холодного пота следует выделить:

  • Инфаркт миокарда, когда холодный пот сопровождается болью в эпигастральной области (верхней части живота) или в груди, которая иррадиирует в руку и левое плечо, а также головокружением и тошнотой; это может быть признаком инфаркта, поэтому необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
  • Гипогликемия, снижение уровня сахара в крови, вытекающие из патологических причин, таких как сахарный диабет, или непатологические причины, такие как длительное голодание, – являются одной из причин холодного пота; они часто сопровождаются бледностью кожных покровов, головокружением, обморочным состоянием и тошнотой.
  • Ожоги, наличие обширных зон ожогов на коже, например, после чрезмерного пребывания на солнце, может привести к появлению холодного пота.
  • Состояние септического шока (наличие инфекции по всему организму), анафилактического шока (в результате аллергической реакции) или токсического шока (наличие токсинов в крови), может привести к холодному поту вместе с другими симптомами, такими как затруднение дыхания, лихорадка, озноб, слабый пульс и низкое кровяное давление.
  • Заболевания инфекционного происхождения, такие как грипп, туберкулез, спид, мононуклеоз, пневмония и вирусный или бактериальный энтерит, вызывают холодный пот вместе с другими симптомами, такими как лихорадка, диарея и озноб.
  • Перепады давления, резкие снижения или повышения артериального давления могут проявляться холодным потом, сопровождающимся ощущением тяжести в ногах, головокружением, слабостью, тошнотой.
  • Некоторые опухоли, например, лимфома, могут вызвать холодный пот, который появляется преимущественно в ночное время и сопровождается другими симптомами, такими как потеря веса, «беспричинная» лихорадка и слабость.
  • Остеохондроз шейного отдела с защемления нервов, которые бегут начало в этой части позвоночника, может вызывать чувство тошноты, появление холодного пота и головокружение.

Непатологические причины холодного пота

К числу непатологических причин холодного пота относятся условия, которые происходят в сочетании с некоторыми физическими или психологическими ситуациями, в которых оказывается субъект.

Например, холодный пот может возникнуть в случае:

  • Проблем с желудком, при наличии расстройств в работе желудка, при высокой физической активности после еды или в случае приступа гастрита может возникнуть холодная потливость, которая сопровождается снижением артериального давления и головокружением.
  • Тревога, сильный приступ тревожности могут проявляться холодным потом, сердцебиением, тахикардией, чувством «душевной боли» или стеснения в груди.
  • Панические атаки: холодная потливость, вместе с тремором, головокружением, чувством тошноты, является одним из основных симптомов панических атак.
  • Менопауза: гормональные изменения, которые происходят в период менопаузы, приводят к появлению ряда симптомов, включая холодный пот, который возникает обычно сразу после чувства жара.
  • Приступы морской болезни, то есть укачивания во время движения на транспорте, могут приводить к появлению тошноты, слабости, головокружения, холодного пота, а иногда рвоты.
  • Тепловой шок: быстрый переход от горячей температуры к холодной и наоборот (как это может произойти, например, летом, когда мы с жарым заходим в помещение с кондиционером), может привести к возникновению холодного пота.

Что поможет избавиться от холодного пота

Холодный пот является симптомом, а не патологией, и, следовательно, не существует средств и методов лечения от этой проблемы.

Природные или фармакологические направлены на устранение причины, которая лежит в основе появления холодный пот.

Природные средства от холодного пота

Избавиться от холодной потливости, связанной непатологическими причинами, могут помочь следующие природные средства:

  • Если холодный пот является следствием менопаузы, то можно прибегнуть к специфическим добавкам на основе лекарственных трав (например, красный клевер богат фитоэстрогенами) и минеральных солей (особенно магния), которые помогают уменьшить симптомы, связанные с менопаузой.
  • Когда холодный пот связан с укачиванием, можно воспользоваться таблетками на основе имбиря, который содержит активные компоненты, полезные для лечения тошноты.
  • Если холодный пот является следствием тревоги и панических атак, вы можете прибегнуть к средства альтернативной медицины на основе успокаивающих и расслабляющих растений, таких как ромашка, мелисса, валериана, пассифлора и боярышник.
  • В случае, если холодный пот связан с проблемами желудка, натуропаты рекомендуют выпить настой мяты или раствор пары чайных ложек пищевой соды.

Фармакологические средства от холодного пота

Когда холодная потливость вызвана заболеваниями, в зависимости от типа патологии и общего состояния пациента, врач может назначить:

  • антибиотики, если холодный пот вызван бактериальной инфекцией.
  • лекарства для регулирования кровяного давления, в случае когда холодный пот связан с проблемами работы сосудов.

Внимание! Если холодный пот сопровождается симптомами, которые указывают на сердечный приступ или анафилактический шок, следует немедленно обратиться за медицинской помощью!

В целом, всегда рекомендуется обращаться к врачу при возникновении повторных эпизодов холодного пота, чтобы исключить патологические причины и выбрать правильную терапию.

Page 2

35 материалов в категории

Холодный пот – внезапное увеличение потоотделения, сопровождающееся ощущением холодной кожи. Это не патология, а симптом, который поражает всех людей

Рахит – это заболевание костей, которое поражает, преимущественно, детей в возрасте от 4 месяцев до 3 лет. Вызвано изменением метаболизма витамина D и кальция

Метаболический синдром – это расстройство, характеризующееся изменениями уровня глюкозы, холестерина, триглицеридов и кровяного давления, связанное с лишним весом

Многие хотят похудеть быстро, но мало кто может: как сделать, чтобы похудеть надолго? Вот все необходимые советы, которые проверены реальными людьми

Ожирение стало заболеванием эндемического характера; в последние годы оно касается трети населения, в основном, в регионах, характеризующихся экономическим благополучием, ростом технологий и распространением фаст-фуда

Кетоновые тела – молекулы, которые постоянно образуется в организме человека, но они могут представлять собой серьезную проблему, когда их образуется слишком много

Гипертермия злокачественная – это синдром, который появляется после приема некоторых лекарственных препаратов, анестетиков у лиц, генетически предрасположенных к такому состоянию

Белковая диета – это режим питания для спортсменов, которые хотят оставаться бодрыми и мускулистыми, и в то же время худыми, не слишком жертвуя качеством и объемом питания

Детей, страдающих ожирением, всё больше и больше. Каковы возможные физические и психологические последствия ожирения у детей и как восстановить вес

Ускорение обмена веществ – это цель, которой можно достичь, составив диету и программу физической активности, идеально соответствующие образу нашей жизни

Page 3

35 материалов в категории

Избыток свободных радикалов ведёт к закислению организма. Такое состояние может привести к развитию опухолей, но с этим можно бороться здоровым образом жизни, регулярным и сбалансированным питанием

Сегодня сахар присутствует в большинстве продуктов питания. Однако, производители забывают сказать, что сладости могут вызвать зависимость, привыкание и абстиненцию!

Среди первых симптомов отечного целлюлита – сильное чувство тяжести в нижней части ног (ступни и лодыжки). Наличие отечного целлюлита также подтверждает пресловутый «эффект апельсиновой корки»

Мы рассмотрим достаточно распространенное нарушение, которое вызывает значительные неприятности, и, как правило, очень трудно вылечить: подошвенный гипергидроз или чрезмерное потоотделение ног

Витамин B12, а также железо и фолиевой кислоты, очень важны для правильного синтеза красных кровяных клеток. Их дефицит приводит к серьезным последствиям, таким как злокачественная анемия и психические расстройства

Пикацизм часто появляется у детей, которых кладут в рот всё, что найдут, и у беременных женщин, которые, как правило, поглощают большие количества сырых продуктов

Гипергидроз и все, что нужно знать об этом раздражающем и «неудобном» расстройстве, которое приводит к избыточной потливости

Витамин D имеет большое значение для здоровья костей и всего организма. Он участвует в метаболизме кальция и его дефицит может привести к проблемам на уровне скелета

Магний, наряду кальцием, железом и калием, имеет решающее влияние на функционирование организма. Он присутствует во многих пищевых продуктах, но неправильные пищевые привычки ведут к дефициту магния

Состояние дефицита калия вызывает такие симптомы, как спазмы и судороги в мышцах, слабость, проблемы с кишечником, увеличение или уменьшение давления, изменения пульса и депрессивные симптомы или галлюцинации

Page 4

35 материалов в категории

Что влечет за собой низкая концентрация ЛПВП? Какие параметры следует исследовать, чтобы определить своё состояние? Давайте попробуем узнать об этом больше

Стеатоз печени – это заболевания, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя или избытком жиров и сахаров в организме

Рахит (гр. Rachitis, ραχίτις – буквально воспаление позвоночника) - заболевание, возникающее у детей, чаще всего, между 2 месяцем и 3 годом жизни, связано с нарушениями кальциево-фосфатного баланса из-за дефицита витамина D

Слюнные железы выполняют важную функцию по первичной ферментации употребляемой пищи, но иногда, при нарушениях выделения слюны, в них образуются камни

Термином «кахексия» описывается значительное снижение массы тела в результате потери подкожной жировой ткани и уменьшения объема мышц

Анорексия характеризуется быстро прогрессирующим организма и необратимыми изменения. Если её не лечить, то она приводит к смерти примерно в 10% случаев

Высокий уровень холестерина является одним, хотя и не не единственным, факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Давайте рассмотрим причины и возможное лечение

Для нормального и здорового функционирования организму человека требуется постоянное поступление витаминов и минералов. Одним из важнейших является витамин В12

Синдром Жильбера (англ. Gilbert′s syndrome) – генетически обусловленная болезнь нарушения обмена веществ, связанная с нарушением метаболизма билирубина в печени

Синдром Кушинга описывает комплекс симптомов связанных с повышенным уровня кортизола (или других надпочечных стероидов) в сыворотке крови

Page 5

35 материалов в категории

Как правило, острая интоксикация метанолом проявляется ещё на ранней стадии, во время которой появляются рвота, боли в животе и легкая депрессия нервной системы

Отравление алкоголем может быть достигнуто путём употребления чрезмерного количества течение короткого времени или постоянного потребления алкоголя в течение длительного времени

Острое отравление свинцом встречается относительно редко и возникает в результате употребления смеси, содержащий свинец, растворенный в кислотах

Риск отравления цианидами может возникнуть, например, при употреблении косточек абрикоса, в которых присутствует цианистое соединение природного происхождения

Болезнь кленового сиропа – это заболевание наследуется по аутосомно-рецессивному принципу (ребенок может заболеть в том случае, когда оба родителя являются носителями)

sekretizdorovya.ru

Холодный пот и слабость у взрослого: причины, почему бросает в холодный пот?

Если бросает в холодный липкий пот, вероятнее всего, причина кроется в определенном заболевании. Сам по себе пот является природным терморегулятором. Его выделение происходит для того чтобы уберечь организм от перегрева. Спонтанные приступы холодного пота говорят о возможных нарушениях работы внутренних органов и систем.

Причины холодного пота ночью у женщин и мужчин

 Загрузка ...

Причины испарины

Лоб может усиленно потеть при различных заболеваниях, но при этом они проявляют себя и другими признаками. Кроме испарины, у человека поднимается температура, наблюдается слабость. К основным причинам возникновения морозного пота можно причислить:

  • Инфекционные заболевания.
  • мигрень. При таком состоянии случается выброс адреналина, что провоцирует усиленное потоотделение.
  • Гормональные сбои во время климактерического периода у женщин, когда снижается уровень эстрогена в крови, что побуждает потовые железы функционировать в активном режиме.
  • Идиопатическим гипергидрозом называют явление в медицине, которое дает о себе знать не по причине какого-либо заболевания. Морозный пот может быть спровоцирован определенными факторами, к примеру, стрессом, переживаниями, психоэмоциональными расстройствами.
  • Истощение. В этом случае человеку нужно пить много чистой воды и спать в прохладном месте.
  • Прием некоторых медикаментов. Повышенное потоотделение может возникнуть на фоне употребления аспирина, «Ибупрофена» и пр.
  • Абстинентный синдром, с которым чаще всего сталкиваются представители сильного пола.
  • Сахарный диабет. Виновником испарины на лбу и других участках тела при таком заболевании является инсулин.
  • Эндокринные нарушения, туберкулез, патологии сердца. Эти заболевания во множестве случаев сопровождаются характерными признаками. Среди них часто наблюдается и испарина.
  • Физические нагрузки.
  • Возрастные изменения. Они оказывают влияние на функционирование организма и способны спровоцировать потливость и жар. Взрослых это состояние может беспокоить, когда холодно или жарко на улице.
  • Беременность. У женщин, ожидающих рождение малыша, подвергается серьезным изменениям гормональный фон. После рождения малыша эта проблема прекращается самостоятельно.
Лоб может усиленно потеть при различных заболеваниях

Что делать, если сильно потею и слабость? Этот вопрос актуален среди тех людей, которые столкнулись с повышенным потоотделением и при этом чувствуют общее недомогание. Если появились следующие симптомы, нужно обязательно обратиться за помощью к медикам:

  • Повышенное потоотделение настигает каждую ночь. При этом холодный пот выступает не только на лбу, но и на всем теле. Потливость усиливается из-за стрессовых ситуаций и нервных потрясений.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Непереносимость жары.
  • Дрожь в теле и потливость – основные признаки ВСД.

Если выступает холодный пот причины которого во множестве случаев – это заболевания и гормональные нарушения, нужно незамедлительно посетить врача. Слабость, неприятный запах изо рта и усиленно потоотделение – признаки серьезных заболеваний, оставлять без внимания которые опасно.

Диагностика

Усиленно потею и чувствую постоянную слабость, что делать и к какому врачу обратиться? Такой вопрос часто встает среди людей, переживающих на себе все тяжести гипергидроза. В первую очередь нужно посетить терапевта. После сдачи всех анализов и прохождения диагностических мероприятий врач может дать направление к профильному специалисту, который точно определит, от чего появилась потливость и при необходимости составит схему лечения.

Усиленно потею и чувствую постоянную слабость

Терапия

Лечение гипергидроза не имеет определенной схемы. Для устранения этой патологии подходят не только лекарственные препараты, но и методы нетрадиционной медицины. Назначать схему терапии в любом случае должен врач.

Если холодный пот появился на фоне дистонии, необходимо много времени проводить на свежем воздухе, сбалансировать рацион, отдыхать и высыпаться. Когда причина холодного пота кроется в пониженном давлении, нужно предпринять меры и принимать препараты для его нормализации.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты против гипергидроза классифицируют по воздействию. Состав первых подобран таким образом, чтобы оказывать влияние на потовые железы и нейтрализовать секрецию на клеточном уровне. К основным их компонентам относится формальдегид.

Применяются также алюмохлоридные антиперспиранты. К одному из таких медикаментов относится «Малавит». Задача вторых лекарств – успокоение нервной системы.

При гипергидрозе также могут быть назначены такие процедуры:

  • инъекционное введение ботулотоксина (неоднократно);
  • ионофорез. Устраняет потливость конечностей.
  • хирургическое вмешательство. Такой способ решения проблемы является самым радикальным. К нему прибегают, когда традиционные методы для борьбы с гипергидрозом оказываются неэффективными.

Нетрадиционная медицина

Если гипергидроз вызван несерьезными заболеваниями, можно прибегнуть к народным средствам, которые помогут уменьшить потливость.

 Загрузка ...

К самым эффективным среди них относятся:

  • Ванна с настоем шалфея и ромашки. В эмалированную емкость нужно насыпать по 4 ст. л. сырья и залить его 2,5 л кипятка. Настаивать жидкость около часа, после чего ее необходимо профильтровать через сито и влить в ванну.
  • Отвар шалфея для внутреннего употребления. Если во время климакса женщину бросает в пот, можно приготовить целебную жидкость из шалфея. Для этого 1 ст. л. сырья залить кипятком и дать настояться. Пить по 75 мл перед завтраком, обедом и ужином.
  • Сбор из шалфея и листьев черники. Сырье, взятое в равных пропорциях, нужно залить кипятком. Емкость с жидкостью нужно укутать и дать настояться. После того, как питье остынет, его следует процедить. Принимать по 100 мл перед едой несколько раз в день.[/tie_list]

Общие рекомендации при гипергидрозе

Придерживаясь определенных правил, можно уменьшить усиленное выделение потливости.

  1. В жару необходимо чаще принимать душ и умываться прохладной водой.
  2. Отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей.
  3. Контрастный душ должен стать любимой процедурой тех людей, которых постоянно бросает в пот.
  4. Использовать качественную уходовую косметику, которая позволит коже «дышать».
  5. Чтобы ночью не бросало в холодный пот, необходимо проветривать перед сном спальню.
  6. Физические нагрузки должны быть умеренными. Если сильно выступает испарина, тренировки нужно заменить многочасовыми прогулками на свежем воздухе.
  7. Питаться нужно сбалансированно. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
  8. Сильно потеющим людям необходимо в день выпивать не менее 2-х литров воды.

Заключение

Усиленное потоотделение – патология, с которой необходимо бороться. Для этого можно подключить медикаментозные методы или народные средства. Все зависит от того, что провоцирует гипергидроз, поэтому решать проблему нужно вместе с врачом.

propot.ru

Почему у женщин выступает холодный пот: причины явления

Потоотделение — естественный физиологически обусловленный процесс. Потовые железы выделяют секрет, регулируя теплообмен и выводя из организма ненужные, отравляющие его изнутри вещества (продукты метаболизма).

Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой как гипергидроз (повышенное потоотделение). Она может объясняться как «здоровыми» факторами (перегревом, стрессом), так и быть следствием патологических изменений в организме (гормонального сбоя, инфекционных заболеваний).

Холодный пот — распространенное явление, с которым сталкиваются, в основном, представительницы прекрасного пола. Обычно причиной такой потливости являются гормональные изменения, активно протекающие в женском теле. Холодный пот ночью — верный спутник периода полового созревания девочек-подростков и классический симптом климакса. О других причинах холодного пота у женщин — далее.

Почему возникает проблема

Врачи утверждают, что если женщину часто бросает в холодный пот, это непременно указывает на хронический стресс. Продолжительные психоэмоциональные встряски или регулярные приступы агрессии обуславливают дополнительную активизацию работы потовых желез и чрезмерную выработку секрета.

Холодный пот по ночам может выступать у женщин и по другим причинам:

  • Менопауза. Так называемые «приливы» (приступы жара) чередуются с выделением холодного пота. Проявляться такие симптомы гормональной перестройки могут в любое время суток, но случаются ночью у женщин гораздо чаще.
  • Инфекционные заболевания. Туберкулез — классический пример недуга, который приводит к ночной потливости у представительниц слабого пола. Гипергидроз сопутствует течению вирусных, простудных и других патологий с гипертермией (повышение температуры тела).
  • Дефицит кислорода. Гипоксия приводит к активизации работы дыхательного центра, это, в свою очередь, обуславливает дополнительный выброс адреналина (гормона стресса) в кровь, вызывает головокружение и холодный пот.
  • Мигрени, резкое головокружение. Обуславливаются стрессом либо факторами внешней среды, приводят к тому, что женщин бросает в холодный пот.
  • Сниженное артериальное давление (гипотензия) чревато одышкой и появлением капель холодного пота на лбу и ладонях.
  • Прием определенных лекарственных препаратов может привести к повышенной активности потовых желез.
  • Системная или местная аллергическая реакция.
  • Приступы холодного пота часто сопутствуют течению беременности.
  • Алкогольная, наркотическая интоксикация, похмелье.
  • Различные сердечно-сосудистые заболевания.

Гипогликемия (сниженные показатели сахара в крови) также являются причиной холодного пота у женщин.

С подобным явлением сталкиваются не только пациенты, страдающие от сахарного диабета, но и здоровые люди. Например, продолжительное ощущение голода сопряжено с резким падением уровня глюкозы в крови и с гипергидрозом.

Ситуативное чрезмерное потоотделение может выступать следствием болевого синдрома. Как только неприятные ощущения стихнут, проблема исчезнет сама собой.

Гипергидроз становится следствием и шоковых состояний. Так, к числу таковых можно отнести анафилаксию (тяжелую форму системной аллергической реакции), кардиогенный шок (развивается при сердечной недостаточности), сепсис и гиповолемический шок (заражение либо резкая потеря большого объема крови).

Гипергидроз может иметь идиопатическую природу. В данном случае повышенная потливость обуславливается либо аутоиммунными процессами в организме, либо нервным перенапряжением, либо возникает по неизвестным причинам.

Когда обращаться к врачу

Пациенту требуется незамедлительная медицинская помощь в таких случаях:

  • холодный пот + гипертермия (проблемы с надпочечниками, передозировка медикаментов, обострение хронических патологий);
  • выделяющийся секрет не только холодный, но и липкий (причины: инфаркт миокарда, ОРВИ, серьезные проблемы со щитовидкой, гипо-, гипергликемическая кома, приступ аллергии, острая интоксикация организма);
  • потный лоб, ладони в сочетании с приступом головокружения (аллергия, передозировка лекарств, различные поражения внутреннего уха, запущенные стадии инфекционных заболеваний).

Холодный пот при простуде — классическое физиологически обусловленное явление, как такового специального лечения не требует при отсутствии других серьезных симптомов (глубокого кашля, мигреней, дрожи и судорог в теле).

Что делать

Поскольку у холодной потливости могут быть не только физиологические, но и патологические причины, при регулярных приступах гипергидроза (особенно в ночное время) обращайтесь за помощью к специалисту.

С целью профилактики повышенной потливости придерживайтесь простых правил.

Людям, страдающим от хронического стресса и сопутствующих ему бессонницы, тревожности, раздражительности необходимо наладить режим дня (разумно чередовать периоды труда и отдыха). Кроме того, таким пациентам рекомендуется практиковать регулярные умеренные физические нагрузки и, по совету врача, принимать натуральные (седативные) успокоительные препараты для нормализации работы нервной системы.

Если холодный пот — верный спутник ночного сна, следует обратить внимание на то, из какой ткани выполнена пижама, изготовлено постельное белье. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам, которые хорошо пропускают воздух, позволяют телу дышать и не обуславливают перегрев.

Переедание также может привести к чрезмерной потливости в ночное время, поэтому последний прием пищи должен осуществляться не позже, чем за 3 часа до сна.

В ином случае активно работающая пищеварительная система обеспечит дополнительную функциональную нагрузку на весь организм и будет способствовать ночному гипергидрозу.

Злоупотребление алкогольными напитками и курение часто обуславливают повышенную потливость у женщин, так как негативно сказываются на работе печени — одном из главных фильтров человеческого тела — приводят к интоксикации организма. Таким образом, отказ от вредных привычек — важный компонент комплексной профилактики гипергидроза.

Суточная норма жидкости для здорового человека не должна быть меньше 1,5 л чистой воды. Эта мера позволит нормализовать водно-солевой обмен в организме и поможет снизить объемы выделяемого в течение дня пота.

Малоактивный образ жизни — один из главных факторов появления гипергидроза и приступов холодного пота. Сидячая работа, отсутствие правильных регулярных физических нагрузок приводят к метаболическому сбою, поэтому при малейшей нагрузке на организм человек начинает потеть гораздо сильнее. Занятия спортом умеренной интенсивности — еще один способ предотвратить такую проблему как гипергидроз.

Пожалуйста оставьте комментарий:

papillomy.com

Что означает, если бросает в холодный пот?

Мы привыкли, что причиной инфекционного заболевания, как правило, являются приступы жара. Однако при наличии множества инфекций вас может также бросать в холодный пот. Потому следует обратить особое внимание на эти сигналы.

Причины

Иногда после физических нагрузок или вследствие стрессовых ситуаций организм пытается с помощью выделений холодного пота охладить тело и таким образом привести своё состояние в норму. Однако есть весьма серьезные проблемы со здоровьем, которые проявляются в виде холодного потоотделения. Вот на них и стоит обратить особое внимание. К основным из них относят:

  • Бактериальные инфекции. Например, это может быть туберкулёз, грипп или мононуклеоз. При таких болезнях зачастую сначала проявляется дрожь, головокружение, а также бросает в холодный пот и тошнит.
  • Мигрень. Для такого заболевания характерны выбросы адреналина, которые сопровождаются обильным потоотделением. При этом человек испытывает неимоверные головные боли, тошноту и слабость.
  • Сахарный диабет также сопровождается обильным потоотделением, поскольку происходит резкий выброс инсулина и повышается уровень сахара в крови.
  • Простудные заболевания, для которых характерны перепады температуры.
  • Приём некоторых медицинских препаратов.
  • Шоковые ситуации. Когда человек сильно переживает, у него выделяются гормоны стресса, они и приводят к появлению липких выделений.
  • Вегето-сосудистая дистония. Кроме ледяного пота, это заболевание сопровождается головокружением и тошнотой.
  • Шейный остеохондроз также даёт о себе знать при помощи холодного липкого пота.

Мы рассмотрели общие заболевания, однако существует ещё несколько болезней, для которых появление такой испарины характерно в ночное время суток.

При этом женщин и мужчин бросает в холодный пот ночью по разным причинам. Теперь давайте разберёмся с ними более детально.

Женские проблемы со здоровьем

Женский организм очень отличается от мужского, потому и появляется у них холодный пот вследствие весьма особенных причин. К основным из них относят:

  • Беременность. В первый триместр беременности с женщиной происходят глобальные перемены. Потому появление обильного потоотделения во время сна при таких условиях не должно вызывать особого беспокойства. Однако, если пот насколько обильный, что мешает вам спать, то можно обратиться к врачу, чтобы он что-нибудь посоветовал для облегчения ваших страданий.
  • Период менструального цикла. Перед самим началом менструального цикла, это примерно за 3 дня до его начала у женщины происходит значительное выделение эстрогена. Потому именно в ночное время суток организм тяжело реагирует на пережитые дневные нагрузки. Кроме холодного пота проявляется также небольшая слабость и усталость.
  • Фаза пред климатического состояния. В это время у женщины происходят изменения гормонального фона. Потому она слишком волнуется, легко раздражается, а также испытывает тяжёлые приплывы, что проявляются в виде холодного пота особенно в ночное время суток.
  • Наличие таких заболеваний как рак или пневмония.

Не следует также забывать, что бросать то в холод, то в жар может и из-за совсем простых проблем. Например, в комнате слушком душно, либо вы для сна одеты очень тепло. У некоторых женщин такое состояние возникает из-за чрезмерного употребления острой пищи. Но если же слишком явных проблем таких проявлений холодного пота вы совсем не находите, то следует обратиться за помощью к специалисту.

Особенности мужских проблем

Мужчины могут страдать из-за обильных ночных потоотделений по следующим причинам:

  1. Гормональные нарушения, которые зачастую возникают из-за сбоев половой системы, либо в подростковый период.
  2. Злоупотребление алкоголем.
  3. Головные боли. Если они проявляются достаточно часто, то в кровь попадает большое количество адреналина, что и провоцирует обильное потоотделение. Однако таким проявлениям следует уделить большое внимание, поскольку они могут свидетельствовать о появлении весьма серьёзных заболеваний.
  4. Низкое артериальное давление. В этом случае лучше перестраховаться и проверить работу сердца.
  5. Идиопатический гипергидроз. Это особое заболевание, для которого характерно появление обильного потоотделения без каких либо причин.

Профилактические меры

Для того чтобы не страдать от нежданных приплывов холодных потоотделений, нужно придерживаться следующих правил:

  • Не кушайте на ночь тяжелую пищу, например, мясо.
  • Перед сном совершайте прогулки на свежем воздухе.
  • Регулярно проветривайте помещение, независимо от того какое время года на улице, будь то зима или лето.
  • Если вы заметили, что обильное потоотделение спровоцировано какими-либо медицинскими препаратами, то лучше посоветуйтесь с врачом, вдруг они вам не подходят и их можно заменить какими-то другими не менее эффективными средствами.

В любом случае, если вас бросает в холодный пот, лучше заранее установить причину такого нарушения и в случае необходимости начать своевременное лечение.

Загрузка...

dawlenie.com

Причины появления и методы устранения холодного пота

Холодный пот является нормальным физиологическим явлением, при котором потовые железы пытаются терморегулировать температуру тела при изменении факторов внешней среды. Постоянное потоотделение по всему телу в сочетании с дополнительными симптомами требует обращения к врачу и выявления основной причины возникшего дискомфорта.

Причины возникновения

Постоянное появление холодного пота может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний в организме:

  • Заболевания, вызванные развитием инфекции или вируса в организме (палочка Коха и другие бациллы);
  • Появление мучительного болевого синдрома, вялости, тошноты, головных болей. Данная симптоматика сопровождается повышением адреналина в крови, что приводит к образованию холодного пота;
  • Изменение гормонального фона в период менопаузы. Нехватка гормонов обеспечивает активную работу потовых желёз и выделение повышенного потоотделения. Для женщин при наступлении климакса характерны приливы;
  • Нехватка инсулина, которая наблюдается при развитии сахарного диабета. Недостаток сахара в крови вызывает приливы холодного пота;
  • Острые воспалительные процессы в организме (инфаркт, инсульт, образование гипотонии);
  • Абсистентный синдром чаще всего наблюдается у мужчин, которые находятся в состоянии алкогольной или наркотической зависимости. Дополнительно проявляются симптомы рвоты, тошноты;
  • Приём отдельных категорий препаратов (лекарства при лечении сахарного диабета, антидепрессанты, жаропонижающие средства);
  • Развитие гипергидроза идиопатического типа подразумевает возникновение холодного пота при сильном нервном расстройстве и не имеет точной этиологии происхождения. В данном случае чаще всего наблюдается повышенная потливость рук;
  • Развитие серповидно-клеточной анемии, туберкулёза, эндокринных заболеваний может вызвать образование холодного пота;
  • Частый холодный пот на спине является причиной перенесённых хирургических вмешательств;
  • Возрастные изменения в организме, которые вызывают внезапные приливы и дрожь в теле и возникают вне зависимости от времени года;
  • Образование нейроциркуляторной дисфункции (тошнота, слабость, холодный пот, возможные проблемы с кровеносными сосудами);
  • Повышенное потоотделение часто диагностируется у женщин в период беременности, так как изменение гормонального фона увеличивает объёмы циркулирующей крови, что приводит к данному явлению;
  • Возникновение шейного остеохондроза также сопровождается повышенным потоотделением, болью в мышцах и излишним перенапряжением тела;
  • Холодный пот часто образовывается на отдельных участках лица (лоб, носогубная складка). При постоянных проявлениях необходимо тщательное исследование организма.

Появление холодного пота у новорождённого младенца имеет следующие причины:

  • Недостаточное количество витамина Д в организме;
  • Перенапряжение физических сил при активном сосании груди;
  • Возможные проблемы с обменом кальция и фосфора;
  • Период прорезывания зубов.

Холодный пот у ребёнка в старшем возрасте развивается по таким причинам:

  • Возникновение рахита;
  • Порок сердца;
  • Низкий уровень глюкозы в крови;
  • Заболевания инфекционного характера;
  • Сбои в работе щитовидной железы;
  • Возможный порок сердца;
  • Сильное нервное расстройство.

Известный детский педиатр доктор Комаровский советует не впадать в панику при сильном гипергидрозе у ребёнка, а постараться выяснить причину возникшего дискомфорта. Чаще всего повышенное потоотделение возникает при высокой температуре в помещении или чрезмерной активности малыша перед сном.

Основные причины ночного появления холодного пота у мужчин

Появление холодного пота у мужчин в ночное время может быть обусловлено следующими провоцирующими факторами:

  • Наличие низкого артериального давления, нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Чрезмерное употребление алкоголя вызывает обильное выделение холодного пота при похмельном синдроме. При этом такую симптоматику может вызвать небольшая дозировка при интоксикации организма;
  • Постоянные головные боли, способствующие повышенной выработке адреналина, который активизирует работу потовых желёз. Данная патология может являться причиной многих заболеваний в организме;
  • Развитие идиопатического гипергидроза (появление холодного пота без выявленной причины). Данное явление чаще всего наблюдается при сильных нервных расстройствах, конфликтах и эмоциональных перегрузках. У людей данного типа отмечается постоянная влажность ладоней;
  • Гормональный дисбаланс, который чаще всего диагностируется у подростков переходного возраста или же у мужчин с нарушением половой функции.

Причины холодного пота во время сна у женщин

Женский организм имеет свои особенности, а появление холодного пота чаще всего обусловлено физиологическими факторами:

  • Временные периоды в менструальном цикле. Повышенная потливость может появляться за несколько дней до месячных, так как в этот период увеличивается выработка эстрогена, отмечается чрезмерная усталость и вялость;
  • Беременность, так как в этот период организм женщины претерпевает значительные изменения, активизируется гормональный фон и повышается потоотделение. Данное явление благополучно проходит после рождения малыша;
  • Наступление климакса после 40 лет. Утихание половой функции у женщин чаще всего отмечается повышенным потоотделением и появлением характерных приливов преимущественно в ночное время. Данная симптоматика объясняется изменением гормонального фона и уменьшением выработки женских гормонов.

Появление холодного пота у женщин в большом количестве на протяжении длительного времени может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • Нарушение работы эндокринной системы (гипертиреоз);
  • Заболевания простудного характера, которые сопровождается резким повышением температуры;
  • Болезни системного типа в соединительной ткани (артрит, ревматизм, артроз);
  • Длительный приём препаратов химического происхождения (антипиретики, фенотиазины, лекарства для понижения давления);
  • Выраженная интоксикация организма.

Обильное выделение холодного пота преимущественно в ночной период может являться причиной серьёзных заболеваний в организме (пневмония, онкологические процессы, воспаление лёгких).

На появление холодного пота также влияют факторы внешней среды (ношение тёплой одежды, употребление острой и горячей пищи на ночь).

Диагностика различных заболеваний по запаху пота

Запах пота также может свидетельствовать об общем состоянии организма и являться причиной заболеваний следующего характера:

  • Наличие резкого запаха пота и мочи возникает при заболеваниях мочеполовой системы и нарушении работы почек;
  • Возникновение странного мышиного запаха часто диагностируется при грибке или различных заболеваниях органов ЖКТ;
  • Выраженный запах гнилых яблок, ацетона может свидетельствовать о развитии сахарного диабета;
  • Постоянный запах пота с примесью уксуса часто диагностируется при наличии туберкулёза;
  • При потоотделении с запахом тухлых яиц необходимо обратиться в больницу, так как такая симптоматика часто развивается при желудочно-кишечном кровотечении.

Появление ярко выраженного неприятного запаха при потоотделении сигнализирует о прогрессировании какого-либо заболевания в организме, поэтому необходимо обращение в больницу и прохождение назначенных исследований.

Методика лечения

Методика лечения обильного потоотделения основывается на использовании медикаментозной терапии, народных средств и применении отдельных практических рекомендаций для устранения обильного выделения жидкости:

  • Принятие душа ежедневно не менее двух раз для очищения тела;
  • Максимальное потребление жидкости не менее 1,5 литра в сутки (щелочная минеральная вода способствует нормализации обмена веществ и равновесию кислотно-щелочного баланса в организме);
  • Обеспечение чистой одежды, так как смена белья после каждого похода в душ значительно облегчит общее состояние;
  • Использование специальных дезодорирующих средств, которые не закупоривают кожные поры. В данном случае необходима консультация лечащего врача, так как самостоятельно подобранные средства могут дать противоположный эффект;
  • Своевременное лечение хронических и острых заболеваний в организме, так как они являются провоцирующими факторами для появления обильного потоотделения.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия основывается на использовании следующей категории препаратов:

  • Антибактериальные средства для устранения возбудителя, который стал причиной появления холодного пота в обильном количестве;
  • Назначение обезболивающих средств при постоянных головных болях (Ибупрофен, Цитрамон, Аспирин);
  • Седативные препараты для устранения невроза, эмоционального расстройства и укрепления нормальной работы нервной системы;
  • Гормональные лекарства для женщин при наступлении климакса;
  • Средства для успокоения активной работы половых желёз при наличии показаний;
  • Физиотерапевтические процедуры в виде проведения ионофореза (использование гальванического тока снижающего выработку пота);
  • Уколы ботулотоксина, которые способны блокировать нейронные связи и препятствовать выработке повышенного потоотделения.

Народные средства

Народные средства для устранения обильного холодного пота можно использовать, если данное явление не вызвано различными заболеваниями и имеет физиологический характер происхождения:

  • Сочетание череды, ромашки, шалфея в равной пропорции заливают кипятком, настаивают и фильтруют от ненужных примесей. Готовое средство вливают в ванну для купания ежедневно перед сном;
  • Внутренний приём настойки шалфея в количестве 100 мл три раза в день перед употреблением пищи как эффективное средство для устранения приливов в период менопаузы;
  • Настойка с листьями черники и шалфея для профилактики возникновения холодного пота принимают внутрь ежедневно по 250 мл перед непосредственным приёмом пищи.

Профилактика

Профилактика возникновения холодного пота заключается в соблюдении нижеприведённых рекомендаций:

  • Обеспечение правильного питания и исключение жирной, солёной, маринованной пищи;
  • Осуществление свежих прогулок для насыщения организма кислородом;
  • Регулярное проветривание помещения особенно в зимний период;
  • Тщательный подбор необходимых косметических средств гипоаллергенного характера для предотвращения возникновения аллергической реакции;
  • Приём лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача, так как некоторые лекарства могут вызвать появление холодной испарины;
  • Занятия йогой для снятия сильной физической и эмоциональной нагрузки.

Повышенное потоотделение у ребёнка, имеющее постоянный характер, требует обращения к педиатру, который пропишет необходимые профилактические мероприятия (нормализация детского режима, правильный рацион питания, равномерное распределение физических нагрузок).

Холодной пот в обильном количестве может являться причиной серьёзных заболеваний, поэтому при подозрительной симптоматике необходима обязательная консультация квалифицированного специалиста.

К какому врачу обратиться

Постоянные проявления холодного пота у человека являются поводом обращения в больницу. В зависимости от характерной симптоматики требуется посещение таких специалистов:

  • Сильная жажда, кожный зуд, резкое похудение, сухость во рту подразумевает посещение эндокринолога;
  • Наличие сильного нервного перенапряжения при постоянных стрессах, появления учащённого пульса и сердечного ритма требуют консультации невролога;
  • Боли в области сердца, учащённое дыхание, ощущение сдавленности грудной клетки предполагает прохождение исследования у кардиолога;
  • Появление выраженного диспепсического расстройства в сочетании с холодным потом является поводом для обращения к гастроэнтерологу.

Отзывы

Отзывы об устранении холодного пота и характере его проявления имеют различный характер, так как многое зависит от причины, которая вызвала данный дискомфорт. Многие пациенты при такой симптоматике успешно вылечили патологию или же нашли эффективный метод её устранения, а некоторые так и не получили ожидаемого результата.

Так получилось, что у меня постоянно начал появляться холодный пот. Сначала я не обратил особого внимания, но потом к нему добавилась высокая температура. После обследования выявили воспаление лёгких и назначили лечение. Поэтому при таких симптомах нельзя медлить и нужно сразу же обращаться в больницу.

Егор, г. Оренбург

Я, как квалифицированный эндокринолог хочу сказать, что появление холодного пота имеет самые различные причины происхождения, поэтому человек не может самостоятельно поставить диагноз. Единичное проявление не считается отклонением от нормы, но если патология беспокоит постоянно, то нужно тщательное обследование и исключение наличия серьёзных заболеваний.

Врач эндокринолог в г. Москве

Видео

mrgidroz.ru


Смотрите также