Практика «Измени свою реальность»
Здравствуйте милые мои женщины!
Как часто вы думаете о том, что в вашей жизни происходит что-то не то? Что жизнь складывается не так, как вы хотели? Что юношеские мечты пошли прахом, а реальная действительность перечеркнула все ваши ожидания!?
Уверена, что многие хотели бы что-то изменить в своём прошлом, не делать тех или иных вещей… Но, к сожалению, в прошлое вы вернутся не сможете. А неудовлетворённость своей жизнью только отравляет вам настоящее.
Ну, во-первых, что хочу вам сказать, так это то, что если вы постоянно будете жалеть о том, что сделано или не сделано, то это делу не поможет! Примите как факт то, что изменить прошлое вы не можете!
А во-вторых, прочитав книги Ларисы Ренар, я всё-таки нашла один способ, как можно помочь самой себе изменить себя и свою действительность к лучшему.
Предлагаю вам попробовать в действии практику «Измени свою реальность».
Практика «Измени свою реальность».
Вам необходимо в первую очередь научится менять ваши мысли о самой себе. Позволить вашему телу принять новую реальность. Знаете, как на компе или на флешке, поверх устаревшей, ненужной вам информации вы записываете новую. Вот так необходимо сделать и с той информацией, которая записана в клетках вашего организма.
Всё, чем является человек, записано на клеточном уровне в каждой его клетке. Каждый человек имеет свою внутреннюю вселенную и похож он на такой себе коллективный разум. Для того чтобы вы смогли изменить информационное поле всего организма, необходимо это сделать в каждой клеточке.
Для этого возьмите листок бумаги и разделите его на 2 колонки.
В левой колонке напишите всё, что вам в себе не нравится, что раздражает, не даёт нармально жить, начиная такими словами: «Я та, которая……..». Например: «Я та, которая не уверена в себе», «Я та, которая зависит от мнения окружающих», а в правой колонке пишете: «Я та, которая уверена в себе», «Я та, которая принимает правильные решения». И так пишите обо всех вещах, которые мешают или помогают вам чувствовать себя Королевой.
В правой колонке старайтесь писать без частицы «НЕ». Не пугайтесь, если список у вас получится внушительным. Пишите в левой колонке всё до последней мелочи. Когда оба списка готовы, сядьте поудобней (лучше в тишине, когда никого кроме вас нет), представьте себя гордой Королевой, которая сидит на красивом, высоком троне в дорогих одеждах. А перед вами ваш народ – клетки, молекулы, нейроны вашего организма. И этим народом повелеваете вы!
Ваш народ смотрит на вас и ждёт, что же вы им скажете. Вы, вслух, читаете список из левой колонки. То, что мешает вам чувствовать себя Королевой и объявляете: «Это был мой старый выбор! Он себя исчерпал!»
После этого, повелительным и глубоким голосом, с властной интонацией вы читаете три раза список из правой колонки. Вы должны говорить так, чтобы все миллиарды и миллиарды клеток внутри вас (ваш народ) услышали ваши слова и приняли то, что отныне и до веку будет только так и ни как по другому!
Мозг человека устроен так, что первая мысль им не воспринимается как команда. Да мало ли что в голову может взбрести… Только, когда одна и та же мысль произносится три раза, окружающий мир понимает, что заявление наше серьёзное. Тогда то и начинают происходить изменения.
После того, как вы три раза прочитали ваше заявление, вы повторяете три раза: «Это мой новый выбор. К работе приступить, да будет так. Аминь!» - и бьёте воображаемым посохом три раза о землю.
Заявление о том, какая вы теперь необходимо повторять в течение 21 дня – это минимум. В идеале это необходимо делать до тех пор, пока вы внутри себя не почувствуете, что всё ваше существо поверило в это. Вы можете свое заявление написать красивым почерком и зачитывать как королевский указ или же повесить на видном месте в своей квартире. Главное чувствовать и верить в то, что вы говорите!
И помните, с нами происходит то, чего мы сами хотим, сознательно или подсознательно!
Удачи вам, милые мои!
Чем-то перекликается с "Турбосусликом". Натали, у вас потрясающий блог!
Валентина, бльшое спасибо за отзыв!