Медитация Благодарности

Автор:
Натали
Медитация благодарности

Медитация благодарности

Дорогие мои читательницы, хочу предложить вам замечательную Медитацию Благодарности. Так как мы с вами уже знакомы с Законом Благодарности, думаю Вам она пригодится. Проводить её желательно каждый день перед сном. Она очень действенна.

    Итак, начнём.

Лягте в удобную позу. Расслабьте все части тела по очереди, начиная с ног. На счёт от 10 до 1 погружайтесь в полное расслабление. Уберите из головы не нужные мысли. Представьте, что расслабление волной проходит по всему вашему телу, ещё больше расслабляя его.

Полностью расслабившись, представьте, что вы сидите на берегу реки. Посмотрите на неё, услышьте её журчание. А за вашей спиной стоит дерево. Посмотрите какое оно, какие у него ветки, какой ствол, какие листья. Послушайте, как шумит листва.

Река - это река вашей благодарности, а дерево - дерево вашего материального благополучия.

Посмотрите теперь, насколько полноводная ваша река, настолько вы благодарны жизни за то, то имеете. Посмотрите, как ваше дерево растёт, хватает ли ему питания. Оно питается от вашей реки благодарности.

А теперь начинайте благодарить тех, кого хотели бы поблагодарить в жизни . Посмотрите что происходит с вашей рекой, с  деревом. Потом поблагодарите Вселенную за благоприятные события в жизни, неблагоприятные, потому что они являются уроками и ведут к вашему развитию. Посмотрите, насколько полноводной стала река, как себя чувствует дерево. Распустились ли на нём цветы, появились ли плоды?

Благодарите всех в вашей настоящей, прошлой и будущей жизни. Поблагодарите Ангела-Хранителя,  Вселенную, Бога.

Когда закончите, поблагодарите вашу реку и дерево, улыбнитесь им. А затем и себя за проведённую медитацию, подарите улыбку себе.

Потом откройте глаза и улыбнитесь всему миру.

Вот такую Медитацию  Благодарности я рекомендую ВАМ. И пускай ваша жизнь станет намного изобильней. Ведь, чем больше благодарите от чистого сердца наш мир, тем больше он отвечает Вам в исполнении желаний.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.